Montel Williams: Τραυματική βλάβη στον εγκέφαλο Advocate
Πίνακας περιεχομένων:
- TBI: Πάσχει στη σιωπή
- αιτίες και συμπτώματα tBI Σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Τραυματισμών Εγκεφάλου της Αμερικής: "Ένα ΤΒΙ είναι ένας τραυματισμός που διαταράσσει τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα όπως αθλήματα, τροχαία ατυχήματα, , ταξίδια, γλίστρες ή πτώσεις. Για πολλούς ανθρώπους, το TBI προκαλεί κόπωση, πονοκεφάλους και δυσκολίες με ισορροπία ή κινητικές δεξιότητες, ομιλία ή επιληπτικές κρίσεις. "
- Και πάλι, η ιστορία πίσω από το εγχείρημα είναι προσωπική. Πριν από έξι και μισό χρόνια, ο Williams κλήθηκε να συμμετάσχει σε δίκη στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν. Τον πιστώνει, βοηθώντας τον να διαχειριστεί τα ΚΜ του με νέους, πολύ αποτελεσματικούς τρόπους. Για αυτόν, ήταν ένα παιχνίδι-changer.
- "Ένας ιστότοπος μιλούσε για προσδόκιμο ζωής και, για έναν Αφροαμερικάνικο αρσενικό, μειώνει το προσδόκιμο ζωής οπουδήποτε μεταξύ 12 και 15%. Αυτό ήταν το 2000, οπότε το βλέπω αυτό και σκέφτομαι, είπε ότι το προσδόκιμο ζωής ενός Αφροαμερικάνου αρσενικού την εποχή εκείνη ήταν 68 1/2. Εάν η ζωή μειωθεί κατά 15 τοις εκατό, αυτό θα ήταν 9. 2 χρόνια μακριά από 68 χρόνια. Αυτό είναι 59. 1. Αυτό σημαίνει ότι θα ήμουν νεκρός τώρα.Είμαι 60 ετών. Τη στιγμή που το άκουσα, αυτό μου έδωσε μόνο εννέα χρόνια για να ζήσω. Είμαι σαν, είσαι τρελός; Αυτό δεν συμβαίνει. "
- Διαφήμιση
- Κατεβάστε την εφαρμογή MS Buddy για να συνδεθείτε με άλλους που έχουν MS.
Με πολλούς τρόπους, ο Montel Williams αψηφεί την περιγραφή. Στο 60, είναι ζωντανός, ειλικρινής, και μπορεί να υπερηφανεύεται για μια μακρά και εντυπωσιακή λίστα πιστώσεων. Φημισμένος οικοδεσπότης του talk show. Συγγραφέας. Επιχειρηματίας. Πρώην ναυτικό. Ναυτικό υποβρύχιο. Snowboarder. Υπέρπατος πολλαπλής σκλήρωσης. Και τώρα, ο τελευταίος του ρόλος είναι άγριος υποστηρικτής για τραυματικό εγκεφαλικό τραύμα (TBI).
Η Healthline κάθισε πρόσφατα μαζί με τον Ουίλιαμς για να συζητήσει τα θέματα υγείας και τα προσωπικά πάθη που έχουν γίνει το επίκεντρο της επαγγελματικής ζωής του. Ο Μάρτιος είναι επίσης ο μήνας ευαισθητοποίησης τραυματισμού εγκεφάλου και καθώς πρόκειται να μάθετε, η συνειδητοποίηση των ανθρώπων έγινε αποστολή του Montel.
διαφήμισηΔημοφυίαTBI: Πάσχει στη σιωπή
Την στιγμή που ρωτάς τον Williams για την TBI, ξεκινάει σε αριθμούς. Και οι αριθμοί είναι απογοητευτικοί: «Στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο τώρα - που πάσχουν σε καθημερινή βάση - είναι πολύ πάνω από 5. 2 εκατομμύρια άνθρωποι που έχουν κάποια μορφή συγκλονιστική ή τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Κάθε μέρα, 134 άνθρωποι πεθαίνουν εξαιτίας ενός συντριπτικού ή τραυματικού εγκεφαλικού τραύματος. Το ετήσιο κόστος το 2010 ήταν $ 76. 5 δισεκατομμύρια, συμπεριλαμβανομένων των 11 δολαρίων. 5 δισεκατομμύρια σε άμεσο ιατρικό κόστος και 64 δολάρια. 8 δισεκατομμύρια έμμεσες δαπάνες. Όλα αυτά βασίζονται στην απώλεια μισθών, στην παραγωγικότητα και σε αυτά τα είδη … Έχουμε έναν σιωπηλό δολοφόνο στην Αμερική που ασκεί πίεση σε κάθε επίπεδο της κοινωνίας μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένας τέτοιος μήνας είναι τόσο σημαντικός. "
Williams παραδέχεται επίσης ότι έχει προσωπικούς λόγους για το ενδιαφέρον του για το TBI. "Όταν κοιτάζετε τον εγκέφαλο ενός ατόμου που έχει MS, ο εγκέφαλός του είναι γεμάτος από ουλές, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν καν ότι το MS σημαίνει σκλήρυνση κατά πλάκας, το οποίο σημαίνει λαπαροσκοπικά πολλαπλά σημάδια. Έχουμε πολλαπλές ουλές σε όλη την γκρίζα ύλη ή τη λευκή ύλη στο μυαλό μας και τα σπονδυλικά μας νήματα. "
αιτίες και συμπτώματα tBI Σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Τραυματισμών Εγκεφάλου της Αμερικής: "Ένα ΤΒΙ είναι ένας τραυματισμός που διαταράσσει τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα όπως αθλήματα, τροχαία ατυχήματα,, ταξίδια, γλίστρες ή πτώσεις. Για πολλούς ανθρώπους, το TBI προκαλεί κόπωση, πονοκεφάλους και δυσκολίες με ισορροπία ή κινητικές δεξιότητες, ομιλία ή επιληπτικές κρίσεις. "
Ο Ουίλιαμς ελπίζει ότι η υπεράσπιση για έρευνα και θεραπεία στον κόσμο των τραυματικών εγκεφαλικών βλαβών θα ανοίξει πόρτες για την ανακάλυψη και την ελπίδα για τα άτομα με ΣΜ και άλλες απομυελινωτικές ασθένειες. Ένας από τους τρόπους με τους οποίους διαδραματίζει το ρόλο του είναι να υποστηρίζει την πρόσβαση σε δοκιμές.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΔοκιμές τραυματισμού εγκεφάλου
Υπάρχουν κλινικές δοκιμές και ο Williams θέλει να διευκολύνει τους ανθρώπους να τα βρουν. Δημιούργησε το BrainInjuryTrial. com, για να μπορέσουν οι χρήστες να συνδεθούν στο διαδίκτυο και να δουν αν αυτοί ή κάποιο αγαπημένο τους πρόσωπο μπορούν να συμμετάσχουν σε μια κλινική δοκιμή με βάση τα συμπτώματά τους.Και πάλι, η ιστορία πίσω από το εγχείρημα είναι προσωπική. Πριν από έξι και μισό χρόνια, ο Williams κλήθηκε να συμμετάσχει σε δίκη στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν. Τον πιστώνει, βοηθώντας τον να διαχειριστεί τα ΚΜ του με νέους, πολύ αποτελεσματικούς τρόπους. Για αυτόν, ήταν ένα παιχνίδι-changer.
«Υπάρχουν δοκιμές που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή που βρίσκονται σε τρίτη φάση και έχουν δείξει την ελπίδα ότι θα δώσουν ανακούφιση στους ασθενείς. Θα μπορούσατε επίσης να συμμετάσχετε σε δίκη αυτή τη στιγμή που θα μπορούσατε να σας βοηθήσουμε αυτή τη στιγμή, έξι χρόνια, τρία, τέσσερα, πέντε χρόνια πριν κάποιος άλλος λάβει την ευκαιρία να σας βοηθήσει. Αν κάποιος μου είπε ότι θα μπορούσα να περάσω πέντε χρόνια από την αναμονή, είμαι μέσα. Γιατί θα υποφέρω για άλλα πέντε χρόνια, αν θα μπορούσα να είμαι στην αιχμή και επίσης να είμαι υπεύθυνος για να δώσω ελπίδα σε τόσους πολλούς άλλους; "
Η διάγνωση που ξεκίνησε όλα
Το 1999, ο Montel Williams διαγνώστηκε με σκλήρυνση κατά πλάκας. Σύμφωνα με τα λόγια του, "Μάλλον είχα MS από το 1980, και απλά δεν διαγνώστηκε σωστά, οπότε ας πούμε ότι το έχω για 40 χρόνια. "Όπως πολλοί, το πρώτο πράγμα που έκανε ήταν να διαβάσει όλα όσα θα μπορούσε να πάρει τα χέρια του σχετικά με MS.
"Ένας ιστότοπος μιλούσε για προσδόκιμο ζωής και, για έναν Αφροαμερικάνικο αρσενικό, μειώνει το προσδόκιμο ζωής οπουδήποτε μεταξύ 12 και 15%. Αυτό ήταν το 2000, οπότε το βλέπω αυτό και σκέφτομαι, είπε ότι το προσδόκιμο ζωής ενός Αφροαμερικάνου αρσενικού την εποχή εκείνη ήταν 68 1/2. Εάν η ζωή μειωθεί κατά 15 τοις εκατό, αυτό θα ήταν 9. 2 χρόνια μακριά από 68 χρόνια. Αυτό είναι 59. 1. Αυτό σημαίνει ότι θα ήμουν νεκρός τώρα.Είμαι 60 ετών. Τη στιγμή που το άκουσα, αυτό μου έδωσε μόνο εννέα χρόνια για να ζήσω. Είμαι σαν, είσαι τρελός; Αυτό δεν συμβαίνει. "
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Χτυπάμε τις αποδόσεις … και τη ζέστη
Όποιος ξέρει για το Montel Williams ξέρει ότι είναι ένας άνθρωπος σε μια αποστολή. Σήμερα, η αποστολή του είναι να διατηρεί τον εαυτό του υγιή και να βοηθά τους άλλους να κάνουν το ίδιο, είτε διευκολύνοντας την πρόσβαση σε κλινικές δοκιμές είτε τοποθετώντας τα προϊόντα Living Well με Montel. Και σε περίπτωση που αναρωτιέστε, πραγματικά ασκεί αυτό που κηρύττει. "Έχω μια καμπάνια φέτος, ονομάζεται 'Six Pack at 60' και πιστέψτε με, έχω ένα και περισσότερα. Είμαι snowboarding. Μόνο φέτος, έχω ήδη 27 ημέρες και σχεδόν 30 ημέρες και θα πάρω άλλα επτά ή οκτώ πριν από το τέλος της σεζόν. Πιθανότατα θα πάω με το snowboard στη Χιλή αυτό το καλοκαίρι. "Κατά ειρωνικό τρόπο, ήταν η διάγνωση της ΣΚ που αρχικά τον πήρε σε snowboarding. "Πίσω όταν πρωτογνωρίστηκα με MS, είχα μια πραγματικά υπερβολική αποστροφή θερμότητας. Όποτε η θερμοκρασία έφθασε πάνω από 82 μοίρες, έπρεπε να φύγω από τη Βόρεια Αμερική. Πήγα στη Νότια Αμερική και περνούσα καλοκαίρια το χειμώνα στο Σαντιάγο της Χιλής. Απλώς σκέφτηκα ότι θα έκανα κάτι και μόλις μπήκα στο snowboard όταν ήμουν πάνω από 45 χρονών. Ξεκίνησα απλά να κάνω κάτι στο κρύο. Είναι τόσο ελεύθερη. Στην πραγματικότητα έμαθα να το κάνω σχεδόν ως handicapped snowboarder. Είχα κάποια πραγματικά σοβαρά προβλήματα καμπάνας στο αριστερό ισχίο. Οι αστραγάλες μου δεν δούλευαν όπως οι περισσότεροι. Λόγω αυτού του πρωτοκόλλου και αυτού του ιδιαίτερου πράγματος που έκανα με τη συσκευή Helios, αυτό μου έδωσε πίσω το σώμα μου. "
Κηρύσσοντας τη δύναμη των τροφίμων
Αν νομίζετε ότι ο Ουίλιαμς είναι παθιασμένος με τη γυμναστική, απλά τον ξεκινήστε με το θέμα της τροφής. Όπως πολλοί που ζουν με χρόνιες παθήσεις, γνωρίζει καλά τη δύναμη που έχει η διατροφή στο σώμα.Διαφήμιση
"Το τριάντα τοις εκατό της υγείας σας είναι στα χέρια σας, η παλάμη του χεριού σας με βάση αυτό που βάζετε στο στόμα σας, με βάση τον τρόπο που μετακινείτε αυτήν την παλάμη σε κάποια μορφή άσκησης και τον τρόπο στην πραγματικότητα το βάλετε πάνω από το στόμα σας για να κρατήσετε τον εαυτό σας υγιή από κραυγή και φωνές και αυτά τα πράγματα, και τον εαυτό σας τον έλεγχο συναισθηματικά. Τριάντα τοις εκατό από το πώς νιώθεις, μπορείτε να ελέγξετε. Πώς τολμάς να μην αναλάβεις την ευθύνη για το 30 τοις εκατό; "
"Το 30 τοις εκατό μου για μένα είναι 70 τοις εκατό. Προσπαθώ να επηρεάσω κάθε στιγμή της ζωής μου κάθε δεύτερη μέρα στο πώς αισθάνομαι. Έχω check in με τα συναισθήματά μου. Έχω check in μαζί τους. Αν πρέπει να διαλογίσω στη μέση της ημέρας, θα το κάνω. Οτιδήποτε μπορώ να κάνω για να μειώσω το άγχος και τη φλεγμονή, θα το κάνω και, όπως το κάνω, επηρεάζει την ποιότητα της ζωής μου. "
ΔιαφήμισηΗ διαφημιστική εκστρατεία μπορεί να έχει MS, MS δεν θα με πάρει ποτέ. Montel Williams"Αυτή τη στιγμή, κάνω πολλούς λεκέδες και κούνημα. Τρώω κάθε μέρα ένα πρωτεϊνικό κούνημα με καρπούζι, βατόμουρα, σπανάκι και μπανάνα, μαζί με κάποια σκόνη πρωτεΐνης. Αυτό είναι κανονικά γεύμα πρωινό μου κάθε μέρα.Τώρα αλλάζω τη διατροφή μου λίγο, γιατί θα ξεκινήσω μπροστά φόρτωση. Καθώς φτάνετε πάνω από την ηλικία των 60 ετών και θα πρέπει πραγματικά να ξεκινήσετε αυτό όταν βρίσκεστε στη δεκαετία του '50, το έχουμε όντως λάθος στην κοινωνία μας. Τρώμε ένα μέτριο πρωινό, ένα μεσημεριανό γεύμα και ένα πολύ μεγάλο δείπνο. Τρώμε λάθος. Πρέπει όλοι να τρώμε ένα πολύ μεγάλο πρωινό και να τρώμε περισσότερο όλο το πρωί. Αυτό καίει την ημέρα σας. Ένα μέτριο μεσημεριανό γεύμα και ένα πολύ μικρό δείπνο και αυτό το δείπνο πρέπει πραγματικά να καταναλωθεί πριν από τις 5:30, ώρα 6, επειδή πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας τουλάχιστον πέντε ώρες μεταξύ του χρόνου που τρώτε και του χρόνου που πηγαίνετε για ύπνο. Θα επιτρέψει στο φαγητό να περάσει στην άνω και κάτω τελεία σας και να βγει από το στομάχι σας, έτσι τα πράγματα όπως η δυσπεψία σταματούν και αρχίζουν να πηγαίνουν μακριά.
Τα λόγια της σοφίας του ΟυίλιαμςΌταν ρωτήθηκε για τη φιλοσοφία του σχετικά με το πώς ζει μια ευτυχισμένη και υγιεινή ζωή, ο Ουίλιαμς λέει αυτό: «Αναποδογυρίζω το παράδειγμα … στην τρίτη συνέντευξη μου μετά τη διάγνωση με την MS, ευλογία. Είναι μια ευλογία γιατί κάποιος, θα με κάνει να μάθω περισσότερα από ό, τι ήξερα ποτέ στη ζωή μου, γιατί δεν πρόκειται να οριστεί ποτέ από το MS. Μπορεί να έχω MS, MS δεν θα με πάρει ποτέ. Ταυτόχρονα, στο τέλος της ημέρας, εάν δουλεύω σκληρά, θα μπορούσα να το βελτιώσω για οποιονδήποτε άλλον με την ασθένειά μου. Ποια κληρονομιά θα ήταν καλύτερα να φύγετε στη ζωή από το να γνωρίζετε πότε πηγαίνετε, κάνατε τη ζωή καλύτερη για τους άλλους;
Πόροι και περαιτέρω ανάγνωση
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τραυματικό εγκεφαλικό τραυματισμό, πηγαίνετε στο Brain Injury Association of America.Κατεβάστε την εφαρμογή MS Buddy για να συνδεθείτε με άλλους που έχουν MS.
- Ελέγξτε τι λένε οι bloggers της MS. Τα "Καλύτερα Blogs για τη σκλήρυνση κατά της σκλήρυνσης της χρονιάς" της Healthline θα σας ξεκινήσουν.
- Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπεράσπιση των κρατών μελών, επισκεφτείτε την Εθνική Κοινωνία των ΜΚ.
