θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία.

Κάθε χρόνο, ο καρκίνος του δέρματος επηρεάζει περισσότερους Αμερικανούς από τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη, του πνεύμονα και του παχέος εντέρου σε συνδυασμό. Περισσότεροι από 3 εκατομμύρια άνθρωποι θα μάθουν ότι έχουν καρκίνο του δέρματος μη μελανώματος, και περίπου 90, 000 θα διαπιστώσουν ότι έχουν μελάνωμα. Περίπου 1 στα 5 άτομα θα αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος σε κάποιο σημείο της ζωής τους.

Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία είναι το κλειδί για την κατακράτηση του καρκίνου του δέρματος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το μελάνωμα, το οποίο είναι η πιο θανατηφόρα μορφή του καρκίνου του δέρματος.

Ο καρκίνος του δέρματος ξεκινάει ως κρεατοελιές ή άλλες αυξήσεις στο δέρμα σας που αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Ένας τρόπος για να εντοπίσετε αυτές τις αναπτύξεις νωρίς είναι να γνωρίσετε το δέρμα σας κάνοντας μηνιαίες εξετάσεις.

Πώς να εντοπίσετε τον καρκίνο του δέρματος

Προτού εντοπίσετε τον καρκίνο του δέρματος, πρέπει να ξέρετε τι μοιάζει. Κάθε τύπος καρκίνου του δέρματος εμφανίζεται κάπως διαφορετικός.

Το μελάνωμα είναι ο σοβαρότερος τύπος καρκίνου του δέρματος και αυτός που πραγματικά πρέπει να πιάσετε νωρίς. Τα σημάδια του μελανώματος ακολουθούν τον κανόνα ABCDE:

  • Ασυμμετρία: Οι δύο πλευρές του mole ή της ανάπτυξης δεν ταιριάζουν μεταξύ τους.
  • Περίγραμμα: Τα άκρα είναι ανομοιόμορφα ή οδοντωτά ή αναμειγνύονται στο περιβάλλον δέρμα.
  • Χρώμα: Υπάρχουν περισσότερα από ένα χρώματα στο σημείο, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν καφέ, μαύρο, ροζ, λευκό, μπλε ή κόκκινο.
  • Διάμετρος: Η ανάπτυξη μετράει περισσότερο από 1/4 ίντσα σε σχέση με το μέγεθος μιας γόμας μολυβιού.
  • Εξελίσσεται: Το σημείο έχει αλλάξει χρώμα, μέγεθος ή σχήμα.
Οι καρκίνοι των βασικών κυττάρων μοιάζουν με:

  • ένα ανυψωμένο, κοκκινωπό έμπλαστρο που μπορεί να εμφανίσει
  • ένα ροζ ή κόκκινο ημιδιαφανές ή λαμπερό χτύπημα
  • ένα χτύπημα με ανυψωμένες άκρες και μια βουτιά στο μεσαία
  • μια επίπεδη, ανοιχτόχρωμη ουλή
  • μια ανοιχτή πληγή που δεν επουλώνεται ή που θεραπεύει και έρχεται πίσω

Οι κακοήθεις καρκίνοι κυττάρων μοιάζουν με:

  • μια ανοιχτή πληγή που δεν επουλώνεται ή που θεραπεύει και στη συνέχεια επιστρέφει
  • ένα χτύπημα, μερικές φορές με μια βουτιά στη μέση
  • μια κονδυλωτοειδής ανάπτυξη

Πώς να κάνετε έναν έλεγχο δέρματος < 999> Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για την αυτόματη εξέταση για τον καρκίνο του δέρματος. Αυτή η όλη διαδικασία θα πρέπει να διαρκέσει όχι περισσότερο από 10 λεπτά όταν το συνηθίσετε να το κάνετε.

1. Συγκεντρώστε αυτά τα εργαλεία:

καθρέπτης πλήρους μήκους

  • καθρέπτης χεριού
  • φωτεινό φως
  • καρέκλα ή σκαμνί
  • χαρτί και μολύβι για να τεκμηριώσει τυχόν αναπτύξεις που βρίσκετε (Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας έχει " μοριακό χάρτη "μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως οδηγό.)
  • 2. Στον καθρέφτη, ελέγξτε το πρόσωπό σας - ειδικά το στόμα, τα χείλη, τη μύτη, τα αυτιά και πίσω από τα αυτιά σας.

3. Μετακινήστε τα μαλλιά σας με μια χτένα ή στεγνωτήρα μαλλιών και ελέγξτε το τριχωτό της κεφαλής. Πάρτε ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας για να βοηθήσει αν δεν μπορείτε να δείτε το κρανίο σας.

4. Ελέγξτε τα χέρια και τα χέρια σας. Κοιτάξτε το πίσω μέρος κάθε χεριού, τις παλάμες σας και το δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας. Εξετάστε και τις δύο πλευρές των χεριών σας κάμπτοντας τους αγκώνες σας. Δείτε επίσης τις μασχάλες σας.

5. Ελέγξτε το λαιμό, το στήθος, την κοιλιά και τις πλευρές σας. Οι γυναίκες θα πρέπει επίσης να κοιτάξουν κάτω από το στήθος τους.

6. Σταθείτε με την πλάτη σας στον καθρέφτη πλήρους μήκους και κρατήστε τον καθρέφτη χεριών μπροστά σας για να ελέγξετε πίσω από το λαιμό, τους ώμους και την πλάτη σας. Στη συνέχεια, κοιτάξτε τους γλουτούς σας και τις πλάτες των ποδιών σας.

7. Καθίστε σε μια καρέκλα ή σκαμνί και εξετάστε την περιοχή των γεννητικών οργάνων σας. Κοιτάξτε το μπροστινό μέρος των ποδιών σας, τα πόδια σας (σόλες και κορυφές) και το δέρμα μεταξύ των δακτύλων σας.

8. Σχεδιάστε μια εικόνα ή γράψτε μια περιγραφή οποιωνδήποτε κρεατοερίων βρίσκετε. Ανατρέξτε σε αυτήν την περιγραφή κατά τη διάρκεια της επόμενης εξέτασης του δέρματός σας.

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Ελέγξτε το δέρμα σας μία φορά το μήνα. Καλέστε τον δερματολόγο σας αν βρείτε:

νέα σημεία

  • σημεία που έχουν αλλάξει χρώμα, μέγεθος ή σχήμα
  • πληγές που δεν επουλώνονται ή που έχουν επουλωθεί και επιστρέψουν
  • σημεία που ξεφλουδίζουν, χτενίζουν ή αιμορραγούν
  • Εάν έχετε ιστορικό καρκίνου του δέρματος, πραγματοποιήστε επίσης ένα ραντεβού για να δείτε τον δερματολόγο σας κάθε έξι μήνες ή έτος για έλεγχο.