Ζωή με διαβήτη στην Κίνα (αποκρύπτοντας όχι περισσότερο!)

Η Mary Shi είναι μια νέα γυναίκα στην Κίνα με αποστολή να αλλάξει τη στάση της χώρας και να υποστηρίξει τους ανθρώπους που ζουν με διαβήτη. Είχε διαγνωστεί με τον ίδιο τον τύπο 1 στο Ιούλιο του 2003, ενώ ήταν απασχολημένος με την προετοιμασία για την είσοδο στις εξετάσεις προπτυχιακών σπουδών. Έχει γίνει από τότε μια από τις Διεθνείς Ομοσπονδίες Διαβήτη Νέων ηγετών και τώρα μελετά τα Μέσα και τις Επικοινωνίες στο Πανεπιστήμιο του Πεκίνου και διδάσκει τους Κινέζους στους φοιτητές.

Αλλά η υπεράσπιση της είναι το πάθος της. Ασχολείται με τη ομάδα άσκησης του διαβήτη που βασίζεται στο Ηνωμένο Βασίλειο, την Ομάδα Αίμα Γλυκόζης.

Και το τελευταίο της έργο μεταφράζει το βιβλίο του Gary Scheiner "Σκεφτείτε σαν πάγκρεας" στα κινέζικα!

Σήμερα, σας ενθαρρύνουμε να διαβάσετε την ιστορία της, και ίσως να πείτε "Gong Xi Fa Cai!" (Happy Chinese New Year! - προφέρεται " Gung Hay Fat Choy") στη Μαρία.

Μια Δημοσίευση Επισκεπτών από Mary Shi

Είμαι η Μαρία, από τη Σαγκάη της Κίνας. Διαγνώστηκα με διαβήτη τύπου 1 σε ηλικία 18 ετών. Πριν από δέκα χρόνια, υπήρχαν ακόμη λίγοι γιατροί που γνώριζαν ότι ο διαβήτης ήταν μια ασθένεια που δεν ήταν αποκλειστικά αποκλειστικά για τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους. Για πολλούς στην Κίνα που αντιμετωπίζουν την ίδια κατάσταση, ο θάνατος είναι, δυστυχώς, κοινό αποτέλεσμα για όσους αγνοούν τα συμπτώματα από το φόβο του στιγματισμού ή από την ανεπαρκή θεραπεία.

Το ιατρικό προσωπικό ήταν μπερδεμένο στην κατάσταση μου. Οι νοσηλευτές ήρθαν σε με και ρώτησαν: "Είσαι τόσο νέος, γιατί έχεις διαβήτη;" Ο πατέρας μου ήταν επίσης πολύ απογοητευμένος. έχασε πολύ βάρος επειδή ήταν σίγουρος ότι θα πεθάνω. Ακόμα και ο γιατρός μου είπε: "Μετά από πέντε χρόνια θα είστε τυφλοί, μετά από δέκα χρόνια θα έχετε νεφρική νόσο." Εγώ επίσης έπεσα σε μια κατάθλιψη γιατί σκέφτηκα ότι θα πεθάνω σύντομα. Έτσι έφαγα αυτό που ήθελα να φάω, έπιναν αυτό που ήθελα να πίνω. Ήθελα να απολαύσω τον λίγο χρόνο που είχα παραμείνει.

Εύρεση συνδέσεων

Δεν υπάρχει κανένας άλλος με διαβήτη στην οικογένειά μου. Και οι δύο γονείς μου είναι πολύ υγιείς, ακόμη και οι παππούδες μου και οι θείες και θείοι μου. Δεν έχω αδέλφια, διότι, όπως γνωρίζετε, στη γενιά μας, έπρεπε να υπακούμε αυστηρά στην πολιτική του ενός παιδιού στην Κίνα.

Στην αρχή του να είσαι τύπος 1, χάθηκα εντελώς. Δεν κατάλαβα γιατί πήρα αυτή την περίεργη κατάσταση. Ήμουν πάντα μοναχικός και φαινόταν ότι δεν υπήρχε κανένας να μιλήσει.Ολόκληρη η ζωή μου είχε αλλάξει: τώρα έπρεπε να κάνω εξετάσεις αίματος και ενέσεις ινσουλίνης τέσσερις φορές την ημέρα (μία φορά ο Lantus και τρεις φορές η Humalog πριν από κάθε γεύμα). Αλλά αυτό δεν ήταν το χειρότερο κομμάτι. Αυτό που με ενόχλησε περισσότερο από την αρχή ήταν να πιστεύω ότι έπρεπε να διατηρήσω μια αυστηρή διαβητική δίαιτα που θα με απαγορεύει να τρώω σαν κανονικό άτομο: κανένα γλυκά, κανένα φαγητό, κανένα ποτό κλπ. Και δεν μπορώ να ασκήσω πάρα πολλά. Το πιο σημαντικό είναι ότι έπρεπε να κάνω την ψυχραιμία μου υπό έλεγχο και να προσπαθήσω να μην πάρω υπερβολική πίεση. Έχω υπενθυμίσω επανειλημμένα ότι πρέπει να έχω μια ρουτίνα και υπέροχη υγιεινή ζωή, όπως η άνοδος στις 7 το πρωί, τρώει τρία χαμηλά γλυκαιμικά γεύματα, κλπ., Προκειμένου να σταθεροποιηθεί το σάκχαρο του αίματός μου. Φαίνεται ότι πρέπει να δώσω προσοχή κάθε δευτερόλεπτο για να εξισορροπήσω τη διατροφή, τη δράση και την ψυχραιμία μου, τα οποία υποτίθεται ότι θα προσαρμοστούν αυτομάτως.

Έπειτα από έρευνα στο Internet και μιλώντας σε φίλους και οικογένεια, συνάντησα τελικά έναν καλό γιατρό που με έμαθε ότι εάν πήρα ινσουλίνη και παρακολουθούσα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, θα μπορούσα να οδηγήσω μια φυσιολογική ζωή. Χρειαζόμουν συμβουλές από άλλους για να με βοηθήσουν να μείνω θετικός και να μάθω πώς να ζήσω με τον διαβήτη. Συνδέοντας με το σωστό γιατρό, μεταμόρφωσα τη ζωή μου και προσαρμόσα πλήρως έναν υγιή και φυσιολογικό τρόπο ζωής.

Τώρα, με τα smartphones στις τσέπες μας και τις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων που συνδέουν τους ξένους με παρόμοια συμφέροντα, μπορώ να έχουν εύκολη πρόσβαση σε πληροφορίες που σώζουν ζωές για μια σειρά ιατρικών θεμάτων. Ειδικά η κινητή τεχνολογία βοηθά τους ανθρώπους να έρθουν μαζί για να σχηματίσουν μια κοινότητα εμπιστοσύνης και φροντίδας.

Η συνειδητοποίηση της οικοδόμησης

Η συνειδητοποίηση στην Κίνα στερείται της υποστήριξης από τους οργανισμούς και τον κύριο πολιτισμό που βρίσκεται σε πολλές δυτικές χώρες, έτσι όταν οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διαβήτη τύπου 1 δεν είναι εξοικειωμένοι με τα συμπτώματα, τη θεραπεία και την ικανότητα να οδηγούν την καθημερινή παρακολούθηση και τις μικρές αλλαγές στη διατροφή του. Επιπλέον, υπάρχει σίγουρα διακριτική μεταχείριση σε άτομα με διαβήτη τύπου 1. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είστε χρήστης ναρκωτικών όταν παίρνετε ινσουλίνη. Δεν έχω πει καν μερικούς από τους στενούς μου φίλους γιατί δεν νομίζω ότι θα καταλάβαιναν. Κρύψω τη νόσο μου για χρόνια. Πολλοί άνθρωποι στις αγροτικές περιοχές της χώρας κρύβουν την ασθένειά τους και αρνούνται να αναζητήσουν θεραπεία για να αποφύγουν τις διακρίσεις.

Η Κίνα είναι μια από τις χώρες που πλήττονται περισσότερο από την επιδημία διαβήτη, αλλά επί του παρόντος δεν υπάρχει επίσημη οργάνωση για τον διαβήτη τύπου 1 εδώ. Στην πραγματικότητα, υπάρχει τεράστια έλλειψη γνώσης σχετικά με την κατάσταση. Από τότε που ήμουν υποψήφιος για να λάβω μέρος στο Πρόγραμμα Young Leaders, έκανα την αποστολή μου να διαδώσω τη γνώση του διαβήτη τύπου 1 στην Κίνα. Συμμετοχή στην έναρξη του διαβήτη Τύπου 1 στο Πεκίνο το 2012, παρέχοντας ομιλίες για την εξάλειψη των διακρίσεων και την ενίσχυση της εκπαίδευσης. Μπήκα επίσης στο TeamBG, μια βρετανική οργάνωση που σχηματίστηκε από άτομα με τύπο 1, με ποδήλατο από τις Βρυξέλλες στη Βαρκελώνη για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για τον διαβήτη πέρυσι.

Θα ήθελα να επιτύχω το πρώτο βήμα στην έκκληση για πολύ μεγαλύτερη υποστήριξη από το κυβερνητικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης για τη βελτίωση της περίθαλψης διαβήτη τύπου 1 και τη μείωση του ιατρικού βάρους.Όπως σημειώθηκε, υπάρχουν σήμερα πολύ λίγα στατιστικά στοιχεία ή πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα του διαβήτη σε όλη την Κίνα.

Τον Ιούλιο του 2011 εγκαινιάστηκε στο Πεκίνο ένα έργο για την μελέτη αυτή με τίτλο «Μελέτη 3C για τον διαβήτη τύπου 1 στην Κίνα» και τον Δεκέμβριο του 2012 τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής παρουσιάστηκαν από την Κινεζική Εταιρεία Διαβήτη (CDS). Η μελέτη αυτή συγκέντρωσε στοιχεία και πληροφορίες σχετικά με την κάλυψη, το κόστος και τη φροντίδα για άτομα με διαβήτη τύπου 1 στην Κίνα. Ήμουν εκπρόσωπος αυτής της μελέτης, εξηγώντας στο κοινό τι είναι να ζήσω με διαβήτη στην Κίνα και πώς τα αποτελέσματα της μελέτης 3C μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ζωής των ανθρώπων με διαβήτη στη χώρα μου.

Τον Ιούλιο του 2012 ξεκίνησε ένα δεύτερο μέρος του προγράμματος, το οποίο ονομάζεται "διαβήτης τύπου 1 της Κίνας". Για αυτό το έργο ενεργώ επίσης ως εκπρόσωπος του κοινού και των μέσων ενημέρωσης. Το έργο αυτό έχει τους ακόλουθους στόχους:

βελτίωση της κοινωνικής ευαισθητοποίησης για τον διαβήτη.

• εξάλειψη της κοινωνικής διάκρισης των ατόμων με διαβήτη.
• μείωση της επιβάρυνσης του φαρμάκου για άτομα με διαβήτη.
• βελτίωση της φροντίδας για άτομα με διαβήτη τύπου 1.
• Για το επόμενο βήμα, θέλω να δημιουργήσω μια εξειδικευμένη οργάνωση για τον τύπο 1 στην Κίνα για τη διάδοση της γνώσης, την εκπαίδευση και την παροχή υποστήριξης, καθώς και τη δημιουργία μιας πλατφόρμας για άτομα που ζουν με διαβήτη να μιλούν ανοιχτά για την ασθένειά τους.

Τι χρειάζονται οι περισσότεροι

Στην Κίνα, δεν πάρα πολλοί τύποι 1s φορούν αντλία επειδή οι αντλίες για τους περισσότερους από εμάς δεν είναι προσιτές. Οι αντλίες και οι προμήθειες δεν περιλαμβάνονται στην ασφάλιση υγείας, επομένως μόνο οι άνθρωποι που την χρειάζονται πραγματικά και μπορούν να αντέξουν οικονομικά έχουν μια αντλία, διαφορετικά κάνουν ενέσεις. Για το CGM, το χρησιμοποιούμε μόνο στο νοσοκομείο όταν προσαρμόζουμε τη θεραπεία μας ή κάνουμε κάποια εντατική θεραπεία.

Η κανονική ινσουλίνη όπως η Lantus, η Humalog κ.λπ. καλύπτεται από ασφάλιση υγείας στην Κίνα, αλλά οι μετρητές γλυκόζης και οι ταινίες μέτρησης δεν καλύπτονται ακόμη. Πολλοί τύποι 1s δεν παρακολουθούν πολύ συχνά το σάκχαρο του αίματός τους, επειδή οι ταινίες μέτρησης είναι πολύ ακριβές. Δεν είχα δοκιμάσει το BG μου πολύ συχνά στην αρχή λόγω του ίδιου λόγου.

Μπορώ να πάρω προμήθειες όπως η κανονική ινσουλίνη εύκολα. Έχετε πρόσβαση σε αυτά σχεδόν σε κάθε δημόσιο νοσοκομείο στις μεγάλες πόλεις. Για τις αγροτικές περιοχές, είναι πολύ πιο δύσκολο να αποκτήσετε αυτό που χρειάζονται. Λαμβάνεται ανεπαρκής θεραπεία.

Βλέπω συχνά έναν ενδοκρινολόγο. Δεν διαθέτουμε εκπαιδευτικούς του διαβήτη στην Κίνα. Άκουσα ότι η Κινεζική Εταιρεία Διαβήτη (CDS) θέλει να δημιουργήσει ένα νέο ίδρυμα για την εκπαίδευση του διαβήτη. Τώρα έχουμε κάποιες εξετάσεις για να πάρουμε την πιστοποίηση των εκπαιδευτών του διαβήτη, αλλά είναι ακόμα στο δρόμο, όχι ένα ώριμο σύστημα ακόμα.

Επειδή δεν έχουμε εκπαιδευτικούς του διαβήτη και δεν διαθέτουμε εξειδικευμένο ίδρυμα για τον τύπο 1, οι περισσότεροι από εμάς αγωνίζονται μόνο με τον διαβήτη μας. Οι ενδοκρινολόγοι μπορούν μόνο να μας πουν πόση ινσουλίνη πρέπει να πάρουμε, και οι νοσηλευτές μπορούν μόνο να πούμε πώς θα πρέπει να συνδυάσετε τη διατροφή σας και τον αθλητισμό μαζί για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Αλλά πώς να πάρετε μερικές συμβουλές στην καθημερινή ζωή; Πώς μπορείτε να πάρετε κάποια υποστήριξη από τους ομότιμους για να γίνετε πιο δυνατοί; Πώς να οικοδομήσουμε μια αισιόδοξη στάση απέναντι σε αυτή την κατάσταση;Αυτό θέλω να κάνω τώρα, οικοδομώντας μια πλατφόρμα για τον τύπο 1. Όχι μόνο να πάρει την εκπαίδευση του διαβήτη, αλλά και να κάνει τους τύπους 1s μαζί.

Ελπίζω ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 στην Κίνα μπορούν να συναντηθούν για να μπορέσουν να καταπολεμήσουν τις διακρίσεις και να μην αισθάνονται ότι περιορίζονται από μια μακροπρόθεσμη κατάσταση υγείας. Θα πρέπει να έχουν εμπιστοσύνη για να διαχειριστούν τον διαβήτη τους για να οδηγήσουν υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Μαζί θα είμαστε ισχυρότεροι!

Πώς λέτε "Amen" στα κινέζικα; ! Μεγάλη δουλειά που κάνεις, Μαίρη! Και σας ευχαριστώ που μοιράσατε την ιστορία σας εδώ.

Αποποίηση ευθύνης

: Περιεχόμενο που δημιουργήθηκε από την ομάδα του ομίλου Diabetes Mine. Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ. Αποποίηση ευθύνης

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε για το Diabetes Mine, ένα blog για την υγεία των καταναλωτών που επικεντρώνεται στην κοινότητα του διαβήτη. Το περιεχόμενο δεν εξετάζεται ιατρικά και δεν συμμορφώνεται με τις εκδοτικές οδηγίες της Healthline. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία της Healthline με το Diabetes Mine, κάντε κλικ εδώ.