Αναπνοή Δυσκολία όταν βρίσκεστε

Η δυσκολία στην αναπνοή κατά την ξαπλωμένη κατάσταση μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα ιατρικής πάθησης. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό. Διαβάστε περισσότερα

Η καθυστέρηση στην αναπνοή μετά από σωματικές δραστηριότητες ή σε στιγμές υπερβολικού άγχους δεν είναι ασυνήθιστη. Ωστόσο, δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ιατρικής κατάστασης.

Πολλά πράγματα μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία στην αναπνοή, συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών, των διαταραχών άγχους και των παραγόντων του τρόπου ζωής. Δεν είναι πάντα μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αλλά θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας.

Τι προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε;

Οι συχνές αιτίες δυσκολίας στην αναπνοή κατά την ξαπλωμένη κατάσταση είναι:

διαταραχή πανικού
ροχαλητό
λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος
άπνοια ύπνου
χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

σύντομες παύσεις στην αναπνοή ενώ κοιμάται. Αυτή η κατάσταση συνήθως συμβαίνει λόγω ενός εμποδίου στους αεραγωγούς.

Το ξαπλωμένο πάρα πολύ σύντομα μετά το φαγητό μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε τρόφιμα που ανατρέπουν τον οισοφάγο σας ή λόγω της πίεσης του τροφίμου στο στομάχι σας πιέζοντας το διάφραγμα σας. Το διάφραγμα σας χωρίζει το στομάχι σας από τους πνεύμονές σας. Το να καθίσετε για λίγες ώρες έως ότου αφομοιώσετε το φαγητό μπορεί συχνά να ανακουφίσει αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα.

Αν είστε παχύσαρκοι ή εξαιρετικά υπέρβαροι, μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υπερβολικό βάρος ασκεί πίεση στους πνεύμονες και το διάφραγμα. Το να φοράτε σφιχτό ρουχισμό μπορεί να προκαλέσει το ίδιο συναίσθημα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να αποτελεί ένδειξη ιατρικής έκτακτης ανάγκης. Μια σοβαρή αιτία δυσκολίας στην αναπνοή κατά την ξαπλωμένη κατάσταση είναι η καρδιακή ανεπάρκεια.

Τι να αναζητήσετε

Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν την αίσθηση της ύπαρξης δονήσεων όταν βρίσκεστε επίπεδη στην πλάτη σας. Μπορεί να αισθανθείτε ότι έχετε δυσκολία να παίρνετε βαθιές αναπνοές ή να αναπνέετε. Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται λόγω μιας ιατρικής κατάστασης όπως η άπνοια ύπνου ή η ΧΑΠ, ενδέχεται να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα.

Τα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας περιλαμβάνουν:

δυσκολία στην παραμονή του ύπνου
αίσθημα κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας
ροχαλητό ενώ κοιμάται
ξυπνάει με πονοκεφάλους
ξυπνάει με πονόλαιμο

συμπτώματα COPD περιλαμβάνουν:

χρόνιο βήχα
δυσκολία στην αναπνοή με δραστικότητα
συριγμός
συχνές λοιμώξεις στο στήθος όπως βρογχίτιδα

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα μαζί με δυσκολία στην αναπνοή,

πόνος στο στήθος
πυροβολισμός στους ώμους και στο λαιμό ή στους ώμους
πυρετό
ταχεία αναπνοή
ταχυκαρδία
ασθενής παλμός

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να μην οφείλεται πάντοτε σε σοβαρή ιατρική κατάσταση, αλλά θα πρέπει να μιλήσετε αμέσως με το γιατρό σας για τυχόν προβλήματα αναπνοής.Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση για να βοηθήσει στην διάγνωση της υποκείμενης αιτίας των αναπνευστικών δυσκολιών σας. Θα σας ρωτήσουν για τα συμπτώματά σας και το ιστορικό σας.

Ενημερώστε το γιατρό σας για κάθε φάρμακο χωρίς συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε. Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνουν οι άνθρωποι για τη θεραπεία του πόνου, της δυσκαμψίας των μυών ή του άγχους μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα αναπνοής.

Ο γιατρός σας θα δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην καρδιά και τους πνεύμονες κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης. Μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες εξετάσεις, όπως:

ακτινογραφίες θώρακα για να δείτε την καρδιά και τους πνεύμονες
ένα ηχοκαρδιογράφημα για να δείτε και να διαγνώσετε πιθανά προβλήματα με καρδιακή λειτουργία
ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα για να ελέγξετε την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς < Πώς θεραπεύονται τα προβλήματα της αναπνοής;

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία της δυσκολίας σας στην αναπνοή.

Εάν έχετε μια αναπνευστική λοίμωξη που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή κατά την ξαπλωμένη κατάσταση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή αντιιικά φάρμακα για να βοηθήσει στην εκκαθάριση μιας λοίμωξης. Ωστόσο, οι μικρές μολύνσεις στο στήθος μπορεί να εκκαθαριστούν χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων στις περισσότερες περιπτώσεις.

Μπορείτε να ανακουφίσετε προσωρινά την αναπνοή από την παχυσαρκία, κοιτώντας από την πλευρά σας αντί της πλάτης σας. Το ξαπλωμένο στο πλάι σας μειώνει την πίεση που ασκείται στους πνεύμονές σας από το υπερβολικό βάρος. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την απώλεια βάρους. Ρωτήστε τους για σχέδια διατροφής. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία.

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΧΑΠ, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε τις αναπνευστικές δυσκολίες με ταχείας δράσης εισπνευστήρες ή άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να καθαρίσουν τις λοιμώξεις των πνευμόνων.

Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή όταν βρίσκεστε ξαπλωμένη λόγω της άπνοιας κατά τον ύπνο, μπορεί να είστε σε θέση να την βοηθήσετε χρησιμοποιώντας προστατευτικό στόματος ή συνεχή θετική πίεση των αεραγωγών.

Αν μια διαταραχή άγχους προκαλεί τα προβλήματα της αναπνοής σας, διάφορες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων. Η ομαδική θεραπεία ή η θεραπεία με ένα άτομο σε άτομο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος. Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει θεραπεία συνδυασμένη με αντικαταθλιπτικά ή αντινεοπλασματικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή.

Συντάχθηκε απο τον Απρίλιο Kahn

Ιατρικά αναθεωρήθηκε στις 1 Ιουλίου 2016 από Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPN

Πηγές άρθρου:

Staffo Clinic Mayo. (2015, 21 Ιουλίου). ΧΑΠ. Ανακτήθηκε από // www. μακεδονικό. com / health / copd / ds00916 / dsection = συμπτώματα

Τι είναι η άπνοια ύπνου; (2012, 10 Ιουλίου). Ανακτήθηκε από // www. nhlbi. nih. gov / health / health-topics / topics / sleepapnea /
Όταν το υπερβολικό βάρος είναι ένα πρόβλημα υγείας. (2013, Οκτώβριος). Ανακτήθηκε από // kidshealth. org / teen / food_fitness / δίαιτα / παχυσαρκία. html
Ήταν χρήσιμη αυτή η σελίδα; Ναι Όχι