Συναισθηματικά οφέλη των αθλητικών ανεμιστήρων
Πίνακας περιεχομένων:
- Αυξήστε την αυτοεκτίμηση
- Ενώ ο κόσμος αλλάζει συνεχώς, η ουσία ενός αθλήματος παραμένει συνεπής.
- Το Fandom μπορεί επίσης να έχει εξελικτικές ρίζες.
- Τα αθλήματα επιτρέπουν έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσουν συγκίνηση.
- Εκτός από τις ψυχολογικές επιπτώσεις του να είσαι αθλητικός ανεμιστήρας, η έρευνα έχει δείξει ότι υπάρχουν και φυσιολογικές επιπτώσεις.
Είσαι ένας σκληρός ανεμιστήρας.
Δεν μπορείτε να το βοηθήσετε. Ο παππούς σου ήταν. Ο πατέρας σου ήταν. Και πάντα ήσουν.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΥποστηρίζετε την ομάδα σας να κερδίσει ή να χάσει, ανεξάρτητα από το τι.
"Δεν έχει σημασία αν είναι ψυχρός και άθλιος έξω, οι άνθρωποι εξακολουθούν να εμφανίζονται για τον ποδοσφαιρικό αγώνα και στη συνέχεια να σκεφτούν" πρέπει να είμαι τρελός ", Alan Pringle, Ph. D., νοσοκόμα ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ που έχει ερευνήσει ποδοσφαιρική φιλανθρωπία στο Ηνωμένο Βασίλειο, δήλωσε στην Healthline.
Ίσως αναρωτήσατε το ίδιο και για τον εαυτό σας ή για έναν άλλο ανεμιστήρα.
ΔιαφήμισηΓιατί έχουμε τόσο βαθιά ριζωμένους δεσμούς με τις αγαπημένες μας ομάδες;
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει κάτι περισσότερο από το να κερδίζεις και να χάνεις.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΔιαβάστε περισσότερα: Τα ψυχολογικά οφέλη του αθλητισμού »
Αυξήστε την αυτοεκτίμηση
Ο Edward R. Hirt, Ph. D., καθηγητής στο τμήμα ψυχολογικών και εγκεφαλικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα λέει ότι αυτό ονομάζεται BIRGing (Basking in Reflected Glory)."Το καλύτερο παράδειγμα είναι όταν οι γονείς καυχιούνται για τα επιτεύγματα των παιδιών τους. Αλλά το κάνουμε αυτό με ανθρώπους που δεν είμαστε κοντά. Πολιτικοί, ηθοποιοί, αθλητές, οι οποίοι μπορεί να προέρχονται από την πατρίδα μας ή από το alma mater. Η σύνδεση μας κάνει να φαίνουμε καλά ", δήλωσε ο Hirt στην Healthline.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
"Μπορούν να χρησιμοποιήσουν την αντωνυμία« εμείς »όταν η ομάδα κάνει καλό, ακόμα κι αν δεν είναι στην ομάδα. Ωστόσο, εάν υπάρχει αρνητική ένδειξη, συχνά δεν θέλουν να συνδεθούν. Ο «εμείς» πηγαίνει μακριά και γίνεται τρίτο πρόσωπο », δήλωσε ο Hirt.Ωστόσο, ορισμένοι οπαδοί παραμένουν ανεμιστήρες κατά τη διάρκεια των κακών χρόνων. Hirt κιμωλίες αυτό μέχρι την πίστη, ένα μεγάλο μέρος του οπαδούς.
"Πολλοί οπαδοί είναι υπερήφανοι για να κολλήσουν με την ομάδα τους μέσω των κακών και των καλών. Είναι σαν ένα σήμα τιμής », είπε. "Όταν μιλάμε σε αυτούς τους οπαδούς δεν τους αρέσουν οι οπαδοί του fair-weather επειδή δεν αισθάνονται ότι κέρδισαν το δικαίωμα να απολαμβάνουν τη δόξα όταν η ομάδα είναι επιτυχημένη. "
Διαφήμιση
Διαβάστε περισσότερα: Είναι το ποδόσφαιρο φαντασίας ένα χόμπι ή ένας εθισμός; »Μια κοινή γλώσσα
Ενώ ο κόσμος αλλάζει συνεχώς, η ουσία ενός αθλήματος παραμένει συνεπής.
ΔιαφήμισηΔημοφιλία
«Θα μιλήσω με ανθρώπους που θα έλεγαν:« Όταν μεγάλωσα ο παππούς μου παρακολουθούσε την ποδοσφαιρική ομάδα, ο πατέρας μου παρακολουθούσε την ποδοσφαιρική ομάδα και παρακολουθούσα την ποδοσφαιρική ομάδα », είπε ο Pringle."Πολύ λίγοι granddads θέλουν να μιλήσουν με τους grandkids τους για το τελευταίο παιχνίδι PS3 και πολύ λίγα grandkids θέλουν να μιλήσουν με τους παππούδες τους για τα ανθρακωρυχεία. Το ποδόσφαιρο επιτρέπει μια κοινή εμπειρία για να ανταλλάξουν ιδέες, να συνδεθούν και να μιλήσουν σε μια γνωστή γλώσσα. "Το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους με διαφορετικό κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο.
Πολύ λίγοι παππούδες θέλουν να μιλήσουν με τους grandkids τους για το τελευταίο παιχνίδι PS3 και πολύ λίγα grandkids θέλουν να μιλήσουν με τους παππούδες τους για τα ανθρακωρυχεία. Alan Pringle, Πανεπιστήμιο του Nottingham
"Μπορεί να έχετε έναν δικηγόρο, έναν άνθρωπο σκουπιδιών και έναν άνεργο με πολύ διαφορετικό υπόβαθρο που κάθεται μαζί και δεν έχει σημασία πόσα χρήματα έχουν ή ποιο ταχυδρομικό κώδικα ζουν. η σύνδεση γίνεται για να είναι ένας ανεμιστήρας ", δήλωσε ο Pringle.Διαφήμιση
Hirt συμφωνεί, επισημαίνοντας ότι διαφορετικές όψεις της ταυτότητάς μας μας βοηθούν να καθορίσουμε ποιοι είμαστε.Όταν οι άνθρωποι καλούνται να γράψουν τι τους ορίζει, Hirt λέει ότι θα περιλαμβάνουν περιγραφές όπως φύλο, εθνότητα, θρησκεία, και αθλητικές ομάδες που είναι οπαδοί του.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
"Είναι ένα σημαντικό μέρος του ποιοι είναι για πολλούς ανθρώπους. Αισθανόμαστε μια κοινότητα, εγγύτητα και δεσμό με άλλους ανθρώπους που μοιράζονται το ίδιο είδος υπακοής όπως ίσως για τους ανθρώπους της ίδιας θρησκείας », δήλωσε ο Hirt. "Η ιστορία και οι παραδόσεις του κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται συνδεδεμένοι με τους άλλους. "Διαβάστε περισσότερα: Πώς οι Cavemen μας έδωσαν το ανοσοποιητικό μας σύστημα»
Οι πρωταρχικές μας ανάγκες
Το Fandom μπορεί επίσης να έχει εξελικτικές ρίζες.
"Ένας από τους θεμελιώδεις φόβους των ανθρώπων είναι να είναι απομονωμένοι, μόνοι τους και όχι συνδεδεμένοι με τους άλλους, οπότε οτιδήποτε μας ευθυγραμμίζει με άλλους μας κάνει να νιώθουμε καλά", δήλωσε ο Hirt.
Αυτός ο φόβος μας οδήγησε πάντα να αναζητήσουμε άλλους όπως εμείς, προσθέτει ο Hirt.
«Στην εξελικτική μας ιστορία, μας βοήθησε να επιβιώσουμε γιατί ήμασταν γύρω από ανθρώπους του δικού μας είδους και μακριά από ανθρώπους άλλων ομάδων που ήταν πιθανές απειλές για το περιβάλλον μας. Το να γνωρίζεις αν είσαι μαζί μου ή εναντίον μου ήταν πάντα ένας [μηχανισμός προστασίας] », είπε ο Hirt.
Διαβάστε περισσότερα: Πώς οι άνδρες και οι γυναίκες επεξεργάζονται τα συναισθήματα διαφορετικά »
Τα συναισθήματα μπορούν να πετάξουν
Τα αθλήματα επιτρέπουν έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσουν συγκίνηση.
«Υπάρχει τόσο πολύ συναίσθημα στο αθλητισμό, αλλά για πολλούς ανθρώπους που είναι οπαδοί δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει το αθλητικό να τους κάνει να νιώθουν κάτι που άλλα πράγματα πραγματικά δεν το κάνουν», δήλωσε ο Hirt.
Ο Pringle συμφωνεί, σημειώνοντας ότι αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες.
"Υπάρχουν λίγα μέρη που οι άνδρες μπορούν πραγματικά να κλάψουν. Αλλά στο στάδιο έχετε ανθρώπους να κλαίνε για τα πράγματα και να αγκαλιάζουν ο ένας τον άλλο και είναι απολύτως αποδεκτό σε αυτό το περιορισμό. Μπορούν να κραυγάζουν και να ανησυχούν και να κάνουν όλα αυτά τα αρκετά άγια πράγματα, αλλά είναι κοινωνικά αποδεκτά. Ωστόσο, εάν βρισκόσασταν σε διαφορετικό περιβάλλον και προσπαθήσατε να αγκαλιάσετε έναν άλλο άνθρωπο, θα πάρετε pushback ", είπε ο Pringle.
Σχετίζει αυτό με την ιδέα ότι τα αθλήματα επιτρέπουν μια διαφυγή από την καθημερινή ζωή και μια λεωφόρο για να αφήσει τις επιθέσεις.
«Έχω πάρει συνέντευξη από ανθρώπους που ήταν αστυνομικοί και δικηγόροι και μου είπαν ότι ασχολούνται με ανθρώπους που σάπιοι όλη την εβδομάδα, έτσι όταν πηγαίνουν στο γήπεδο, φωνάζουν και φωνάζουν.Θα έλεγαν τα πράγματα όπως: "Οι οπαδοί από την άλλη πλευρά δεν μπορούν να φτάσουν σε εσάς και δεν μπορείτε να τους φτάσετε έτσι είναι εντάξει να τους ορκιστείτε και να τους πείτε τους κακοποιούς της ομάδας", είπε ο Pringle. "Αυτοί οι άνθρωποι δεν θα συμπεριφερόταν έτσι έξω από το στάδιο, αλλά είναι συμπεριφορά που έχει σχεδόν κοινωνικά επιβληθεί στο γήπεδο. "
Διαβάστε περισσότερα: Ο εγκέφαλός σας στο Super Bowl»
Μια φυσική βιασύνη
Εκτός από τις ψυχολογικές επιπτώσεις του να είσαι αθλητικός ανεμιστήρας, η έρευνα έχει δείξει ότι υπάρχουν και φυσιολογικές επιπτώσεις.
Για παράδειγμα, μια μελέτη ανέφερε ότι το BIRGing προκαλεί αλλαγές στην παραγωγή ενδοκρινών ορμονών. Επιπλέον, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται στους οπαδούς των νικητήριων ομάδων και μειώνονται στους οπαδούς των χαμένων ομάδων.
Άλλες μελέτες δείχνουν την επίδραση που έχει η παρακολούθηση του αθλητισμού στην πίεση του αίματος.
"Συχνά, οι φυσιολογικές συνιστώσες που σχετίζονται με τους οπαδούς του αθλητισμού μιλιούνται αρνητικά. Συχνά ακούτε για το άγχος και τις πράξεις βίας, αλλά υπάρχουν και θετικά αποτελέσματα », δήλωσε ο Hirt. "Υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να εξετάσετε όταν κοιτάζετε το θαυμαστικό. Είναι πολύ πιο βαθιά από ό, τι φαίνεται στην επιφάνεια. "
