Θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία.
Πίνακας περιεχομένων:
- Συμπτώματα σπαστικότητας
- εγκεφαλικός τραυματισμός
- τους αστραγάλους
- αντιμετωπίζετε για πρώτη φορά σπαστικότητα και δεν γνωρίζετε την αιτία
- βακλοφένη: (μυοχαλαρωτικό)
- Αλλαγή της θέσης σας συχνά, τουλάχιστον κάθε δύο ώρες. Αυτό βοηθά στην αποφυγή εμφάνισης διαταραχών πίεσης αν χρησιμοποιείτε αναπηρικό καροτσάκι ή παραμείνετε στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Όταν οι μύες σας συστέλλονται, γίνονται δύσκαμπτοι ή σπασμοί, ονομάζεται σπαστικότητα. Η σπαστικότητα μπορεί να δυσκολευτεί να περπατήσει, να μετακινηθεί ή να μιλήσει. Μπορεί να είναι δυσάρεστο και οδυνηρό κατά περιόδους. Διαβάστε περισσότερα
Όταν οι μύες σας συμβούν, γίνονται δύσκαμπτοι ή σπασμοί, λέγεται σπαστικότητα. Η σπαστικότητα μπορεί να δυσκολευτεί να περπατήσει, να μετακινηθεί ή να μιλήσει. Μπορεί να είναι δυσάρεστο και οδυνηρό κατά περιόδους.
Η σπαστικότητα εμφανίζεται όταν οι νευρικές παρορμήσεις που ελέγχουν την κίνηση των μυών διακόπτονται ή καταστρέφονται. Μια ποικιλία καταστάσεων μπορεί να προκαλέσει αυτό, συμπεριλαμβανομένων:
- τραυματισμό του νωτιαίου μυελού
- εγκεφαλική βλάβη
- ασθένειες όπως η πλάγια μυατροφική σκλήρυνση (ALS) και η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS)
Σύμφωνα με την Εθνική Κοινωνία Πολλαπλής Σκλήρυνσης, η σπαστικότητα μπορεί να έχει κάποιο όφελος για άτομα με πολύ αδύναμα πόδια. Η ακαμψία από την σπαστικότητα μπορεί να τους βοηθήσει να σταθούν ή να περπατήσουν. Για αυτούς τους ανθρώπους, ο στόχος της θεραπείας πρέπει να είναι η ανακούφιση από τον πόνο, διατηρώντας παράλληλα τη δυσκαμψία που απαιτείται για να λειτουργήσει.
Παρατεταμένη σπαστικότητα μπορεί να οδηγήσει σε:- παγωμένες αρθρώσεις
- πληγές πίεσης
- ανικανότητα κανονικής λειτουργίας
Συνάντηση με το γιατρό σας εάν έχετε σπαστικότητα με άγνωστη αιτία.
Οι ασκήσεις τεντώματος μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της σπαστικότητας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φυσική θεραπεία ή μασάζ. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για την πάθηση περιλαμβάνουν μυοχαλαρωτικά, ηρεμιστικά και αναστολείς νεύρων. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται σε ορισμένες περιπτώσεις.
Συμπτώματα σπαστικότητας
Τα επεισόδια σπαστικότητας κυμαίνονται από πολύ ήπια μέχρι εξουθενωτική και επώδυνη. Τα σημάδια και τα συμπτώματα της σπαστικότητας περιλαμβάνουν:
- μυϊκή στεγανότητα
- ακαμψία των αρθρώσεων
- ακούσιες κινήσεις
- υπερβολή αντανακλαστικών
- ασυνήθιστη στάση
- μη φυσιολογική τοποθέτηση των δακτύλων, των καρπών, των βραχιόνων ή των ώμων < > μυϊκοί σπασμοί
- ακούσια διέλευση των ποδιών, που ονομάζεται "ψαλίδι" επειδή τα πόδια διασχίζουν σαν την άκρη ενός ψαλιδιού
- δυσκολία στον έλεγχο των μυών που χρησιμοποιούνται για να μιλήσουν
- μυϊκή σύσπαση που περιορίζει την εμβέλειά σας αποτρέπει τους αρθρώσεις σας να επεκτείνονται σε όλο το μήκος
- πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις που επηρεάζονται
- πόνος στην πλάτη
- δυσκολία μετακίνησης
- Η σπαστικότητα μπορεί να ενεργοποιηθεί όταν αλλάξετε θέση ή μετακινηθείτε ξαφνικά. Άλλες ασκήσεις σπασμών περιλαμβάνουν:
κόπωση
- στρες
- υψηλή υγρασία
- ακραία θερμότητα
- ακραία κρύα
- λοίμωξη
- να επηρεαστούν εάν οι σπασμοί γίνουν πολύ συχνές.
- Αιτίες σπαστικότητας
Η κύρια αιτία της σπαστικότητας είναι η βλάβη των νευρικών οδών που ελέγχουν την κίνηση των μυών.Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας ποικιλίας καταστάσεων και ασθενειών, όπως:
εγκεφαλικός τραυματισμός
τραυματισμός νωτιαίου μυελού
- εγκεφαλικό επεισόδιο
- εγκεφαλική παράλυση
- πολλαπλή σκλήρωση (MS)
- αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση ALS, νόσος του Lou Gehrig)
- κληρονομική σπαστική παραπληγία
- αδρενολευκοδυστροφία (ALD)
- φαινυλκετονουρία
- ασθένεια Krabbe
- θεραπεία σπαστικότητας
- πληγές πίεσης στο δέρμα σας. Παρατεταμένα επεισόδια μπορεί να οδηγήσουν στην ανικανότητα να μετακινήσετε τους γονείς σας
τους αστραγάλους
τα γόνατα
- τους γοφούς
- τους αγκώνες
- τους ώμους
- τους καρπούς
- και λειτουργεί σε κανονική χωρητικότητα.
- Πότε πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία
Η θεραπεία θα βασίζεται στη συχνότητα και το επίπεδο της σπαστικότητας σας, καθώς και στην υποκείμενη κατάσταση που την προκαλεί. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν:
αντιμετωπίζετε για πρώτη φορά σπαστικότητα και δεν γνωρίζετε την αιτία
η σπαστικότητα σας γίνεται όλο και πιο σοβαρή ή συμβαίνει συχνότερα
- η σπαστικότητα σας έχει αλλάξει σημαντικά
- το επίπεδο δυσφορίας ή του πόνου σας αυξάνεται
- δυσκολεύεστε να κάνετε καθημερινές εργασίες
- Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει φυσική θεραπεία ή ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε Σπίτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χυτός ή νάρθηκας για να αποφευχθεί η υπερβολική συστολή των μυών σας.
- Φάρμακα για σπαστικότητα
- Πολλά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της σπαστικότητας, όπως:
αλλαντική τοξίνη: (εγχέεται κατευθείαν στους σπαστικούς μυς)
βακλοφένη: (μυοχαλαρωτικό)
διαζεπάμη: φαινόλη: (αναστολέας νεύρων)
- tizanidine: (μετριάζει τους σπασμούς και χαλαρώνει τους σφιγμένους μύες)
- Μερικά από αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστες παρενέργειες όπως:
- κόπωση
- > Εάν παρουσιάσετε ανεπιθύμητες ενέργειες, μην σταματήσετε να παίρνετε μόνοι σας φάρμακα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να συνιστάται για την απελευθέρωση των τενόντων ή για τη διάσπαση της οδού των νευρικών μυών όταν τα φάρμακα και η φυσική θεραπεία δεν βελτιώνουν τα συμπτώματα. Συνεχίστε με τη φροντίδα του γιατρού και παρακολουθείτε τακτικά την σπαστικότητα.
Φροντίδα κατ 'οίκον
- Ο γιατρός σας ή φυσιοθεραπευτής πιθανότατα θα σας συστήσει μια ποικιλία θεραπειών φροντίδας κατ' οίκον για να διευκολύνει κάποια από τα συμπτώματα της σπαστικότητας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Εκπαιδευτικές ασκήσεις για σπαστικότητα και γενική υγεία. μπορεί να χρειαστεί κάποιος να βοηθήσει με τις ασκήσεις σας.
- Αποφεύγετε πολύ ζεστές ή χαμηλές θερμοκρασίες.
Φοράτε φαρδύ ρούχο και αποφύγετε τα περιοριστικά ενδύματα ή τιράντες.
Να έχετε αρκετό ύπνο.
Αλλαγή της θέσης σας συχνά, τουλάχιστον κάθε δύο ώρες. Αυτό βοηθά στην αποφυγή εμφάνισης διαταραχών πίεσης αν χρησιμοποιείτε αναπηρικό καροτσάκι ή παραμείνετε στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Written by Ann Pietrangelo
- Ιατρικά αναθεωρήθηκε στις 21 Οκτωβρίου 2016 από την Judith Marcin, MD
- Πηγές άρθρου:
- Σπαστικότητα. (2013, 18 Μαρτίου) Ανακτήθηκε από // www. εγκεφαλική ένωση. org / STROKEORG / LifeAfterStroke / ΑνάκτησηΙεξαρτησίας / PhysicalChallenges / Spasticity_UCM_309770_Article.jsp #. WAlHXk18OdI
- Σπαστικότητα. (ν. δ.). Ανακτήθηκε από // my. clevelandclinic. org / services / neurological_institute / μελλενο-κέντρο-πολλαπλή σκλήρυνση / ασθένειες-καταστάσεις / hic-σπαστικότητα
- σελίδα πληροφοριών σπαστικότητας NINDS (2011, 4 Οκτωβρίου). Ανακτήθηκε από // www. ninds. nih. gov / διαταραχές / σπαστικότητα / σπαστικότητα. htm
Φυσιοθεραπεία Καναδάς
67 (2): 157-166 … Ανακτήθηκε από: // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC4407118 /
- Ήταν χρήσιμη αυτή η σελίδα; Ναι Όχι
- Εκτύπωση
- Κοινή χρήση
