Γονείς και παιδιά και πολύς χρόνος οθόνης

Οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι αποτελούν καλό μοντέλο για τα παιδιά τους όταν πρόκειται για το χρόνο που ξοδεύουν σε ηλεκτρονικές συσκευές.

Ωστόσο, πρόσφατη μελέτη από μια ομάδα υπεράσπισης διαπίστωσε ότι οι γονείς δαπανούν περισσότερες από εννέα ώρες την ημέρα σε "μέσα μαζικής ενημέρωσης" όπως δισκία και έξυπνα τηλέφωνα.

Η διαφήμιση

Η μελέτη του Common Sense Media, ενός μη κερδοσκοπικού οργανισμού επικεντρωμένου στη χρήση παιδιών από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, εξέτασε 1 786 γονείς στις Ηνωμένες Πολιτείες, για περίοδο ενός έτους, που είχαν παιδιά ηλικίας 8 έως 18 ετών. «Τα ευρήματα αυτά είναι συναρπαστικά γιατί οι γονείς χρησιμοποιούν τα μέσα ενημέρωσης για ψυχαγωγία εξίσου με τα παιδιά τους, αλλά εκφράζουν ανησυχίες για τη χρήση των μέσων των παιδιών τους», δήλωσε ο James P. Steyer, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του Common Sense Media, σε δελτίο Τύπου. "Τα μέσα ενημέρωσης μπορούν να προσδώσουν μεγάλη αξία στις σχέσεις, την εκπαίδευση και την ανάπτυξη και οι γονείς βλέπουν σαφώς τα οφέλη, αλλά αν ανησυχούν για τα πολυάριθμα μέσα ενημέρωσης στη ζωή των παιδιών τους, ίσως είναι καιρός να επανεκτιμήσουν τη δική τους συμπεριφορά μπορούν πραγματικά να θέσουν το παράδειγμα που θέλουν για τα παιδιά τους. "

Αν και μπορεί να είναι παραγωγικοί χρήστες των μέσων οθόνης, οι γονείς εξακολουθούν να ανησυχούν για τον αντίκτυπο που έχουν οι τεχνολογίες αυτές στα παιδιά τους.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Δρ. Η Jenny Radsky, επίκουρη καθηγήτρια παιδιατρικής στο Νοσοκομείο Παίδων του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, λέει ότι οι ανησυχίες αυτές είναι έγκυρες.

Η υπερβολική χρήση ψηφιακών μέσων συνδέεται με τα προβλήματα ύπνου, την παχυσαρκία, τις ακαδημαϊκές καθυστερήσεις και τις καθυστερήσεις στη γλώσσα στα μικρά παιδιά. Η μελέτη έδειξε ότι το 34% των γονέων ανησυχούσαν για τα μέσα μαζικής ενημέρωσης που έδειχνε στα παιδιά με τα ύπνο των παιδιών τους. Ο Δρ Radesky λέει ότι χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές πολύ κοντά στην ώρα για ύπνο μπορεί να κάνει πιο δύσκολο για τα παιδιά (και τους ενήλικες) να κοιμηθούν.

"Το μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες μπορεί να εμποδίσει την ενδογενή μελατονίνη μας, την ορμόνη του εγκεφάλου που βοηθάει στην καθιέρωση ρυθμών ύπνου, και το συναρπαστικό περιεχόμενο από την τηλεόραση, τα βίντεο ή τα κοινωνικά μέσα μπορεί να κρατήσει το μυαλό μας αναζωογονημένο. Πολλές μελέτες δείχνουν συσχετισμούς μεταξύ της χρήσης ψηφιακών μέσων βράδυ και προβλημάτων που καθυστερούν », είπε.

Διαβάστε περισσότερα: Τα περισσότερα παιδιά ηλικίας 2 ετών χρησιμοποιούν κινητές συσκευές »

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Συστάσεις για γονείς

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) έχει αναπτύξει συστάσεις για τη χρήση των παιδιών από τα μέσα ενημέρωσης.

Οι οδηγίες υποδεικνύουν ότι τα παιδιά ηλικίας κάτω των 18 μηνών πρέπει να αποφεύγουν τα μέσα προβολής εκτός από τα βιντεοσκοπημένα.

Τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών πρέπει να περιορίζονται σε μία ώρα προβολής την ημέρα.

Διαφήμιση

Τα παιδιά ηλικίας άνω των 6 ετών θα πρέπει να έχουν συνεπή όρια στο μέγεθος των μέσων οθόνης που χρησιμοποιούν.

Το AAP προτείνει ότι οι γονείς θα πρέπει να εξασφαλίζουν ότι η χρήση των μέσων μαζικής ενημέρωσης δεν λαμβάνει ποτέ τις θέσεις "επαρκούς ύπνου, σωματικής δραστηριότητας και άλλων συμπεριφορών που είναι απαραίτητες για την υγεία. "

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Διαβάστε περισσότερα: Ο χρόνος οθόνης πονάει περισσότερο από τα μάτια των παιδιών»

Εθισμένοι στα μέσα ενημέρωσης

Η συντριπτική πλειοψηφία των ερωτηθέντων γονέων έχει θετικές απόψεις για τον ρόλο της τεχνολογίας στην ανάπτυξη, και τα μαθησιακά αποτελέσματα, αλλά περισσότερο από το ήμισυ ανησυχούν ότι τα παιδιά τους θα γίνουν εθισμένα στην τεχνολογία.

Ο Radsky αναφέρει ότι είναι πιθανό τα παιδιά να αναπτύξουν προβληματικές συνήθειες χρήσης μέσων. Οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψη τους εάν η χρήση των μέσων ενημέρωσης ενός παιδιού επηρεάζει άλλους τομείς της ζωής τους.

Διαφήμιση

«Θα ανησυχούσα αν τα παιδιά δεν ενδιαφέρονται για άλλες δραστηριότητες που δεν είναι οθόνες, θέλουν να παίρνουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης παντού, αρχίζουν να αντιμετωπίζουν λειτουργικά προβλήματα (όπως κοινωνικό πρόβλημα, προβλήματα συμπεριφοράς, για την υπερβολική χρήση τους στην οθόνη και χρειάζονται μέσα ενημέρωσης για να ηρεμήσουν, αντί να χρησιμοποιήσουν άλλες προσεγγίσεις », είπε.

Τα παιδιά είναι μεγάλα μιμούμενα, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό οι γονείς να εισάγουν πραγματικά όρια και ισορροπία από νωρίς. James P. Steyer, Κοινό Sense Media

Ο Radsky προτείνει ότι οι οικογένειες πρέπει να σχεδιάσουν ένα σχέδιο χρήσης μέσων εντός του σπιτιού, καθορίζοντας τον τύπο και τον χρόνο που είναι αποδεκτός.

Προτείνει τη χρήση της τεχνολογίας μαζί ως οικογένεια, χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές για να είναι δημιουργικοί καθώς και να καταναλώνουν και να μην χρησιμοποιούν ποτέ την τεχνολογία ως τρόπο να ηρεμήσει ένα παιδί.

"Τα παιδιά είναι μεγάλα μιμούμενα, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό οι γονείς να εισάγουν πραγματικά όρια και ισορροπία από νωρίς", δήλωσε ο Steyer. "Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης θα είναι πάντα ένα μέρος της ζωής και κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, αλλά γενικά, συνιστούμε στους γονείς να θέτουν κανόνες και σαφή σχέδια ώστε τα παιδιά να καταλάβουν τι είναι κατάλληλο. "