10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την ψωρίαση

Τι σημαίνει ένας μέσος άνθρωπος με τον Kim Kardashian; Λοιπόν, αν είστε ένας από τους 7. 5 εκατομμύριο ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες που ζουν με ψωρίαση, τότε εσείς και η KK μοιράζεστε αυτήν την εμπειρία. Είναι μία από τις αυξανόμενες προσωπικότητες που μιλάνε για τους αγώνες τους με την κατάσταση του δέρματος. Τόσα πολλά εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από την ψωρίαση, αλλά πολλά ακόμη παραμένουν εσφαλμένα για την κατάσταση.

1. Δεν είναι μόνο ένα εξάνθημα

Η ψωρίαση προκαλεί φαγούρα, κοκκινωπό, κόκκινο δέρμα που μπορεί να μοιάζει με εξάνθημα, αλλά είναι κάτι περισσότερο από το τυπικό ξηρό δέρμα. Είναι στην πραγματικότητα ένας τύπος αυτοάνοσης ασθένειας, που σημαίνει ότι το σώμα δεν μπορεί να πει τη διαφορά μεταξύ υγιών κυττάρων και ξένων σωμάτων. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός επιτίθεται στα ίδια του τα όργανα και κύτταρα, πράγμα που μπορεί να είναι απογοητευτικό και δύσκολο να διαχειριστεί.

Στην περίπτωση της ψωρίασης, αυτή η επίθεση προκαλεί αύξηση στην παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος, έτσι ώστε τα στεγνά, σκληρυμένα μπαλώματα να σχηματίζονται καθώς τα κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος.

2. Δεν μπορείτε να «πιάσετε μια περίπτωση» ψωρίασης

Η ψωρίαση μπορεί να τείνει να φαίνεται μεταδοτική σε άλλο άτομο, αλλά μην φοβάστε να σφίξετε τα χέρια ή να ακουμπήσετε κάποιον που ζει μαζί του. Ακόμα κι αν ένας στενός συγγενής έχει ψωρίαση και αρχίζετε να εμφανίζετε σημάδια της νόσου, δεν είναι επειδή "έχετε" πιάσει "ψωρίαση από αυτούς. Ορισμένα γονίδια έχουν συνδεθεί με την ψωρίαση, οπότε οι συγγενείς με ψωρίαση αυξάνουν τον κίνδυνο να το πάρετε.

Αλλά η κατώτατη γραμμή είναι ότι δεν είναι μεταδοτική, οπότε δεν υπάρχει κίνδυνος να «πιάσει» την ψωρίαση.

Διαφήμιση

3. Σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία

Όπως συμβαίνει με άλλες αυτοάνοσες ασθένειες, δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση.

Μια έξαρση της ψωρίασης μπορεί να έρθει και να πάει χωρίς προειδοποίηση, αλλά αρκετές θεραπείες μπορούν να μειώσουν τον αριθμό των φλεγμονών και να φέρουν την ύφεση (μια περίοδος που τα συμπτώματα εξαφανίζονται). Η ασθένεια μπορεί να είναι σε ύφεση για εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια, αλλά αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η θεραπεία της ψωρίασης

Η θεραπεία της ψωρίασης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου. Ο στόχος της θεραπείας είναι η επιβράδυνση της παραγωγής νέων κυττάρων του δέρματος.

1. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν τοπικά κορτικοστεροειδή για ήπια έως μέτρια ψωρίαση, επειδή αυτά τα φάρμακα μπορούν να καταστείλουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσουν την κυτταρική κυκλοφορία.
2. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις ψωρίασης μπορούν να θεραπευτούν με ανάλογα βιταμίνης D για να επιβραδύνουν την ανάπτυξη των κυττάρων, την ανθραλίνη και τα τοπικά ρετινοειδή για να ομαλοποιήσουν τη δράση του DNA στα κύτταρα του δέρματος και αναστολείς της καλσινευρίνης για τη μείωση της φλεγμονής και της συσσώρευσης πλακών.
3. Μερικοί άνθρωποι διαχειρίζονται επίσης την ψωρίαση με φωτοθεραπεία, φυσικές θεραπείες και φάρμακα που χορηγούνται από το στόμα ή με ένεση, όπως ανοσοκατασταλτικά και βιολογικά φάρμακα.
4. 4. Ακόμη και τα supermodels το παίρνουν

Εκτός από τον Kim Kardashian, οι διασημότητες από την Art Garfunkel έως LeAnn Rimes έχουν μοιραστεί δημόσια τις ιστορίες τους για την ψωρίαση για να βοηθήσουν τους άλλους να διατηρήσουν μια θετική προοπτική.

Ένας από τους πιο ειλικρινείς ήταν ο σούπερ μοντέλο και η ηθοποιός Cara Delevingne, που λέει ότι το άγχος από τη βιομηχανία μοντελισμού συνέβαλε στην ανάπτυξη της κατάστασης. Τελικά οδήγησε στην δημόσια υπεράσπισή της για την ψωρίαση επίσης.

Η Cara αναγνώρισε επίσης τις κοινές παρανοήσεις σχετικά με την ασθένεια. «Οι άνθρωποι θα έβαζαν γάντια και δεν θέλουν να με αγγίζουν γιατί νόμιζαν ότι ήταν σαν λέπρα ή κάτι», είπε στους The Times του Λονδίνου.

5. Οι αστοχίες έρχονται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη

Είτε πρόκειται για μοντελοποίηση είτε για κάτι άλλο, μια αγχωτική επιλογή σταδιοδρομίας μπορεί σίγουρα να προκαλέσει την ψωρίαση κάποιου ατόμου, αλλά σίγουρα δεν είναι η μόνη σκανδάλη εκεί έξω. Άλλες αιτίες όπως τραυματισμοί δέρματος, λοιμώξεις, υπερβολικό ηλιακό φως, κάπνισμα και ακόμη και η χρήση οινοπνεύματος μπορεί να προκαλέσουν ψωρίαση. Για όσους ζουν με την κατάσταση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τους παράγοντες ενεργοποίησης και να λάβετε μέτρα για την προστασία του δέρματός σας.

Απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από το άγχος

να ακούτε μουσική

• να καλέσετε έναν φίλο
• να μιλάτε ομαλά μέσα από ένα αγχωτικό επεισόδιο
• να γράψετε τις σκέψεις σας σε χαρτί
• πράσινο τσάι
• διαλογισμός και πρακτική προσοχή
• άσκηση (αν και για ένα λεπτό)
• πρακτική βαθιά αναπνοή
• 6. Η ψωρίαση μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα σας
• Η ψωρίαση είναι μια απρόβλεπτη ασθένεια που μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά πιο κοινές περιοχές περιλαμβάνουν το τριχωτό της κεφαλής, τα γόνατα, τους αγκώνες, τα χέρια και τα πόδια.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η ψωρίαση του προσώπου μπορεί επίσης να αναπτυχθεί, αλλά είναι σπάνια σε σύγκριση με άλλα μέρη του σώματός σας. Όταν η ασθένεια εμφανίζεται στο πρόσωπο, συνήθως αναπτύσσεται κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών, των φρυδιών και του δέρματος μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους.

7. Τα συμπτώματα μπορεί να χειροτερεύουν το χειμώνα

Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει φλεγμονή. Αλλά εδώ τα πράγματα περιπλέκονται: πολλοί άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια των χειμωνιάτικων μηνών για να προστατευθούν από το κρύο, αλλά αυτό τελειώνει περιορίζοντας την έκθεση στον ήλιο. Το φως του ήλιου παρέχει μια άφθονη ποσότητα UVB και φυσικής βιταμίνης D, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι αποτρέπουν ή διευκολύνουν τη διάσπαση της ψωρίασης. Θα πρέπει να περιορίζονται σε 10 λεπτά ανά συνεδρία.

Έτσι, ενώ το κρύο μπορεί να είναι επιβλαβές για το δέρμα σας, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε ακόμα να πάρετε κάποια έκθεση στον ήλιο.

Διαφήμιση

8. Η ψωρίαση συνήθως αναπτύσσεται στα ενήλικα σας χρόνια

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, η μέση εμφάνιση της νόσου είναι ηλικίας 15 έως 35 ετών και επηρεάζει εξίσου άνδρες και γυναίκες. Μόνο το 10 έως 15 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση διαγιγνώσκονται πριν από την ηλικία των 10.

9. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη ψωρίασης

Η ψωρίαση πλάκας είναι ο πιο κοινός τύπος, που χαρακτηρίζεται από αυξημένα, κόκκινα κομμάτια νεκρών κυττάρων του δέρματος. Υπάρχουν και άλλοι τύποι με ξεχωριστές βλάβες:

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Διαφορετικά είδη ψωρίασης

guttate: μικρές, ροζ αλλοιώσεις που αναπτύσσονται σε διαφορετικά μέρη του σώματος

αντίστροφο: όπως οι μασχάλες και κάτω από το στήθος

1. φλυκταινώδης: λευκές κυψέλες και κόκκινος δερματικός σχηματισμός σε διάφορα μέρη του σώματος
2. ερυθροδερμικό: εκτεταμένο φλεγόμενο κόκκινο εξάνθημα που καλύπτει τις περισσότερες περιοχές του σώματος
3. Επιπλέον στο 30% των ανθρώπων που ζουν με ψωρίαση έχουν ψωριασική αρθρίτιδα.Αυτός ο τύπος ψωρίασης προκαλεί συμπτώματα αρθρίτιδας, όπως κοινή φλεγμονή μαζί με ερεθισμό του δέρματος.
4. 10. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ήπια κρούσματα

Παρόλο που η σοβαρότητα της ψωρίασης ποικίλλει κατά άτομο, τα καλά νέα είναι ότι το 80% των ανθρώπων έχουν ήπια μορφή της νόσου, ενώ μόνο το 20% έχει μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση. Η σοβαρή ψωρίαση είναι όταν η ασθένεια καλύπτει περισσότερο από το 5% της επιφάνειας του σώματος.

Εάν υποψιάζεστε ότι εμφανίζετε σημάδια ψωρίασης, βεβαιωθείτε ότι έχετε έρθει σε επαφή με το γιατρό σας, ώστε να μπορούν να εξετάσουν τα συμπτώματά σας όπως εμφανίζονται.

Διαφήμιση

Συμμετοχή στη συζήτηση σχετικά με τη ζωή της Healthline με την Ψωρίαση Facebook group »

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η Βαλένθια Higuera είναι ανεξάρτητος συγγραφέας που αναπτύσσει υψηλής ποιότητας περιεχόμενο για τα προσωπικά οικονομικά και υγειονομικές εκδόσεις. Έχει πάνω από μια δεκαετία επαγγελματικής γραπτής εμπειρίας και έχει γράψει για πολλά αξιόπιστα ηλεκτρονικά καταστήματα: GOBankingRates, Money Crashers, Investopedia, The Huffington Post,

MSN. com

, Healthline και ZocDoc. Η Βαλένθια έχει Β.Α. στα Αγγλικά από το Πανεπιστήμιο Old Dominion και σήμερα κατοικεί στο Chesapeake της Βιρτζίνια. Όταν δεν διαβάζει ή γράφει, απολαμβάνει εθελοντισμό, ταξιδεύει και ξοδεύει χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Μπορείτε να την ακολουθήσετε στο Twitter: @vapahi