Τένοντα Οι φλεγμονώδεις φλύκταινες (Tenosynovitis)

Τι είναι φλεγμονή του θηκαριού τένοντα;

Χαρακτηριστικά

1. Η φλεγμονή του θηκαριού των τενόντων είναι συνήθως αποτέλεσμα τραυματισμού του τένοντα ή του περιβάλλοντος μυός ή οστού.
2. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσκαμψία των αρθρώσεων, οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την πληγείσα περιοχή.
3. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν πυρετό. Αυτό υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Ένας τένοντα είναι ένας τύπος ινώδους ιστού που συνδέει τους μυς σας με τα οστά σας. Αυτοί οι ιστοί συμβάλλουν στον έλεγχο των ενεργειών όπως η εκτέλεση, το άλμα, το πιάσιμο και η ανύψωση. Χωρίς τους τένοντες, δεν θα είστε σε θέση να ελέγχετε την κίνηση του σώματός σας.

Μια προστατευτική θήκη γνωστή ως synovium καλύπτει τους τένοντες. Αυτή η θήκη παράγει αρθρικό υγρό, το οποίο κρατά το λιπαντικό του τένοντα.

Τραυματισμός του τένοντα μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία της θήκης. Εάν συμβεί αυτό, η θήκη μπορεί να αποτύχει να δημιουργήσει αρθρικό υγρό ή να μην παράγει αρκετό υγρό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή ή οίδημα της θήκης. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως φλεγμονή του θηκαριού τένοντα. Είναι επίσης μερικές φορές ονομάζεται τενονσιονίτιδα.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί φλεγμονή του θηκαριού τένοντα;

Η φλεγμονή του θηκαριού τενόντων είναι συνήθως το αποτέλεσμα τραυματισμού του τένοντα ή του περιβάλλοντος μυός ή οστού. Δεν περιορίζεται στους αθλητές και εμφανίζεται σε άτομα που εκτελούν ποικίλες δραστηριότητες επαναλαμβανόμενης κίνησης, όπως εργασίες συναρμολόγησης, βοτάνισμα και δακτυλογράφηση. Οι άνθρωποι που εργάζονται σε ορισμένες θέσεις εργασίας φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους, μεταξύ των οποίων:

• ξυλουργοί
• οδοντίατροι
• μουσικοί
• εργαζόμενοι γραφείου

Είναι πιο συνηθισμένοι στους τένοντες του καρπού, των χεριών και των ποδιών. Ο τραυματισμός μπορεί να οφείλεται σε:

• δραστηριότητες επαναλαμβανόμενου στρες
• παρατεταμένες σωματικές δραστηριότητες, όπως τρέξιμο
• που στέκονται στην ίδια θέση για μεγάλες χρονικές περιόδους
• ξαφνικές διαστρέμματα και στελέχη

οφείλεται σε υποκείμενες συνθήκες υγείας. Παραδείγματα καταστάσεων που μπορούν να οδηγήσουν σε αυτή την κατάσταση περιλαμβάνουν:

• ρευματοειδής αρθρίτιδα
• σκληροδερμία
• ουρική αρθρίτιδα
• διαβήτης
• αντιδραστική αρθρίτιδα, όπως σύνδρομο Reiter
• γονόρροια

δεν μπορεί να καθοριστεί σε μερικούς ανθρώπους. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η φλεγμονή του θηκαριού τένοντα οφείλεται σε λοίμωξη που προέκυψε από κοπή ή διάτρηση του τένοντα.

Συμπτώματα

Πώς να πείτε εάν ο πόνος σας προκαλείται από φλεγμονή του θηκαριού τένοντα

Ορισμένοι τένοντες στο σώμα είναι πιο ευαίσθητοι σε τραυματισμό, κυρίως σε χέρια, πόδια και καρπούς. Η φλεγμονή του θηκαριού τενόντων είναι πιο συχνή στις περιοχές αυτές. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε τένοντα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων του ώμου, του αγκώνα και του γόνατος. Εάν αναπτύξετε αυτή την κατάσταση, μπορεί να έχετε τα παρακάτω συμπτώματα:

• δυσκαμψία αρθρώσεων, καθιστώντας δύσκολη την κίνηση
• οίδημα άρθρωσης
• πόνος στις αρθρώσεις
• κοινή τρυφερότητα
• ερυθρότητα του δέρματος που υπερκαλύπτει τον τένοντα εν λόγω

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν πυρετό.Αυτό υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

ΔιαφήμισηΔεκεντρώστε

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται η φλεγμονή του τένοντα του τένοντα;

Η διάγνωση της φλεγμονής του θηκαριού τένοντα θα απαιτήσει φυσική εξέταση της πληγείσας περιοχής. Ο γιατρός σας θα ελέγξει εάν υπάρχει ερυθρότητα και οίδημα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ζητήσει να μετακινήσετε την πληγείσα περιοχή για να δείτε αν υπάρχει πόνος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση ή να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες όπως η αρθρίτιδα.

Θεραπεία

Επιλογές θεραπείας για φλεγμονή του θηκαριού τένοντα

Η θεραπεία για τη φλεγμονή του θηκαριού τένοντα επικεντρώνεται στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Μια στρατηγική είναι η ανάπαυση της πληγείσας περιοχής και η διακοπή των δραστηριοτήτων που προκάλεσαν τον αρχικό τραυματισμό. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση βραχίονα ή νάρθηκα για να ακινητοποιήσει την πληγείσα περιοχή.

Η εφαρμογή θερμότητας ή κρύου μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του πρηξίματος και του πόνου. Άλλες θεραπείες που μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας είναι:

• μασάζ
• τέντωμα της πληγείσας περιοχής
• διαδερμική διέγερση ηλεκτρικού νεύρου
• υπερηχογράφημα

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για φλεγμονή του θηκαριού τένοντα. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs), όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) ή τα ενέσιμα κορτικοστεροειδή είναι άλλες επιλογές.

Η ένεση της θήκης του τένοντα με ένα στεροειδές είναι συνήθως επιτυχής (σε μη λοιμώδεις περιπτώσεις) και περιστασιακά είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση για να απελευθερωθεί η θήκη του τένοντα γύρω από τον τένοντα. Εάν η κατάστασή σας προκλήθηκε από μια λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να καταπολεμήσει τη λοίμωξη.

Εάν η κατάστασή σας οφείλεται σε υποκείμενο πρόβλημα υγείας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ουρική αρθρίτιδα, η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει φάρμακα για τη θεραπεία αυτών των διαταραχών.

Μόλις θεραπευτεί ο τένοντας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ασκήσεις ή φυσική θεραπεία για να ενισχύσει τους μυς. Η ενίσχυση του μυός θα βοηθήσει στην προστασία του τένοντα από τραυματισμό στο μέλλον. Εάν έχετε επαναλαμβανόμενη φλεγμονή του θηκαριού τένοντα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει το πρόβλημα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ανάκτηση και προοπτική

Ποια είναι η προοπτική για όσους έχουν φλεγμονή των θηλών τενόντων;

Αν αναπτύξετε φλεγμονή των θηλών του τένοντα, είναι πιθανό να κάνετε πλήρη ανάκτηση με θεραπεία. Μπορεί να προκύψουν προβλήματα εάν δεν σταματήσουν οι δραστηριότητες που προκάλεσαν την κατάσταση. Εάν συμβεί αυτό, η βλάβη του τένοντα μπορεί να γίνει μόνιμη. Μόνιμη ζημιά μπορεί να επηρεάσει την άρθρωση. Με την πάροδο του χρόνου, η άρθρωση μπορεί να γίνει άκαμπτη και η κίνηση σας μπορεί να είναι περιορισμένη.

Αν η πάθησή σας εξελίσσεται ως αποτέλεσμα μιας λοίμωξης, θα χρειαστείτε αντιβιοτικά για να αποτρέψετε την εξάπλωση της λοίμωξης. Μια ανεξέλεγκτη μόλυνση μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή. Μια καλή προοπτική εξαρτάται από την άμεση αντιμετώπιση μιας λοίμωξης.

Διαφήμιση

Πρόληψη

Πώς μπορεί να προληφθεί η φλεγμονή του τένοντα;

Η φλεγμονή του θηκαριού μπορεί να αποφευχθεί αν αποφύγετε υπερβολικές κινήσεις ή κινήσεις που είναι επαναλαμβανόμενες ή ισχυρές.Η ενίσχυση των μυών γύρω από το σημείο της άρθρωσης μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη αυτού του τύπου τραυματισμού, καθώς και σε ασκήσεις τεντώματος και εμβέλειας.

Εάν κόψετε τα χέρια, τους καρπούς ή τα πόδια, ο κατάλληλος καθαρισμός του τραύματος θα βοηθήσει στην πρόληψη της λοίμωξης και στην πιθανή ανάπτυξη φλεγμονής του θηκαριού των τενόντων.