8 εβδομάδες Έγκυες: Συμπτώματα, Συμβουλές και Περισσότερα

Επισκόπηση

Συγχαρητήρια! Είστε οκτώ εβδομάδες έγκυος. Η ηλικία κύησης του μωρού σας είναι έξι εβδομάδες και τώρα αποφοιτεί από το έμβρυο στο έμβρυο.

Αλλά συμβαίνει πολύ περισσότερα με εσάς και το μωρό σας αυτή την εβδομάδα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα και να μάθετε πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Το σώμα σας

Αλλαγές στο σώμα σας

Αύξηση βάρους την εβδομάδα 8Αν δεν το έχετε ήδη, ήρθε η ώρα για το πρώτο σας προγεννητικό ραντεβού. Ο γιατρός σας θα μετρήσει το βάρος σας, την αρτηριακή σας πίεση και θα κάνει μια πλήρη αξιολόγηση. Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει το πρώτο σας βάρος ως βασική γραμμή. Θα σας δώσουν συστάσεις σχετικά με το ποσό του βάρους που θα πρέπει να σχεδιάσετε να κερδίσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας βάσει αυτής της γραμμής βάσης. Θα πρέπει να ξεκινήσετε τις προγεννητικές βιταμίνες, αν δεν τις παίρνετε ήδη.

Μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε ότι τα ρούχα σας ταιριάζουν πιο άνετα καθώς προχωράτε προς το τέλος του πρώτου τριμήνου. Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι συνήθως λίγα λίρες, αν υπάρχει, σε αυτό το σημείο, αλλά η μήτρα σας επεκτείνεται σιγά-σιγά για να διευκολύνει την ταχεία ανάπτυξη του μωρού σας. Τα στήθη σας μπορεί επίσης να αισθάνονται γεμάτα και τρυφερά, ίσως ακόμη και ταλαιπωρημένα.

Σύμφωνα με το Γραφείο των Ηνωμένων Πολιτειών για την Υγεία των Γυναικών, ο όγκος του αίματος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, πέρα ​​από ό, τι βλέπετε στην επιφάνεια, όλα τα συστήματά σας δουλεύουν σε υπερβολική ταχύτητα. Αλλαγές και δυσκολίες, ακόμη και σε αυτό το πρώιμο στάδιο, συμβαίνουν καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις νέες απαιτήσεις του.

Το μωρό σας

Το μωρό σας

Το μικρό σας μπορεί να έχει μήκος μισού ίντσας ή 11 έως 14 χιλιοστά. Αναπτύσσονται τόσο γρήγορα, έτσι;

Έως τώρα, το μωρό σας φαίνεται όλο και περισσότερο σαν το νεογέννητο που θα φέρει στο σπίτι από το νοσοκομείο. Το σώμα του έχει βλαστήσει τα μικροσκοπικά χέρια και τα πόδια, τα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών, τα οστά και τους μυς. Τα μοναδικά χαρακτηριστικά του προσώπου του συνεχίζουν να αναπτύσσονται μαζί με όλες τις εσωτερικές λειτουργίες και όργανα του.

Αν και δεν μπορείτε να το αισθανθείτε ακόμα, το μικρό σας είναι επίσης συνεχώς μετακινούμενο.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Δίδυμα

Ανάπτυξη δύο παιδιών την εβδομάδα 8

Μέχρι το τέλος της εβδομάδας οκτώ, τα μωρά σας θα έχουν μήκος περίπου μισής ίντσας. Αρχίζουν επίσης να μοιάζουν περισσότερο με αληθινά μωρά. Τα χέρια τους επιμηκύνονται, τα αυτιά τους σχηματίζονται και ακόμη και το άνω χείλος και η μύτη τους έχουν βλαστήσει.

Συμπτώματα

8 εβδομάδων έγκυος συμπτώματα

Σε οκτώ εβδομάδες έγκυος, μπορεί να έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πληγωμένος στήθος
• κόπωση
• 999> ναυτία όλη την ημέρα
• καούρα
• συχνή ούρηση
• δυσκολία στον ύπνο
• Η κούραση πιθανότατα θα συνεχιστεί αυτή την εβδομάδα. Αν δεν έχει αρχίσει ήδη, τα αυξανόμενα επίπεδα ορμονών σας, τα οποία θα κορυφώνονται σύντομα (περίπου την εβδομάδα 10), μπορεί να σας δώσουν κάποια πρωινή ασθένεια.Η πρωινή ασθένεια δεν κατονομάζεται καλά, μπορεί πραγματικά να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Τρώτε κροτίδες αργά για να ηρεμήσετε τη ναυτία. Αυτό συνήθως θα επιλυθεί μέσα σε 3 έως 4 εβδομάδες. Όλες αυτές οι εμπειρίες είναι φυσιολογικές.
• Η κατανάλωση μικρών, συχνών γευμάτων μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην ανακούφιση της ναυτίας. Το σνακ στο τζίντζερ και στη μέντα ή στην κατανάλωση περισσότερων πρωτεϊνών μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα.

Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων από τη γυναίκα στη γυναίκα και την εγκυμοσύνη μέχρι την εγκυμοσύνη. Εάν κάτι αισθάνεται ακραία ή σας κάνει ασυνήθιστα δυσάρεστο, καλέστε το γιατρό σας για να πάρετε κάποια διαβεβαίωση ή προτάσεις.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πράγματα που πρέπει να κάνετε

Πράγματα που πρέπει να κάνετε αυτή την εβδομάδα για μια υγιή εγκυμοσύνη

Αν δεν το έχετε ήδη, είναι καιρός να πάρετε τον πρώτο σας προγεννητικό έλεγχο. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με OB / GYN ή μαία.

Στο ραντεβού, πιθανόν να δώσετε ένα δείγμα ούρων για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη, να δώσετε το ιστορικό σας, να τραβήξετε το αίμα σας για να ελέγξετε τα επίπεδα των ορμονών και να συζητήσετε τις σκέψεις και τις ανησυχίες σας. Μπορεί να έχετε ακόμη ένα πρόωρο υπερηχογράφημα για να μετρήσετε την ανάπτυξη και το καρδιακό ρυθμό του μωρού σας και να καθορίσετε την ημερομηνία λήξης του.

Είναι χρήσιμο να φέρετε μια λίστα ερωτήσεων σε αυτό το ραντεβού. Δεν υπάρχει κάτι σωστό ή λάθος να ρωτήσετε. Εδώ είναι μερικές προτάσεις:

Είναι τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα που παίρνω ακόμα εντάξει;

Τι είδους ασκήσεις είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

• Υπάρχουν δραστηριότητες ή τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγω;
• Η εγκυμοσύνη μου θεωρείται υψηλού κινδύνου;
• Ποιες εξετάσεις θα πρέπει να εξετάσω σε όλη την εγκυμοσύνη μου;
• Τι πρέπει να κάνω αν αισθάνομαι ότι κάτι είναι λάθος;
• Η άσκηση είναι ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να φροντίσετε το σώμα και το μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου. Εάν είχατε ενεργό προτού να συλλάβετε, είναι ασφαλές να συνεχίσετε τις περισσότερες από τις συνήθεις σας δραστηριότητες με εκκαθάριση από το γιατρό σας. Το περπάτημα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό δεδομένου ότι είναι μια προπόνηση με χαμηλό αντίκτυπο και συνολικό σώμα που μπορείτε να κάνετε σχεδόν οπουδήποτε, δωρεάν.
• Διαφήμιση

Καλέστε το γιατρό

Πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό

Η αιφνίδια απώλεια συμπτωμάτων δεν σημαίνει πάντα ότι υπάρχει κάτι κακό για την εγκυμοσύνη σας. Στην πραγματικότητα, τα επώδυνα στήθη και η ναυτία μπορούν να έρθουν και να πάνε.

Λέγοντας ότι, αν αισθάνεστε διαφορετικά ή έχετε κάποιο άλλο λόγο ανησυχίας, καλέστε το γιατρό σας. Τα συμπτώματα της αποβολής μπορεί να περιλαμβάνουν οτιδήποτε από κολπική κηλίδωση ή αιμορραγία έως κράμπες ή διάβαση ιστού από τον κόλπο.

Μπορεί επίσης να μην υπάρχουν σημεία αποβολής. Ορισμένα ζευγάρια ανακαλύπτουν ότι το μωρό τους έχει περάσει στο πρώτο ραντεβού τους.

Οι ερευνητές εκτιμούν ότι έως και το 20% των γνωστών κυήσεων τελειώνει με αποβολή. Η κατάσταση μπορεί να αισθάνεται αρκετά καταστροφική, αλλά αν βιώσετε αυτή την κακοτυχία, δεν είστε μόνοι. Τις περισσότερες φορές, οι αποβολές προκαλούνται από χρωμοσωμικές ανωμαλίες και σε καμία περίπτωση δεν ελέγχονται από τη μητέρα.

Τα καλά νέα: Μόλις το μωρό σας φτάσει σε οκτώ εβδομάδες, ο κίνδυνος αποβολής σας μειώνεται σε περίπου 1,5%.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Takeaway

32 εβδομάδες για να πάει

Αυτό ακριβώς για τα ποσά μέχρι την εβδομάδα οκτώ.Τώρα είναι η ώρα να αρχίσετε να κρατάτε ένα περιοδικό σχετικά με την εγκυμοσύνη σας. Προσθέστε μερικές φωτογραφίες και σημειώστε σημειώσεις για να θυμάστε αυτή την ιδιαίτερη στιγμή στη ζωή σας. Μπορεί να μην το αισθάνεσαι τώρα, αλλά οι επόμενες 32 εβδομάδες θα περάσουν με λάμψη.