Μειωμένη Γεύση: διάγνωση, αιτίες και θεραπείες

Τι είναι η μειωμένη γεύση;

Χαρακτηριστικά

1. Η υποβαθμισμένη γεύση μπορεί να είναι προσωρινή και σπάνια απομακρύνεται εντελώς.
2. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για μια εξασθενημένη αίσθηση γεύσης.
3. Οι φαρμακευτικές αγωγές και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν συχνά να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την αίσθηση της γεύσης σας.

Η μειωμένη γεύση σημαίνει ότι η αίσθηση της γεύσης δεν λειτουργεί σωστά. Η μειωμένη γεύση μπορεί να αναφέρεται στην απουσία γεύσης. Μπορεί επίσης να αναφέρεται σε αλλοιωμένη νόημα, όπως μεταλλική γεύση στο στόμα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μόνο μειωμένη γεύση προσωρινά και χάνουν μόνο μέρος της δυνατότητάς τους να δοκιμάσουν. Είναι πολύ σπάνιο να χάσετε εντελώς την αίσθηση της γεύσης.

Αιτίες των διαταραχών της γεύσης από το κοινό κρυολόγημα έως τις πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις που αφορούν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η μειωμένη γεύση μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη της κανονικής γήρανσης. Εκτιμάται ότι περίπου το 75% των ατόμων ηλικίας άνω των 80 ετών έχουν μειωμένη γεύση.

Γεύση και οσμή

Σύνδεση μεταξύ γεύσης και οσμής

Οι αισθήσεις της γεύσης και της οσμής είναι στενά συνδεδεμένες. Οι γεύσεις στα τρόφιμα μπορούν να δοκιμαστούν λόγω του συνδυασμού της ικανότητάς σας να μυρίσετε και να δοκιμάσετε.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γεύσεις σας μπορεί να λειτουργούν καλά, αλλά η μυρωδιά σας είναι το πρόβλημα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας στείλει σε ειδικό για τον αυτί, τη μύτη και το λαιμό, που ονομάζεται ωτορινολαρυγγολόγος, για να διαπιστώσετε αν έχετε μια διαταραχή οσμής.

διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί μειωμένη γεύση;

Υπάρχει μεγάλη ποικιλία αιτιών για μειωμένη γεύση. Πολλές από τις αιτίες αφορούν το αναπνευστικό σας σύστημα.

Ακόμη και αν δεν έχετε διαγνωσμένη διαταραχή οσμής, η προσωρινή διακοπή της μυρωδιάς που συναντάτε κατά τη διάρκεια ψυχρής ή άλλης αναπνευστικής ασθένειας μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση της γεύσης σας. Πολλές κοινές καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν όλες τις ικανότητές σας στην γεύση, όπως:

• το κοινό κρυολόγημα
• γρίπη
• λοιμώξεις του κόλπου
• λοιμώξεις του φάρυγγα, όπως ο στρεσογόνος και ο φαρυγγίτιδας
• Άλλες αιτίες εξασθένησης της γεύσης περιλαμβάνουν:

κάπνισμα

• φλεγμονή των ούλων, όπως ουλίτιδα ή περιοδοντική νόσο
• φάρμακα, συμπεριλαμβανομένου του λιθίου, των θυρεοειδικών φαρμάκων και των καρκίνων
• και ξηροφθαλμία
• τραύματα κεφαλής ή αυτιού
• διατροφικές ανεπάρκειες, ιδιαίτερα βιταμίνη Β-12 και ψευδάργυρος
• Οι διαταραχές του νευρικού συστήματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλοιωμένη αίσθηση γεύσης. Οι διαταραχές του νευρικού συστήματος επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο τα νεύρα σας στέλνουν μηνύματα στο υπόλοιπο σώμα σας. Τα όργανα που ελέγχουν τη γεύση μπορούν επίσης να επηρεαστούν από την εξασθένιση του νευρικού συστήματος.

Οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με ορισμένες διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της σκλήρυνσης κατά πλάκας και της παράλυσης Bell, μπορεί μερικές φορές να έχουν μειωμένη γεύση.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Αντιμετωπίζοντας μειωμένη γεύση

Η θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης που προκαλεί την εξασθενημένη αίσθηση της γεύσης σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε το γούστο σας. Η βακτηριακή ιγμορίτιδα, οι σιελογόνες αδένες και οι λοιμώξεις του λαιμού μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος, της γρίπης και της αλλεργικής ρινίτιδας που προσβάλλουν τη γεύση μπορούν να απαλλαγούν από αποσυμφορητικά ή αντιισταμινικά. Μόλις αισθάνεστε καλύτερα, η αίσθηση της γεύσης σας πιθανότατα θα επιστρέψει γρήγορα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων μιας διαταραχής του νευρικού συστήματος ή μιας αυτοάνοσης νόσου που προκαλεί εξασθενημένη γεύση.

Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει μειωμένη γεύση.

Διαφήμιση

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Αλλαγές στον τρόπο ζωής για να βελτιωθεί η γεύση

Τις περισσότερες φορές, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι όλες που χρειάζεστε για να βελτιώσετε την αίσθηση της γεύσης σας. Εάν είστε καπνιστής, η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να σας επιτρέψει να δοκιμάσετε πλήρως το φαγητό σας. Οι πρώην καπνιστές αρχίζουν να ανακτούν την αίσθηση της γεύσης τους τόσο γρήγορα όσο δύο ημέρες μετά την κλοπή της συνήθειας.

Η σωστή οδοντική υγιεινή μπορεί επίσης να αντιστρέψει μια μειωμένη αίσθηση γεύσης. Η ουλίτιδα είναι η αρχή της νόσου των ούλων, η οποία συμβαίνει όταν η πλάκα παραμένει στη γραμμή των ούλων σας.

Με το βούρτσισμα και το νήπιο, μπορείτε να εξαλείψετε την πλάκα από το στόμα σας, να προστατέψετε τα δόντια σας από ασθένειες και αποσύνθεση και να βοηθήσετε να ανακτήσετε την πλήρη αίσθηση της γεύσης.