Πώς να συλλάβουν τα δίδυμα: Συμβουλές για την ύπαρξη πολλαπλάσια
Πίνακας περιεχομένων:
- Intro
- Πώς να συλλάβουν δίδυμα με γονιμοποίηση in vitro (IVF)
- Πώς να συλλάβουν δίδυμα με φάρμακα γονιμότητας
- Το οικογενειακό ιστορικό σας αυξάνει τις πιθανότητες να έχετε δίδυμα;
- Επηρεάζει η εθνικότητά σας αν έχετε δίδυμα;
- Οι πιθανότητες να έχουν δίδυμα μετά από 30
- Είναι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας ή υπέρβαρες περισσότερες πιθανότητες να έχουν δίδυμα;
- Θα συλλάβετε δίδυμα εάν παίρνετε συμπληρώματα;
- Θα συλλάβετε δίδυμα αν θηλάζετε;
- Θα επηρεάσει η διατροφή σας αν έχετε πολλαπλάσια;
- Πόσο συνηθισμένο είναι να έχετε δίδυμα / πολλαπλάσια;
- Επόμενα βήματα
Intro
Οι γυναίκες σήμερα περιμένουν περισσότερο να ξεκινήσουν τις οικογένειες. Η χρήση των θεραπειών υπογονιμότητας έχει επίσης αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου, αυξάνοντας την πιθανότητα πολλαπλών γεννήσεων.
Ως αποτέλεσμα, οι δίδυμες γεννήσεις είναι πιο συνηθισμένες σήμερα από ποτέ.
Αν ψάχνεις να συλλάβεις δίδυμα, δεν υπάρχει μέθοδος σίγουρος. Αλλά υπάρχουν ορισμένοι γενετικοί παράγοντες και ιατρικές θεραπείες που θα μπορούσαν να αυξήσουν τη δυνατότητα.
IVFΠώς να συλλάβουν δίδυμα με γονιμοποίηση in vitro (IVF)
Περιλαμβάνει τη χρήση ιατρικής παρέμβασης για να συλλάβει. Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν IVF μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα γονιμότητας πριν από τη διαδικασία για να αυξήσουν τις πιθανότητές τους να μείνουν έγκυες.
Για την εξωσωματική γονιμοποίηση, τα αυγά των γυναικών και το σπέρμα του ανθρώπου αφαιρούνται πριν γονιμοποιηθούν. Έπειτα επωάζονται μαζί σε ένα εργαστηριακό πιάτο όπου σχηματίζεται ένα έμβρυο.
Μέσω ιατρικής διαδικασίας, οι γιατροί τοποθετούν το έμβρυο στη μήτρα της γυναίκας όπου ελπίζουμε να εμφυτεύονται και να μεγαλώνουν. Για να αυξηθούν οι πιθανότητες ότι ένα έμβρυο θα παραμείνει στη μήτρα, περισσότερες από μία μπορούν να τεθούν κατά τη διάρκεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα να έχουν δίδυμα.
Φάρμακα γονιμότηταςΠώς να συλλάβουν δίδυμα με φάρμακα γονιμότητας
Τα φάρμακα που αποσκοπούν στην αύξηση της γονιμότητας λειτουργούν συνήθως με την αύξηση του αριθμού των αυγών που παράγονται στις ωοθήκες μιας γυναίκας. Εάν παράγονται περισσότερα αυγά, είναι επίσης πιθανό ότι περισσότερα από ένα μπορούν να απελευθερωθούν και να γονιμοποιηθούν. Αυτό συμβαίνει ταυτόχρονα, προκαλώντας τα αδελφά δίδυμα.
Η κλομιφαίνη και οι γοναδοτροπίνες χρησιμοποιούνται συνήθως φάρμακα γονιμότητας που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας για δίδυμα.
Η κλομιφαίνη είναι ένα φάρμακο που διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα εμπορικά σήματα για το φάρμακο είναι Clomid και Serophene. Το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα και η δόση θα εξαρτάται από τις ατομικές ανάγκες ενός ατόμου. Λειτουργεί με την τόνωση των ορμονών του σώματος για να προκαλέσει ωορρηξία. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία της γονιμότητας είναι πιο πιθανό να έχουν δίδυμα από όσους δεν το κάνουν.
Οι γοναδοτροπίνες περιγράφουν ένα είδος φαρμάκου γονιμότητας που χορηγείται με ένεση. Η ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH) χορηγείται από μόνη της ή σε συνδυασμό με την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH).
Και οι δύο ορμόνες γίνονται φυσικά από τον εγκέφαλο και λένε στις ωοθήκες να παράγουν ένα αυγό κάθε μήνα. Όταν χορηγείται ως ένεση, η FSH (με ή χωρίς LH) λέει στις ωοθήκες την παραγωγή πολλαπλών αυγών. Επειδή το σώμα παράγει περισσότερα αυγά, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να γονιμοποιηθούν περισσότερα από ένα.
Η Αμερικανική Εταιρεία για την Αναπαραγωγική Ιατρική εκτιμά ότι έως και το 30 τοις εκατό των εγκυμοσύνων που συμβαίνουν κατά τη χρήση γοναδοτροπίνης οδηγούν σε δίδυμα ή πολλαπλάσια.
Και τα δύο αυτά φάρμακα θεωρούνται γενικά ασφαλή και αποτελεσματικά. Αλλά όπως και κάθε φάρμακο, υπάρχουν πιθανοί κίνδυνοι και παρενέργειες που συμβαίνουν με τη χρήση φαρμάκων γονιμότητας.
ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ ΔραστηριότηταΟικογενειακό ιστορικό
Το οικογενειακό ιστορικό σας αυξάνει τις πιθανότητες να έχετε δίδυμα;
Αν τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας έχετε ιστορία πολλαπλών στην οικογένεια, οι πιθανότητές σας να συλλάβετε δίδυμα είναι υψηλότερες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που έχουν δίδυμα δίδυμα στην οικογένειά τους. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πιθανότερο να έχουν κληρονομήσει το γονίδιο που τους κάνει να απελευθερώνουν περισσότερα από ένα αυγά κάθε φορά.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία για την Αναπαραγωγική Ιατρική, οι γυναίκες που είναι αδέσποτα δίδυμα έχουν μια πιθανότητα 1 στις 60 να έχουν δικά τους δίδυμα. Οι άνδρες που είναι αδέσποτα δίδυμα έχουν μια 1 στις 125 πιθανότητες να δίδουν δίδυμα.
Εθνικότητα
Επηρεάζει η εθνικότητά σας αν έχετε δίδυμα;
Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι οι διαφορές στο εθνικό υπόβαθρο μπορεί να επηρεάσουν τις πιθανότητές σας για δίδυμα. Για παράδειγμα, οι μαύρες και οι μη ισπανόφωνες λευκές γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν δίδυμα από τις ισπανόφωνες γυναίκες.
Οι γυναίκες της Νιγηρίας έχουν το υψηλότερο ποσοστό των δίδυμων γεννήσεων, ενώ οι ιαπωνικές γυναίκες έχουν το χαμηλότερο.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΗ ηλικία
Οι πιθανότητες να έχουν δίδυμα μετά από 30
Γυναίκες άνω των 30 ετών - ειδικά γυναίκες στα τέλη της δεκαετίας του 30 - έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν δίδυμα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πιο πιθανό να απελευθερώσουν περισσότερα από ένα αυγά κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας από ό, τι οι νεότερες γυναίκες.
Οι μητέρες ηλικίας 35 έως 40 ετών που έχουν ήδη γεννήσει έχουν ακόμη μεγαλύτερες πιθανότητες να συλλάβουν δίδυμα.
ΔιαφήμισηΤο μέγεθος της μητέρας
Είναι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας ή υπέρβαρες περισσότερες πιθανότητες να έχουν δίδυμα;
Τα αδελφά δίδυμα είναι πιο συχνά σε γυναίκες που είναι μεγαλύτερες. Αυτό μπορεί να σημαίνει υψηλότερο και / ή υπέρβαρο. Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά υποψιάζεται ότι μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες αυτές παίρνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τις μικρότερες γυναίκες.
ΔιαφήμισηΔιαφήμισηΣυμπληρώματα
Θα συλλάβετε δίδυμα εάν παίρνετε συμπληρώματα;
Το φολικό οξύ είναι βιταμίνη Β. Πολλοί γιατροί συστήνουν τη λήψη τους πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να μειώσουν τον κίνδυνο για ελαττώματα του νευρικού σωλήνα, όπως το spina bifida. Πριν να μείνουν έγκυες, οι γιατροί συστήνουν τη λήψη περίπου 400 μικρογραμμαρίων φολικού οξέος την ημέρα και την αύξηση αυτής της ποσότητας στα 600 μικρογραμμάρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Έχουν υπάρξει κάποιες μικρές μελέτες που υποδεικνύουν ότι το φολικό οξύ μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα σύλληψης πολλαπλών. Αλλά δεν υπάρχουν μελέτες μεγάλης κλίμακας για να επιβεβαιώσετε ότι αυτό αυξάνει τις πιθανότητές σας για πολλαπλάσια. Αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, η λήψη του φολικού οξέος θα βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου του μωρού σας.
Θηλασμός
Θα συλλάβετε δίδυμα αν θηλάζετε;
Το 2006 δημοσιεύθηκε μελέτη στο Journal of Reproductive Medicine που διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που θηλάζονταν και ήταν έγκυες είχαν περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν δίδυμα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν πρόσθετες μελέτες για την υποστήριξη αυτών των πληροφοριών.Για το λόγο αυτό, ο θηλασμός δεν θεωρείται παράγοντας που αυξάνει την πιθανότητα να συλλάβετε δίδυμα.
ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ ΔραστηριότηταΔιατροφή
Θα επηρεάσει η διατροφή σας αν έχετε πολλαπλάσια;
Μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο αποκαλύπτει πολλές «θεραπείες στο σπίτι» και προτάσεις διατροφής για τη σύλληψη διδύμων. Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να μεγαλώσετε ένα μωρό μετά τη σύλληψη. Ωστόσο, η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων δεν σημαίνει ότι θα έχετε πολλαπλάσια.
Η εμφάνιση
Πόσο συνηθισμένο είναι να έχετε δίδυμα / πολλαπλάσια;
Το ποσοστό γεννήσεων για δίδυμα στις Ηνωμένες Πολιτείες αυξήθηκε περισσότερο από 75 τοις εκατό από το 1980 έως το 2009. Εκτιμάται ότι το 3 τοις εκατό των εγκύων γυναικών μεταφέρουν πολλαπλάσια στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο.
Η Αμερικανική Εταιρεία για την Αναπαραγωγική Ιατρική αναφέρει ότι τα δίδυμα συμβαίνουν φυσικά σε περίπου 1 στις 250 εγκυμοσύνες. Το ποσοστό είναι πολύ υψηλότερο στις γυναίκες που λαμβάνουν θεραπείες γονιμότητας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής, περίπου 1 στις 3 εγκυμοσύνες με θεραπείες γονιμότητας θα είναι πολλαπλές.
Επόμενα βήματα
Επόμενα βήματα
Οι περισσότερες γυναίκες με διπλά και πολλαπλάσια θεωρούνται υψηλότεροι κίνδυνοι από τις μονογονεϊκές. Εάν μείνετε έγκυος με δίδυμα, θα χρειαστείτε συχνές επισκέψεις σε γιατρούς για να παρακολουθείτε στενά.
- Μύθος ή γεγονός: Μπορείτε να συλλάβετε τα δίδυμα φυσικά;
-
Ενώ μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να συλλάβει δίδυμα εάν χρησιμοποιεί φάρμακα γονιμότητας και άλλες τεχνικές βοηθητικής αναπαραγωγής, υπάρχουν επίσης πολλές γυναίκες που συλλάβουν τα δίδυμα φυσικά. Οι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα μιας γυναίκας να συλλάβει δίδυμα περιλαμβάνουν να μείνουν έγκυοι μετά την ηλικία των 30 ετών και / ή να έχουν οικογενειακό ιστορικό διδύμων. Αλλά πολλές γυναίκες συλλάβουν δίδυμα χωρίς κανέναν από αυτούς τους παράγοντες.
- Rachel Nall, RN
