Αύξηση Ισχυρή κορίτσια: Top Συμβουλές

Ας είμαστε ειλικρινείς: Ζούμε σε έναν κόσμο όπου μπορεί μερικές φορές να αισθάνεται τρομακτικό να μεγαλώνει ένα μικρό κορίτσι. Μία στις 5 κολεξιόν θα υποστεί σεξουαλική επίθεση. Μόνο το 11% των κοριτσιών παγκοσμίως θα χαρακτηριζόταν ως όμορφο. Και η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι περισσότερο από το 80 τοις εκατό των κοριτσιών θα έχουν κάνει δίαιτα από τη στιγμή που είναι 10 χρονών.

Ως η μητέρα ενός κοριτσιού, μερικές φορές φοβούμαι για το μέλλον της. Θέλω να είναι ένα άτομο που δεν φοβάται. Θέλω να ξεπεράσει τις προκλήσεις από μόνη της. Θέλω να αγκαλιάσει την ομορφιά της και την ευφυΐα της. Το πιο σημαντικό, θέλω να είναι ισχυρή και σταθερή.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Φυσικά, τα όνειρα που έχω για την κόρη μου πρόκειται να αναλάβουν κάποια εργασία για να προωθηθούν. Προσπαθώ να είμαι ένα καλό μοντέλο, το οποίο είναι πιο εύκολο να αναφερθεί παρά από κάποιες φορές. Αν ψάχνετε να δημιουργήσετε ένα ισχυρό κορίτσι που θα μεγαλώσει σε μια ισχυρή γυναίκα, αυτή η λίστα συμβουλών είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

1. Ενθάρρυνση της ατομικότητας

Αρνούμαι να αυξήσω την κόρη μου για να συμμορφωθώ. Θα γνωρίζει πάντα ότι είναι ελεύθερη να είναι αυτή που είναι, να αγαπάει όποιον αγαπά και να ακολουθεί τα δικά της όνειρα. Πολύ συχνά, πιστεύω ότι σπάζουμε μικρά κορίτσια λέγοντάς τους ότι πρέπει να ταιριάζουν σε μια μούχλα που η κοινωνία θεωρεί κατάλληλη για αυτούς. Δεν είναι το κοριτσάκι μου. Θα γιορτάσω όποιον αποδειχθεί ότι είναι.

2. Πες τους ότι είναι όμορφοι

Είμαι η μαμά που δεν θέλει η κόρη μου να σκεφτεί ποτέ ότι η ομορφιά είναι το μόνο που έχει να προσφέρει στον κόσμο. Αλλά έχω συνειδητοποιήσει ότι υπάρχει αξία σε μια ακρόαση παιδιών που είναι όμορφα από νεαρή ηλικία. Έτσι το κοριτσάκι μου θα ακούσει πόσο όμορφη είναι από μένα όλη την ώρα. Θα ακούσει επίσης ότι βλέπω την ομορφιά της καλοσύνης της, του γέλιου της και της νοημοσύνης της όσο και εγώ με το γλυκό της πρόσωπο. Και θα με ακούσει να επαινέσω αυτές τις ιδιότητες και οι πολλοί άλλοι που λατρεύει τον κόσμο με όσο συχνά κάνω την φυσική ομορφιά της.

διαφήμιση

3. Πρακτική υγεία

Πιστεύω αληθινά στη δύναμη ενθάρρυνσης της δύναμης και της υγείας σε σχέση με τον αριθμό των κλιμάκων και τα μεγέθη των ενδυμάτων. Αυτό το καλοκαίρι, θα κάνουμε την πρώτη μας 5Κ μαζί (η κόρη μου θα είναι 4 την εποχή εκείνη). Περπαίνουμε, εξερευνούμε τα μονοπάτια γύρω από το σπίτι μας και τρέφουμε το σώμα μας με υγιεινά τρόφιμα (και την περιστασιακή έξαρση στο παγωτό). Επειδή η υγεία είναι ισχυρή, ανεξάρτητα από το ποιο μέγεθος παντελόνι φορούσατε.

4. Διδάξτε τους για το

Μια ισχυρή γυναίκα είναι μια γυναίκα που έχει προοπτική, και εκείνη που αναγνωρίζει την ικανότητά της να βοηθήσει άλλους. Καθώς η κόρη μου μεγαλώνει, εμείς εθελοντικά μαζί. Θέλω να μάθει πόση ικανότητα έχει να αλλάξει τον κόσμο γύρω της.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

5. Αφήστε τους να φωνάξουν

Η δύναμη δεν είναι να κρατιέται σε συναισθήματα ή να προσποιείται ότι είναι πάντα "ωραία."Η κόρη μου θα μεγαλώσει για να ξέρει ότι η δύναμη είναι να είσαι αληθινή στον εαυτό της, ακόμα και όταν αυτό μερικές φορές σημαίνει να σπάσει λίγο.

6. Ενθάρρυνση του πάθους

Οι ισχυρότερες γυναίκες που έχω γνωρίσει είναι εκείνες που οδηγούνται από τα πάθη τους. Έτσι θα βοηθήσω την κόρη μου να αναζητήσει τα πάθη της (είτε μέσω της τέχνης, της μουσικής, είτε του Jiu jitsu). Θα είμαι ο μεγαλύτερος ανεμιστήρας της καθώς ακολουθεί αυτά τα πάθη.

7. Προβολή συμπόνια

Η ισχυρή δεν είναι πάντα η σωστή, ή η άρνηση να συμβιβαστεί ποτέ. Η αληθινή δύναμη, για μένα, προέρχεται από την αναγνώριση ότι είμαστε όλοι ανθρώπινοι, και ότι όλοι έχουν λόγο να σκέφτονται και να αισθάνονται τον τρόπο που κάνουν. Η συμπόνια θα κάνει πάντα πολύ περισσότερο από την δίκαιη αγανάκτηση.

8. Απορρίψτε τη διάσωση

Δεν μπορώ να σας πω πόσες φορές την ημέρα θέλω να πηδήσω και να σώσω την κόρη μου. Για να φτιάξει το φερμουάρ της για εκείνη όταν απογοητεύεται, να απαρνηθεί το παιδί στην παιδική χαρά που αρνείται να παίξει μαζί της ή να τελειώσει το παζλ που αγωνίζεται. Αλλά η σωτηρία της τη διδάσκει ότι δεν είναι ικανή και θέλω να μεγαλώσει γνωρίζοντας ότι είναι ίσως το πιο ικανό άτομο σε κάθε δωμάτιο. Ενώ βρισκόμαι πάντα στο περιθώριο, έτοιμος να βοηθήσω αν τα πράγματα πραγματικά ξεφύγουν από το χέρι, ως επί το πλείστον, άφησα το κοριτσάκι μου να διασώσει τον εαυτό του.

9. Δημιουργήστε προκλήσεις

Φυσικά, η οικοδόμηση της εμπιστοσύνης της δεν συμβαίνει μόνο από μόνη της. Υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί ότι αναγκάζει τα παιδιά να ανυψώνονται συνεχώς με νέες προκλήσεις και περιπέτειες. Έτσι όταν κατακτηθεί ο αναρριχητικός τοίχος στην παιδική χαρά, θα μπορούσα απλώς να αναζητήσω ένα ακόμα μεγαλύτερο για να το δοκιμάσω.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Βυθισμένη γραμμή: Να είστε το παράδειγμα

Ίσως το πιο δύσκολο βήμα όλων είναι να θυμόμαστε ότι οι κόρες μας κοιτάζουν πάντα για μας ως παράδειγμα του τι πρέπει να είναι μια ισχυρή γυναίκα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίσουμε τους δικούς μας δαίμονες, ώστε να τους δώσουμε ένα καλύτερο παράδειγμα από ό, τι ίσως είχαμε. Για μένα, αυτό σήμαινε την εκτίναξη της κλίμακας μου και την πολύ μεγαλύτερη προσοχή στον τρόπο που μιλάω για τον εαυτό μου και το σώμα μου.

Για σένα, μπορεί να σημαίνει να ζητάς από τον σύζυγό σου να σταματήσει να μιλάει σε σας ή να αρνηθεί να μείνει σε μια δουλειά που σε κάνει να νιώθεις άχρηστη. Όλοι έχουμε τις δικές μας μάχες να αντιμετωπίσουμε και υπάρχουν εκατομμύρια διαφορετικές δικαιολογίες που βγαίνουμε σε όλη τη ζωή μας για να αποφύγουμε να τις αντιμετωπίσουμε. Αλλά αν ελπίζετε να δημιουργήσετε μια ισχυρή κόρη που είναι ικανή να αντιμετωπίσει τις δικές της προκλήσεις, αυτό αρχίζει με το να μαθαίνετε να κάνετε το ίδιο.

Συνιστώμενη ανάγνωσηΑνθρώπινα δυνατά κορίτσια; Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει αυτά τα σπουδαία βιβλία:

& bull; Δεν είναι ένα Damsel in Distress: Παγκόσμια Folktales για ισχυρά κορίτσια

& bull; Τα κορίτσια σκέφτονται τα πάντα: ιστορίες των επινοητικών εφευρέσεων των γυναικών

& bull; Queen Bees και Wannabes: Βοηθώντας τη θυγατέρα σας να επιβιώσει Cliques, κουτσομπολιά, αγόρια, και τις νέες πραγματικότητες του κόσμου κοριτσιών

& bull; Ακριβώς ανάμεσα σε εμάς: Μητέρα και κόρη: Μια μη-άγχος, μη-Κανόνες Εφημερίδα