Καψάκιο Contracture: Τεχνική μασάζ
Πίνακας περιεχομένων:
- Βοηθάει το μασάζ σε καψική σύσπαση;
- Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο χειρουργός σας θα σας συμβουλέψει για το πώς να κάνετε μασάζ στην περιοχή. Μπορούν επίσης να σας παραπέμψουν σε εκπαιδευτικά βίντεο που περιγράφουν την κατάλληλη τεχνική.
- Μιλήστε στο γιατρό σας για το πότε πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία μασάζ. Αυτό μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ατομική χειρουργική επέμβαση. Μερικοί επαγγελματίες συστήνουν να ξεκινήσετε μια καθημερινή ρουτίνα μια εβδομάδα ή έτσι μετά τη χειρουργική επέμβαση.
- Δεν υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με το μασάζ του μαστού. Για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τις κατάλληλες τεχνικές, προχωρήστε στις κινήσεις με το γιατρό σας προτού εγκαταλείψετε το ραντεβού σας.
- Μόλις αρχίσει να αναπτύσσεται η κάψουλα, το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αναστροφή μέρους της σκλήρυνσης.
- Παρόλο που όλοι όσοι υποβάλλονται σε αύξηση του μαστού θα αναπτύξουν μια κάψουλα - που είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας ανταποκρίνεται φυσικά στο να έχει ένα εμφύτευμα - όχι ο καθένας θα αναπτύξει καψική σύσπαση.
- Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί γιατί αναπτύσσεται η καψική σύσπαση και πόσο συνηθισμένος είναι.
Βοηθάει το μασάζ σε καψική σύσπαση;
Μετά τη χειρουργική επέμβαση αύξησης του μαστού, το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα ανταποκρίνεται στα ξένα υλικά που εισάγονται στο στήθος σας. Το σώμα σας δημιουργεί μια "κάψουλα" γύρω από κάθε εμφύτευμα στήθους. Η κάψουλα είναι κατασκευασμένη από συνυφασμένες ίνες κολλαγόνου ή ιστό ουλής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κάψουλα σφίγγει με την πάροδο του χρόνου. Αυτό ονομάζεται καψική σύσπαση.
Για να αποφευχθεί αυτό, ο πλαστικός χειρουργός σας πιθανόν να σας συστήσει να κάνετε ένα καθημερινό μασάζ κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών μετά τη χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν οφέλη για να μάθετε πώς να κάνετε σωστό μασάζ στην περιοχή, αλλά δεν είναι εγγυημένη η εξάλειψη του κινδύνου για καψούλια.ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Μπορεί να βοηθήσει ένας γιατρός;Μπορείτε να δείτε έναν γιατρό για θεραπευτικό μασάζ για καψούλια;
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο χειρουργός σας θα σας συμβουλέψει για το πώς να κάνετε μασάζ στην περιοχή. Μπορούν επίσης να σας παραπέμψουν σε εκπαιδευτικά βίντεο που περιγράφουν την κατάλληλη τεχνική.
Τεχνική μασάζ
Ποια είναι η τεχνική μασάζ;
Μιλήστε στο γιατρό σας για το πότε πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία μασάζ. Αυτό μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ατομική χειρουργική επέμβαση. Μερικοί επαγγελματίες συστήνουν να ξεκινήσετε μια καθημερινή ρουτίνα μια εβδομάδα ή έτσι μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Βεβαιωθείτε ότι μιλάτε στο γιατρό σας για το πώς να κάνετε μασάζ με ασφάλεια στο χώρο. Αν δεν είναι σε θέση να παράσχουν λεκτική καθοδήγηση, θα πρέπει να μπορούν να σας παράσχουν εκπαιδευτικό υλικό, όπως φυλλάδιο ή βίντεο.
Εδώ είναι μερικές γενικές τεχνικές που μπορείτε να βρείτε ευεργετικές:
Κύπελλο τα χέρια σας πάνω από την κορυφή του στήθους σας, είτε ένα ή και τα δύο σε κάθε στήθος κάθε φορά. Πιέστε προς τα κάτω για λίγα δευτερόλεπτα, απελευθερώστε και επαναλάβετε. Κάνετε τον ίδιο ελιγμό, αλλά αυτή τη φορά πιέζετε το στήθος προς τα πάνω.
- Σπρώξτε τα στήθη σας προς τα μέσα του στήθους, τοποθετώντας τα χέρια σας σε κάθε πλευρά. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα και επαναλάβετε.
- Σπρώξτε τα στήθη σας προς το μέσο μέρος του στήθους σας, αυτή τη φορά με το αντίθετο χέρι (απλώστε τα κάτω από το στήθος σας). Κρατήστε και επαναλάβετε.
- Τοποθετήστε τα δύο χέρια σας κάθετα σε κάθε πλευρά του στήθους και πιέστε. Η συμπίεση πρέπει να είναι αρκετά σταθερή αλλά όχι επώδυνη. Επαναλάβετε στο άλλο σας στήθος.
- Πιάστε τον ώμο σας με το αντίθετο χέρι, έτσι ώστε ο αγκώνας σας να πιέσει πάνω από το στήθος σας.
- Μερικοί επαγγελματίες συστήνουν να μασάζτε δυνατά το στήθος σας:
τρεις φορές την ημέρα στον πρώτο μήνα μετά τη χειρουργική επέμβαση
- δύο φορές την ημέρα στο δεύτερο μήνα
- μία φορά την ημέρα καθ 'όλη την υπόλοιπη διάρκεια ζωής τα εμφυτεύματα σας
- Ένας καλός κανόνας είναι να κάνετε μασάζ για τουλάχιστον 5 λεπτά τη φορά.
Αν και οι συστάσεις για το πόσο συχνά και για πόσο χρονικό διάστημα το μασάζ μπορεί να ποικίλει, οι γιατροί συνήθως συμφωνούν ότι το κανονικό μασάζ μαστού είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη της καψιδιακής σύσπασης.
ΔιαφήμισηΔεκεντρική
Κίνδυνοι και προειδοποιήσειςΥπάρχουν κίνδυνοι και προειδοποιήσεις;
Δεν υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με το μασάζ του μαστού. Για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τις κατάλληλες τεχνικές, προχωρήστε στις κινήσεις με το γιατρό σας προτού εγκαταλείψετε το ραντεβού σας.
Στην ιδανική περίπτωση, θα παρακολουθήσετε ένα εκπαιδευτικό βίντεο κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας για να σας καθοδηγήσει ή να λάβετε ένα εκπαιδευτικό διάγραμμα προτού φύγετε. Μπορεί να θέλετε να κάνετε το μασάζ μπροστά από έναν καθρέφτη για τις πρώτες φορές, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά.
Λοιπές επιλογές θεραπείας
Υπάρχουν άλλες επιλογές θεραπείας;
Μόλις αρχίσει να αναπτύσσεται η κάψουλα, το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αναστροφή μέρους της σκλήρυνσης.
Τα φάρμακα κατά του άσθματος μπορεί να βοηθήσουν να μαλακώσουν την κάψουλα. Αυτό πιστεύεται ότι λειτουργεί λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων των φαρμάκων. Η βιταμίνη Ε μπορεί επίσης να είναι επωφελής. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα. Μπορούν να σας καθοδηγήσουν στις επιλογές σας και να συζητήσουν τυχόν οφέλη ή κινδύνους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αυτή είναι η καλύτερη διαδρομή για εσάς. Με την καψουλοτομή, το εμφύτευμα «απελευθερώνεται» από την κάψουλα, αλλά θα παραμείνει στο εσωτερικό του μαστού. Με την καψουλοτομή, αφαιρείται ολόκληρη η κάψουλα και αντικαθίσταται το εμφύτευμα.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Είναι πιθανό αυτό;Ο καθένας με εμφύτευμα στήθους θα αναπτύξει καψική σύσπαση;
Παρόλο που όλοι όσοι υποβάλλονται σε αύξηση του μαστού θα αναπτύξουν μια κάψουλα - που είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας ανταποκρίνεται φυσικά στο να έχει ένα εμφύτευμα - όχι ο καθένας θα αναπτύξει καψική σύσπαση.
Η έρευνα για την κάψουλα είναι περιορισμένη, οπότε δεν είναι σαφές πόσο συχνή είναι αυτή η επιπλοκή. Οι ερευνητές σε μια μετα-ανάλυση του 2008 εκτιμούν ότι η καψική σύσπαση επηρεάζει 15 έως 45 τοις εκατό των γυναικών που υποβάλλονται σε αύξηση του μαστού.
Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν καψούλια και άλλα δεν το κάνουν.
Θεωρείται ότι οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο:
συσσώρευση αίματος στην περιοχή
- βακτηριακή μόλυνση
- τοποθέτηση του εμφυτεύματος σε σχέση με τον θωρακικό μυ
- παρουσία διαφόρων ουσιών είτε εμφύτευμα ή εισάγεται κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης
- Ο τύπος του εμφυτεύματος που χρησιμοποιείται μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας.Τα ομαλά εμφυτεύματα μπορεί να έχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο για καψική σύσπαση από τα υγρά εμφυτεύματα. Τα εμφυτεύματα αλατιού μπορεί να φέρουν χαμηλότερο κίνδυνο από τα εμφυτεύματα σιλικόνης.
Διαφήμιση
OutlookΠοια είναι η προοπτική;
Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί γιατί αναπτύσσεται η καψική σύσπαση και πόσο συνηθισμένος είναι.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο και πιθανόν να αντιστρέψετε την κάψουλα είναι η καθημερινή μασάζ μαστού. Θα πρέπει να κάνετε μασάζ στο στήθος σας για 5 λεπτά δύο έως τρεις φορές την ημέρα κατά τους πρώτους δύο μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε μασάζ για 5 λεπτά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα ή όσο συχνά συνιστάται από το γιατρό σας.
