Στατίνες και απώλεια μνήμης: Υπάρχει σύνδεσμος;
Πίνακας περιεχομένων:
- Στατιστικά και απώλεια μνήμης
- Χαρακτηριστικά
- Τι είναι οι στατίνες;
- Στις Ηνωμένες Πολιτείες υπάρχουν επτά τύποι στατίνης:
- Σε μια ανασκόπηση του 2013, οι ερευνητές από τη Johns Hopkins Medicine εξέτασαν 41 διαφορετικές μελέτες για τις στατίνες για να δουν αν υπάρχει σχέση μεταξύ της λήψης της φαρμακευτικής αγωγής και της απώλειας μνήμης. Σε συνδυασμό, οι μελέτες ακολούθησαν 23, 000 άνδρες και γυναίκες χωρίς ιστορικό προβλημάτων μνήμης για έως και 25 χρόνια. Οι ερευνητές δεν βρήκαν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η χρήση στατίνης προκάλεσε απώλεια μνήμης ή άνοια. Στην πραγματικότητα, υπήρχαν κάποιες ενδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση στατίνης μπορεί να προστατεύσει από την άνοια.
- μυϊκοί πόνοι και αδυναμία
- Η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι παρενέργεια διαφορετικών τύπων φαρμάκων. Είναι πιο πιθανό να συμβεί με φάρμακα που αλληλεπιδρούν με τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου σας.Για παράδειγμα, μία μελέτη διαπίστωσε ότι ορισμένα φάρμακα που παρεμβαίνουν στον νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών που συνδέονται με απώλεια μνήμης, όπως η νόσος του Alzheimer. Η ακετυλοχολίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που ασχολείται με τη μνήμη και τη μάθηση.
- μετά από μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή
- Υπάρχει κάποιος τρόπος για να μειωθεί η απώλεια μνήμης;
Στατιστικά και απώλεια μνήμης
Χαρακτηριστικά
- Η ήπια απώλεια μνήμης λόγω γήρανσης είναι φυσιολογική, αλλά η προοδευτική και σημαντική απώλεια μνήμης μπορεί να σηματοδοτήσει μια πιο σοβαρή κατάσταση.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η απώλεια μνήμης σας εξελίσσεται, παρεμβαίνει στην καθημερινή σας ζωή ή συνοδεύεται από άλλα φυσικά συμπτώματα.
- Ορισμένες από τις καταστάσεις που προκαλούν σοβαρή απώλεια μνήμης ενδέχεται να επιδεινωθούν εάν δεν αφεθούν.
Οι στατίνες είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα για υψηλή χοληστερόλη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ωστόσο, πρόσφατα υπήρξαν ανησυχίες σχετικά με τις παρενέργειες τους. Ορισμένοι χρήστες στατίνης ανέφεραν ότι παρουσίασαν απώλεια μνήμης κατά τη λήψη του φαρμάκου.
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενημέρωσε τις πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια για τις στατίνες για να συμπεριλάβει την απώλεια μνήμης, την αμηχανία και τη σύγχυση ως πιθανούς κινδύνους. Αλλά υπάρχει πραγματικά μια σχέση μεταξύ της λήψης στατίνων και της απώλειας μνήμης;
Στατίνες
Τι είναι οι στατίνες;
Οι στατίνες είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που εμποδίζει την ουσία στο συκώτι που χρησιμοποιεί το σώμα για να παράγει χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών (LDL), συχνά αποκαλούμενη «κακή χοληστερόλη». "Το σώμα σας χρειάζεται κάποια χοληστερόλη, αλλά με υψηλά επίπεδα LDL χοληστερόλης θέτει την υγεία σας σε κίνδυνο.
Οι στατίνες έρχονται σε μορφή χαπιού. Εάν τα επίπεδα LDL χοληστερόλης σας είναι πάνω από 100 mg / dL και δεν μπορείτε να μειώσετε αυτά τα επίπεδα με αλλαγές στον τρόπο ζωής, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια στατίνη. Είναι επίσης κοινό για τον γιατρό σας να συνταγογραφεί μια στατίνη εάν έχετε υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου ή εάν έχετε ήδη υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.Η American Heart Association και το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας εξέδωσαν πρόσφατα νέες κατευθυντήριες γραμμές για τη χρήση στατίνης. Οι νέες κατευθυντήριες γραμμές υποδεικνύουν ότι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από τις στατίνες από ό, Συνιστούν θεραπεία με στατίνες για άτομα ηλικίας 40 έως 75 ετών χωρίς καρδιακή νόσο που έχουν 7,5% (ή υψηλότερο) κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου τα επόμενα 10 χρόνια.
Ο γιατρός σας είναι πιθανότερο να συνταγογραφήσει στατίνες εάν:
έχετε ιστορικό καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής νόσου
- έχετε υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου εντός 10 ετών
- 21 ή άνω με επίπεδο χοληστερόλης LDL 190 mg / dL ή υψηλότερο
- είναι ηλικίας 40 έως 75 ετών και έχουν διαβήτη
- Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει εξετάσεις για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν εντάσσεται σε μία από αυτές τις ομάδες. Οι εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν τη μέτρηση των επιπέδων χοληστερόλης, της αρτηριακής σας πίεσης ή άλλων παραγόντων κινδύνου.
Τύποι
Τύποι στατίνων
Στις Ηνωμένες Πολιτείες υπάρχουν επτά τύποι στατίνης:
ατορβαστατίνη (Lipitor)
- φλουβαστατίνη (Lescol)
- λοβαστατίνη (Altoprev) (Pravachol)
- rosuvastatin (Crestor)
- σιμβαστατίνη (Zocor)
- πιταβαστατίνη (Livalo)
- Αυτοί οι διαφορετικοί τύποι στατίνης ποικίλουν ως προς τη δραστικότητα τους. Η Επιστολή Υγείας του Χάρβαρντ σημειώνει ότι η ατορβαστατίνη είναι μία από τις ισχυρότερες στατίνες. Από την άλλη πλευρά, η λοβαστατίνη και η σιμβαστατίνη μπορεί να συνταγογραφηθούν εάν πρέπει να μειώσετε τα επίπεδα LDL κατά μικρότερο ποσοστό.
- ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
Στατίνες και απώλεια μνήμης
Η σχέση μεταξύ στατίνων και απώλεια μνήμηςΕνώ οι χρήστες στατίνης ανέφεραν απώλεια μνήμης στον FDA, μελέτες δεν βρήκαν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς. Η έρευνα έχει προτείνει το αντίθετο - ότι οι στατίνες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας.
Σε μια ανασκόπηση του 2013, οι ερευνητές από τη Johns Hopkins Medicine εξέτασαν 41 διαφορετικές μελέτες για τις στατίνες για να δουν αν υπάρχει σχέση μεταξύ της λήψης της φαρμακευτικής αγωγής και της απώλειας μνήμης. Σε συνδυασμό, οι μελέτες ακολούθησαν 23, 000 άνδρες και γυναίκες χωρίς ιστορικό προβλημάτων μνήμης για έως και 25 χρόνια. Οι ερευνητές δεν βρήκαν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η χρήση στατίνης προκάλεσε απώλεια μνήμης ή άνοια. Στην πραγματικότητα, υπήρχαν κάποιες ενδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση στατίνης μπορεί να προστατεύσει από την άνοια.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένοι τύποι άνοιας προκαλούνται από μικρά μπλοκαρίσματα στα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο. Οι στατίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση αυτών των φραγμών.
Παραμένει κάποια αβεβαιότητα σχετικά με το αν οι στατίνες επηρεάζουν τη μνήμη. Μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι μια μικρή ομάδα ασθενών που έλαβαν στατίνες παρουσίασαν αμνησία. Εντούτοις, η διαπίστωση αυτή μπορεί να ήταν ασήμαντη. Το ποσοστό των ατόμων που λαμβάνουν στατίνες που ανέφεραν προβλήματα μνήμης δεν ήταν πολύ διαφορετικό από αυτά που έλαβαν άλλα φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης.
Παρά το μεγάλο ποσό των ερευνών που δείχνουν ότι οι στατίνες δεν προκαλούν απώλεια μνήμης, μερικοί άνθρωποι μπορεί ακόμα να βιώσουν αυτή την κατάσταση. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν παίρνετε στατίνες και αντιμετωπίζετε δυσάρεστες παρενέργειες. Δεν πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε μόνοι σας το φάρμακο.
Κινδύνου στατίνης
Υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι;
Όπως και τα περισσότερα φάρμακα, οι στατίνες έχουν παρενέργειες. Άλλοι αναφερόμενοι κίνδυνοι και παρενέργειες περιλαμβάνουν:
μυϊκοί πόνοι και αδυναμία
μυϊκή βλάβη
- ηπατική βλάβη
- πεπτικά προβλήματα (ναυτία, αέρια, διάρροια, δυσκοιλιότητα)
- ζάχαρη και κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2
- ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
- Άλλοι παράγοντες
- Τι άλλο επηρεάζει τη μνήμη;
Φάρμακα
Η απώλεια μνήμης μπορεί να είναι παρενέργεια διαφορετικών τύπων φαρμάκων. Είναι πιο πιθανό να συμβεί με φάρμακα που αλληλεπιδρούν με τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου σας.Για παράδειγμα, μία μελέτη διαπίστωσε ότι ορισμένα φάρμακα που παρεμβαίνουν στον νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών που συνδέονται με απώλεια μνήμης, όπως η νόσος του Alzheimer. Η ακετυλοχολίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που ασχολείται με τη μνήμη και τη μάθηση.
Τα φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη περιλαμβάνουν:
αντικαταθλιπτικά
φάρμακα κατά της ανησυχίας
φάρμακα υπέρτασης
- βοηθητικά για ύπνο
- αντιισταμινικά
- μετφορμίνη, των φαρμάκων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της σύγχυσης ή της απώλειας μνήμης. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την απώλεια μνήμης περιλαμβάνουν:
- σύγχυση
- δυσκολία συγκέντρωσης
- ληστεία
δυσκολία στην καθημερινή άσκηση
- Υγεία
- και το στρες
- τραυματισμοί στο κεφάλι
- διατροφικές ανεπάρκειες, ιδιαίτερα στις βιταμίνες Β-1 και Β-12
εγκεφαλικά επεισόδια
υπογονιμότητα ή υπερδραστήρια θυρεοειδή
- άνοια ή νόσος Αλτσχάιμερ
- απώλεια
- Πρόληψη απώλειας μνήμης
- Υπάρχουν ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής που μπορεί να αποτρέψουν την απώλεια μνήμης. Εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο απώλειας μνήμης, σκεφτείτε να κάνετε κάποιες υγιείς αλλαγές. Τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε περιλαμβάνουν:
- διαμονή σωματικά και ψυχικά ενεργά
- κοινωνική τακτική
διατήρηση επαρκούς ύπνου
μετά από μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή
κίνδυνος άλλων καταστάσεων, όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις.
- ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
- Αντιμετώπιση απώλειας μνήμης
- Αντιμετώπιση απώλειας μνήμης
- Οι θεραπείες για απώλεια μνήμης ποικίλουν ανάλογα με την αιτία. Για παράδειγμα, η απώλεια μνήμης που προκαλείται από αντικαταθλιπτικά αντιμετωπίζεται διαφορετικά από την απώλεια μνήμης που προκαλείται από άνοια.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια μνήμης είναι αναστρέψιμη με θεραπεία. Όταν τα φάρμακα είναι φταίξιμα, μια αλλαγή στις συνταγές μπορεί συχνά να αντιστρέψει την απώλεια μνήμης. Εάν οι διατροφικές ανεπάρκειες είναι η αιτία, η λήψη συμπληρώματος μπορεί να σας βοηθήσει.
Στατίνες πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των στατίνωνΟι στατίνες είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη μείωση της χοληστερόλης και τη βελτίωση της καρδιακής υγείας, αλλά εξακολουθούν να διατρέχουν κινδύνους. Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιωθεί η υγεία της καρδιάς είναι μέσω των αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η άσκηση και η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής. Ακόμη και αν ο γιατρός σας συνταγογραφεί στατίνες, τα φάρμακα αυτά δεν αποτελούν αντικαταστάτη των υγιεινών συνηθειών.
Υπάρχει κάποιος τρόπος για να μειωθεί η απώλεια μνήμης;
Ναι, αλλά εξαρτάται από την αιτία της απώλειας μνήμης. Για παράδειγμα, εάν η απώλεια μνήμης σας προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμινών, η αντικατάσταση της ανεπαρκούς βιταμίνης μπορεί να βοηθήσει. Εάν η απώλεια μνήμης σας προκαλείται από χρόνιο αλκοολισμό, η διακοπή της κατανάλωσης θα σας βοηθήσει. Είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική εξέταση για να εντοπίσετε την αιτία της απώλειας μνήμης.
- Ιατρική ομάδα υγείας