Στατίνες: Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

Επισκόπηση

Η χοληστερόλη - μια κηρώδης ουσία που βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα - είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του σώματος. Ωστόσο, εάν έχετε υπερβολική χοληστερόλη στο σύστημά σας, μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και άλλες αγγειακές παθήσεις. Μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα της αρτηρίας, η οποία επηρεάζει τη ροή του αίματος και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή. Τα φάρμακα που ονομάζονται στατίνες μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης και μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση άλλων προβλημάτων υγείας, αν και δεν είναι χωρίς κίνδυνο.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Ορισμός

Τι είναι οι στατίνες;

Οι στατίνες είναι μια κατηγορία συνταγογραφούμενων φαρμάκων που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης. Οι στατίνες εμποδίζουν το ένζυμο που χρησιμοποιεί το σώμα για να κάνει τη χοληστερόλη στο ήπαρ. Το ήπαρ, μαζί με άλλα κύτταρα στο σώμα, κάνει περίπου το 75 τοις εκατό της χοληστερόλης του σώματος. Με την παρεμπόδιση αυτού του ενζύμου, η ποσότητα χοληστερόλης που κάνει το ήπαρ σας μειώνεται σημαντικά.

Διάφοροι τύποι στατίνης είναι διαθέσιμοι. Όλοι λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο και προσφέρουν το ίδιο επίπεδο αποτελεσματικότητας, αλλά μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για εσάς από έναν άλλο. Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια στατίνη με βάση το επίπεδο της χοληστερόλης σας και άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε δύο έως τρεις διαφορετικές στατίνες προτού βρείτε αυτό που είναι πιο αποτελεσματικό για σας.

Οφέλη

Οι περισσότερες στατίνες βοηθούν με επιτυχία τη μείωση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, γνωστές και ως LDL ή «κακή» χοληστερόλη. Η μείωση των επιπέδων χοληστερόλης με στατίνες συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και άλλων ασθενειών που σχετίζονται με τα αγγεία. "Λειτουργούν καλύτερα από οποιαδήποτε άλλη θεραπεία με χοληστερόλη", λέει ο Richard N. Fogoros, Μ.Δ., καρδιολόγος και πρώην καθηγητής ιατρικής.

Οι στατίνες προσφέρουν άλλα οφέλη εκτός από τη μείωση της χοληστερόλης σας. Για παράδειγμα, βοηθούν στη σταθεροποίηση της επένδυσης των αιμοφόρων αγγείων, η οποία ωφελεί ολόκληρο το σώμα. Αυτό επίσης καθιστά την πλάκα λιγότερο πιθανή να διαρρήξει στην καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Οι στατίνες βοηθούν επίσης να χαλαρώσουν τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ ΔΡΑΣΗΣ

Παρενέργειες

Οι παρενέργειες των στατίνων

Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των στατινών περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και πόνους στους μύες και τους αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να έχετε δυσκοιλιότητα, φυσικό αέριο ή διάρροια. Καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στο φάρμακο, οι ανεπιθύμητες ενέργειες συχνά εξαφανίζονται.

Ορισμένες πιο σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

διαβήτη τύπου 2 ή υψηλότερη ζάχαρη στο αίμα

• σύγχυση και απώλεια μνήμης
• βλάβη στο συκώτι
• μυϊκή βλάβη
• νεφρική βλάβη
• η στατίνη έχει παρενέργειες. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες εάν:

είστε γυναίκες

• είστε ηλικίας 65 ετών ή άνω
• έχετε διαβήτη τύπου 1 ή 2
• λαμβάνετε πολλαπλά φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης < 999> έχετε μικρότερο σώμα
• πάσχετε από ηπατική ή νεφρική νόσο
• καταναλώνετε υπερβολικό αλκοόλ
• Εάν αντιμετωπίζετε παρενέργειες, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να δοκιμάσετε κάποια άλλη στατίνη ή να αλλάξετε τη δόση σας ή να δοκιμάσετε διαφορετικά φάρμακα.
• Πλεονεκτήματα

Πλεονεκτήματα των Στατίνων

Οι επαγγελματίες

μειώνουν τον κίνδυνο των στενωμένων αρτηριών

βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, η οποία μπορεί να μειώσει τη βλάβη της αρτηρίας

• Οι στατίνες μπορούν να έχουν πολλά οφέλη μόλις αρχίσετε να τις παίρνετε. Σύμφωνα με την Εφημερίδα της Καρδιαγγειακής Φαρμακολογίας και Θεραπευτικής, οι στατίνες μπορούν να κάνουν περισσότερα για τις αρτηρίες σας παρά μόνο χαμηλότερη χοληστερόλη. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι στατίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου των στενωμένων αρτηριών. Οι στατίνες μπορούν να το κάνουν αυτό διατηρώντας υγιή την επένδυση λείων μυών των αρτηριών και μειώνοντας τις καταθέσεις του ινώδους στις αρτηρίες. Το fibrin είναι ένας τύπος πρωτεΐνης που εμπλέκεται στον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• Οι ερευνητές προτείνουν επίσης ότι οι στατίνες μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής, η οποία μειώνει την πιθανότητα βλάβης στις αρτηρίες σας.

Το Archives of Internal Medicine είπε ότι ακόμα και με μέτρια βελτίωση της πίεσης του αίματος από τη χρήση στατίνης, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου θα μειωθεί ακόμα.

Επίσης, οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων κατά περισσότερο από 20%.

ΔιαφήμισηΔημοφιλία

Μειονεκτήματα

Μειονεκτήματα των στατίνων

Μειονεκτήματα

ζάλη

τα αποτελέσματα ήταν παρόντα μόνο σε μια μειοψηφία. Υπήρχαν ακριβώς όσα από τα ίδια συμπτώματα ακούγονται από άτομα που χρησιμοποιούν το εικονικό φάρμακο.

1. Για να αντιμετωπιστεί η πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη, η ίδια μελέτη ανέφερε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με στατίνες βρίσκονται ήδη σε κίνδυνο διαβήτη. Οι στατίνες μπορεί απλώς να το βοηθήσουν νωρίτερα. Οι αριθμοί δεν ήταν πολύ σοβαροί, με 3% να το αναπτύσσουν, σε σύγκριση με το 2,3% στο εικονικό φάρμακο.
2. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να παίρνουν στατίνες χωρίς προβλήματα. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των στατινών είναι ήπιες. Ο ένας είναι ο μυϊκός πόνος, αλλά αυτό συχνά πηγαίνει μακριά καθώς το σώμα προσαρμόζεται στο φάρμακο. Υπάρχει επίσης ένας μικρός κίνδυνος να αισθανθείτε ζάλη ενώ βρίσκεστε σε στατίνες. Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται στους περισσότερους ανθρώπους που παίρνουν στατίνες.

Υπάρχουν επίσης αρνητικές αντιδράσεις στην υγεία για την ανάμειξη στατίνων με γκρέιπφρουτ. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να προκαλέσει αύξηση της παρενέργειας των φαρμάκων. Αυτό θα σας έθετε σε κίνδυνο τη διάσπαση των μυών, τη βλάβη του ήπατος και τη νεφρική ανεπάρκεια. Οι πιο ήπιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς.

Το μείγμα των δύο καταστέλλει την ικανότητα ενός σημαντικού ενζύμου. Το ένζυμο βοηθά κανονικά το σώμα να επεξεργαστεί το φάρμακο. Εξισορροπεί πόσο πηγαίνει στην κυκλοφορία του αίματος. Οι ενώσεις παρεμποδίζουν το ένζυμο και δημιουργούν υψηλότερες ποσότητες φαρμάκου στην κυκλοφορία του αίματος.

Διαφήμιση

Αποτελεσματικότητα

Είναι οι Στατίνες σωστές για σας;

Τον Νοέμβριο του 2013, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας εξέδωσαν νέες κατευθυντήριες οδηγίες που προσδιόρισαν τέσσερις ομάδες που θα ωφεληθούν περισσότερο από τις στατίνες. Αυτές οι ομάδες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής:

άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο

άτομα με επίπεδα LDL 190 mg / dL ή υψηλότερα

άτομα με διαβήτη τύπου 2 που είναι μεταξύ 40 και 75 ετών

• άτομα που έχουν υψηλότερο κίνδυνο 10 χρόνων καρδιακής προσβολής
• Η λήψη στατίνων είναι συχνά (αλλά όχι πάντα) μια δέσμευση δια βίου.Ακόμα και αν μειωθούν τα επίπεδα χοληστερόλης, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε το φάρμακο. Διαφορετικά, τα επίπεδα σας πιθανότατα θα επανέλθουν όταν αποχωρήσετε από τα φάρμακα.
• Ωστόσο, εάν αλλάξετε σημαντικά τον τρόπο ζωής σας, μπορεί να έχετε τη δυνατότητα να πάρετε το φάρμακο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την απώλεια σημαντικού βάρους ή τη ριζική αλλαγή της διατροφής σας.
• Ανεξάρτητα, μην σταματάτε να παίρνετε τη στατίνη σας χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Εναλλακτικές λύσεις

Εναλλακτικοί τρόποι για την μείωση της χοληστερόλης

Έχετε άλλες επιλογές για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας. Λίγες παρατίθενται παρακάτω.

Ορισμένες τροφές βρέθηκαν να βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης και του κινδύνου εμφάνισης νόσου των αγγείων:

διαλυτές ίνες, που βρέθηκαν σε πλιγούρι βρώμης, δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια, φασόλια και κριθάρι

λιπαρά ψάρια όπως καρύδια, σολομό και ιππόγλωσσα

ξηρούς καρπούς, όπως καρύδια και αμύγδαλα

ελιές, ελαιόλαδο και έλαια ελαιοκράμβης

• τρόφιμα ενισχυμένα με φυτικές ουσίες που ονομάζονται στανόλες, όπως ποτά γιαουρτιού, μαργαρίνες ή χυμός πορτοκαλιού
• Ολόκληροι κόκκοι, υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, ακατέργαστοι κόκκοι
• Εγκατάλειψη καπνίσματος
• Εάν καπνίζετε, η διακοπή μπορεί να βοηθήσει να βελτιώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης, να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση και να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής Mayo Clinic. Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος αρχίζουν μέσα σε λίγες ώρες, προσθέτει ο Δρ Φόγκορος.
• Άσκηση
• Η απώλεια του υπερβολικού βάρους - ακόμα και πέντε έως 10 κιλών - και η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των αριθμών χοληστερόλης. Περπατήστε, ποδήλατο, κολυμπήστε ή κάντε κάτι για να αντλήσετε την καρδιά σας. Συζητήστε με το γιατρό σας προτού ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής.

Άλλα φάρμακα

Άλλα φάρμακα

Εάν υποφέρετε από σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες ή δεν είστε υποψήφιος στατίνης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει άλλο τύπο φαρμάκου για τη θεραπεία της χοληστερόλης σας.

Αναστολέας απορρόφησης χοληστερόλης

Η κλινική Mayo λέει ότι το λεπτό έντερο απορροφά τη χοληστερόλη της δίαιτας σας και την απελευθερώνει στην κυκλοφορία του αίματος. Ένας αναστολέας απορρόφησης χοληστερόλης συμβάλλει στον περιορισμό αυτής της απορρόφησης της χοληστερόλης που καταναλώνετε.

Αποκομιδωμένο χολικό οξύ

Το ήπαρ παράγει χολικά οξέα, που χρειάζονται για την πέψη, χρησιμοποιώντας χοληστερόλη. Οι συγγενείς δεσμεύουν τα χολικά οξέα, κάνοντας το συκώτι να χρησιμοποιεί την πρόσθετη χοληστερόλη για να παράγει περισσότερα χολικά οξέα. Και αυτό μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα.

Συνδυασμός αναστολέα απορρόφησης χοληστερόλης και στατίνη

Αυτό το φάρμακο συνδυασμού μειώνει την απορρόφηση της χοληστερόλης στο λεπτό έντερο και την παραγωγή χοληστερόλης στο ήπαρ σας.