Μείωση του σακχαρώδη διαβήτη
Πίνακας περιεχομένων:
- Μια δίαιτα για να σταματήσει ο διαβήτης
- Ωστόσο, ο Rao είπε ότι είναι βασικό ότι ένας ασθενής αρχίζει να καταπολεμά το διαβήτη τύπου 2 νωρίτερα και όχι αργότερα εάν θέλει να είναι σε ύφεση.
Ο διαβήτης επηρεάζει πλέον πάνω από 30 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Η ασθένεια αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, βλάβης των νεύρων και βλάβης στα νεφρά για όσους την έχουν.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΑλλά τι θα συμβεί αν μια ιατρικά επιτηρούμενη δίαιτα συντριβής θα μπορούσε να βοηθήσει να τεθεί αυτή η χρόνια κατάσταση σε ύφεση;
Εμπειρογνώμονες στο Ηνωμένο Βασίλειο εξετάζουν εάν ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής - ένα είδος θρεπτικής διατροφής - μπορεί να βάλει αυτήν την κανονικά χρόνια κατάσταση σε ύφεση.
Μια δίαιτα για να σταματήσει ο διαβήτης
Για να μελετήσουν αυτή τη θεραπεία, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Newcastle και το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης μελέτησαν 306 άτομα ηλικίας μεταξύ 20 και 65 ετών.
Διαφήμισηοι συμμετέχοντες είχαν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 κατά τα τελευταία έξι χρόνια, ήταν υπέρβαροι και δεν είχαν αρχίσει να χρησιμοποιούν ινσουλίνη.
Περίπου οι μισοί συμμετέχοντες τέθηκαν σε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Το άλλο ήμισυ έλαβε κανονική φροντίδα του διαβήτη με τον γενικό ιατρό ή τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας.
Η μελέτη του προγράμματος απώλειας βάρους ονομάστηκε DiRECT, η Κλινική Δοκιμασία Διαγνώσεως Διαβήτη.
Το σχήμα είναι μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων μέσω σέικ και σούπας για μια περίοδο εβδομάδων και στη συνέχεια μια σταδιακή επανεισαγωγή των κανονικών τροφών.
Δεν συνιστάται καμία άσκηση στην αρχή της μελέτης. Εισήχθη καθώς οι συμμετέχοντες εργάστηκαν για να διατηρήσουν την απώλεια βάρους.
Στην ομάδα που έλαβε κανονική φροντίδα του διαβήτη, μόλις έξι συμμετέχοντες πήγαν σε ύφεση.ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Η ρήση ορίζεται ότι έχει επίπεδα σακχάρου στο αίμα κάτω από 6. 5 τοις εκατό και είναι εκτός όλων των φαρμάκων για διαβήτη για τουλάχιστον δύο μήνες.Περισσότεροι από το μισό - 57% - των συμμετεχόντων που έχασαν πολύ βάρος πήγαν σε ύφεση. Είχαν χάσει μεταξύ 10 και 15 κιλών (kg), ή μεταξύ περίπου 22 και 33 κιλών.
Ένα άλλο 34% των συμμετεχόντων που έχασαν λιγότερο βάρος - μεταξύ 5 και 10 κιλών (11 έως 22 κιλά) - έμειναν ακόμα σε ύφεση. «Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι ακόμη και αν είχατε διαβήτη τύπου 2 για έξι χρόνια, είναι εφικτή η διάθεση της νόσου», δήλωσε ο Michael Lean, καθηγητής και πρόεδρος της ανθρώπινης διατροφής στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης. επικεφαλής της μελέτης, δήλωσε σε δήλωση.
«Σε αντίθεση με άλλες προσεγγίσεις, εστιάζουμε στην ανάγκη μακροπρόθεσμης διατήρησης της απώλειας βάρους μέσω της διατροφής και της άσκησης και ενθαρρύνουμε την ευελιξία για τη βελτιστοποίηση των επιμέρους αποτελεσμάτων», σημείωσε.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΗ παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, αλλά απλά η απώλεια βάρους δεν σημαίνει ότι κάποιος θα πάει σε ύφεση του διαβήτη.
Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται όταν το σώμα είτε αντιστέκεται στις επιδράσεις της ινσουλίνης είτε όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για το τι χρειάζεται το σώμα.
Αυτή η διαταραχή τείνει τα κύτταρα στο πάγκρεας, που ονομάζονται βήτα κύτταρα. Μπορούν τελικά να εξασθενίσουν όλο και περισσότερο, οδηγώντας σε λιγότερη και μικρότερη απελευθέρωση ινσουλίνης.Διαφήμιση
Ένας συμμετέχων που έλαβε μέρος στο πρόγραμμα δήλωσε ότι "μεταμόρφωσε" τη ζωή της.
Ο Isobel Murray, 65 ετών, αναφέρθηκε στη δίαιτα χαμηλών θερμίδων για 17 εβδομάδες και ήταν σε θέση να ρίξει 16 κιλά ή περίπου 35 λίβρες.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση«Όταν οι γιατροί μου είπαν ότι το πάγκρεας μου δούλευε και πάλι, αισθάνθηκε φανταστική, απολύτως εκπληκτική», δήλωσε ο Murray σε μια δήλωση. "Δεν σκέφτομαι πλέον τον εαυτό μου ως διαβητικός. Έχω κάνει όλους τους ελέγχους του διαβήτη μου, αλλά δεν αισθάνομαι διαβητικός. Είμαι ένας από τους τυχερούς που έχουν περάσει σε ύφεση. "
Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση για την καταπολέμηση του διαβήτη εξακολουθεί να μελετάται. Οι ερευνητές στο DiRECT συμβουλεύουν τους ανθρώπους να ζητήσουν ιατρική συμβουλή πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε προσέγγιση για την αναστροφή του διαβήτη.
"Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, είναι πραγματικά σημαντικό να μιλήσετε με τον παθολόγο σας και να απευθυνθείτε σε έναν διαιτολόγο", δήλωσε σε δήλωσή του ο Dougie Twenefour, αναπληρωτής επικεφαλής της DiRECT. "Αυτό είναι για να βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει προσαρμοσμένες συμβουλές και υποστήριξη. "Πώς οι γιατροί πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορούν να καταπολεμήσουν τον διαβήτη
Δρ. Ο Goutham Rao, πρόεδρος της οικογενειακής ιατρικής και της κοινοτικής υγείας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Κλίβελαντ, δήλωσε ότι η μελέτη προσθέτει ένα αυξανόμενο σύνολο αποδεικτικών στοιχείων ότι πρέπει να ληφθούν μέτρα για την αναστροφή του διαβήτη τύπου 2.
«Η σκέψη του παλιού σχολείου είναι κάποτε διαβητικός, πάντα διαβητικός», είπε. «Αλλά γνωρίζουμε από ένα σημαντικό μέρος των ασθενών που υποβάλλονται σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα, ότι ο διαβήτης τους πηγαίνει σε ύφεση. "
Ωστόσο, ο Rao είπε ότι είναι βασικό ότι ένας ασθενής αρχίζει να καταπολεμά το διαβήτη τύπου 2 νωρίτερα και όχι αργότερα εάν θέλει να είναι σε ύφεση.
«Δεν υπάρχει αμφιβολία όμως ότι όσο πιο νωρίς στη διαδικασία κάνετε αυτές τις αλλαγές, τόσο πιο πιθανό είναι να πάτε σε ύφεση», είπε.
Εξήγησε ότι «βήτα κύτταρα στο πάγκρεας, έχουν μόνο μια ορισμένη διάρκεια ζωής - και αρχίζουν να επιδεινώνονται κάθε χρόνο με το χρόνο. "Ειδικότερα, ο Ράο δήλωσε ότι η νέα μελέτη έδειξε πόσο σημαντικό ήταν να συμμετάσχουν οι γιατροί πρωτοβάθμιας φροντίδας για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν απώλεια βάρους για την καταπολέμηση του διαβήτη.
"Γιατί οι γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης; Ο νούμερο ένα λόγος είναι ότι έχουμε συνεχείς σχέσεις με τους ασθενείς ", δήλωσε ο Rao στην Healthline. "Η παχυσαρκία και ο διαβήτης δεν είναι κάτι άλλο. "
Ο Rao είπε ότι είναι σημαντικό τα άτομα με διαβήτη να λαμβάνουν υποστήριξη από τους γιατρούς και τους ειδικούς σε θέματα διατροφής για να τους βοηθήσουν να δοκιμάσουν και να τεθούν σε απαλλαγή γρήγορα μετά τη διάγνωσή τους.
Δρ. Ο Ryan Farrell, παιδιατρικός ενδοκρινολόγος στο Medical Hospitals Cleveland Medical Center, δήλωσε ότι ελπίζει ότι αυτό το είδος μελέτης θα ρίξει φως στο πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά και τους εφήβους που αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2.
«Ο διαβήτης τύπου 2 στην παιδιατρική τείνει να είναι μια πολύ πιο επιθετική μορφή διαβήτη σε σύγκριση με την πιο λανθάνουσα εμφάνιση» στους ενήλικες, δήλωσε ο Farrell στην Healthline.
Ωστόσο, αμφισβήτησε αν αυτό το είδος δίαιτας χαμηλών θερμίδων θα μπορούσε να λειτουργήσει σε αναπτυσσόμενα παιδιά.
Ενώ ο διαβήτης τύπου 1 είναι γενικά συχνότερος στα παιδιά, τα ποσοστά διαβήτη τύπου 2 έχουν αυξηθεί δραματικά στα παιδιά.
Μια μελέτη διαπίστωσε αύξηση κατά 5% περίπου κατά έτος σε παιδιά με διαβήτη τύπου 2
Ο Farrell είπε ότι θα ήθελε να μάθει πώς θα κάνουν οι συμμετέχοντες στη μελέτη στο μέλλον και αν είναι σε θέση να διατηρήσουν την άφεση τους.
«Θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε σε ποιο βαθμό η απώλεια βάρους διαιωνίζεται και αν ο διαβήτης επανεμφανιστεί σε κάποιον από αυτούς τους ασθενείς τα επόμενα χρόνια», είπε.
