Συμπτώματα υψηλής πίεσης αίματος - συμπτώματα υπέρτασης

Συμπτώματα Υψηλής Πίεσης

Χαρακτηριστικά

1. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γενικά μια χρόνια κατάσταση και συχνά συνδέεται με λίγα ή καθόλου συμπτώματα.
2. Όταν συμβαίνουν τα συμπτώματα, είναι συνήθως όταν η πίεση αίματος αιχμηρά και αρκετά μεγάλη για να θεωρηθεί ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
3. Σπάνια συμπτώματα περιλαμβάνουν ζαλάδες, κεφαλαλγίες και ρινορραγίες.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση συσχετίζεται συχνά με λίγα ή καθόλου συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι το έχουν για χρόνια χωρίς να το γνωρίζουν. Ωστόσο, ακριβώς επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνά χωρίς συμπτώματα, δεν σημαίνει ότι είναι αβλαβής. Στην πραγματικότητα, η ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υπέρταση προκαλεί βλάβη στις αρτηρίες σας. Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή και άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γενικά μια χρόνια κατάσταση. Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρταση): δευτεροπαθής υπέρταση και πρωτοπαθής υπέρταση.

• Η δευτερογενής υπέρταση είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που είναι το άμεσο αποτέλεσμα μιας ξεχωριστής κατάστασης υγείας.
• Η πρωτοπαθής υπέρταση (ή η βασική υπέρταση) είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που δεν προκύπτει από μια συγκεκριμένη αιτία, αλλά αντ 'αυτού αναπτύσσεται βαθμιαία με την πάροδο του χρόνου. Πολλές τέτοιες περιπτώσεις αποδίδονται σε κληρονομικούς παράγοντες.

Συνήθως, ο μόνος τρόπος να γνωρίζεις ότι έχεις είναι να δοκιμάσεις την αρτηριακή σου πίεση.

Σπάνια συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης

Σπάνια, τα άτομα με χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχουν συμπτώματα όπως:

• θαμπή πονοκεφάλους
• ζαλάδες
• συχνές ρινορραγίες

Επείγοντα συμπτώματα υψηλής πίεσης <999 > Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, είναι συνήθως μόνο όταν η πίεση του αίματος αιχμηρά και αρκετά μεγάλη για να θεωρηθεί ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Αυτό ονομάζεται υπερτασική κρίση.

Η υπερτασική κρίση (συνήθως λόγω δευτεροπαθούς υψηλής αρτηριακής πίεσης) ορίζεται ως ένδειξη πίεσης αίματος 180 ή παραπάνω για τη συστολική πίεση (πρώτος αριθμός)

ή 110 ή παραπάνω για τη διαστολική πίεση). Εάν ελέγχετε τη δική σας αρτηριακή πίεση και παίρνετε μια ανάγνωση τόσο υψηλή, περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια ελέγξτε ξανά για να βεβαιωθείτε ότι η πρώτη ανάγνωση ήταν ακριβής. Άλλα συμπτώματα μιας υπερτασικής κρίσης μπορεί να περιλαμβάνουν: σοβαρό πονοκέφαλο

• σοβαρό άγχος
• δύσπνοια
• ρινορραγία
• Μετά από λίγα λεπτά, εάν η δεύτερη πίεση αίματός σας εξακολουθεί να είναι 180 ή μεγαλύτερη, μην περιμένετε να δείτε αν η αρτηριακή πίεση σας πέφτει από μόνη της. Καλέστε αμέσως 911. Αν αυτό δεν είναι επιλογή, οδηγήστε κάποιον στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Επείγουσα υπερτασική κρίση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως υγρό στους πνεύμονες, πρήξιμο στον εγκέφαλο ή αιμορραγία, δάκρυ στην κεντρική αρτηρία της καρδιάς, εγκεφαλικό επεισόδιο ή επιληπτικές κρίσεις για εγκύους με εκλαμψία.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Στις έγκυες γυναίκες

Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, υψηλή πίεση αίματος μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αιτία μπορεί να είναι ένας αριθμός παραγόντων, μεταξύ των οποίων:

η παχυσαρκία

• είναι ανενεργή
• το κάπνισμα και το οινόπνευμα
• οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων νεφρικής λειτουργίας ή υπέρτασης
• IVF και άλλες σχετικές με την εγκυμοσύνη βοήθεια
• Πρώτη εγκυμοσύνη
• Εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση συνεχίζεται μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές όπως η προεκλαμψία
• που μεταφέρουν περισσότερα από ένα παιδί (π.χ. Η προεκλαμψία μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα όργανα και τον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρες κρίσεις.

Τα συμπτώματα είναι πρωτεΐνες στα δείγματα ούρων, σταθεροί πονοκέφαλοι και υπερβολική διόγκωση των χεριών και των ποδιών.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει την πρόωρη γέννηση του μωρού, την αποσύνδεση από τον πλακούντα ή την τοποθέτηση με καισαρική τομή.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρτηριακή πίεση θα επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τη γέννηση.

Επιπλοκές και κίνδυνοι

Επιπλοκές και κίνδυνοι υψηλής αρτηριακής πίεσης

Με την πάροδο του χρόνου, η ανεπεξέργαστη υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο και σχετικές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια.

Άλλα πιθανά προβλήματα είναι:

απώλεια όρασης

• νεφρική βλάβη
• στυτική δυσλειτουργία
• κατακράτηση υγρών στους πνεύμονες
• απώλεια μνήμης
• ΔιαφήμισηΔεριγραφή

Θεραπεία < Πίεση του αίματος

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για υψηλή αρτηριακή πίεση, που κυμαίνονται από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, την απώλεια βάρους και τη φαρμακευτική αγωγή. Οι γιατροί θα καθορίσουν το σχέδιο για το εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση υπέρτασης.

Αλλαγές στο διαιτολόγιο

Η υγιεινή διατροφή είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση. Συνιστάται να καταναλώνετε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και αλάτι και υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.

Η διατροφική προσέγγιση για τη διακοπή της υπέρτασης (DASH) είναι ένα σχέδιο τροφίμων που συνταγογραφείται από τους γιατρούς για να κρατήσει την αρτηριακή πίεση σε τάξη. Το επίκεντρο είναι τα τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο και χαμηλής χοληστερόλης, όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Μερικά καρδιά υγιεινά τρόφιμα περιλαμβάνουν:

μήλα, μπανάνες και πορτοκάλια

μπρόκολο και καρότα

• όσπρια
• ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά έλαια
• > τρόφιμα και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
• κόκκινα κρέατα

λάδι καρύδας

• Προτείνεται επίσης να μην καταναλώνετε υπερβολικό αλκοόλ ενώ προσπαθείτε να χειριστείτε υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι άνδρες πρέπει να πίνουν όχι περισσότερο από δύο ποτά την ημέρα. Οι γυναίκες πρέπει να πίνουν όχι περισσότερο από ένα ποτό.
• Άσκηση
• Η σωματική δραστηριότητα είναι μια άλλη σημαντική αλλαγή του τρόπου ζωής για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Κάνοντας αερόμπικ και καρδιο μερικές φορές την εβδομάδα είναι απλές ασκήσεις για να προσθέσετε μια υγιή ρουτίνα της καρδιάς. Αυτές οι ασκήσεις θα πάρουν την άντληση του αίματος.

Με καλή διατροφή και άσκηση έρχεται ένα υγιές βάρος. Η σωστή διαχείριση βάρους βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι άλλοι κίνδυνοι που προκαλούνται από το υπερβολικό βάρος μειώνονται επίσης.

Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι η προσπάθεια εξάλειψης και αποφυγής του στρες.Το άγχος θα αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Δοκιμάστε διαφορετικές μεθόδους ανακούφισης του στρες, όπως άσκηση, διαλογισμό ή μουσική.

Φάρμακα

Υπάρχει μια ποικιλία φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης αν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν βοηθούν μόνοι τους. Οι περισσότερες περιπτώσεις απαιτούν έως και δύο διαφορετικά φάρμακα.

Τα χάπια νερού ή υγρών (που ονομάζονται διουρητικά) απομακρύνουν το υπερβολικό νάτριο από το σώμα. Αυτά χρησιμοποιούνται συχνότερα με ένα άλλο χάπι.

Οι βήτα-αναστολείς επιβραδύνουν τον καρδιακό παλμό. Αυτό βοηθά λιγότερο ροή αίματος μέσω των φλεβών.

Οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου χαλαρώνουν τα κύτταρα του αίματος εμποδίζοντας το ασβέστιο να εισέλθει στα μυϊκά κύτταρα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

• Οι αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ACE) βοηθούν στη χαλάρωση και τον περιορισμό των αιμοφόρων αγγείων.
• Οι αναστολείς της άλφα προκαλούν ελεύθερη ροή του αίματος, κρατώντας τα νεύρα να σφίξουν τα αιμοφόρα αγγεία.
• Οι άλφα και οι βήτα-αναστολείς λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο, αλλά επίσης επιβραδύνουν τον καρδιακό παλμό.
• Οι παράγοντες κεντρικής δράσης κάνουν τον εγκέφαλο να μειώνει τα νευρικά σήματα που λένε στα αιμοφόρα αγγεία να στενεύουν.
• Πότε να δείτε τον γιατρό σας
• Πότε να δείτε τον γιατρό σας για υψηλή αρτηριακή πίεση
• Καλέστε το γιατρό σας εάν κάποια από τις θεραπείες δεν λειτουργεί για να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση μετά από δύο ή τρεις μετρήσεις. Καμία αλλαγή δεν μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός άλλου προβλήματος που συμβαίνει με την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:

θολή όραση

κόπωση

ναυτία

• σύγχυση
• δύσπνοια
• Αυτά μπορεί επίσης να είναι τα συμπτώματα κάποιου άλλου αρνητική επίδραση από το φάρμακο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφηθεί ένα άλλο φάρμακο για να αντικαταστήσει αυτό που προκαλεί δυσφορία.
• ΔιαφήμισηΔημοφιλία
• Βρείτε γιατρό

Βρείτε έναν γιατρό υπέρτασης

Ψάχνετε για γιατρούς που έχουν την μεγαλύτερη εμπειρία στη θεραπεία της υπέρτασης; Χρησιμοποιήστε το παρακάτω εργαλείο αναζήτησης γιατρών, το οποίο τροφοδοτείται από τον συνεργάτη μας Amino. Μπορείτε να βρείτε τους πιο έμπειρους γιατρούς, φιλτραρισμένους από την ασφάλειά σας, την τοποθεσία σας και άλλες προτιμήσεις. Το Amino μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κλείσετε το ραντεβού σας δωρεάν.

Διαφήμιση

Outlook

Outlook

Αφού έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, αναμένεται να την παρακολουθήσετε και να την αντιμετωπίσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Υπάρχει πιθανότητα η υψηλή αρτηριακή πίεση να επιστρέψει στο φυσιολογικό, αλλά είναι ασυνήθιστο. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η ιατρική αναμένεται να συνεχιστούν για να διατηρηθεί μια πίεση στόχου στο αίμα. Η θεραπεία θα μειώσει επίσης σημαντικά την πιθανότητα καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων επιπλοκών που σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις.

Με ιδιαίτερη προσοχή και σωστή παρακολούθηση, μπορείτε να οδηγήσετε μια υγιή ζωή.