Γαργάλημα στο λαιμό: πώς να απαλλαγείτε από αυτό και προκαλεί

Επισκόπηση

Ένας χτυπητός λαιμός πιθανόν συνδέεται με μια ιατρική κατάσταση ή κάτι στο περιβάλλον σας. Μπορεί να αντιμετωπίσετε το σύμπτωμα εξαιτίας του επιπλέον βλεννογόνου στο λαιμό ή ακόμα και λόγω ενός εξωτερικού ρύπου όπως ο καπνός.

Συχνά, ένα γαύγισμα στο λαιμό θα ξεκαθαρίσει μόνη της με σωστή φροντίδα. Μερικές φορές, ωστόσο, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για ιατρική διάγνωση και πρόγραμμα θεραπείας.

-> ΔιαφήμισηΗ

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κνησμό στο λαιμό στο σπίτι

Μπορείτε να δοκιμάσετε τις θεραπείες στο σπίτι εάν υποψιάζεστε ότι το γαύγισμα του λαιμού σας είναι ένα σύμπτωμα μιας μη σοβαρής υγείας κατάσταση ή εξωτερική σκανδάλη. Δεν θα πρέπει να καθυστερείτε την ιατρική περίθαλψη εάν το χτύπημα του λαιμού σας συνοδεύεται από άλλα σοβαρότερα συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό, ρίγη ή δυσκολίες στην αναπνοή.

Για να χαλαρώσετε ένα χτύπημα στο λαιμό, δοκιμάστε τα εξής:

• Γαργκάρ με θαλασσινό νερό. Προσθέστε όχι περισσότερο από 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 8 ουγγιές νερού και γαργαλίστε το στο στόμα σας. Εκσφενδονίστε το αφού έχετε κρυφτεί για μικρό χρονικό διάστημα.
• Πιείτε μια παστίλια στο λαιμό. Οι παστίλιες και ακόμη και οι σκληρές καραμέλες μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της παραγωγής σάλιου, η οποία μπορεί να κρατήσει το λαιμό σας υγρό και να ανακουφίσει τη ζάλη.
• Πάρτε ένα over-the-counter (OTC) φάρμακα. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα OTC ανακούφιση πόνου ή ακόμα και ένα σπρέι στο λαιμό.
• Πάρτε επιπλέον ξεκούραση. Μην σπρώχνετε το σώμα σας πολύ σκληρά αν υποψιάζεστε ότι η κνησμός είναι το αποτέλεσμα του σώματός σας που αγωνίζεται από έναν ιό. Αυτό περιλαμβάνει την εύκολη κατά τη διάρκεια της αφύπνισης ώρες και να πάρει περισσότερο ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Πίνετε καθαρά υγρά. Δοκιμάστε νερό και ακόμη ζεστά ροφήματα όπως το τσάι με βότανα. Περάστε αλκοολούχα και καφεϊνούχα ποτά. Αυτές οι ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση και να στεγνώσουν το λαιμό σας.
• Προσθέστε υγρασία και θερμότητα στον αέρα. Ο ξηρός, κρύος αέρας μπορεί συχνά να κάνει τον λαιμό σας να αισθάνεται άβολα. Δοκιμάστε να προσθέσετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιό σας καθώς και να σηκώσετε τον θερμοστάτη σε μια λογική θερμοκρασία.
• Απενεργοποιήστε τις γνωστές ενεργοποιήσεις. Μπορεί να γνωρίζετε ότι η έκθεση σε ορισμένα στοιχεία μπορεί να προκαλέσει το χτύπημα του λαιμού σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αλλεργιογόνα όπως γύρη ή σκόνη.

διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί ένα γαργάλημα στο λαιμό;

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που προκαλούν το χτύπημα του λαιμού:

Εξωτερικοί παράγοντες

Μπορεί να αντιμετωπίσετε ένα χτύπημα του λαιμού λόγω έκθεσης σε κάτι που συμβαίνει έξω από το σώμα σας. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κρύο, ξηρό αέρα
• ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλείται από την κυκλοφορία, τον καπνό ή τα χημικά
• από το τσιγάρο

αναπτύσσοντας ένα λαιμό.

Φαρυγγίτιδα

Αυτή η πάθηση είναι ο ιατρικός όρος για πονόλαιμο. Είναι το αποτέλεσμα ενός φλεγμονώδους φάρυγγα, επίσης γνωστού ως λαιμός σας.Αυτό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός ιού ή βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα σας, όπως ένας κρύος ή στρεπτόκοκκος ομάδας Α. Μάθετε περισσότερα για τη φαρυγγίτιδα.

Λαρυγγίτιδα

Μια κνησμός στο λαιμό μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε λαρυγγίτιδα. Ένα από τα πιο κοινά αποτελέσματα της λαρυγγίτιδας είναι η απώλεια της φωνής σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί αν έχετε τεντώσει τις φωνητικές χορδές σας φωνάζοντας, αυξάνοντας τη φωνή σας σε ένα δυναμικό περιβάλλον ή μιλώντας για ώρες κάθε φορά.

Η λαρυγγίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από ιικές και βακτηριακές λοιμώξεις. Μάθετε περισσότερα για τη λαρυγγίτιδα.

Κοινό κρυολόγημα

Ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι η πηγή του χνουδιού του λαιμού. Αυτή η ιογενής κατάσταση προκαλεί συμπτώματα στην άνω αναπνευστική οδό, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού σας. Ένα κρύο σύμπτωμα που μπορεί να οδηγήσει σε χλευασμό στο λαιμό είναι στάγδην στάγδην, το οποίο προκαλεί τη βλέννα να τρέχει κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού σας.

Τα συμπτώματα συνήθως δεν διαρκούν περισσότερο από 7 έως 10 ημέρες. Ένα σοβαρό ή παρατεταμένο κρύο μπορεί να είναι το σημάδι μιας άλλης πάθησης όπως η γρίπη ή η ιγμορίτιδα. Μάθετε περισσότερα για το κοινό κρυολόγημα.

Αλλεργίες

Το χτύπημα του λαιμού μπορεί να επηρεαστεί από μια σειρά διαφορετικών αλλεργιών. Οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν το σώμα σας απελευθερώνει αντισώματα για να υπερασπιστεί τον εαυτό του από μια ξένη ουσία. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια αλλεργική αντίδραση από μια ευρεία γκάμα στοιχείων, όπως η γύρη, το μωρό, τα έντομα, τα μούχλα, τα τρόφιμα, τα φάρμακα και πολλά άλλα.

Τα συμπτώματα μιας αλλεργικής αντίδρασης ποικίλλουν, αλλά ένας κνησμός στο λαιμό είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα αλλεργικής ρινίτιδας και τροφικών αλλεργιών. Βλέπε αμέσως γιατρό για ακραίες αλλεργικές αντιδράσεις που έχουν ως αποτέλεσμα το κλείσιμο του λαιμού ή την απώλεια συνείδησης. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια αναφυλαξίας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αλλεργίες.

Σενσίτιδα

Ένας θρόμβος στο λαιμό που προκαλείται από το στάγδην πονοκέφαλο μπορεί να είναι ιγμορίτιδα εάν συνοδεύεται από:

• ρινική συμφόρηση
• πόνος και πίεση στο πρόσωπό σας
• χρόνιος βήχας

, η κατάσταση αυτή μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες. Μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές σε ένα χρόνο. Η παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να ξεκινήσει ως ιογενής λοίμωξη, αλλά μπορεί επίσης να αναπτύξετε μια βακτηριακή ή μυκητιακή λοίμωξη κατά τη διάρκεια της πάθησης. Μπορεί να υποψιάζεστε την ιγμορίτιδα μετά από ένα κοινό κρυολόγημα που παραμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ιγμορίτιδα.

Οξύ οξύτητα

Μπορεί να σας εκπλήξει, αλλά το στομάχι οξύ θα μπορούσε να οδηγήσει στο λαιμό σας γαργαλάει. Εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), το οξύ στο στομάχι σας μπορεί να σέρνει πίσω τον οισοφάγο σας, προκαλώντας ένα αίσθημα ζέστης. Αυτό συμβαίνει όταν το άνοιγμα μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου δεν κλείνει καλά.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται στην υπερκατανάλωση τροφής, στην κατανάλωση ορισμένων τροφών ή στην καθυστέρηση μετά το φαγητό. Πολλοί άνθρωποι έχουν παλινδρόμηση οξέος από καιρό σε καιρό και να το αντιμετωπίζουν στο σπίτι. Η συχνή παλινδρόμηση πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί από το γιατρό σας για να αποφευχθεί η βλάβη του οισοφάγου σας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το GERD.

Καρκίνος του λαιμού

Η κνησμός του λαιμού μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας πιο σοβαρής πάθησης όπως ο καρκίνος του λαιμού. Μπορεί να είστε πιο ευάλωτοι σε αυτή την κατάσταση εάν πίνετε αλκοόλ και καπνίζετε ή εάν έχετε ιό ανθρώπινου θηλώματος.Η κατάσταση αυτή μπορεί να περιλαμβάνει και άλλα συμπτώματα, όπως:

• απώλεια βάρους
• αλλαγές στη φωνή σας
• σβώλοι κοντά στο λαιμό

Βλέπετε αμέσως το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε καρκίνο του λαιμού. Μάθετε περισσότερα για τον καρκίνο του λαιμού.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Outlook

Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα γαύγισμα στο λαιμό;

Υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν ένα χτύπημα στο λαιμό. Μπορεί να προκληθεί από κάτι ασήμαντο σαν ένα κοινό κρυολόγημα. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης, όπως ο καρκίνος του ΓΑΠ ή ο καρκίνος του λαιμού.

Μπορείτε να δοκιμάσετε θεραπείες στο σπίτι για να απαλλαγείτε από την κνησμό, αλλά θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν η κατάσταση παραμείνει ή συνοδεύεται από σοβαρότερα συμπτώματα.