Κεφαλαλγία στο πάνω μέρος της κεφαλής: Αιτίες, θαμπή, αριστερή και δεξιά πλευρά

Επισκόπηση

Οι πονοκέφαλοι δεν είναι ποτέ διασκεδαστικοί και κάθε τύπος πονοκεφάλου μπορεί να παράγει τα δικά του μοναδικά συμπτώματα. Οι πονοκέφαλοι που συμβαίνουν στην κορυφή του κεφαλιού μπορεί να προκαλέσουν την αίσθηση ότι έχετε βαρύ βάρος τοποθετημένο στο στέμμα του κεφαλιού σας.

Αναγνωρίζοντας ακριβώς ποιος τύπος πονοκεφάλου που βιώνετε είναι καθοριστικός για την εξεύρεση της σωστής θεραπείας και την ανακούφιση.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί πονοκέφαλο στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας;

Πολλές διαφορετικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους στο κεφάλι σας, όπως:

Πονοκέφαλοι εντάσεως

Οι πονοκέφαλοι έντασης είναι η συνηθέστερη αιτία πονοκεφάλων που συμβαίνουν στην κορυφή του κεφαλιού. Προκαλούν μια σταθερή πίεση ή πόνο γύρω από το κεφάλι, το οποίο μπορεί να αισθάνεται σαν μια στενή ταινία έχει τοποθετηθεί γύρω από το κεφάλι.

Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο στο λαιμό σας και κοντά στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή των ναών σας. Ο πόνος είναι θαμπός και δεν σφύζει, και είναι συχνά πολύ λιγότερο σοβαρό από αυτό μιας ημικρανίας. Αν και αυτοί οι πονοκέφαλοι είναι δυσάρεστοι, πολλοί άνθρωποι με πονοκεφάλους έντασης μπορούν να ξαναρχίσουν κανονικές δραστηριότητες.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους πονοκέφαλους έντασης.

Ημικρανίες

Οι ημικρανίες προκαλούν επίσης πόνο κεφαλαλγίας στο πάνω μέρος του κεφαλιού, αν και μπορεί επίσης να εμφανιστούν ή να μετακινηθούν προς τη μία πλευρά του κεφαλιού ή του πίσω μέρους του λαιμού. Οι ημικρανίες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό πονόλαιμο, μαζί με συμπτώματα όπως:

ηρεμία

κρύα χέρια

αύρα

ευαισθησία φωτός και ήχου

Οι ημικρανίες μπορεί να αισθανθούν στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού, την αριστερή πλευρά.

Μάθετε περισσότερα για τις ημικρανίες.

Πονοκέφαλοι από στέρηση ύπνου

Πονοκέφαλοι από στέρηση ύπνου μπορούν να επηρεάσουν κανέναν, ακόμα και αν δεν παίρνετε τυπικά πονοκεφάλους. Μπορούν να προκληθούν από ανεπαρκή ή διακεκομμένο ύπνο και συνήθως προκαλούν θαμπή πόνο σε συνδυασμό με βαρύτητα ή πίεση στην κορυφή του κεφαλιού.

Μάθετε περισσότερα για το πώς η στέρηση του ύπνου επηρεάζει το σώμα σας.

Πονοκέφαλοι ψυχρού ερεθίσματος

Οι πονοκέφαλοι ψυχρού ερεθίσματος - κοινώς γνωστοί ως «παγίδες του εγκεφάλου» - έρχονται γρήγορα και γίνονται αισθητές κοντά στην κορυφή του κεφαλιού. Θα είναι σοβαρά και συνήθως διαρκούν μερικά δευτερόλεπτα.

Μάθετε περισσότερα για το πάγωμα του εγκεφάλου.

Χρόνια πονοκεφάλους

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι χρόνιοι πονοκέφαλοι μπορεί να μοιάζουν με πονοκεφάλους έντασης και να προκαλούν πόνο κοντά στην κορυφή του κεφαλιού. Όπως οι πονοκέφαλοι έντασης, αυτές μπορεί να προκληθούν από άγχος. Μπορούν επίσης να προκληθούν από τους συνεχείς δυνατούς θορύβους, τον κακό ύπνο ή άλλους σκανδάλες.

Μάθετε περισσότερα για τους χρόνιους πονοκεφάλους.

Οπτική νευραλγία

Η περιφερική νευραλγία εμφανίζεται όταν τα νεύρα που μετακινούνται από τη σπονδυλική στήλη προς το τριχωτό της κεφαλής είναι κατεστραμμένα, ερεθισμένα ή συμπιεσμένα. Μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ή ένα σφιχτό, σαν μπάντα συναίσθημα γύρω από το πάνω μέρος του κεφαλιού.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• κούραση του πόνου που αισθάνεται σαν ηλεκτροσόκ
• θαμπό πόνου
• συμπτώματα που αυξάνονται κατά την κίνηση

Μάθετε περισσότερα για την ινιακή νευραλγία.

Διαφήμιση

Σπάνιες αιτίες

Σπάνια αίτια πονοκεφάλων στην κορυφή του κεφαλιού

Ενώ σπάνια, αυτά τα αίτια είναι ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Σύνδρομο αναστρέψιμης εγκεφαλικής αγγειοσύσπασης (RCVS)

Αυτή είναι μια σπάνια κατάσταση όπου τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο συστέλλονται, προκαλώντας μια σοβαρή κεφαλαλγία "βροντή" κοντά στην κορυφή του κεφαλιού.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικά επεισόδια ή αιμορραγία στον εγκέφαλο και άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν σοβαρή αδυναμία, επιληπτικές κρίσεις και θολή όραση.

Πονοκέφαλοι υπέρτασης

Οι πονοκέφαλοι υπέρτασης εμφανίζονται όταν η σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί πίεση στο κρανίο. Αυτός ο πονοκέφαλος είναι διακριτικός, αισθάνεται σαν να έχετε τραβήξει τα μαλλιά σας σφιχτά σε μια πόνι πόνι στην κορυφή του κεφαλιού σας.

Μπορεί να εμφανιστεί θόρυβος κατά τη διάρκεια του πονοκέφαλου. ο πόνος είναι σοβαρός και συχνά στέλνει τους ανθρώπους στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν σύγχυση, δύσπνοια ή θολή όραση.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους πονοκέφαλους υπέρτασης.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Οι μύες σε σφάλμα

Ποιοι είναι οι μύες;

Οι πονοκέφαλοι στην κεφαλή - ειδικά οι πονοκέφαλοι έντασης και οι ημικρανίες - συνήθως προκαλούνται από λίγους μόνο μυς.

Ο πρώτος είναι μια ομάδα μυών που ονομάζονται υποκρυπηματικοί μύες, οι οποίοι ευθύνονται για την κίνηση μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου σπονδύλου στο λαιμό και στο κρανίο. Αυτοί οι μύες μπορεί να είναι τεταμένοι εξαιτίας παραγόντων όπως η λείανση των δοντιών σας, η καταπόνηση των ματιών ή η κακή στάση του σώματος. Αυτό μόνο μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους έντασης και ημικρανίες. Εάν αυτοί οι μύες είναι πολύ τεταμένοι, μπορούν να συμπιέσουν το ινιακό νεύρο, προκαλώντας ινιακή νευραλγία.

Οι μυϊκοί σπληνός του κεφαλής και του σπληνός, που τρέχουν στο λαιμό, μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο στην κεφαλή του κεφαλιού αν είναι πολύ σφιχτοί. Η ένταση σε αυτούς τους μυς μπορεί επίσης να προκαλέσει έναν σκληρό πόνο στον αυχένα ή τον αυχένα εκτός από πονοκεφάλους.

Διαφήμιση

Θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζονται οι πονοκέφαλοι στην κορυφή του κεφαλιού;

Η πρώτη γραμμή άμυνας εναντίον πονοκεφάλων θα είναι εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), η οποία μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα κεφαλαλγίας. Για επίμονα πονοκεφάλους ή ημικρανίες, μπορείτε να δοκιμάσετε εξαιρετικά ανθεκτική ημικρανία Tylenol ή Excedrin. Μην πάρετε και τα δύο φάρμακα μαζί, καθώς και τα δύο περιέχουν ακεταμινοφαίνη. Λαμβάνοντας πάρα πολλά μπορεί να προκαλέσει υπερβολική δόση.

Η επίτευξη περισσότερου ύπνου, η μείωση του στρες και η διατήρηση της καλής στάσης (ακόμα και όταν κάθεστε) μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη πολλών τύπων πονοκεφάλων από το σχηματισμό τους. Επενδύστε σε εργονομική καρέκλα αν κάθεστε στο γραφείο για δουλειά.

Εάν οι υπερβολικά τεταμένοι μύες πιστεύεται ότι είναι η αιτία των πονοκεφάλων, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να βλέπετε τακτικά έναν θεραπευτή μασάζ ή χειροπράκτη.

Εάν οι πονοκέφαλοί σας είναι συχνές ή πιο σοβαρές, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα ή να αναπτύξει ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα θεραπείας.Θεραπείες που ποικίλλουν από την υποκείμενη αιτία:

• Οι πονοκέφαλοι έντασης μπορεί να αντιμετωπιστούν με αναλγητικά αναλγητικών συνταγογραφίας εάν είναι αρκετά σοβαροί.
• Η θεραπεία με ημικρανία μπορεί να περιλαμβάνει τόσο προληπτικά όσο και φάρμακα άμεσης αρωγής. Τα τριπτάνια μπορεί να συνταγογραφούνται για να σφίξουν τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσουν τον πόνο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν βήτα-αναστολείς, αντικαταθλιπτικά και αντι-επιληπτικά φάρμακα για την πρόληψη των ημικρανιών.
• Η περιστασιακή νευραλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί με φυσιοθεραπεία, μασάζ, θερμές συμπιέσεις, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και μυοχαλαρωτικά. Τα φάρμακα κατά της κρίσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για προληπτικούς σκοπούς.
• Το σύνδρομο αναστρέψιμης εγκεφαλικής αγγειοσύσπασης μπορεί να εκκαθαριστεί χωρίς θεραπεία, αλλά οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των πονοκεφάλων που προκαλούνται από την πάθηση (αν και δεν μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου).
• Οι πονοκέφαλοι υπέρτασης , οι οποίοι συνήθως εμφανίζονται σε επικίνδυνη κατάσταση που ονομάζεται υπερτασική κρίση, απαιτούν άμεση θεραπεία έκτακτης ανάγκης για τη μείωση του κινδύνου αιμορραγίας του εγκεφάλου, εγκεφαλικού επεισοδίου ή άλλων σοβαρών καταστάσεων. Τα φάρμακα θα χορηγηθούν για να μειώσουν την αρτηριακή πίεση το συντομότερο δυνατόν. αυτό γίνεται συνήθως μέσω ενός IV. Για να αποφύγετε τους πονοκέφαλους υπέρτασης, τρώτε δίαιτα χαμηλού νατρίου, ασκείστε τακτικά και παίρνετε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας.

Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει θεραπεία που δεν σας δουλεύει, ή αγωνίζεστε με τις ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου, ενημερώστε τον. Υπάρχουν συχνά πολλαπλά θεραπευτικά σχέδια και φάρμακα που μπορείτε να δοκιμάσετε για διαφορετικούς πονοκεφάλους.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Δείτε γιατρό

Πότε θα δείτε γιατρό

Οι ήπιοι πονοκέφαλοι μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι και συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Ορισμένα συμπτώματα υποδεικνύουν ότι θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό σας για να διαγνώσετε τους πονοκεφάλους σας, να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας και ενδεχομένως να ελέγξετε για τους βασικούς όρους. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αλλαγές στα μοτίβα πονοκεφάλου, συμπεριλαμβανομένου του τύπου του πόνου, της θέσης, της σοβαρότητας ή της συχνότητας
• πονοκεφάλους που γίνονται σταδιακά χειρότερα
• πονοκεφάλους που παρεμποδίζουν τις συνήθεις ρουτίνας ή καθημερινές δραστηριότητες
• δεν επιλύονται με θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων θεραπειών χωρίς θεραπεία

Ορισμένα συμπτώματα που εμφανίζονται με πονοκεφάλους μπορεί να υποδηλώνουν ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Καλέστε 911 ή πηγαίνετε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης αν αντιμετωπίσετε:

• μια σοβαρή, ξαφνική κεφαλαλγία που βγήκε από το πουθενά και προκαλεί σύγχυση ή κακή προειδοποίηση για τον πόνο
• μέχρι το σημείο που προσπαθείτε να καταλάβετε την ομιλία ή τι είναι συμβαίνει
• μούδιασμα, αδυναμία ή παράλυση από τη μία πλευρά του σώματός σας. αυτό περιλαμβάνει την παράλυση του προσώπου
• θολή όραση ή δυσκολία στην εμφάνιση προβλημάτων ομιλίας, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν λεκτικές αναταραχές ή ομιλία
• επίμονη ναυτία ή έμετο που διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ώρες
• προβλήματα ισορροπίας που δυσκολεύουν να περπατήσουν
• λιποθυμία
• επιληπτικές κρίσεις
• άκαμπτο λαιμό σε συνδυασμό με υψηλό πυρετό