Ανικανότητα και Κάπνισμα: Ποια είναι η σύνδεση;

Επισκόπηση

Η στυτική δυσλειτουργία (ED), που ονομάζεται επίσης ανικανότητα, μπορεί να προκληθεί από μια σειρά φυσικών και ψυχολογικών παραγόντων. Μεταξύ αυτών είναι το κάπνισμα τσιγάρων. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το κάπνισμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σας και το ED είναι συχνά αποτέλεσμα κακής αρτηριακής παροχής αίματος στο πέος. Ευτυχώς, εάν σταματήσετε το κάπνισμα, η αγγειακή και η σεξουαλική υγεία και η επίδοσή σας είναι πιθανό να βελτιωθούν.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Το κάπνισμα και τα αιμοφόρα αγγεία

Το κάπνισμα και τα αιμοφόρα αγγεία

Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι για το κάπνισμα για την υγεία. Το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να προκαλέσει βλάβη σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματός σας. Οι χημικές ουσίες στον καπνό τσιγάρων βλάπτουν την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σας και επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας τους. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν επίσης να βλάψουν την καρδιά, τον εγκέφαλο, τους νεφρούς και άλλους ιστούς σε όλο το σώμα.

Ο κίνδυνος του καπνίσματος για την υγεία στύσης οφείλεται στις συνέπειες των χημικών ουσιών των τσιγάρων στα αιμοφόρα αγγεία του πέους. Μια στύση προκύπτει όταν οι αρτηρίες στο πέος αναπτύσσονται και γεμίζουν με αίμα αφού λαμβάνουν σήματα από νεύρα στο πέος. Τα νεύρα ανταποκρίνονται στα σήματα σεξουαλικής διέγερσης από τον εγκέφαλο. Ακόμη και αν το νευρικό σύστημα λειτουργεί καλά, η στύση μπορεί να μην είναι φυσικά εφικτή εάν τα αιμοφόρα αγγεία είναι ανθυγιεινά λόγω καπνίσματος.

διαφήμιση

Έρευνα

Τι δείχνει η έρευνα;

Ενώ η ΕΑ τείνει να είναι πιο συνηθισμένη καθώς οι άντρες μεγαλώνουν, μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία ενηλίκων. Μια μελέτη του 2005 στην Αμερικανική Εφημερίδα της Επιδημιολογίας υποδηλώνει ότι το ED είναι πιθανότερο σε άντρες που καπνίζουν σε σύγκριση με εκείνους που δεν το έκαναν ποτέ. Αλλά στους νεότερους άνδρες με ΕΔ, το κάπνισμα είναι πολύ πιθανό να είναι η αιτία.

Αν είστε καπνιστής βαριά, η έρευνα δείχνει ότι οι πιθανότητες εμφάνισης του ED είναι πολύ υψηλότερες. Ωστόσο, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα ED. Η ηλικία σας, η σοβαρότητα του ED πριν από την διακοπή του καπνίσματος και άλλα σημαντικά προβλήματα υγείας μπορεί να μειώσουν τον βαθμό που μπορεί να επιστρέψει η υγιής στυτική λειτουργία.

ΔιαφήμισηΔημοφυία

Λήψη βοήθειας

Λήψη βοήθειας

Όσο πιο σύντομα ασχολείστε με την ED, τόσο πιο σύντομα θα βρείτε μια λύση. Εάν δεν διαθέτετε γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας, πραγματοποιήστε ένα ραντεβού με έναν ουρολόγο ή ειδικό για την υγεία των ανδρών. Το ΕΔ είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα υγείας. Εντούτοις, μπορείτε να ενημερώσετε ότι ένα από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε το κάπνισμα.

Αν προσπαθήσατε να σταματήσετε το κάπνισμα και δεν είχατε επιτυχία, μην υποθέσετε ότι η διακοπή είναι αδύνατη. Πάρτε μια νέα προσέγγιση αυτή τη φορά. Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονος και Αίματος συστήνει τα παρακάτω βήματα για να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα:

• Δημιουργήστε μια λίστα με τους λόγους για τους οποίους θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα και γιατί οι προηγούμενες προσπάθειές σας να σταματήσετε ήταν ανεπιτυχείς.
• Δώστε προσοχή στις ασκήσεις καπνίσματος σας, όπως η κατανάλωση οινοπνεύματος ή καφέ.
• Λάβετε υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους σας.Είναι εντάξει να παραδεχτείτε ότι χρειάζεστε βοήθεια για να ξεπεράσετε έναν ισχυρό εθισμό, όπως το κάπνισμα.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με συνταγογραφούμενα φάρμακα και φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην παύση του καπνίσματος. Εάν ένα φάρμακο φαίνεται σαν μια καλή επιλογή, ακολουθήστε τις οδηγίες του φαρμάκου.
• Βρείτε νέες εναλλακτικές λύσεις για το κάπνισμα και δραστηριότητες που μπορούν να σας αποσπάσουν από την επιθυμία τσιγάρων, όπως άσκηση ή χόμπι για να καταλάβετε τα χέρια και το μυαλό σας.
• Να είστε προετοιμασμένοι για πόθους και αποτυχίες. Ακριβώς επειδή έχετε γλιστρήσει και έχετε ένα τσιγάρο δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πάρετε πίσω στο δρόμο και να είναι επιτυχής.