Φτάρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αιτίες, κίνδυνοι, θεραπεία και άλλα

Επισκόπηση

Υπάρχουν πολλά άγνωστα στοιχεία για την εγκυμοσύνη, επομένως είναι φυσιολογικό να έχετε πολλές ερωτήσεις. Τα πράγματα που φαίνονταν αβλαβή μπορεί τώρα να σας προκαλέσουν άγχος, όπως το φτάρνισμα. Μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στο φτάρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά να είστε σίγουροι ότι:

δεν είναι επιβλαβές για εσάς ή το μωρό σας
δεν αποτελεί ένδειξη επιπλοκής
δεν μπορεί να προκαλέσει αποβολή

< ! - 1 ->

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το φτέρνισμα και την εγκυμοσύνη.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Φτέρνισμα και εγκυμοσύνη

Πολλές γυναίκες φτερνίζονται περισσότερο από το κανονικό όταν είναι έγκυες. Οι γιατροί καλούν αυτή την ρινίτιδα εγκυμοσύνης. Η ρινίτιδα εγκυμοσύνης είναι ρινική συμφόρηση που αρχίζει σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και διαλύεται μέσα σε δύο εβδομάδες από τη γέννηση του μωρού σας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

ρινική διαρροή

ταραχή

φτάρνισμα

Η αιτία είναι άγνωστη, αλλά πιθανότατα σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές.

Αλλεργίες

Οι γυναίκες με αλλεργίες μπορεί να συνεχίσουν να παρουσιάζουν συμπτώματα αλλεργίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό περιλαμβάνει τις εποχιακές αλλεργίες (γύρη, σανό) και τις εσωτερικές αλλεργίες (ζάχαρη κατοικίδιων ζώων, ακάρεα σκόνης).

Μια πρόσφατη μελέτη αξιολόγησε δεδομένα δεκαετιών που προέρχονται από την Εθνική Έρευνα Οικογενειακής Ανάπτυξης. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι αλλεργίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης δυσμενών γεννητικών αποτελεσμάτων, όπως χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση ή πρόωρο τοκετό.

Κρύο ή γρίπη

Μπορεί να φτερνίζετε επειδή έχετε κρύο ή γρίπη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ανοσοποιητικό σας σύστημα διακυβεύεται. Κανονικά, το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι γρήγορο να ανταποκριθεί στα επιβλαβή μικρόβια που προκαλούν ασθένεια και ασθένεια. Όταν είστε έγκυος, ωστόσο, το ανοσοποιητικό σας σύστημα φροντίζει να μην σφάλλει το αναπτυσσόμενο μωρό σας για έναν επιβλαβή εισβολέα. Αυτό το αναγκάζει να αντιδράσει πιο αργά στους πραγματικούς εισβολείς, όπως ο ιός που προκαλεί ψυχρά συμπτώματα. Αυτό σημαίνει ότι είστε ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτό το άσχημο κρύο που περνάει γύρω από το γραφείο.

Το κοινό κρυολόγημα δεν δημιουργεί κανένα κίνδυνο για εσάς ή το μωρό σας, αλλά η γρίπη μπορεί να είναι επικίνδυνη. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε γρίπη ή πυρετό, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Διαφήμιση

Κίνδυνοι

Το σώμα σας είναι κατασκευασμένο για να κρατά το μωρό σας πολύ ασφαλές. Το φτέρνισμα δεν μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Το φτέρνισμα δεν δημιουργεί κινδύνους για το μωρό σας σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, το φτέρνισμα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας ή ασθένειας, όπως η γρίπη ή το άσθμα.

Όταν έχετε τη γρίπη, το ίδιο και το μωρό σας. Όταν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, το μωρό δεν παίρνει το απαραίτητο οξυγόνο. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε είτε τη γρίπη είτε το άσθμα, καθώς υπάρχουν σκέψεις που μπορεί να πάρουν για την εγκυμοσύνη για να εξασφαλίσουν καλά αποτελέσματα γέννησης.

Ορισμένες έγκυες γυναίκες βιώνουν έναν αιχμηρό πόνο που ακτινοβολεί γύρω από την κοιλιά τους όταν φτερνίζονται. Αυτό μπορεί να είναι επώδυνο, αλλά δεν είναι επικίνδυνο.Καθώς η μήτρα μεγαλώνει, οι σύνδεσμοι που την συνδέουν στην πλευρά της κοιλιάς είναι τεντωμένοι. Οι γιατροί ονομάζουν αυτόν τον πόνο στρογγυλού συνδέσμου. Το φτέρνισμα και ο βήχας μπορούν να ασκήσουν μεγαλύτερη πίεση στον σύνδεσμο, προκαλώντας πόνο.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διαχείριση

Πώς να διαχειριστείτε το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οτιδήποτε καταναλώνετε όταν είστε έγκυος μπορεί να μεταφερθεί στο μωρό σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με αυτό που βάζετε στο σώμα σας, ειδικά όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή. Ορισμένα αναλγητικά, αντιισταμινικά και φάρμακα αλλεργίας είναι ασφαλή στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές σας.

Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε:

Ένα δοχείο neti. Χρησιμοποιήστε μια κατσαρόλα neti για να καθαρίσετε τα κόλπων σας με αλατούχο διάλυμα ή απεσταγμένο νερό.
Ένας υγραντήρας. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα τη νύχτα για να εμποδίσετε τον ξηρό αέρα να ερεθίσει τα ρινικά σας περάσματα.
Ένας καθαριστής αέρα. Μπορεί να είστε αλλεργικός σε κάτι στο σπίτι ή το γραφείο σας, όπως μούχλα ή σκόνη. Ένας καθαριστής αέρα μπορεί να βοηθήσει με αυτό.
Ένα ρινικό σπρέι αλατόνερου. Χρησιμοποιήστε ρινικό σπρέι αλατόνερου για να καθαρίσετε τα κόλπων.
Αποφυγή ενεργοποιήσεων. Εάν ενεργοποιείτε εποχιακές αλλεργίες ή οργή κατοικίδιων ζώων, αλλάξτε τα ρούχα σας όταν επιστρέψετε στο σπίτι και κάνετε ντους.
Να πάρετε μια γρίπη. Είναι ασφαλές και σκόπιμο να πάρετε μια γρίπη όταν είστε έγκυος. Προσπαθήστε να το κάνετε μέχρι τον Νοέμβριο, ώστε να είστε προστατευμένοι πριν η σεζόν της γρίπης είναι σε πλήρη εξέλιξη.
Υποθέτοντας τη θέση. Εάν έχετε κοιλιακό άλγος όταν φτερνίζετε, προσπαθήστε να κρατήσετε την κοιλιά σας ή να βρεθείτε στην πλευρά σας σε εμβρυϊκή θέση.
Διαχείριση του άσθματος σας. Εάν έχετε άσθμα, κάντε ένα σχέδιο με το γιατρό σας και ακολουθήστε το προσεκτικά.
Άσκηση. Η τακτική άσκηση με ασφάλεια κατά την εγκυμοσύνη θα σας κρατήσει υγιή και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Φορώντας ένα μαξιλάρι. Εάν το φτάρνισμα σας κάνει να εκδιώξετε τα ούρα, ένα απορροφητικό μαξιλάρι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υγρασίας και την αποφυγή αμηχανίας.
Χρησιμοποιώντας ζώνη εγκυμοσύνης. Μια ζώνη εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κοιλιακού άλγους που σχετίζεται με το φτέρνισμα.
Πλούσια σε βιταμίνη C τρόφιμα. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C, όπως τα πορτοκάλια, μπορεί να βοηθήσει φυσικά να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Διαφήμιση

Ζητήστε βοήθεια

Αναζητώντας βοήθεια

Το φτάρνισμα είναι σπάνια τίποτα για να ανησυχείς. Εάν έχετε άσθμα, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με το ποια φάρμακα είναι ασφαλή στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ζητήστε βοήθεια αμέσως εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα:

δυσκολία στην αναπνοή
πυρετό πάνω από 100 ° F (37.8 ° C)
πρόβλημα μείωσης των υγρών
ή ύπνος
πόνος στο στήθος ή συριγμός
βήχας πράσινο ή κίτρινο βλέννα

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Takeaway

Πολλές γυναίκες φτερνίζονται πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αρκετά συνηθισμένο. Το μωρό σας προστατεύεται πολύ καλά και δεν θα τραυματιστεί από ένα φτέρνισμα.

Εάν έχετε κρύο, γρίπη, άσθμα ή αλλεργίες, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με θεραπείες που είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.