Θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία.

Αναρωτιέστε αν ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό για τα ξηρά σας μάτια; Εάν ζείτε με ξηρά μάτια, δεν χρειάζεται πια. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να θεραπεύεστε με οφθαλμικές σταγόνες, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Ο γιατρός σας θα σας απαντήσει στις ερωτήσεις σας σχετικά με τα ξηρά μάτια. Για παράδειγμα, μπορούν να σας πουν εάν η πάθηση σας είναι χρόνια ή όχι. Μπορούν επίσης να αποκαλύψουν εάν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία. Η τοποθέτηση μιας λίστας ερωτήσεων στο ραντεβού σας μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι θα έχετε τις καλύτερες απαντήσεις για την υγεία σας.

Τι σημαίνει να έχεις χρόνιους ξηρούς οφθαλμούς;

Για αρχάριους, ίσως να αναρωτιέστε εάν τα ξηρά σας μάτια είναι προσωρινά ή χρόνια. Εάν τα ξηρά σας μάτια ήταν ένα συνεχιζόμενο πρόβλημα, μπορεί να έχετε να αντιμετωπίσετε μια χρόνια πάθηση.

Τα προσωρινά ξηρά μάτια συνήθως επιλύονται γρήγορα. Αν φοράτε επαφές για πάρα πολλές ώρες, απλώς το βγάλετε έξω τη νύχτα μπορεί να λύσει τα ξηρά σας μάτια. Ίσως να έχετε περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ξεκινώντας από οθόνη υπολογιστή. Εάν τα ξηρά σας μάτια επιλυθούν μετά από περισσότερα διαλείμματα, τότε η κατάστασή σας ήταν προσωρινή.

Χρόνια ξηροφθαλμία εμφανίζονται επανειλημμένα, ημέρα και μέρα έξω. Υπάρχει μια υποκείμενη αιτία που επιμένει. Αυτό είναι χαρακτηριστικό των πιο χρόνιων συνθηκών. Εάν τα ξηρά σας μάτια δεν ανακουφίζονται από απλές αλλαγές όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω, μπορεί να έχετε χρόνιες ξηροφθαλμία.

Ρωτήστε το γιατρό σας:

• Τι είναι τα χρόνια ξηροφθαλμία;
• Έχω προσωρινά ή χρόνια ξηρά μάτια;
• Πώς μπορείς να το πεις;

Για ποια συμπτώματα πρέπει να παρακολουθώ;

Είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποια συμπτώματα πρέπει να αναζητήσετε κατά τη διάγνωση χρόνιων ξηροφθαλμών. Εάν έχετε χρόνια ξηροφθαλμία, μπορεί να εμφανίσετε:

• μια αίσθηση καψίματος
• κουρασμένα μάτια ή βαριά βλέφαρα
• στιγμές θολό όρασης
• μια αίσθηση ότι υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο στα μάτια
• (999)> κόκκινα και οδυνηρά μάτια
• αδυνατούν να φωνάξουν όταν θέλετε
• ταλαιπωρία με φακούς επαφής
• πρόβλημα με την ανάγνωση, την εργασία με ηλεκτρονικούς υπολογιστές ή με άλλα εργαλεία υψηλής ευκρίνειας < προσπάθειες εστίασης
• απαλλαγή από το μάτι που είναι χονδροειδής
• Έχοντας ένα μόνο σύμπτωμα πιθανώς δεν προστίθεται στα χρόνια ξηροφθαλμία. Ωστόσο, η παρουσία πολλών συμπτωμάτων ταυτόχρονα μπορεί να είναι μια πραγματική ένδειξη.

Ρωτήστε το γιατρό σας:

Τα συμπτώματά μου συσχετίζονται με χρόνια ξηροφθαλμία;

• Τι πρέπει να κάνω εάν αρχίσω να βλέπω περισσότερα από ένα από αυτά τα συμπτώματα κάθε φορά;
• Τι προκαλεί χρόνια ξηροφθαλμία;

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την αιτία των ξηρών ματιών σας. Θα μπορούσατε να έχετε μια βασική προϋπόθεση ότι, όταν αντιμετωπιστεί, μπορεί να επιλύσει οριστικά το πρόβλημα.

Η χρόνια ξηροφθαλμία μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων, όπως:

μια παρενέργεια φαρμάκων όπως το φάρμακο για την αρτηριακή πίεση, τα αντιισταμινικά, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων και άλλα

• μια παρενέργεια της λήψης ορμονοθεραπείας οιστρογόνων < 999> εγκυμοσύνη
• αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή το σύνδρομο Sjögren
• πάθηση των αδένων γύρω από το μάτι
• αλλεργίες
• τραύμα ή τραυματισμός
• το μάτι σας εντελώς
• Όταν πρόκειται για την εξεύρεση πραγματικής ανάλυσης για χρόνια ξηροφθαλμία, πρέπει να ξέρετε την υποκείμενη αιτία.
• Ρωτήστε το γιατρό σας:

Έχω κάποιες ασθένειες ή καταστάσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ξηροφθαλμία;

Υπάρχει τρόπος επίλυσης αυτών των προβλημάτων ώστε να μειωθούν τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας;

• Πώς διαγιγνώσκεται η χρόνια ξηροφθαλμία;
• Ο γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορεί να σας στείλει σε γιατρό οφθαλμίατρο, οφθαλμίατρο ή οπτομετρητή, για να πάρετε μια πλήρη διάγνωση. Ο γιατρός μάτι σας θα σας δώσει μια πλήρη εξέταση των ματιών για να διαγνώσει σωστά το πρόβλημα. Θα πρέπει επίσης να εκτελούν δοκιμές ποιότητας δακρύων για να καθορίσουν πλήρως την παρουσία χρόνιων ξηροφθαλμιών.

Ο γιατρός ματιών σας θα ζητήσει το πλήρες ιατρικό ιστορικό σας, όχι μόνο το ιατρικό ιστορικό των ματιών σας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των αιτιών των ξηρών οφθαλμών που σχετίζονται με περιβαλλοντικές ή ασθένειες που σχετίζονται αιτίες. Μπορεί να θέλουν να μάθουν πόσο καιρό έχετε ξηροφθαλμία. Επίσης, πείτε τους τι κάνατε στο σπίτι για να απολαύσετε ανακούφιση.

Ο γιατρός ματιών σας θα εξετάσει έπειτα τα μάτια σας, τα βλέφαρα, τους κερατοειδείς και τον τρόπο που αναβοσβήνετε. Θα εκτιμήσουν τα δάκρυά σας μετρώντας πόσα δάκρυα παράγετε. Θα εξετάσουν επίσης το περιεχόμενο των δακρύων σας για να καθορίσουν την ποιότητα του πετρελαίου, βλέννας, και τα επίπεδα νερού.

Εάν οποιοσδήποτε από αυτούς τους παράγοντες είναι ανώμαλος, μπορεί να έχετε χρόνια ξηροφθαλμία.

Ρωτήστε το γιατρό σας:

Χρειάζεστε δείγματα των δακρύων μου για διάγνωση;

Πρέπει να γνωρίζετε το οικογενειακό ιστορικό;

• Θέλετε να μάθετε τι έχω κάνει για να ανακουφίσει τον πόνο από τα ξηρά μάτια;
• Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές μου;
• Οι τελικές ερωτήσεις για το γιατρό σας θα πρέπει να αφορούν τις επιλογές θεραπείας σας. Φυσικά, η συνιστώμενη θεραπεία θα εξαρτηθεί από την αιτία. Ανάλογα με την πηγή των ξηρών ματιών σας, θα χρειαστείτε οτιδήποτε από τις βασικές οφθαλμικές σταγόνες μέχρι τη μικρή χειρουργική επέμβαση στα μάτια.

Το εύρος των επιλογών θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει:

συνταγή για το αντιφλεγμονώδες φάρμακο κυκλοσπορίνη, είτε από του στόματος είτε μέσω οφθαλμικών σταγόνων

άλλων αντιφλεγμονωδών οφθαλμικών σταγόνων

• προκαλώντας ξηροφθαλμία
• αλλάζοντας τον τύπο του φακού επαφής ή πόσο καιρό τα φοράτε (ή να τα αφαιρείτε μόνιμα)
• συνδέοντας ή παρεμποδίζοντας τους δακρυγόνους αγωγούς έτσι τα δάκρυα δεν μπορούν να στραγγίσουν
• αυξάνοντας την πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων <999 > τεχνητά δάκρυα
• που εισάγουν πηκτές ή αλοιφές πάνω στο μάτι για να αυξήσουν την παραγωγή δακρύων
• φορούν γυαλιά ή γυαλιά ηλίου με πλευρικές ασπίδες για να κρατήσουν τα δάκρυα από την εξάτμιση
• προσθέτοντας ένα δροσερό υγραντήρα ομίχλης στο σπίτι σας τα δάκρυα από την εξάτμιση
• αυξάνοντας την πρόσληψη νερού
• Ο γιατρός σας μπορεί να προσφέρει επιπλέον θεραπείες πέρα ​​από αυτόν τον κατάλογο.
• Ρωτήστε το γιατρό σας:
• Ποια θεραπεία είναι καλύτερη για την αιτία χρόνιων ξηρών ματιών μου;

Ποια διαδικασία ή φάρμακα συστήνετε;

Πηγαίνοντας στο γιατρό

• Μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψη του γιατρού σας ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
• Ελάτε προετοιμασμένοι με μια ολοκληρωμένη λίστα ερωτήσεων.

Να είστε προληπτικοί στη θεραπεία του θέματος.

Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα συμπτώματά σας και για οτιδήποτε έχετε παρατηρήσει σχετικά με την πάθησή σας.

• Παρέχοντας στον γιατρό σας λεπτομερείς πληροφορίες και καλές ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε την καλύτερη δυνατή θεραπεία.