Παρακέντηση παραμόρφωση: συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη
Πίνακας περιεχομένων:
- Το κύριο σύμπτωμα της παραμόρφωσης των συστολών είναι η μειωμένη ικανότητα μετακίνησης μιας περιοχής του σώματός σας. Μπορεί επίσης να έχετε πόνο, ανάλογα με τη θέση και την αιτία του προβλήματος.
- Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της συστολής είναι η αδράνεια και οι ουλές από τραυματισμό ή κάψιμο. Οι άνθρωποι που έχουν άλλες συνθήκες που τους εμποδίζουν να μετακινούνται γύρω βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για παραμόρφωση παραμόρφωση. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες και οι αρθρώσεις που δεν κινούνται μέσα από το φυσιολογικό εύρος κίνησης τους είναι πρωταρχικοί υποψήφιοι για τη σύσφιξη.
- Εάν καείτε ή τραυματιστείτε, ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Καλέστε το γιατρό σας εάν η ικανότητά σας να μετακινήσετε το επηρεασμένο τμήμα του σώματός σας είναι ξαφνικά περιορισμένη.
- Ιατρικές εξετάσεις
- Η καθυστερημένη ή η παρατεταμένη θεραπεία μπορεί να σας δυσκολευτεί ή να σας δυσκολέψει να ανακτήσετε το εύρος κίνησης. Οι άκαμπτοι μύες, οι αρθρώσεις και το δέρμα μπορούν να παρεμβαίνουν στην εκτέλεση καθημερινών καθηκόντων στο σπίτι και την εργασία.
- Η τακτική άσκηση και ο ενεργός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκαμψίας των μυών και των αρθρώσεων. Ρωτήστε το γιατρό σας ή το φυσιοθεραπευτή σας για το καλύτερο πρόγραμμα άσκησης για εσάς. Όταν παίζετε αθλήματα ή ανυψώνετε βαριά αντικείμενα, προσέξτε να μην τραυματιστείτε.
Η παραμόρφωση της συστολής είναι το αποτέλεσμα της δυσκαμψίας ή της συστολής στους συνδετικούς ιστούς του σώματός σας. Αυτό μπορεί να συμβεί στους μυς, τους τένοντες, τους συνδέσμους και το δέρμα. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια παραμόρφωση των συστολών στις κάψουλες των αρθρώσεων. Αυτό είναι το … Διαβάστε περισσότερα
Η παραμόρφωση της συστολής είναι το αποτέλεσμα της δυσκαμψίας ή της συστολής στους συνδετικούς ιστούς του σώματός σας. Αυτό μπορεί να συμβεί στους μυς, τους τένοντες, τους συνδέσμους και το δέρμα. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια παραμόρφωση των συστολών στις κάψουλες των αρθρώσεων. Αυτός είναι ο πυκνός ινώδης συνδετικός ιστός που σταθεροποιεί τα κοινά και τα παρακείμενα οστά - στο πιο βαθύ, πιο εσωτερικό επίπεδο.
Η παραμόρφωση των παραμορφώσεων περιορίζει την κανονική κίνηση. Αναπτύσσεται όταν οι συνήθως εύκαμπτοι συνδετικοί ιστό σας γίνονται λιγότερο ευέλικτοι. Αυτό σημαίνει ότι η εμβέλειά σας θα είναι περιορισμένη. Μπορεί να έχετε δυσκολία:
- μετακινώντας τα χέρια σας
- τεντώνοντας τα πόδια
- ισιώνοντας τα δάχτυλά σας
- εκτεινόμενα ένα άλλο μέρος του σώματός σας
Συμβατότητα μπορεί να συμβεί σε διάφορα μέρη του σώματός σας, όπως: >
- Αρθρώσεις: Εάν υπάρχει σύσπαση στην κοινή κάψουλα όπου δύο ή περισσότερα οστά συνδέονται, θα συναντήσετε περιορισμένο εύρος κίνησης σε αυτή την περιοχή του σώματός σας.
- Δέρμα: Το δέρμα μπορεί να συρρικνωθεί όπου έχει σηματοδοτηθεί κάψιμο ή από χειρουργική επέμβαση του παρελθόντος. Αυτό θα περιορίσει την ικανότητά σας να μετακινήσετε αυτό το μέρος του σώματός σας.
Το κύριο σύμπτωμα της παραμόρφωσης των συστολών είναι η μειωμένη ικανότητα μετακίνησης μιας περιοχής του σώματός σας. Μπορεί επίσης να έχετε πόνο, ανάλογα με τη θέση και την αιτία του προβλήματος.
Συχνές αιτίες παραμόρφωσης των συστολών
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της συστολής είναι η αδράνεια και οι ουλές από τραυματισμό ή κάψιμο. Οι άνθρωποι που έχουν άλλες συνθήκες που τους εμποδίζουν να μετακινούνται γύρω βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για παραμόρφωση παραμόρφωση. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες και οι αρθρώσεις που δεν κινούνται μέσα από το φυσιολογικό εύρος κίνησης τους είναι πρωταρχικοί υποψήφιοι για τη σύσφιξη.
Για παράδειγμα, οι συμβατικές συμβάσεις είναι κοινές σε ασθενείς που εκπέμπονται από μονάδες εντατικής θεραπείας ή μετά από μακρά παραμονή στο νοσοκομείο. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν ασθένειες που κληρονομούνται ή που αναπτύσσονται στην πρώιμη παιδική ηλικία, όπως:
Μυϊκή δυστροφία: Τα άτομα με αυτή τη νόσο συχνά εμφανίζουν μυϊκή σφίξιμο επειδή οι αδύναμοι μύες μειώνουν την ικανότητά τους να κινηθούν.
- Εγκεφαλική παράλυση: Η ασθένεια αυτή προκαλεί μυϊκή σφίξιμο και περιορίζει την κίνηση.
- Ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος: Αυτές περιλαμβάνουν την πολιομυελίτιδα, τη σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) ή τη νόσο του Parkinson.
- Φλεγμονώδεις νόσοι: Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) σας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για παραμόρφωση.
- Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Εάν καείτε ή τραυματιστείτε, ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Καλέστε το γιατρό σας εάν η ικανότητά σας να μετακινήσετε το επηρεασμένο τμήμα του σώματός σας είναι ξαφνικά περιορισμένη.
Ζητήστε θεραπεία για χρόνιες παθήσεις και υποκείμενες παθήσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή πρόληψη συμπτωμάτων.
Αξιολόγηση και θεραπεία συμπτωμάτων
Ιατρικές εξετάσεις
Ο γιατρός σας θα σας δώσει φυσική εξέταση και θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό. Ετοιμαστείτε να εξηγήσετε τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει πιθανώς για:
η συγκεκριμένη θέση του προβλήματός σας
- η ένταση των συμπτωμάτων
- πόση κίνηση έχετε ακόμα
- πόσο καιρό η κίνηση σας στην περιοχή αυτή έχει περιοριστεί
- Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει ακτινογραφίες ή άλλες εξετάσεις για τη διάγνωση της κατάστασής σας.
Φυσικοθεραπεία
Η φυσική θεραπεία είναι μία από τις πιο συνήθεις θεραπείες για συμβάσεις. Βοηθά στην αύξηση της εμβέλειας κίνησης και στην ενίσχυση των μυών σας. Οι συνεδρίες φυσικής θεραπείας απαιτούν τακτική παρακολούθηση για καλύτερα αποτελέσματα. Ο φυσικός σας θεραπευτής μπορεί να σας δείξει ασκήσεις για να κάνετε στο σπίτι. Μπορούν επίσης να σας προσφέρουν πρακτική θεραπεία για να βελτιώσετε την κινητικότητά σας.
Συσκευές
Μπορεί να χρειαστεί να φοράτε ένα cast ή έναν νάρθηκα για να βοηθήσετε να τεντώσετε τους ιστούς κοντά στην περιοχή προβλημάτων. Μια μηχανή συνεχούς παθητικής κίνησης (CPM) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να συνεχίσει να κινείται το επηρεασμένο τμήμα του σώματός σας.
Φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Σε ασθενείς με εγκεφαλική παράλυση, η τοξίνη αλλαντίασης (Botox) μερικές φορές ενίεται στους μυς για να μειώσει την ένταση και να ελαχιστοποιήσει τους σπασμούς.
Χειρουργική επέμβαση
Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την επιμήκυνση των μυών ή την αποκατάσταση των συνδέσμων, των τενόντων ή των οστών που έχουν υποστεί βλάβη σε ένα ατύχημα. Για παράδειγμα, ο χειρουργός σας μπορεί να επισκευάσει έναν σύνδεσμο στο γόνατό σας, με την ελπίδα ότι θα ανακτήσετε ολόκληρο το εύρος της κίνησης μακροπρόθεσμα.
Συνέπειες της καθυστέρησης της θεραπείας
Η καθυστερημένη ή η παρατεταμένη θεραπεία μπορεί να σας δυσκολευτεί ή να σας δυσκολέψει να ανακτήσετε το εύρος κίνησης. Οι άκαμπτοι μύες, οι αρθρώσεις και το δέρμα μπορούν να παρεμβαίνουν στην εκτέλεση καθημερινών καθηκόντων στο σπίτι και την εργασία.
Τα άτομα με παθήσεις όπως η εγκεφαλική παράλυση, η μυϊκή δυστροφία και η σκλήρυνση κατά πλάκας πρέπει να βρίσκονται υπό συνεχή ιατρική φροντίδα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Εάν έχετε παραμείνει μακροχρόνια στο νοσοκομείο ή έχετε τραυματιστεί, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιαδήποτε δυσκαμψία ή απώλεια της κίνησης που έχετε.
Πρόληψη της παραμόρφωσης των συστολών
Η τακτική άσκηση και ο ενεργός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκαμψίας των μυών και των αρθρώσεων. Ρωτήστε το γιατρό σας ή το φυσιοθεραπευτή σας για το καλύτερο πρόγραμμα άσκησης για εσάς. Όταν παίζετε αθλήματα ή ανυψώνετε βαριά αντικείμενα, προσέξτε να μην τραυματιστείτε.
Εάν είστε τραυματίες, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Ακολουθήστε τις συστάσεις για τη θεραπεία του γιατρού σας για να βοηθήσετε στην πρόληψη των συστολών Η φυσική θεραπεία και οι συσκευές που μετακινούν παθητικά τις αρθρώσεις σας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή των δυσκαμψιών των προβληματικών περιοχών.
Συντάχθηκε από τον Chitra Bahdi
Ιατρικά αναθεωρήθηκε στις 26 Οκτωβρίου 2016 από τον Γρηγόρη Μίννη, DBTΠηγές άρθρου:
Campbell, M., Dudek, N, Trudel, G. (2014). Στο: Frontera, W.R., Silver, J.K. and Rizzo, Τ. D., Jr. (Eds.),
- Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation (3η έκδοση) (chap126). Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Saunders Elsevier. Skalsky, Α. J., McDonald, C. Μ. (2012, August). Πρόληψη και διαχείριση των συμβάσεων των άκρων σε νευρομυϊκές παθήσεις.
- Κλινικές Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης Βόρειας Αμερικής 23 (3), 675-687. Ανακτήθηκε από το // www. ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 22938881 Σπαστικότητα. (2014, 30 Μαΐου). Ανακτήθηκε από // www. μπριζόλα. edu / healthinfo / εγκεφαλική-παράλυση-μυϊκή-συστολές-και-σπαστικότητα. html
- Ήταν χρήσιμη αυτή η σελίδα; Ναι Όχι
- Εκτύπωση
- Κοινή χρήση
