Δοκιμή επιπέδου τριγλυκεριδίων: Διαδικασία, προετοιμασία και κίνδυνοι

Τι είναι η δοκιμή επιπέδου τριγλυκεριδίων;

Το τεστ τριγλυκεριδίων βοηθά στη μέτρηση της ποσότητας των τριγλυκεριδίων στο αίμα σας. Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λίπους ή λιπιδίου που βρίσκεται στο αίμα. Τα αποτελέσματα αυτής της δοκιμής βοηθούν τον γιατρό σας να καθορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Ένα άλλο όνομα για αυτή τη δοκιμή είναι μια δοκιμή τριακυλογλυκερόλης.

Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίου. Το σώμα αποθηκεύει θερμίδες που δεν χρησιμοποιεί αμέσως ως τριγλυκερίδια. Αυτά τα τριγλυκερίδια κυκλοφορούν στο αίμα για να παρέχουν ενέργεια στους μύες σας να δουλέψουν. Τα επιπλέον τριγλυκερίδια εισέρχονται στο αίμα σας αφού φάτε. Εάν τρώτε περισσότερες θερμίδες από το σώμα σας χρειάζεται, το επίπεδο τριγλυκεριδίων σας μπορεί να είναι υψηλό.

Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL) μεταφέρουν τριγλυκερίδια μέσω του αίματός σας. Το VLDL είναι ένας τύπος λιποπρωτεΐνης, όπως λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) και λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL). Οι μετρήσεις VLDL μπορεί να είναι χρήσιμες πληροφορίες για να έχετε εάν εσείς και ο γιατρός σας μιλάτε για τρόπους μείωσης του επιπέδου των τριγλυκεριδίων.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Σκοπός

Γιατί χρειάζομαι το τεστ τριγλυκεριδίων;

Η εξέταση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων θα βοηθήσει τον γιατρό σας να προσδιορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Βοηθά στην εκτίμηση του επιπέδου της LDL χοληστερόλης στο αίμα σας. Μπορεί να δείξει εάν έχετε φλεγμονή στο πάγκρεας σας και αν κινδυνεύετε να αναπτύξετε αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν το λίπος συσσωρεύεται στις αρτηρίες σας. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Πρέπει να έχετε ένα προφίλ λιπιδίων που γίνεται κάθε πέντε χρόνια ως μέρος των τακτικών ιατρικών εξετάσεων. Το λιπιδικό προφίλ ελέγχει τα επίπεδα των παρακάτω:

• χοληστερόλη
• HDL
• LDL
• τριγλυκερίδια

Εάν λαμβάνετε θεραπεία για υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, Παρακολουθήστε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας σας. Εάν έχετε prediabetes ή διαβήτη, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά το επίπεδο τριγλυκεριδίων σας, επειδή τα τριγλυκερίδια θα αυξηθούν όταν δεν διατηρείτε σωστά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Τα παιδιά μπορεί επίσης να χρειαστούν αυτή τη δοκιμασία εάν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Αυτό περιλαμβάνει τα παιδιά που είναι υπέρβαρα ή έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, διαβήτη ή υψηλής αρτηριακής πίεσης. Τα παιδιά με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων θα χρειαστούν αυτή τη δοκιμασία μεταξύ 2 και 10 ετών. Τα παιδιά κάτω των 2 ετών είναι πολύ μικρά για δοκιμές.

Προετοιμασία

Πώς προετοιμάζομαι για τη δοκιμή τριγλυκεριδίων;

Θα πρέπει να ταΐζετε για 9 έως 14 ώρες πριν από τη δοκιμή και να πίνετε μόνο νερό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ο γιατρός σας θα καθορίσει τον χρόνο που θα πρέπει να πάρετε πριν από τη δοκιμασία. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε το αλκοόλ για 24 ώρες πριν από τη δοκιμή.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να διακόψετε τη λήψη ορισμένων φαρμάκων πριν από τη δοκιμασία. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για τα φάρμακα που παίρνετε.

Τα φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν τη δοκιμή είναι πολλά. Περιέχουν:

• ασκορβικό οξύ
• ασπαραγινάση
• βήτα αναστολείς
• χολεστυραμίνη (Prevalite)
• κλοφιμπράτη
• κολεστιπόλη (950)> οιστρογόνα
• φαινοφιβράτη ιχθυέλαιο
• γεμφιβροζίλη (Lopid)
• νικοτινικό οξύ
• χάπια ελέγχου γεννήσεων
• αναστολείς πρωτεασών
• ρετινοειδή
• ορισμένα αντιψυχωσικά
• στατίνες
• ΔιαφήμισηΔεκατάσταση
• > Πώς εκτελείται ο έλεγχος επιπέδου τριγλυκεριδίων;

Η δοκιμή χρησιμοποιεί ένα δείγμα αίματος το οποίο θα αναλύσει ένα εργαστήριο. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα τραβήξει αίμα από μια φλέβα στο μπροστινό μέρος του αγκώνα σας ή στο πίσω μέρος του χεριού σας. Θα ακολουθήσουν αυτά τα βήματα για να πάρουν το δείγμα αίματος:

Καθαρίζουν την περιοχή με ένα αντισηπτικό και τυλίξτε μια ελαστική ταινία γύρω από το χέρι σας για να επιτρέψετε στο αίμα να γεμίσει τις φλέβες.

Εισάγουν μια βελόνα στη φλέβα σας και συλλέγουν αίμα σε έναν σωλήνα προσαρτημένο στη βελόνα.

Μόλις γεμίσει ο σωλήνας, αφαιρούν την ελαστική ταινία και τη βελόνα. Στη συνέχεια πιέζουν προς τη θέση τρυπήματος με μια βαμβακερή σφαίρα ή γάζα για να σταματήσουν οποιαδήποτε αιμορραγία.

1. Ένα φορητό μηχάνημα μπορεί επίσης να εκτελέσει αυτή τη δοκιμή. Το μηχάνημα συλλέγει ένα πολύ μικρό δείγμα αίματος από ένα ραβδί δακτύλου και αναλύει τα τριγλυκερίδια σας ως μέρος ενός λιπιδικού πάνελ. Μπορείτε συχνά να βρείτε αυτόν τον τύπο δοκιμής σε κινητές κλινικές ή σε εκθέσεις υγείας.
2. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε ένα φορητό μηχάνημα για την παρακολούθηση των τριγλυκεριδίων σας στο σπίτι. Ένας άλλος τρόπος για να παρακολουθήσετε τα τριγλυκερίδια στο σπίτι σας είναι να στείλετε ένα δείγμα αίματος σε ένα εργαστήριο χρησιμοποιώντας ένα έτοιμο κιτ. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για να δείτε αν κάποια από αυτές τις εξετάσεις στο σπίτι είναι μια καλή επιλογή για εσάς.
3. Κίνδυνοι

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που σχετίζονται με τη δοκιμασία επιπέδου τριγλυκεριδίων;

Μπορεί να αισθανθείτε μέτριο πόνο ή δυσφορία από τη δοκιμή αίματος. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χορήγηση δείγματος αίματος. Περιλαμβάνουν:

υπερβολική αιμορραγία

ζάλη ή λιποθυμία

συσσώρευση αίματος κάτω από το δέρμα, η οποία ονομάζεται αιμάτωμα

• λοίμωξη
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
• Αποτελέσματα
• σημαίνω?

Τα παρακάτω είναι οι βασικές κατηγορίες αποτελεσμάτων για επίπεδα τριγλυκεριδίων:

Ένα φυσιολογικό επίπεδο νηστείας είναι 150 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (mg / dL).

Ένα οριακό υψηλό επίπεδο είναι 150 έως 199 mg / dL.

Ένα υψηλό επίπεδο είναι 200 ​​έως 499 mg / dL.

• Ένα πολύ υψηλό επίπεδο είναι πάνω από 500 mg / dL.
• Η υπερτριγλυκεριδαιμία είναι ο ιατρικός όρος για αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα.
• Τα επίπεδα νηστείας συνήθως διαφέρουν από μέρα σε μέρα. Τα τριγλυκερίδια ποικίλλουν δραματικά όταν τρώτε ένα γεύμα και μπορεί να είναι 5 έως 10 φορές υψηλότερα από τα επίπεδα νηστείας.
• Υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης παγκρεατίτιδας εάν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων νηστείας σας είναι πάνω από 1, 000 mg / dL. Εάν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σας είναι πάνω από 1, 000 mg / dL, θα πρέπει να ξεκινήσετε την άμεση θεραπεία σε χαμηλότερα τριγλυκερίδια.

Εάν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σας είναι υψηλά, η χοληστερόλη σας μπορεί επίσης να είναι υψηλή. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως υπερλιπιδαιμία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το επίπεδο τριγλυκεριδίων σας μπορεί να είναι υψηλό. Ορισμένες από αυτές οφείλονται στις συνήθειες του τρόπου ζωής που αυξάνουν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων. Αυτά περιλαμβάνουν:

κάπνισμα

με ανενεργό ή καθιστική ζωή

υπερβολικό ή παχύσαρκοι

• αυξανόμενη κατανάλωση αλκοόλ ή αλκοόλ
• διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες
• επίσης, ιατρικές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, συμπεριλαμβανομένων:
• διαβήτη

, ειδικά αν δεν είναι καλά ελεγχόμενοι

• γενετικοί παράγοντες
• υπερλιπιδαιμία
• υποθυρεοειδισμός
• νεφρωσικό σύνδρομο ή νεφροπάθεια < 999> χαμηλή περιεκτικότητα σε τριγλυκερίδια μπορεί να οφείλεται σε:
• δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
• υπερθυρεοειδισμός
• σύνδρομο δυσαπορρόφησης

υποσιτισμός

• Άλλες ιατρικές παθήσεις που μπορεί να εντοπίσει η δοκιμασία στάθμης τριγλυκεριδίων περιλαμβάνουν:
• οικογενειακή συνδυασμένη υπερλιπιδαιμία
• οικογενειακή δυσβελιποπρωτεϊναιμία
• οικογενή υπερτριγλυκεριδαιμία

ανεπάρκεια οικογενής λιπάσης λιποπρωτεΐνης

• εγκεφαλικό επεισόδιο ως αποτέλεσμα αθηροσκλήρωσης
• Η εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει αυτά τα αποτελέσματα.
• Τα αποτελέσματα σημαίνουν διαφορετικά πράγματα για τα παιδιά. Θα πρέπει να μιλήσετε στο γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τα αποτελέσματα των εξετάσεων για να κατανοήσετε τι σημαίνουν τα αποτελέσματα και την κατάλληλη πορεία δράσης.
• Διαφήμιση
• Θεραπείες

Πώς μπορώ να ελέγξω τα επίπεδα τριγλυκεριδίων μου;

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι υδατάνθρακες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στον έλεγχο του επιπέδου των τριγλυκεριδίων. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, ειδικά ζάχαρη, μπορούν να αυξήσουν τα τριγλυκερίδια.

Η άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει τα τριγλυκερίδια και να αυξήσει την HDL χοληστερόλη. Ακόμη και αν δεν χάσετε βάρος, η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το επίπεδο τριγλυκεριδίων σας.

Η κλινική Mayo συνιστά αλλαγές στις συνήθειες του τρόπου ζωής για να βοηθήσει στη θεραπεία υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων. Οι αλλαγές περιλαμβάνουν:

απώλεια βάρους

μείωση θερμίδων

μη κατανάλωση ζαχαροπλαστικής ή εξευγενισμένων τροφίμων

επιλογή υγιεινών λιπών, όπως λιπαρά σε φυτικές τροφές ή ψάρια

• να παίρνετε αρκετή άσκηση, η οποία είναι τουλάχιστον 30 λεπτά με μέτρια ένταση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας
• Θεραπείες που επικεντρώνονται στην κύρια αιτία για υψηλά τριγλυκερίδια, όπως τα παρακάτω, θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη:
• διαβήτης
• Η συχνή λήψη φαρμάκων ή συμπληρωμάτων που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας περιλαμβάνουν:
• ωμέγα-3s
• νιασίνη

φιβράτες

• στατίνες
• Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων και υψηλών επιπέδων χοληστερόλης συμβαίνουν συχνά μαζί. Όταν συμβεί αυτό, η θεραπεία σας θα επικεντρωθεί στη μείωση των δύο επιπέδων μέσω των φαρμάκων και των αλλαγών στον τρόπο ζωής.
• Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό σας και τον διαιτολόγο σας για να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων τόσο μέσω των φαρμάκων όσο και των αλλαγών στον τρόπο ζωής.