Υποθυρεοειδισμός: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και περισσότεροι

Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός;

Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός, πεταλούδα σχήματος αδένας που κάθεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας. Απελευθερώνει ορμόνες για να βοηθήσει το σώμα σας να ρυθμίσει και να χρησιμοποιήσει ενέργεια.

Ο θυρεοειδής σας είναι υπεύθυνος για την παροχή ενέργειας σε σχεδόν κάθε όργανο στο σώμα σας. Ελέγχει λειτουργίες όπως το πώς χτυπά η καρδιά σας και πώς λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. Χωρίς τη σωστή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών, οι φυσικές λειτουργίες του οργανισμού σας αρχίζουν να επιβραδύνουν.

Ονομάζεται επίσης υπολειτουργικός θυρεοειδής, ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζει τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες. Συχνά επηρεάζει άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών, αλλά μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Μπορεί να ανακαλυφθεί μέσω μιας συνήθους εξετάσεως αίματος ή μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.

Αν έχετε διαγνωστεί πρόσφατα με την πάθηση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η θεραπεία θεωρείται απλή, ασφαλής και αποτελεσματική. Οι περισσότερες θεραπείες βασίζονται στη συμπλήρωση των χαμηλών επιπέδων ορμονών σας με τεχνητές ποικιλίες. Αυτές οι ορμόνες θα αντικαταστήσουν αυτό που το σώμα σας δεν παράγει από μόνο του και θα βοηθήσει να επιστρέψει τις λειτουργίες του σώματός σας σε φυσιολογικό.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Συμπτώματα

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού;

Τα σημεία και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Η σοβαρότητα της πάθησης επηρεάζει επίσης τα σημεία και τα συμπτώματα που εμφανίζονται και πότε. Τα συμπτώματα είναι επίσης μερικές φορές δύσκολα αναγνωρίσιμα.

Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους και κόπωση. Και οι δύο γίνονται πιο συνηθισμένοι καθώς μεγαλώνετε, ανεξάρτητα από την υγεία του θυρεοειδούς σας. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με τον θυρεοειδή σας μέχρι να εμφανιστούν περισσότερα συμπτώματα.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα συμπτώματα της κατάστασης προχωρούν σταδιακά για πολλά χρόνια. Καθώς ο θυρεοειδής επιβραδύνεται όλο και περισσότερο, τα συμπτώματα μπορεί να αναγνωρίζονται πιο εύκολα. Φυσικά, πολλά από αυτά τα συμπτώματα γίνονται επίσης πιο κοινά με την ηλικία εν γένει. Αν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας είναι αποτέλεσμα θυρεοειδικού προβλήματος, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μπορούν να παραγγείλουν μια εξέταση αίματος για να διαπιστώσουν εάν έχετε υποθυρεοειδισμό.

Τα πιο κοινά σημεία και συμπτώματα υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν:

• κόπωση
• κατάθλιψη
• δυσκοιλιότητα
• αίσθημα κρύου
• ξηρό δέρμα
• αύξηση σωματικού βάρους
• μυϊκή αδυναμία
• επιβραδυνόμενη καρδιακή συχνότητα
• αυξημένη χοληστερόλη αίματος
• πόνος και ακαμψία στις αρθρώσεις
• ξηρές, αραιές τρίχες
• μειωμένη μνήμη
• δυσκολίες γονιμότητας ή εμμηνορροϊκές μεταβολές < τρυφερότητα, ευαισθησία
• αιμορραγία
• , ευαίσθητο πρόσωπο
• Αιτίες

Τι προκαλεί υποθυρεοειδισμό;

Οι συχνές αιτίες υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν:

Μια αυτοάνοση ασθένεια

Το ανοσοποιητικό σας σύστημα έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει τα κύτταρα του σώματός σας από την εισβολή βακτηριδίων και ιών.Όταν τα άγνωστα βακτηρίδια ή οι ιοί εισέρχονται στο σώμα σας, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αποκρίνεται με την αποστολή μαχητικών κυττάρων για να καταστρέψουν τα ξένα κύτταρα.

Μερικές φορές, το σώμα σας συγχέει φυσιολογικά, υγιή κύτταρα για την εισβολή των κυττάρων. Αυτό ονομάζεται αυτοάνοση απάντηση. Εάν η αυτοάνοση απόκριση δεν ρυθμίζεται ή δεν αντιμετωπίζεται, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να επιτεθεί σε υγιείς ιστούς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ιατρικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των συνθηκών όπως ο υποθυρεοειδισμός.

Η νόσος του Hashimoto είναι μια αυτοάνοση κατάσταση και η πιο συνηθισμένη αιτία ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς. Αυτή η ασθένεια επιτίθεται στον θυρεοειδή σας αδένα και προκαλεί χρόνια φλεγμονή του θυρεοειδούς. Η φλεγμονή μπορεί να μειώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Είναι συνηθισμένο να βρείτε πολλά μέλη της οικογένειας με αυτή την ίδια κατάσταση.

Θεραπεία για υπερθυρεοειδισμό

Εάν ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει υπερβολική θυρεοειδή ορμόνη, έχετε μια κατάσταση γνωστή ως υπερθυρεοειδισμός. Η θεραπεία για αυτή την πάθηση έχει ως στόχο τη μείωση και την ομαλοποίηση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών. Μερικές φορές, η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει τη διατήρηση των επιπέδων της θυρεοειδικής σας ορμόνης σε μόνιμη βάση. Αυτό συμβαίνει συχνά μετά από επεξεργασία με ραδιενεργό ιώδιο.

Χειρουργική αφαίρεση του θυρεοειδούς σας

Εάν απομακρυνθεί ολόκληρος ο θυρεοειδής αδένας σας λόγω θυρεοειδικών προβλημάτων, θα αναπτύξετε υποθυρεοειδισμό. Η χρήση του θυρεοειδούς φαρμάκου για το υπόλοιπο της ζωής σας είναι η κύρια θεραπεία.

Αν αφαιρεθεί μόνο ένα τμήμα του αδένα, ο θυρεοειδής σας μπορεί να είναι ικανός να παράγει αρκετές ορμόνες από μόνος του. Οι εξετάσεις αίματος θα σας βοηθήσουν να καθορίσετε πόση θυρεοειδική φαρμακευτική αγωγή χρειάζεστε.

Ακτινοθεραπεία

Αν έχετε διαγνωστεί με καρκίνο του κεφαλιού ή του αυχένα, του λεμφώματος ή της λευχαιμίας, μπορεί να έχετε υποβληθεί σε θεραπεία ακτινοβολίας. Η ακτινοβολία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορεί να επιβραδύνει ή να σταματήσει την παραγωγή της θυρεοειδούς ορμόνης. Αυτό σχεδόν πάντα θα οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό.

Φάρμακα

Αρκετά φάρμακα μπορεί να μειώσουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Αυτές περιλαμβάνουν αυτές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ψυχολογικών συνθηκών, καθώς και καρκίνου και καρδιακών παθήσεων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό.

ΔιαφήμισηΔΗΜΙΚΟΠΟΙΗΣΗ

Διάγνωση

Διάγνωση υποθυρεοειδισμού

Δύο κύρια εργαλεία χρησιμοποιούνται για να προσδιορίσετε εάν έχετε υποθυρεοειδισμό:

Ιατρική αξιολόγηση

Ο γιατρός σας θα ολοκληρώσει λεπτομερή φυσική εξέταση και ιατρικό ιστορικό. Θα ελέγξουν για φυσικά συμπτώματα υποθυρεοειδισμού, όπως:

ξηρό δέρμα

• επιβραδύνει αντανακλαστικά
• πρήξιμο
• βραδύτερος καρδιακός ρυθμός
• Επιπλέον ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να αναφέρετε τυχόν συμπτώματα που που βιώνετε, όπως κόπωση, κατάθλιψη, δυσκοιλιότητα ή αίσθημα κρύου.

Αν έχετε γνωστό οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικών παθήσεων, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης.

Δοκιμές αίματος

Οι εξετάσεις αίματος είναι ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιώσετε αξιόπιστα τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού.

Μια δοκιμή ορμονικής διέγερσης θυρεοειδούς (TSH) μετρά πόση TSH δημιουργεί η υπόφυση σας:

Εάν ο θυρεοειδής σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες, η υπόφυση θα ενισχύσει την TSH για την αύξηση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών.

• Εάν έχετε υποθυρεοειδισμό, τα επίπεδα TSH σας είναι υψηλά, καθώς το σώμα σας προσπαθεί να διεγείρει περισσότερη δραστηριότητα θυρεοειδικών ορμονών.
• Εάν έχετε υπερθυρεοειδισμό, τα επίπεδα TSH σας είναι χαμηλά, καθώς το σώμα σας προσπαθεί να σταματήσει την υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.
• Η εξέταση της στάθμης θυροξίνης (T4) είναι επίσης χρήσιμη στη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού. Το Τ4 είναι μία από τις ορμόνες που παράγονται άμεσα από τον θυρεοειδή σας. Χρησιμοποιούνται μαζί, οι δοκιμές T4 και TSH βοηθούν στην αξιολόγηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Συνήθως, εάν έχετε χαμηλό επίπεδο Τ4 μαζί με υψηλό επίπεδο TSH, έχετε υποθυρεοειδισμό. Ωστόσο, υπάρχει ένα φάσμα ασθένειας του θυρεοειδούς και άλλες δοκιμασίες λειτουργίας του θυρεοειδούς μπορεί να είναι απαραίτητες για τη σωστή διάγνωση της κατάστασής σας.

Φάρμακα

Φάρμακα για υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια δια βίου κατάσταση. Για πολλούς, η φαρμακευτική αγωγή μειώνει ή ανακουφίζει τα συμπτώματα.

Ο υποθυρεοειδισμός αντιμετωπίζεται καλύτερα με τη χρήση λεβοθυροξίνης (Levothroid, Levoxyl). Αυτή η συνθετική εκδοχή της ορμόνης Τ4 αντιγράφει τη δράση της ορμόνης του θυρεοειδούς που φυσιολογικά θα παράγει το σώμα σας.

Το φάρμακο έχει σχεδιαστεί για να επιστρέφει στο αίμα σας επαρκή επίπεδα θυρεοειδικής ορμόνης. Μόλις αποκατασταθούν τα επίπεδα ορμονών, τα συμπτώματα της πάθησης είναι πιθανό να εξαφανιστούν ή τουλάχιστον να καταστούν πολύ πιο εύχρηστα.

Μόλις ξεκινήσετε τη θεραπεία, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να αρχίσετε να αισθάνεστε ανακούφιση. Θα χρειαστείτε συμπληρωματικές εξετάσεις αίματος για να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας. Εσείς και ο γιατρός σας θα εργαστείτε από κοινού για να βρείτε μια δόση και ένα πρόγραμμα θεραπείας που θα αντιμετωπίζει καλύτερα τα συμπτώματά σας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει λίγο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό πρέπει να παραμείνουν σε αυτό το φάρμακο ολόκληρη τη ζωή τους. Ωστόσο, είναι απίθανο να συνεχίσετε να παίρνετε την ίδια δόση. Για να βεβαιωθείτε ότι η φαρμακευτική αγωγή εξακολουθεί να λειτουργεί σωστά, ο γιατρός σας θα πρέπει να ελέγχει τα επίπεδα TSH σας κάθε χρόνο.

Εάν τα επίπεδα στο αίμα υποδεικνύουν ότι το φάρμακο δεν λειτουργεί όπως πρέπει, ο γιατρός σας θα προσαρμόσει τη δόση μέχρι να επιτευχθεί ισορροπία.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις επιλογές σας θεραπείας »

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Εναλλακτικές λύσεις

Εναλλακτική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό

Τα εκχυλίσματα ζώων που περιέχουν θυρεοειδή ορμόνη είναι διαθέσιμα. Αυτά τα εκχυλίσματα προέρχονται από τους θυρεοειδείς αδένες των χοίρων. Περιέχουν τόσο Τ4 όσο και τριϊωδοθυρονίνη (Τ3).

Εάν παίρνετε λεβοθυροξίνη, λαμβάνετε μόνο T4. Αλλά αυτό είναι όλο που χρειάζεστε επειδή το σώμα σας είναι ικανό να παράγει Τ3 από το συνθετικό Τ4.

Αυτά τα εναλλακτικά ζωικά εκχυλίσματα είναι συχνά αναξιόπιστα στη δοσολογία και δεν έχουν δειχθεί σε μελέτες ότι είναι καλύτερα από τη λεβοθυροξίνη. Για τους λόγους αυτούς, δεν συνιστώνται συστηματικά.

Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε αδενικά εκχυλίσματα σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Αυτά τα προϊόντα δεν παρακολουθούνται ή δεν ρυθμίζονται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Εξαιτίας αυτού, η ισχύς, η νομιμότητα και η καθαρότητα τους δεν είναι εγγυημένες. Χρησιμοποιήστε αυτά τα προϊόντα με δική σας ευθύνη. Ωστόσο, ενημερώστε το γιατρό σας εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε αυτά τα προϊόντα, ώστε να μπορούν να προσαρμόσουν ανάλογα τη θεραπεία σας.

Μάθετε περισσότερα για τις εναλλακτικές θεραπείες »

Διαφήμιση

Διατροφή

Διαιτητικές συστάσεις για άτομα με υποθυρεοειδισμό

Κατά γενικό κανόνα, τα άτομα με υποθυρεοειδισμό δεν έχουν συγκεκριμένη δίαιτα.Ωστόσο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας κάποιες συστάσεις:

Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή

Ο θυρεοειδής σας χρειάζεται επαρκείς ποσότητες ιωδίου για να λειτουργήσει πλήρως. Δεν χρειάζεται να πάρετε ένα συμπλήρωμα ιωδίου για να συμβεί αυτό. Μια ισορροπημένη διατροφή δημητριακών ολικής αλέσεως, φασολιών, άπαχων πρωτεϊνών και πολύχρωμων φρούτων και λαχανικών θα πρέπει να παρέχει αρκετό ιώδιο.

Παρακολούθηση πρόσληψης σόγιας

Η σόγια μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση θυρεοειδικών ορμονών. Εάν πίνετε ή τρώτε πάρα πολλά προϊόντα σόγιας, μπορεί να μην είστε σε θέση να απορροφήσετε σωστά τα φάρμακά σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε βρέφη που χρειάζονται θεραπεία για υποθυρεοειδισμό, οι οποίοι καταναλώνουν επίσης σόγια.

Η σόγια βρίσκεται

tofu

• βόγγαν τυρί και προϊόντα με βάση το κρέας
• γάλα σόγιας
• σόγια
• σάλτσα σόγιας
• ορμόνη στο αίμα σας. Αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε τροφές με βάση τη σόγια για τουλάχιστον δύο ώρες πριν και μετά τη λήψη του φαρμάκου σας.

Να είστε έξυπνοι με ίνες

Όπως και η σόγια, οι ίνες μπορεί να παρεμβαίνουν στην απορρόφηση των ορμονών. Πάρα πολλές διαιτητικές ίνες μπορεί να εμποδίσουν το σώμα σας να πάρει τις ορμόνες που χρειάζεται. Τα νήματα είναι σημαντικά, οπότε μην το αποφύγετε εξ ολοκλήρου. Αντ 'αυτού, αποφύγετε τη λήψη του φαρμάκου σας μέσα σε αρκετές ώρες από την κατανάλωση τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες.

Μην πάρετε το θυρεοειδικό φάρμακο μαζί με άλλα συμπληρώματα

Εάν παίρνετε συμπληρώματα ή φάρμακα εκτός από την θυρεοειδική ιατρική, προσπαθήστε να πάρετε αυτά τα φάρμακα σε διαφορετικούς χρόνους. Άλλα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση, επομένως είναι καλύτερο να παίρνετε το φάρμακο θυρεοειδούς με άδειο στομάχι και χωρίς άλλα φάρμακα ή τρόφιμα.

Μάθετε πώς να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα υποθυρεοειδισμού διατροφής »

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Θέματα

Ζώντας με υποθυρεοειδισμό: Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Ακόμη και αν υποβάλλονται σε θεραπεία, επιπλοκές εξαιτίας της κατάστασης. Υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την επίδραση του υποθυρεοειδισμού στην ποιότητα ζωής σας:

Ανάπτυξη στρατηγικών αντιμετώπισης κόπωσης

Παρά τη λήψη φαρμάκων, ενδέχεται να εμφανίσετε κόπωση από καιρό σε καιρό. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε ποιοτικό ύπνο κάθε βράδυ, να τρώτε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και να εξετάσετε τη χρήση μηχανισμών ανακούφισης του στρες, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα, για να σας βοηθήσουμε να καταπολεμήσετε τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας.

Μιλήστε

Η χρόνια πάθηση μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά εάν συνοδεύεται από άλλες ανησυχίες για την υγεία. Βρείτε ανθρώπους που μπορείτε να εκφράσετε ανοιχτά τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Αυτός μπορεί να είναι θεραπευτής, στενός φίλος ή μέλος της οικογένειας ή ομάδα υποστήριξης άλλων ανθρώπων που ζουν με αυτή την πάθηση.

Πολλά νοσοκομεία χορηγούν συναντήσεις για άτομα με καταστάσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός. Ζητήστε μια σύσταση από το γραφείο εκπαίδευσης του νοσοκομείου σας και παρακολουθήστε μια συνάντηση. Μπορεί να είστε σε θέση να συνδεθείτε με ανθρώπους που καταλαβαίνουν ακριβώς αυτό που αντιμετωπίζετε και μπορούν να σας προσφέρουν ένα οδηγό χέρι.

Παρακολούθηση άλλων συνθηκών υγείας

Υπάρχει σύνδεση μεταξύ άλλων αυτοάνοσων ασθενειών και υποθυρεοειδισμού.

Ο υποθυρεοειδισμός συχνά συμβαίνει με άλλες καταστάσεις όπως:

κοιλιοκάκη

• διαβήτης
• ρευματοειδής αρθρίτιδα
• λύκος
• διαταραχές των επινεφριδίων
• Μάθετε περισσότερα για το πώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας
• Κατάθλιψη
• Υποθυρεοειδισμός και κατάθλιψη

Όταν τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών είναι χαμηλά, οι φυσικές λειτουργίες του σώματος επιβραδύνουν και υστερούν.Αυτό δημιουργεί μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως κόπωση, αύξηση βάρους, ακόμη και κατάθλιψη.

Μερικοί άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό μπορεί να αντιμετωπίσουν μόνο δυσκολίες στη διάθεση. Αυτό μπορεί να κάνει τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού δύσκολη. Αντί να θεραπεύει μόνο τον εγκέφαλο, οι γιατροί θα πρέπει επίσης να εξετάσουν τη δοκιμή και τη θεραπεία ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς.

Η κατάθλιψη και ο υποθυρεοειδισμός μοιράζονται πολλά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

δυσκολία συγκέντρωσης

αύξηση βάρους

κόπωση

• καταθλιπτική διάθεση
• μειωμένη επιθυμία και ικανοποίηση
• δυσκολίες ύπνου
• Οι δύο συνθήκες έχουν επίσης συμπτώματα. Για τον υποθυρεοειδισμό, είναι κοινά προβλήματα όπως το ξηρό δέρμα, η δυσκοιλιότητα, η υψηλή χοληστερόλη και η τριχόπτωση. Μόνο για την κατάθλιψη, οι συνθήκες αυτές δεν θα ήταν αναμενόμενες.
• Η κατάθλιψη είναι συχνά μια διάγνωση που γίνεται με βάση τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό. Η χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς διαγιγνώσκεται με φυσικές εξετάσεις και εξετάσεις αίματος. Για να δείτε αν υπάρχει σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της λειτουργίας του θυρεοειδούς, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει αυτές τις εξετάσεις για μια οριστική διάγνωση.
• Εάν η κατάθλιψή σας προκαλείται μόνο από υποθυρεοειδισμό, η διόρθωση του υποθυρεοειδισμού θα πρέπει να αντιμετωπίζει την κατάθλιψη. Σε αντίθετη περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για αμφότερες τις καταστάσεις. Θα προσαρμόσουν σιγά-σιγά τις δόσεις σας έως ότου η κατάθλιψη και ο υποθυρεοειδισμός σας τεθούν υπό έλεγχο.

Μάθετε περισσότερα για τις επιδράσεις του υποθυρεοειδισμού »

ΔιαφήμισηΔιαφήδοσηΔημοφιλία

Άγχος

Υποθυρεοειδισμός και άγχος

Ενώ ένας υποθυρεοειδισμός έχει από καιρό συνδεθεί με κατάθλιψη, πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι μπορεί να σχετίζεται και με άγχος. Οι ερευνητές πρόσφατα αξιολόγησαν 100 ασθενείς ηλικίας 18 έως 45 ετών με γνωστό ιστορικό υποθυρεοειδισμού. Χρησιμοποιώντας ένα ερωτηματολόγιο ανησυχίας, διαπίστωσαν ότι σχεδόν το 60% των ανθρώπων με υποθυρεοειδισμό πληρούσαν τα κριτήρια για κάποια μορφή άγχους.

Η έρευνα μέχρι σήμερα έχει συνίσταται σε μικρές μελέτες. Μεγαλύτερες και πιο εστιασμένες μελέτες για το άγχος μπορούν να βοηθήσουν να καθοριστεί εάν υπάρχει πραγματική σχέση μεταξύ του υποθυρεοειδισμού και του άγχους. Είναι σημαντικό για εσάς και το γιατρό σας να συζητήσετε όλα τα συμπτώματά σας όταν αξιολογούνται για τις καταστάσεις θυρεοειδούς.

Εγκυμοσύνη

Υποθυρεοειδισμός και εγκυμοσύνη

Ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας. Ο θυρεοειδής σας είναι υπεύθυνος για πολλές από τις καθημερινές λειτουργίες του οργανισμού σας, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού, του καρδιακού παλμού και του ελέγχου της θερμοκρασίας. Όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ορμόνη θυρεοειδούς, όλες αυτές οι λειτουργίες μπορεί να επιβραδυνθούν.

Οι γυναίκες που έχουν υποθυρεοειδισμό και επιθυμούν να μείνουν έγκυες αντιμετωπίζουν μια συγκεκριμένη σειρά προκλήσεων. Η χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς ή ο ανεξέλεγκτος υποθυρεοειδισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει:

αναιμία

αποβολή

προεκλαμψία

• θνησιμότητα
• τα προβλήματα μπορεί και πολύ συχνά έχουν υγιή εγκυμοσύνη. Εάν έχετε υποθυρεοειδισμό και είστε έγκυος, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου τα ακόλουθα:
• Διατηρήστε το ρεύμα στο φάρμακο
• Συνεχίστε να παίρνετε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες.Είναι συνηθισμένο να κάνετε συχνές εξετάσεις έτσι ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να κάνει τις απαραίτητες προσαρμογές του θυρεοειδούς φαρμάκου καθώς προχωράει η εγκυμοσύνη σας.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις εξετάσεις
• Οι γυναίκες μπορούν να αναπτύξουν υποθυρεοειδισμό ενώ είναι έγκυες. Αυτό συμβαίνει σε τρεις έως πέντε από κάθε 1, 000 εγκυμοσύνες. Μερικοί γιατροί ελέγχουν συστηματικά τα επίπεδα του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να παρακολουθούν τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Εάν τα επίπεδα είναι χαμηλότερα από ό, τι θα έπρεπε, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει θεραπεία.
• Ορισμένες γυναίκες που δεν είχαν προβλήματα θυρεοειδούς προτού είναι έγκυες μπορούν να τις αναπτύξουν μετά από ένα μωρό. Αυτό ονομάζεται θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό. Σε περίπου 80 τοις εκατό των γυναικών, η κατάσταση επιλυθεί μετά από ένα χρόνο, και η φαρμακευτική αγωγή δεν απαιτείται πλέον. Περίπου το 20% των γυναικών που έχουν αυτή τη διάγνωση θα συνεχίσουν να χρειάζονται μακροχρόνια θεραπεία.

Φάτε καλά

Το σώμα σας χρειάζεται περισσότερες θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες και μέταλλα ενώ είστε έγκυος. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής και η λήψη πολυβιταμινών ενώ είστε έγκυος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς εγκυμοσύνης.

Μάθετε περισσότερα για το πώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα και την εγκυμοσύνη »

Απώλεια βάρους

Υποθυρεοειδισμός και απώλεια βάρους

Ο θυρεοειδής αδένας σας δημιουργεί ορμόνες που ευθύνονται για μεγάλο αριθμό σωματικών λειτουργιών. Αυτές οι λειτουργίες περιλαμβάνουν τη χρήση ενέργειας, τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος, τη λειτουργία των οργάνων και τη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Όταν τα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών είναι χαμηλά, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος. Αυτό είναι πιθανό επειδή το σώμα τους δεν καίει την ενέργεια τόσο αποτελεσματικά όσο ένα σώμα με υγιέστερο θυρεοειδή. Το ποσό της αύξησης βάρους δεν είναι πολύ υψηλό, ωστόσο. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα κερδίσουν κάπου μεταξύ 5 και 10 κιλών.

Μόλις αντιμετωπιστεί αυτή η κατάσταση, μπορεί να χάσετε οποιοδήποτε βάρος έχετε κερδίσει. Εάν η θεραπεία δεν βοηθά στην εξάλειψη του επιπλέον βάρους, θα πρέπει να είστε σε θέση να χάσετε βάρος με μια αλλαγή στη διατροφή και μια αύξηση στην άσκηση. Αυτό συμβαίνει επειδή μόλις αποκατασταθούν τα επίπεδα του θυρεοειδούς, η ικανότητά σας να διαχειριστείτε το βάρος σας επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Μάθετε περισσότερα για τον υποθυρεοειδισμό και τη διαχείριση του βάρους »

Διαφήμιση

Αυξάνει το βάρος

Υποθυρεοειδισμός και αύξηση βάρους

Όταν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε, πολλές λειτουργίες του σώματός σας επιβραδύνουν. Αυτό περιλαμβάνει τον ρυθμό με τον οποίο χρησιμοποιείτε ενέργεια ή μεταβολικό ρυθμό.

Αν ο θυρεοειδής αδένας σας δεν λειτουργεί σωστά, ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας ή βασικού μεταβολισμού μπορεί να είναι χαμηλός. Για το λόγο αυτό, ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής συσχετίζεται συνήθως με την αύξηση του σωματικού βάρους. Όσο πιο σοβαρή είναι η κατάσταση, τόσο μεγαλύτερη είναι η αύξηση του βάρους σας.

Η σωστή θεραπεία της κατάστασης μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε οποιοδήποτε βάρος αποκτήσατε ενώ τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας ήταν ανεξέλεγκτα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Τα συμπτώματα του υπολειτουργικού θυρεοειδούς, συμπεριλαμβανομένου του σωματικού βάρους, αναπτύσσονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δεν είναι ασυνήθιστο τα άτομα με χαμηλή θυρεοειδή ορμόνη να χάσουν βάρος μόλις βρουν θεραπεία για την πάθηση.Αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Αντ 'αυτού, το κέρδος βάρους μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του τρόπου ζωής παρά των χαμηλών ορμονικών επιπέδων.

Εάν έχετε διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό και αντιμετωπίζετε την κατάσταση αλλά δεν βλέπετε αλλαγή στο βάρος σας, μπορείτε ακόμα να χάσετε βάρος. Εργαστείτε με το γιατρό σας, τον καταγεγραμμένο διαιτολόγο ή τον προσωπικό σας εκπαιδευτή για να αναπτύξετε ένα επικεντρωμένο σχέδιο υγιεινής διατροφής και στρατηγική άσκησης που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Μάθετε περισσότερα για τον υποθυρεοειδισμό και τη διαχείριση του βάρους »

Γεγονότα

Τα στοιχεία και τα στατιστικά στοιχεία για τον υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση. Περίπου το 4,6% των Αμερικανών ηλικίας 12 ετών και άνω έχουν υποθυρεοειδισμό. Αυτό είναι περίπου 10 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες που ζουν με την κατάσταση.

Η ασθένεια γίνεται πιο κοινή με την ηλικία. Άτομα άνω των 60 ετών το δοκιμάζουν πιο συχνά.

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν υπολειτουργικό θυρεοειδή. Στην πραγματικότητα, 1 στις 5 γυναίκες θα αναπτύξουν υποθυρεοειδισμό από την ηλικία των 60 ετών.

Μία από τις πιο συχνές αιτίες ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς αδένα είναι η ασθένεια του Hashimoto. Επηρεάζει τις γυναίκες μέσης ηλικίας πιο συχνά, αλλά μπορεί να συμβεί σε άνδρες και παιδιά. Αυτός ο όρος λειτουργεί επίσης σε οικογένειες. Εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει διαγνωστεί με αυτήν την ασθένεια, ο κίνδυνος για την ύπαρξή του είναι υψηλότερος.

Είναι σημαντικό να προσέχετε τις αλλαγές που κάνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Εάν παρατηρήσετε σημαντική διαφορά στο πώς αισθάνεστε ή πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται, μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν μπορεί να σας επηρεάσει ένα πρόβλημα θυρεοειδούς.