Πόσο παραμένει το αλκοόλ στο σύστημά σας;

Επισκόπηση

Βασικά σημεία

1. Ο καθένας μεταβολίζει αλκοόλ με διαφορετικό ρυθμό.
2. Η ηλικία, το σωματικό βάρος και η ποσότητα και ο τύπος αλκοόλ που καταναλώσατε είναι όλοι οι παράγοντες που επηρεάζουν πόσο παραμένει στο σύστημά σας.
3. Οι δοκιμές μαλλιών μπορούν να ανιχνεύσουν το αλκοόλ μέχρι και 90 ημέρες.

Το αλκοόλ είναι ένα κατασταλτικό που έχει μικρή διάρκεια ζωής στο σώμα. Μόλις το αλκοόλ εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματός σας, το σώμα σας θα αρχίσει να το μεταβολίζει με ρυθμό 20 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (mg / dL) ανά ώρα. Αυτό σημαίνει ότι εάν το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας ήταν 40 mg / dL, θα χρειάζονταν περίπου δύο ώρες για να μεταβολίσει το αλκοόλ.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τον κύκλο ζωής του αλκοόλ στο σώμα και τους σημαντικούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Μεταβολισμός αλκοόλ

Πόσο καιρό χρειάζεται για να χάσει τα αποτελέσματα του αλκοόλ;

Το αλκοόλ μεταβολίζεται με σταθερό ρυθμό, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται τις συνέπειες του αλκοόλ για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι συγκεντρώσεις αλκοόλ στο αίμα μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων και των καταστάσεων. Η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα (BAC) αναφέρεται στην ποσότητα αλκοόλης στο αίμα σας σε σχέση με την ποσότητα νερού στο αίμα σας. Για παράδειγμα, εάν δύο άτομα έχουν επίπεδα οινοπνεύματος στο αίμα των 20 mg / dL, το αλκοόλ θα μεταβολίζεται σε περίπου μία ώρα σε κάθε άτομο, αλλά τα BAC τους μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά.

Ηλικία

• βάρος
• πόσιμο αλκοόλ με άδειο στομάχι
• φάρμακα
• ηπατοπάθεια
• 999> πίνετε πολλά ποτά σε σύντομο χρονικό διάστημα, η οποία είναι επίσης γνωστή ως αλκοόλ
• Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε πόσο αλκοόλ βρίσκεται στο ποτό σας, επειδή αυτό θα καθορίσει πόσο χρόνο χρειάζεται για να μεταβολίσετε το ποτό σας. Για παράδειγμα, μερικές μπύρες έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ, η οποία επηρεάζει πόση κατανάλωση αλκοόλ καταναλώνετε από ένα ποτό.

Τύπος αλκοολούχου ποτού

Μέσος χρόνος μεταβολισμού

μικρός πυροβολισμός υγρού	1 ώρα
πίντα μπύρας	2 ώρες
μεγάλο ποτήρι κρασί	3 ώρες
μερικά ποτά <	Υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τις επιπτώσεις του οινοπνεύματος.
Τα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να απορροφήσει αλκοόλ.	Το νερό μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το BAC σας, αν και θα χρειαστεί ακόμα μία ώρα για να μεταβολίσετε 20 mg / dL αλκοόλ.

Αποφύγετε την καφεΐνη. Είναι μύθος ότι ο καφές, τα ενεργειακά ποτά ή οποιαδήποτε παρόμοια ποτά ανακουφίζουν την ταχύτερη απόγνωση.

• Διαβάστε περισσότερα: Είναι ασφαλές να πίνετε αλκοόλ ενώ παίρνετε ακεταμινοφαίνη; »
• Πώς μεταβολίζεται το αλκοόλ;
• Πώς μεταβολίζεται το αλκοόλ;

Όταν καταναλώνετε αλκοόλ, εισέρχεται πρώτα στο πεπτικό σύστημα. Το αλκοόλ δεν πέφτει όπως τα τρόφιμα και άλλα ποτά, ωστόσο. Περίπου το 20% της αλκοόλης από ένα μόνο ποτό μεταφέρεται απευθείας στα αιμοφόρα αγγεία. Από εκεί, μεταφέρεται στον εγκέφαλό σας. Το υπόλοιπο 80% πηγαίνει στο λεπτό έντερο και στη συνέχεια απευθείας στο αίμα σας.

Το τελικό βήμα του κύκλου ζωής του αλκοόλ είναι η απομάκρυνσή του από το σώμα μέσω του ήπατος. Οποιαδήποτε προβλήματα με το συκώτι σας μπορεί να επιβραδύνουν αυτή τη διαδικασία.

ΔιαφήμισηΔεκαμψία

Δοκιμές ούρων έναντι αναπνοής

Δοκιμές ούρων έναντι αναπνοής

Οι εξετάσεις ούρων μπορούν να ανιχνεύσουν το αλκοόλ πολύ καιρό μετά από το τελευταίο ποτό σας. Αυτές οι εξετάσεις αναζητούν ίχνη αλκοολικών μεταβολιτών. Η μέση εξέταση ούρων μπορεί να ανιχνεύσει αλκοόλ μεταξύ 12 και 48 ωρών μετά την κατανάλωση. Οι πιο προηγμένες δοκιμές μπορούν να μετρήσουν το αλκοόλ στα ούρα 80 ώρες μετά το πλύσιμο.

Οι δοκιμές αναπνοής για το οινόπνευμα μπορούν να ανιχνεύσουν το αλκοόλ σε μικρότερο χρονικό διάστημα. Αυτό είναι περίπου 24 ώρες κατά μέσο όρο. Μια μικρή μηχανή που ονομάζεται συσκευή αναπνοής μετρά το BAC σας. Οποιοσδήποτε αριθμός πάνω από το 0. 02 θεωρείται μη ασφαλής για οδήγηση ή άλλες εργασίες που βασίζονται στην ασφάλεια.

Το αλκοόλ μπορεί να παραμείνει στα μαλλιά σας για έως και 90 ημέρες. Μπορεί επίσης προσωρινά να ανιχνευθεί στο σάλιο, τον ιδρώτα και το αίμα.

Δοκιμή

Πόσο καιρό μετά το πλύσιμο μπορεί να ανιχνεύσει αλκοόλ;

ούρα

12-48 ώρες	αναπνοή
24 ώρες	μαλλιά
90 ημέρες	θηλασμός
θηλασμός και αλκοόλ	το αλκοόλ που πίνετε και ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα σας για να απαλλαγεί από αυτό μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσετε το μητρικό γάλα ασφαλή. Καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής για κατανάλωση όταν θηλάζετε. Τα μωρά που εκτίθενται σε αλκοόλ διατρέχουν κίνδυνο μειωμένων κινητικών δεξιοτήτων και άλλων αναπτυξιακών καθυστερήσεων.

Ενώ η κλινική Mayo λέει ότι το αλκοόλ χρειάζεται λίγες ώρες για να καθαρίσει το μητρικό γάλα κατά μέσο όρο, η διαδικασία ποικίλλει με τον ίδιο τρόπο όπως και για τις γυναίκες που δεν θηλάζουν.

Εάν καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εξετάστε τους ακόλουθους τρόπους για να διατηρήσετε το μωρό σας ασφαλές:

θηλάζετε πριν να έχετε ένα ποτό

προμηθεύετε το γάλα εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να ταΐζετε το μωρό σας με γάλα εκφρασμένο < 999> περιμένετε 2-3 ώρες μετά από μια βολή ή ένα ποτήρι μπουκάλι ή κρασί των 12 ουγκιών πριν από το θηλασμό και πάλι

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

• Δηλητηρίαση με αλκοόλ
• Δηλητηρίαση με αλκοόλ
• Η δηλητηρίαση από αλκοόλ είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση. Εμφανίζεται όταν καταναλώνεται μεγάλη ποσότητα αλκοόλ και το σώμα σας δεν μπορεί να το διασπάσει αρκετά γρήγορα. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι η πιο κοινή αιτία δηλητηρίασης από το οινόπνευμα.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

εμετό

μειωμένη θερμοκρασία αίματος

βραδύτερη αναπνοή

πέρασμα

• Πολύ συχνά, ένα άτομο με δηλητηρίαση από το οινόπνευμα περνάει έξω πριν καταλάβει τι συνέβη. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε δηλητηρίαση από το οινόπνευμα σε έναν φίλο ή αγαπημένο σας, καλέστε αμέσως τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Για να αποφύγετε τον πνιγμό από εμετό, γυρίστε το άτομο στο πλάι του. Μην αφήνετε ποτέ έναν φίλο με δηλητηρίαση με οινόπνευμα μόνοι σας.
• Μάθετε περισσότερα: Κατανόηση του γιατί συμβαίνουν τα ρεύματα »
• Όσο πιο γρήγορα αναζητάτε βοήθεια, τόσο πιο πιθανό είναι να ελαχιστοποιήσετε πιθανές θανατηφόρες επιπλοκές όπως:
• καρδιακή ανακοπή

εγκεφαλική βλάβη

> ασφυξία

εξαιρετικά χαμηλή αρτηριακή πίεση

• Διαφήμιση
• Takeaway
• Takeaway
• Ο ρυθμός που μπορεί να παραμείνει το αλκοόλ στο σύστημά σας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.Η κατώτατη γραμμή είναι η ασφάλεια και η μετριοπάθεια. Κρατήστε την κατανάλωσή σας με λίγα ποτά την εβδομάδα και αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια βόλτα παρατάσσονται εάν πίνετε μακριά από το σπίτι. Ακόμα κι αν είστε κάτω από το νόμιμο όριο, δεν είναι ποτέ ασφαλές να οδηγείτε με οποιαδήποτε κατανάλωση αλκοόλ.