10 σπίτι διορθωτικά μέτρα για το μύκητα Toenail

Επισκόπηση

Ο μύκητας toenail, ονομάζεται επίσης onychomycosis, είναι μια κοινή μυκητιακή λοίμωξη του νήματος σας. Το πιο εμφανές σύμπτωμα είναι ένας λευκός, καστανόχρωμος ή κίτρινος αποχρωματισμός ενός ή περισσοτέρων νυχιών. Μπορεί να εξαπλωθεί και να προκαλέσει πυκνότητα ή ρωγμή των νυχιών. Σανδάλια σεζόν ή όχι, μύκητας toenail συνήθως δεν είναι αυτό που θέλετε να δείτε όταν κοιτάζετε τα πόδια σας. Ευτυχώς υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Τα από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα όπως η τερμπιναφίνη (Lamisil) ή η φλουκοναζόλη (Diflucan) χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τη θεραπεία του μύκητα του toenail. Αυτές οι θεραπείες είναι συχνά αποτελεσματικές, αλλά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που κυμαίνονται από στομαχικές διαταραχές και ζάλη έως σοβαρά δερματικά προβλήματα και ίκτερο. Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν τις δικές τους θεραπείες. Εδώ είναι 10 από αυτές τις δημοφιλείς θεραπείες στο σπίτι.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Vicks VapoRub

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub είναι μια επίκαιρη αλοιφή. Αν και έχει σχεδιαστεί για καταστολή του βήχα, τα ενεργά συστατικά του, το καμφορά και το έλαιο ευκαλύπτου, μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του μύκητα του toenail. Μια μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι το Vicks VapoRub είχε «θετικό κλινικό αποτέλεσμα» στη θεραπεία του μύκητα του toenail. Για να χρησιμοποιήσετε, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα Vicks VapoRub στην πληγείσα περιοχή τουλάχιστον μια φορά την ημέρα.

Εκχύλισμα Snakeroot

2. Εκχύλισμα Snakeroot

Το εκχύλισμα Snakeroot είναι ένα αντιμυκητιασικό προϊόν που παράγεται από φυτά στην οικογένεια ηλιάνθου. Μια μελέτη του 2008 έδειξε ότι το φάρμακο είναι εξίσου αποτελεσματικό έναντι του μύκητα του toenail όπως το συνταγογραφούμενο αντιμυκητιασικό φάρμακο ciclopirox. Για τη μελέτη, το εκχύλισμα snakeroot εφαρμόστηκε στην πληγείσα περιοχή κάθε τρίτη ημέρα για τον πρώτο μήνα, δύο φορές την εβδομάδα για τον δεύτερο μήνα και μία φορά την εβδομάδα για τον τρίτο μήνα.

ΔιαφήμισηΔέδοσηΔιαφήδοση

Λάδι για τσάι

3. Λάδι για τσάι

Το έλαιο δέντρων τσαγιού, που ονομάζεται επίσης melaleuca, είναι ένα αιθέριο έλαιο με αντιμυκητιασικές και αντισηπτικές ικανότητες. Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας, ορισμένες κλινικές μελέτες μικρής κλίμακας έδειξαν ότι το έλαιο τσαγιού μπορεί να είναι αποτελεσματικό έναντι του μύκητα του toenail. Για να χρησιμοποιήσετε, ζωγραφίστε το λάδι δέντρου τσαγιού κατευθείαν στο νυχιών που έχει προσβληθεί δύο φορές την ημέρα με βαμβακερό μάκτρο.

Λάδι ρυγκόνης

4. Λάδι ρυγκόνης

Το έλαιο ρυγκόνης περιέχει θυμόλη. Σύμφωνα με μια επισκόπηση του 2016, η θυμόλη έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Για την αντιμετώπιση του μύκητα του toenail, εφαρμόστε λάδι ρίγανης στο νυχιών που έχει προσβληθεί δύο φορές την ημέρα με βαμβακερό μάκτρο. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι ρίγανης και έλαιο δέντρων τσαγιού μαζί. Και τα δύο προϊόντα είναι ισχυρά και μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση. Ο συνδυασμός τους μπορεί να αυξήσει αυτόν τον κίνδυνο.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Εκχύλισμα φύλλων ελιάς

5. Εκχύλισμα φύλλων ελιάς

Μια δραστική ουσία σε εκχύλισμα φύλλων ελιάς, oleuropein, πιστεύεται ότι έχει αντιμυκητιακές, αντιμικροβιακές και ανοσοκατασταλτικές ικανότητες.Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι ελιάς απ 'ευθείας στον μύκητα των νυχιών ή να καταπιείτε σε μορφή κάψουλας. Σύμφωνα με αυτή την ανασκόπηση, η λήψη ενός έως τριών καψών φύλλων ελιάς με γεύματα δύο φορές την ημέρα είναι πιο αποτελεσματική από το μύκητα ελιάς για την αντιμετώπιση του μύκητα του toenail. Πίνετε άφθονο νερό καθ 'όλη τη διάρκεια αυτής της θεραπείας.

Διαφήμιση

Οζονισμένα έλαια

6. Οζονισμένα έλαια

Τα οζονισμένα έλαια όπως το ελαιόλαδο και το ηλιέλαιο "εγχέονται" με αέριο όζοντος. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, αυτός ο τύπος έκθεσης σε όζον σε χαμηλές συγκεντρώσεις για σύντομη διάρκεια μπορεί στη συνέχεια να απενεργοποιήσει πολλούς οργανισμούς όπως μύκητες, μαγιά και βακτήρια. Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι το οζονοποιημένο ηλιέλαιο ήταν πιο αποτελεσματικό στη θεραπεία του μύκητα του toenail από το τοπικό αντιμυκητιασικό επίθεμα, ketoconazole (Xolegel).

Για να αντιμετωπίσετε τον μύκητα του toenail με το οζονοποιημένο λάδι, το λάδι βάλτε στο θωρακισμένο toenail δύο φορές την ημέρα.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Ξύδι

7. Ξύδι

Μόνο ανεκδοτικά στοιχεία υποστηρίζουν το ξύδι ως θεραπεία για τον μύκητα του toenail. Ακόμα, είναι ένα λογικά ασφαλές σπίτι θεραπεία για να δοκιμάσετε. Για να χρησιμοποιήσετε, βυθίστε το προσβεβλημένο πόδι σε ένα μέρος ξύδι σε δύο μέρη ζεστό νερό για έως και 20 λεπτά την ημέρα.

Μάθετε περισσότερα: Πώς να φτιάξετε ένα πόδι από ξύδι »

Listerine

8. Listerine

Το Listerine περιέχει συστατικά όπως η μενθόλη, η θυμόλη και ο ευκάλυπτος, τα οποία έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτό μπορεί να είναι γιατί είναι ένα δημοφιλές λαϊκό φάρμακο για μύκητες toenail. Οι υποστηρικτές της θεραπείας συνιστούν να εμποτίζουν το προσβεβλημένο πόδι σε μια λεκάνη με χρώμα Listerine χρώματος κεχριμπάρι για 30 λεπτά την ημέρα.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Σκόρδο

9. Σκόρδο

Μια επισκόπηση του 2009 διαπίστωσε ότι το σκόρδο έχει κάποιες αντιμυκητιακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Μπορείτε να μεταχειριστείτε το toenail μύκητα με το σκόρδο τοποθετώντας ψιλοκομμένα ή θρυμματισμένα σκελίδες σκόρδου στην πληγείσα περιοχή για 30 λεπτά την ημέρα. Μπορεί να είναι καλύτερο, και λιγότερο δύσοσμα, να το αντιμετωπίζετε από μέσα προς τα έξω με κάψουλες σκόρδου. Πάρτε σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Αλλάξτε τη διατροφή σας

10. Αλλάξτε τη διατροφή σας

Η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και την υγεία είναι ξεκάθαρη. Όσο πιο υγιεινά είναι τα τρόφιμα που τρώτε, τόσο περισσότερες πιθανότητες το σώμα σας έχει να καταπολεμήσει τις συνθήκες όπως ο μύκητας των toenail.

Δώστε στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται με το φαγητό:

• πλούσιο σε προβιοτικά γιαούρτι
• αρκετή πρωτεΐνη για να υποστηρίξει την επανόρθωση των νυχιών
• αρκετό σίδηρο για να αποφύγετε τα εύθραυστα νύχια
• > τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D, όπως γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
• Γιατροί

Πότε θα δείτε γιατρό

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο μύκητας του toenail θεωρείται καλλυντικό πρόβλημα. Παρόλα αυτά, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές σε μερικούς ανθρώπους. Εάν έχετε διαβήτη, ο μύκητας του toenail μπορεί να οδηγήσει σε έλκη ποδιών ή σε άλλα προβλήματα ποδιών. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2012, ο χρόνιος μύκητας του νύχι είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τη βακτηριακή κυτταρίτιδα του ποδιού.

Εάν έχετε διαβήτη ή αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε θεραπείες για το μύκητα του toenail. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για την κατάλληλη πορεία δράσης.

Αναχώρηση: Είναι η ψωρίαση των νυχιών ή ο μύκητας των νυχιών;»

Διαφήμιση

Takeaway

Η κατώτατη γραμμή

Αρχική διορθωτικά μέτρα μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά από τα φάρμακα συνταγών για τη θεραπεία του ήπιας έως μέτριας μύκητας toenail. Αν και οι θεραπείες στο σπίτι έχουν συνήθως λιγότερες παρενέργειες, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι δουλεύουν. Πολλοί παράγοντες εμπλέκονται στο χειρισμό του μύκητα του toenail, όπως η διαπερατότητα των νυχιών, η σοβαρότητα της λοίμωξης και η γενική υγεία.

Οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να εξαλειφθεί ο μύκητας από το toenail από τα τοπικά φάρμακα συνταγής ή τα από του στόματος συστηματικά αντιμυκητιασικά. Μπορεί να μην βλέπετε αποτελέσματα για αρκετούς μήνες. Η αποκατάσταση είναι κοινή. Μόλις φύγει η λοίμωξη, κρατήστε τα νύχια σας στεγνά, καθαρά και καλά διακοσμημένα.

Σοβαρά κρούσματα μύκητα toenail μπορεί να προκαλέσουν πόνο και μη αναστρέψιμη βλάβη από toenail. Εάν δοκιμάσετε τα σκευάσματα για τη θεραπεία της λοίμωξης και δεν λειτουργούν ή προκαλούν παρενέργειες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.