Δάκτυλο μούδιασμα: αιτίες, διάγνωση και θεραπεία

Τι είναι η μούδιασμα των δακτύλων;

Η μούδιασμα μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο και αίσθημα τσιμπήματος, σαν να αγγίζει ελαφρά τα δάχτυλά σας με μια βελόνα. Μερικές φορές, η αίσθηση μπορεί να αισθανθεί ελαφρώς καύση. Επιπλέον, η μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να επιλέγετε τα πράγματα. Μπορεί να αισθάνεστε αδέξια και σαν να έχετε χάσει τη δύναμή σας στα χέρια σας.

Η μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να κυμαίνεται από ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που εμφανίζεται περιστασιακά σε κάτι που εμποδίζει την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές εργασίες. Όποια και αν είναι τα συμπτώματα, οι μη επεμβατικές θεραπείες είναι συχνά διαθέσιμες.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της μούδιασμα των δακτύλων;

Τα νεύρα στο σώμα σας είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση μηνυμάτων προς και από τον εγκέφαλό σας. Εάν τα νεύρα είναι συμπιεσμένα, κατεστραμμένα ή ερεθισμένα, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα. Παραδείγματα συνθηκών που είναι γνωστό ότι προκαλούν μούδιασμα δακτύλου περιλαμβάνουν:

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν το νεύρο που παρέχει αίσθηση στο χέρι σας γίνεται τσιμπημένο ή εμποδίζεται. Αυτή η κατάσταση προκαλεί συχνά μούδιασμα στο δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα καθώς και στον αντίχειρα.

Τραχηλική ριζοπάθεια

Αυτό συμβαίνει όταν ένα νεύρο που αφήνει το λαιμό σας φλεγμονώδη ή συμπιεσμένο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα παρόμοιο με το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως τσιμπημένο νεύρο.

Διαβήτης

Μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε νευρική βλάβη τόσο στα πόδια όσο και στα χέρια. Τα πόδια είναι συνήθως τα πρώτα που έχουν μούδιασμα.

Η νόσος του Raynaud

Η κατάσταση αυτή προκαλεί σπασμούς στις μικρές αρτηρίες στα δάκτυλά σας ή ανοίγει και κλείνει πολύ γρήγορα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και να επηρεάσει την κυκλοφορία σας.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί οίδημα, τρυφερότητα και πόνο στις αρθρώσεις. Η κατάσταση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και καύση στα χέρια.

Η παγίδευση ουδετεροειδούς νεύρου

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα επηρεάζει το διάμεσο νεύρο στο βραχίονα, αλλά η παγίδευση του ουδετεροειδούς νεύρου επηρεάζει το υννάρου που τρέχει στην πλευρά του μικρού δακτύλου του βραχίονα. Αυτό συνήθως προκαλεί μούδιασμα στα δάχτυλα pinkie και δαχτυλίδια.

Λιγότερο συχνές αιτίες μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διαταραχή χρήσης οινοπνεύματος
• αμυλοείδωση
• κύστη γαγγλίου
• Σύνδρομο Guillain-Barré
• Σκλήρυνση κατά πλάκας
• παρενέργειες φαρμάκων, όπως φάρμακα χημειοθεραπείας
• σύνδρομο Sjogren
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• σύφιλη
• αγγειίτιδα
• ανεπάρκεια βιταμίνης B-12
• > κατάγματα του καρπού ή του χεριού
• Ο γιατρός σας
• Πότε θα δείτε το γιατρό σας
• Μερικές φορές, το τσούξιμο και η μούδιασμα μπορεί να είναι συμπτώματα ιατρικής έκτακτης ανάγκης. Αυτό ισχύει όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο είναι όταν ένας θρόμβος αίματος ή αιμορραγία επηρεάζει τον εγκέφαλο. Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, πάρτε αμέσως ιατρική βοήθεια:
• σύγχυση

δυσκολία στην αναπνοή

ζάλη

μυϊκή μούδιασμα

• σοβαρή κεφαλαλγία
• παράλυση
• Εάν τα συμπτώματά σας αρχίζουν να εμφανίζονται σε τακτική βάση, παρεμβαίνουν στις καθημερινές σας δραστηριότητες ή προκαλούν σημαντικό πόνο και δυσφορία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα
• Διάγνωση
• Πώς διαγιγνώσκεται η μούδιασμα των δακτύλων;
• Ο γιατρός σας θα ξεκινήσει τη διάγνωση της μούδιασμα των δακτύλων σας λαμβάνοντας ιατρικό ιστορικό και εξετάζοντας το χέρι, το χέρι και το δάχτυλό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να δείτε έναν ιατρό, όπως ένας ορθοπεδικός γιατρός που ειδικεύεται στη φροντίδα των χεριών ή ένας νευρολόγος, ο οποίος μπορεί να ελέγξει τη λειτουργία των νεύρων σας.

Ένας άλλος κοινός γιατρούς για την παραγγελία, όταν ένα άτομο έχει μούδιασμα δακτύλου είναι μια μαγνητική τομογραφία. Αυτή η σάρωση τους βοηθάει να δουν περιοχές όπου τα οστά στις ακόλουθες περιοχές μπορεί να έχουν γλιστρήσει έξω:

λαιμός

ώμους

όπλα

καρπός

δάκτυλα

• συμπίεση στα νεύρα σας.
• Οι εξετάσεις αίματος μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον γιατρό να διαγνώσει τις καταστάσεις που προκαλούν μούδιασμα των δακτύλων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β-12.
• Θεραπεία
• Πώς αντιμετωπίζεται η μούδιασμα των δακτύλων;
• Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) για τη μείωση της φλεγμονής. Παραδείγματα περιλαμβάνουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως ιβουπροφαίνη.

Μια άλλη επιλογή είναι να φορέσετε ένα στήριγμα ή νάρθηκα. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τον αγκώνα ή τον καρπό σας σε καλή θέση, έτσι ώστε το νεύρο να είναι λιγότερο πιθανό να συμπιεστεί.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν οι θεραπείες εκτός θεραπείας δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πιο επεμβατικές. Οι ενέσεις στεροειδών μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να μειώσει τη βλάβη των νεύρων ή να μειώσει τα οστά που πιέζουν το νεύρο. Τα ονόματα αυτών των διαδικασιών περιλαμβάνουν:

αποδέσμευση κελύφους κάτω από την κοιλότητα

πρόσθια μεταφορά νεύρου

μεσαία επικυκλεδεκτομή

Η ανάπαυση του χεριού και του καρπού είναι συνήθως ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη μείωση της φλεγμονής όταν βρίσκεστε Σπίτι. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε πάγο στην πληγείσα περιοχή. Οι ασκήσεις για τέντωμα του χεριού και του καρπού μπορούν επίσης να μειώσουν την ενόχληση. Παραδείγματα αυτών των ασκήσεων περιλαμβάνουν:

Τεντώστε τα δάχτυλά σας τόσο ευρύ όσο μπορείτε και κρατήστε τη θέση για περίπου 10 δευτερόλεπτα.

• Περάστε τα χέρια σας προς τα δεξιά περίπου 10 φορές. Αντιστρέψτε την κατεύθυνση για να μειώσετε την ένταση των μυών.
• Περάστε τους ώμους σας προς τα πίσω πέντε φορές και στη συνέχεια πέντε φορές προς τα εμπρός για να τις κρατήσετε όσο πιο χαλαρές γίνεται.
• Επαναλάβετε αυτές τις ασκήσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να μειώσετε την ένταση στους μυς σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

• Πρόληψη
• Μπορεί να αποφευχθεί η μούδιασμα των δακτύλων;
• Πολλές από τις αιτίες που σχετίζονται με τη μούδιασμα των δακτύλων οφείλονται σε υπερβολική χρήση τραυματισμών. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο συμμετέχει σε επαναλαμβανόμενες κινήσεις και δραστηριότητες που μπορούν να ερεθίσουν ή να βλάψουν τα νεύρα και να προκαλέσουν μούδιασμα.

Οι τρόποι αποφυγής των επαναλαμβανόμενων τραυματισμών κίνησης περιλαμβάνουν:

που ασκούν καλή στάση και μορφή όταν χρησιμοποιούν ένα εργαλείο, πληκτρολόγιο ή άλλη συσκευή που μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενες βλάβες κίνησης

να κάνετε ένα διάλειμμα από τη δραστηριότητά σας κάθε 30 λεπτά σε ένα ώρα

τεντώνοντας τους μυς που χρησιμοποιείτε για να μειώσετε την ένταση

αγοράζοντας εργονομικές ή υποστηρικτικές συσκευές, όπως ένα στήριγμα καρπού ή ένα στήριγμα καρπού για ένα πληκτρολόγιο

Διαφήμιση

• Outlook
• άτομα με μούδιασμα των δακτύλων;
• Η μούδιασμα των δακτύλων είναι συνήθως θεραπεύσιμη εάν δεν συνοδεύεται από συμπτώματα έκτακτης ανάγκης. Η ξεκούραση μπορεί να συμβάλει στη μείωση των τραυματισμών. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει πιο συγκεκριμένες ιατρικές θεραπείες ανάλογα με την υποκείμενη αιτία της πάθησης. Κατά γενικό κανόνα, όσο νωρίτερα αντιμετωπίζετε τη μούδιασμα των δακτύλων σας, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να είναι ένα μόνιμο σύμπτωμα. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματά σας.