Η κατάθλιψη αυξάνεται σε έφηβους, ιδιαίτερα τα νεαρά κορίτσια

Η κατάθλιψη μεταξύ των εφήβων αυξήθηκε απότομα την τελευταία δεκαετία, ιδιαίτερα μεταξύ των κοριτσιών. Ταυτόχρονα, η θεραπεία για αυτή την πάθηση ήταν σταθερή, οδηγώντας σε αυτό που οι ερευνητές λένε ότι είναι ένας "αυξανόμενος αριθμός εφήβων που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Δεκεμβρίου του Pediatrics, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 2014 το 11,3% των εφήβων ανέφερε ότι είχε ένα μεγάλο καταθλιπτικό επεισόδιο κατά το παρελθόν έτος - αύξηση από 8,7% το 2005. >

Αυτές οι διαφορές μεταξύ αγοριών και κοριτσιών δεν συνέχιζαν σε νεαρή ενηλικίωση. Ωστόσο, η κατάθλιψη μεταξύ των νέων ενηλίκων αυξήθηκε επίσης - από 8,8% το 2005 σε 9,6% το 2014 - κυρίως μεταξύ 18 και 20 ετών.

Διαφήμιση

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από το 2005 έως το 2014 από τις Εθνικές Έρευνες για τη Χρήση και Υγεία των Ναρκωτικών (NSDUH) - οι οποίες περιλάμβαναν απαντήσεις από πάνω από 175.000 έφηβους ηλικίας 12-17 ετών και πάνω από 180.000 νεαρούς ενήλικες 18 έως 25.

Διαβάστε περισσότερα: Τα συμπτώματα της εφηβικής κατάθλιψης »

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Τα κορίτσια που διατρέχουν κίνδυνο κατάθλιψης

Η ανεπεξέργαστη κατάθλιψη στους νέους προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία, διότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αυτοκτονία.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το 2014 η αυτοκτονία ήταν η δεύτερη αιτία θανάτου για παιδιά ηλικίας 10 έως 14 ετών και ηλικίας 15 έως 19 ετών.

Οι προηγούμενες μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει μεγαλύτερες αυξήσεις στα συμπτώματα κατάθλιψης μεταξύ των κοριτσιών από ό, τι για τα αγόρια τα τελευταία χρόνια. Αυτό συμπίπτει με μια μεγάλη αύξηση της αυτοκτονίας μεταξύ των κοριτσιών και των νέων γυναικών από το 1999.

Οι ερευνητές προτείνουν αρκετούς πιθανούς λόγους ότι τα κορίτσια επηρεάζονται περισσότερο - συμπεριλαμβανομένης της μεγαλύτερης αύξησης του ηλεκτρονικού εκφοβισμού ή μιας πιθανής σχέσης μεταξύ υπερβολικής χρήσης κινητών τηλεφώνων και κατάθλιψης.

Μερικοί εμπειρογνώμονες για την ψυχική υγεία λένε ότι μπορεί να έχουν να κάνουν και με αρνητικά μηνύματα που λαμβάνουν τα κορίτσια από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, την οικογένεια, τους φίλους ή την κοινωνία - όπως είναι κακό να κοιτάξουμε ή να ενεργήσουμε με κάποιο τρόπο ή ότι τα κορίτσια δεν είναι τόσο έξυπνοι όσο τα αγόρια, ή ότι οι φωνές τους δεν έχουν σημασία.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

«Βλέπω πολλά κορίτσια που αγωνίζονται εξαιτίας αυτού του είδους της εσωστρεφούς πεποίθησης ότι κάνουν λάθος με κάποιο τρόπο», δήλωσε ο Eloise Erasmus, Ph. D., εξουσιοδοτημένος ψυχολόγος στο Eagan της Μινεσότα.."Νομίζω ότι η πίστη ενισχύεται από το πώς οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν και αντιμετωπίζουν τα κορίτσια σε αυτή την κουλτούρα. "

Το Erasmus λέει ότι ακόμη και όταν τα κορίτσια αναζητούν βοήθεια ή προσπαθούν να μιλήσουν, μπορεί να απομακρυνθούν ή να προσληφθούν ως« συναισθηματικά »ή« πολύ ευαίσθητα ». "

Αυτό μπορεί να σιωπά περαιτέρω τις ήδη περιθωριοποιημένες φωνές τους.

Διαφήμιση

«Τα κορίτσια αρχίζουν να εσωτερικεύουν την πεποίθηση ότι δεν είναι αρκετά καλά και τότε δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους», δήλωσε ο Erasmus. Και τα συναισθήματά τους εμφανίζονται μερικές φορές ως κατάθλιψη, κοπτική συμπεριφορά, διατροφικές διαταραχές, εθισμός ή άλλες ψυχικές ασθένειες.

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης της νεολαίας

Νωρίτερα φέτος η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής ενημέρωσε τις κατευθυντήριες γραμμές του 2007 για να συστήσει στους παιδίατρους να παρακολουθούν συνήθως νεολαία ηλικίας 11 έως 21 ετών για κατάθλιψη.

Πριν από αυτή την αλλαγή, το 60% των παιδιατρικών είχε ήδη αναφέρει την ανίχνευση της κατάθλιψης. Ωστόσο, η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι το 2013 μόνο το ένα τέταρτο των παιδιατρικών ασθενών έκαναν θεραπεία ή αντιμετώπισαν κατάθλιψη στους ασθενείς τους.

Ακόμα κι αν οι παιδίατροι παρατηρήσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, οι νέοι επισκέπτονται σπάνια μόνο γιατρό. Για το λόγο αυτό χρειάζονται άλλοι τρόποι εντοπισμού της κατάθλιψης.

Διαφήμιση

«Για τα παιδιά που φοιτούν στο σχολείο, ένα σχολικό πρόγραμμα θα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις, επειδή είναι περίπου ενήλικες σχολείο περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο, εκτός ίσως τους γονείς τους», Cricket Ο κ. Meehan, Ph. D., διευθυντής του Προγράμματος Ψυχικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, δήλωσε στην Healthline.

Ένα πρόγραμμα που βοηθά τους ενήλικες στα σχολεία να παρακολουθούν τα παιδιά είναι η Πρωτοβάθμια Ψυχική Υγεία των Νέων, χρηματοδοτούμενη εν μέρει από την Υπηρεσία κατάχρησης ουσιών και της Υπηρεσίας για την Ψυχική Υγεία (SAMHSA)

Διαφήμιση

που δεν έχουν ήδη υπόβαθρο ψυχικής υγείας - όπως οι εκπαιδευτικοί, το διοικητικό προσωπικό, το προσωπικό της καφετέριας και οι οδηγοί λεωφορείων.

«Όλοι αυτοί οι ενήλικες μαθαίνουν να εντοπίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα των προβλημάτων ψυχικής υγείας στους νέους», δήλωσε ο Meehan.

Περιλαμβάνει την εκμάθηση της αναγνώρισης της εμφάνισης της κατάθλιψης στα παιδιά της πρωτοβάθμιας, δευτεροβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Αλλά η εκπαίδευση δεν σταματά εκεί.

Οι ενήλικες μαθαίνουν πώς να κάνουν τους μαθητές σε θεραπεία ψυχικής υγείας - είτε αυτό σημαίνει να επισκεφτείτε έναν σχολικό σύμβουλο είτε έναν ψυχολόγο ή έναν θεραπευτή με βάση την κοινότητα ή έναν ψυχίατρο.

Είναι επίσης εκπαιδευμένοι για να βοηθήσουν τα παιδιά να βρουν τις δικές τους στρατηγικές αντιμετώπισης - τα πράγματα που μπορούν να κάνουν για να μειώσουν τα συμπτώματά τους, όπως η ανάγνωση ή η άσκηση ή ο χορός.

«Είναι σε θέση να έχουν αυτή τη συζήτηση», δήλωσε ο Meehan, «και να συμβάλουν στην ενθάρρυνση ενός μαθητή ή ενός νέου να συμμετάσχει σε αυτές τις στρατηγικές αντιμετώπισης. "

Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει τους νέους να ασχολούνται με αρνητικά μηνύματα στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, όπως αυτά που προέκυψαν κατά τη διάρκεια των πρόσφατων εκλογών - όταν πολλές ομάδες αισθάνονταν προσωπικά επιτέθηκαν.

Το Erasmus, ωστόσο, αναφέρει ότι απαιτείται μια ευρύτερη στροφή για να σταματήσει η κατάχρηση και το τραύμα που τροφοδοτεί τον κύκλο της κατάθλιψης.

«Μέχρι που εμείς, ως κοινωνία, αρχίσουμε να αξιολογούμε και τιμάμε τους ανθρώπους όπως είναι - και ποιοι είναι - η κατάθλιψη θα είναι διαδεδομένη στην κοινωνία μας», δήλωσε ο Erasmus

Διαβάστε περισσότερα: Τι είναι η αυτοκτονική συμπεριφορά; »