Φυσικοί και Φαρμακευτικοί Αναστολείς Οιστρογόνων για Άνδρες

Ανισορροπία ορμονών

Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, τα επίπεδα τεστοστερόνης τους μειώνονται. Ωστόσο, η τεστοστερόνη που μειώνεται πάρα πολύ ή πολύ γρήγορα μπορεί να οδηγήσει σε υπογοναδισμό. Η κατάσταση αυτή, που χαρακτηρίζεται από την ανικανότητα του οργανισμού να παράγει αυτή τη σημαντική ορμόνη, μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα, όπως:

• απώλεια λίμπιντο
• μείωση της παραγωγής σπέρματος
• στυτική δυσλειτουργία
• κόπωση

! - 1 ->

Οιστρογόνο στους άνδρες

Το οιστρογόνο, που κυρίως θεωρείται θηλυκή ορμόνη, εξασφαλίζει ότι το αρσενικό σώμα λειτουργεί σωστά. Υπάρχουν τρεις τύποι οιστρογόνων:

• οιστρόλη
• οιστρόνη
• οιστραδιόλη

Η οιστραδιόλη είναι ο κύριος τύπος οιστρογόνου που δραστηριοποιείται στους άνδρες. Διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της αρμονίας των αρσενικών αρθρώσεων και του εγκεφάλου. Επιτρέπει επίσης τη σωστή ανάπτυξη του σπέρματος.

Μια ανισορροπία ορμονών - για παράδειγμα, αύξηση των οιστρογόνων και μείωση της τεστοστερόνης - δημιουργεί προβλήματα. Πάρα πολύ οιστρογόνο στο αρσενικό σώμα μπορεί να οδηγήσει σε:

γυναικομαστία ή ανάπτυξη γυναικείου ιστού

• καρδιαγγειακά προβλήματα
• αυξημένος κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου
• αύξηση σωματικού βάρους
• προβλήματα προστάτη
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

αναστολείς οιστρογόνων

Φυσικοί αποκλειστές οιστρογόνων

Αυτά τα φυσικά προϊόντα μπορεί να βοηθήσουν στην αποτροπή της οιστρογόνου:

Άγρια ρίζα τσουκνίδας: Η ρίζα της τσουκνίδας ή της τσουκνίδας χρησιμοποιείται συχνά για να κάνει το φάρμακο του προστάτη. Οι τσουκνίδες περιέχουν ενώσεις που δρουν ως φυσικοί αποκλειστές οιστρογόνων. Η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να ρυθμίσει την παραγωγή της ορμόνης.

• Chrysin: Αυτό το φλαβονοειδές βρίσκεται στο πασχαλινό, στο μέλι και στην πρόπολη των μελισσών. Οι υποστηρικτές υποστηρίζουν ότι εμποδίζει το οιστρογόνο και αυξάνει την τεστοστερόνη, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι δεν υπάρχουν στοιχεία.
• Maca: Η Maca είναι ένα σταυροειδές φυτό που προέρχεται από το Περού. Οι υποστηρικτές λένε ότι έχει μια σειρά από οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης της γονιμότητας και του αποκλεισμού των οιστρογόνων στους άνδρες. Παρόλο που η μακά περιέχει πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία ότι παίζει ρόλο στη ρύθμιση των ορμονών.
• Εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού: Το εκχύλισμα αυτό έχει αποδειχθεί ότι δρα ως αναστολέας αρωματάσης ή αναστολέας οιστρογόνων σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με υψηλό κίνδυνο για καρκίνο του μαστού. Οι άνδρες μπορεί να έχουν παρόμοια οφέλη όταν το λαμβάνουν ως συμπλήρωμα.
• Διαφήμιση

Φαρμακευτικοί αποκλειστές οιστρογόνων

Φαρμακευτικοί αποκλειστές οιστρογόνων

Ορισμένα φαρμακευτικά προϊόντα έχουν αποτέλεσμα οιστρογόνου αποκλεισμού στους άνδρες. Τυπικά σχεδιασμένα για γυναίκες, κερδίζουν δημοτικότητα μεταξύ των ανδρών - και ιδιαίτερα στους άνδρες που επιθυμούν να έχουν παιδιά.

Τα συμπληρώματα τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσουν σε στειρότητα. Ωστόσο, οι αναστολείς οιστρογόνων συνταγής, όπως η κλομιφαίνη (Clomid), μπορούν να αποκαταστήσουν την ισορροπία των ορμονών χωρίς να επηρεάσουν τη γονιμότητα.

Χρήση ναρκωτικών εκτός χρήσης Η χρήση φαρμάκων χωρίς σήμανση σημαίνει ότι ένα φάρμακο που έχει εγκριθεί από το U.Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για ένα σκοπό χρησιμοποιείται για διαφορετικό σκοπό που δεν έχει εγκριθεί. Ένας γιατρός μπορεί ακόμα να χρησιμοποιήσει το φάρμακο για το σκοπό αυτό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο FDA ρυθμίζει τη δοκιμή και την έγκριση των φαρμάκων, όχι όμως πώς οι γιατροί χρησιμοποιούν ναρκωτικά για τη θεραπεία των ασθενών τους. Έτσι, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο, ωστόσο νομίζουν ότι είναι καλύτερο για σας.

Ορισμένα φάρμακα γνωστά ως εκλεκτικοί ρυθμιστές υποδοχέα οιστρογόνων (SERMs) μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παρεμπόδιση των οιστρογόνων στους άνδρες. Διατίθενται συνήθως στο εμπόριο για θεραπεία καρκίνου του μαστού. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εκτός σήμανσης για ποικίλες καταστάσεις που σχετίζονται με χαμηλή τεστοστερόνη, όπως:

στειρότητα

• χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων
• γυναικομαστία
• οστεοπόρωση
• Διαβάστε περισσότερα:: Τι πρέπει να γνωρίζετε »

Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται επιλεκτικά, με βάση την κατάσταση που αντιμετωπίζεται. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

ταμοξιφαίνη

• αναστροζόλη (Arimidex)
• λετροζόλη (Femara)
• ραλοξιφαίνη (Evista)
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Επαναφορά ισορροπίας

των βημάτων για την αποκατάσταση της ισορροπίας στα επίπεδα των οιστρογόνων. Για παράδειγμα, εάν η περίσσεια οιστρογόνου σας σχετίζεται με τη χαμηλή τεστοστερόνη, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης (TRT) με τη μορφή αναστολέα οιστρογόνων.

Μάθετε περισσότερα: Ορμονική θεραπεία αντικατάστασης για άνδρες »

Τα παρακάτω βήματα μπορεί να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα επίπεδα οιστρογόνων χωρίς θεραπεία:

Ελέγξτε τα οιστρογόνα από …

αποφεύγοντας τα περιβαλλοντικά οιστρογόνα, όπως parabens στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας < 999> μείωση του σωματικού σας λίπους

μείωση της πρόσληψης αλκοόλ

• προσθήκη σταυροειδών λαχανικών (όπως το μπρόκολο) στη διατροφή σας
• Περιβαλλοντικά οιστρογόνα
• Είναι αδύνατο να αποφευχθούν όλα τα περιβαλλοντικά οιστρογόνα. Ωστόσο, η αποφυγή προϊόντων κρέατος από ζώα που εκτρέφονται με συνθετικές ορμόνες είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Τα πλαστικά περιτυλίγματα τροφίμων ή τα δοχεία τροφίμων μπορούν να αποβάλουν τα οιστρογόνα στα τρόφιμα. Τα σαμπουάν και τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν παραμπέν περιέχουν επίσης οιστρογόνα. Απομακρύνετε τα προϊόντα αυτά όποτε είναι δυνατόν.

Βάρος

Χάστε το βάρος ή, το σημαντικότερο, χάνετε το σωματικό λίπος. Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και το υπερβολικό σωματικό λίπος συνδέονται και με την υπερβολική ποσότητα οιστρογόνων.

Διατροφή

Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε την πρόσληψη αλκοόλ. Το αλκοόλ παρεμβαίνει στη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών, γεγονός που με τη σειρά του επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να ρυθμίζει τα οιστρογόνα.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να θέλετε να αυξήσετε την πρόσληψη λαχανικών σταυροφόρων. Τρόφιμα όπως το μπρόκολο, το λάχανο και τα λάχανα Βρυξελλών περιέχουν ενώσεις που ρυθμίζουν τα οιστρογόνα. Περιέχουν επίσης ψευδάργυρο, ο οποίος βοηθά στην αύξηση της τεστοστερόνης.

Διαφήμιση

Συνδεθείτε με το γιατρό σας

Συνδεθείτε με το γιατρό σας

Πάρα πολύ οιστρογόνο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στους άνδρες, αλλά έτσι μπορεί πολύ λίγη τεστοστερόνη. Για παράδειγμα, είστε σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης οστεοπόρωσης εάν τα επίπεδα οιστρογόνων σας είναι πολύ χαμηλά. Ο στόχος των αναστολέων οιστρογόνων δεν πρέπει ποτέ να είναι η μείωση των οιστρογόνων σε ένα ανθυγιεινό επίπεδο.

Μιλήστε σε γιατρό εάν ανησυχείτε για το επίπεδο των οιστρογόνων. Μπορούν να παρακολουθούν προσεκτικά τα επίπεδα ορμονών σας με εξετάσεις αίματος και να συζητούν μαζί σας επιλογές ορμονοθεραπείας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Ε & Α

Ε & Α

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες των αναστολέων οιστρογόνων;

Δεν υπάρχουν δεδομένα στην ιατρική βιβλιογραφία για τα παραπάνω φυσικά φάρμακα, οπότε είναι δύσκολο να πούμε ποιες είναι οι παρενέργειες για αυτές τις θεραπείες. Επίσης, δεν παρακολουθούνται από το FDA, καθιστώντας δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι πραγματικά στο μπουκάλι. Όσον αφορά την κλομιφαίνη, οι παρενέργειες είναι γενικά αυτές που περιγράφονται σε γυναίκες, οι οποίες σχετίζονται με υψηλά επίπεδα οιστρογόνων, όπως οι εξάψεις. Το SERM tamoxifen μπορεί επίσης να προκαλέσει εξάψεις και υπάρχει αυξημένος κίνδυνος θρόμβων αίματος αλλά ευεργετικές επιδράσεις στα λιπίδια. Οι αναστολείς αρωματάσης όπως η ανασταζόλη έχουν λιγότερες παρενέργειες, αλλά μερικοί άνθρωποι παίρνουν μυϊκούς και αρθρικούς πόνους. Στις γυναίκες, αυτές έχουν προκαλέσει σεξουαλικές παρενέργειες εξαιτίας των ιδιοτήτων αποκλεισμού των οιστρογόνων. Τουλάχιστον μία μελέτη έδειξε γνωστικές αλλαγές, αυξημένη κόπωση και κακή ύπνο.

- Suzanne Falck, MD, FACP

Οι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ιατρικών εμπειρογνωμόνων μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.