Χρόνια διάρροια: Επιλογές Θεραπείας, συμπτώματα και αιτίες

Η διάρροια είναι μια πεπτική κατάσταση που προκαλεί χαλαρά ή υδατώδη κόπρανα. Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν διάρροια σε κάποιο σημείο. Αυτές οι περιόδους είναι συχνά οξείες και επιλύονται σε μερικές ημέρες χωρίς επιπλοκές. Άλλοι, ωστόσο, ζουν με διάρροια που διαρκεί περισσότερο από δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Αυτό ονομάζεται χρόνια διάρροια.

Η οξεία ή βραχυπρόθεσμη διάρροια συνήθως δεν είναι σοβαρή. Αλλά τα χρόνια χαλαρά, υδατώδη κόπρανα μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα αν δεν αφεθούν. Επομένως, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την αιτία αυτού του τύπου διάρροιας και να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε υποκείμενη κατάσταση.

-> ΔιαφήμισηΗ

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της χρόνιας διάρροιας

Το κύριο σύμπτωμα της χρόνιας διάρροιας είναι χαλαρά ή υδατώδη κόπρανα που παραμένουν επί εβδομάδες. Αυτά τα κόπρανα μπορεί ή δεν μπορεί να συνοδεύονται από μια αίσθηση επείγουσας ανάγκης. Μπορεί να έχετε και άλλα συμπτώματα, όπως:

• κοιλιακές κράμπες
• φούσκωμα
• ναυτία

Αιτίες

Αιτίες χρόνιας διάρροιας

Η χρόνια διάρροια προκαλείται μερικές φορές από μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η διάρροια δεν ανταποκρίνεται στη φροντίδα στο σπίτι.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια φυσική εξέταση και να σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, πόσο συχνά έχετε χαλαρά κόπρανα; Έχετε άλλα συμπτώματα; Υπάρχει προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό πεπτικών προβλημάτων; Με βάση τη φυσική εξέταση και τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πλήρη αίμα ή δείγμα κοπράνων για να ελέγξει για λοιμώξεις ή φλεγμονή.

Φλεγμονώδεις καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά, υδατώδη κόπρανα περιλαμβάνουν την ελκώδη κολίτιδα και τη νόσο του Crohn. Αυτές οι παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν αιματηρά κόπρανα και κοιλιακό άλγος.

Ένα δείγμα κοπράνων, το οποίο εξετάζει τα περιττώματα, μπορεί να αποκαλύψει αυξημένα λευκά αιμοσφαίρια. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι φλεγμονής στο σώμα σας ή βακτήρια ή παράσιτα στο σκαμνί σας. Το τελευταίο μπορεί επίσης να προκαλέσει χαλαρά κόπρανα. Αυτό το δείγμα μπορεί επίσης να αποκαλύψει λίπος στο σκαμνί σας, το οποίο μπορεί να υποδεικνύει χρόνια παγκρεατίτιδα (βλάβη στο πάγκρεας από παρατεταμένη φλεγμονή) ή κοιλιοκάκη.

Η διατροφή σας μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στη χρόνια διάρροια. Ορισμένα συστατικά επιταχύνουν το ρυθμό πέψης, προκαλώντας τα τρόφιμα να περάσουν γρήγορα μέσα από το παχύ έντερο. Οι κοινές ενέργειες περιλαμβάνουν το γάλα και τα τεχνητά γλυκαντικά (σορβιτόλη και φρουκτόζη).

Άλλα αίτια χρόνιας διάρροιας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φάρμακα - ΜΣΑΦ, αντιβιοτικά, αντιόξινα
• διαβήτης
• ευαισθησία γλουτένης
• κατάχρηση αλκοόλ

η αιτία της διάρροιας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει υπερηχογράφημα ή αξονική τομογραφία της κοιλιάς σας, αλλά μόνο εάν έχετε άλλα συμπτώματα όπως πόνο ή αιματηρά κόπρανα. Αυτές οι εξετάσεις απεικόνισης θα ελέγξουν τα όργανα σας για προβλήματα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει μια κολονοσκόπηση για να εξετάσει τα έντερά σας για ανωμαλίες.Αυτό το εργαλείο μπορεί να διαγνώσει προβλήματα με την επένδυση των εντέρων, του παγκρέατος και του παχέος εντέρου.

Μερικές φορές, η αιτία της χρόνιας διάρροιας είναι άγνωστη. Εάν οι διαγνωστικές εξετάσεις δεν αποκαλύψουν κάποια ανωμαλία, ο γιατρός σας μπορεί να αποδώσει χρόνια διάρροια στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).

Η πάθηση αυτή επηρεάζει τα παχύ έντερα και προκαλεί ποικίλα συμπτώματα όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, ναυτία και κοιλιακό άλγος. Το IBS μπορεί να είναι χρόνια, αλλά δεν βλάπτει τα παχιά έντερα.

ΔιαφήμισηΔιαφήδοσηΔημοφιλία

Θεραπεία

Επιλογές θεραπείας για χρόνια διάρροια

Τα φάρμακα κατά της διάρροιας μπορούν να ανακουφίσουν τη διάρροια, αλλά αυτά τα φάρμακα δεν συνιστώνται ως μακροχρόνια θεραπεία.

Η θεραπεία για τη χρόνια διάρροια εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Για παράδειγμα, αν έχετε διαγνωστεί ιατρική κατάσταση όπως η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος του Crohn, η παγκρεατίτιδα ή η κοιλιοκάκη, ο γιατρός σας θα συζητήσει μαζί σας τις επιλογές θεραπείας και θα σας συστήσει την καλύτερη πορεία δράσης. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως ένα ανοσοκατασταλτικό ή ένα κορτικοστεροειδές.

Η διάρροια μπορεί να βελτιωθεί καθώς βελτιώνεται η υγεία σας.

Επιπρόσθετες επιλογές θεραπείας για τη χρόνια διάρροια περιλαμβάνουν:

Τρόπος ζωής και δίαιτα

Διατηρήστε ένα περιοδικό τροφίμων για να βοηθήσετε να προσδιορίσετε εάν η διατροφή αποτελεί υποκείμενο παράγοντα χρόνιας διάρροιας. Καταγράψτε όλα τα γεύματα και τα σνακ σας και σημειώστε τυχόν επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Μετά από λίγες εβδομάδες, μπορεί να είστε σε θέση να εντοπίσετε πιθανά τρόφιμα ενεργοποίησης. Αν ναι, εξαλείψτε αυτά τα τρόφιμα από τη διατροφή σας για να δείτε εάν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται. Για παράδειγμα, η διάρροια μπορεί να σταματήσει ή να βελτιωθεί σημαντικά μετά τη διακοπή της πρόσληψης γλουτένης, τεχνητών γλυκαντικών ή γαλακτοκομικών προϊόντων. Η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί μετά την αφαίρεση ορισμένων λαχανικών, φρούτων και φασολιών από τη διατροφή σας.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής για να βοηθήσουν στην επίλυση της χρόνιας διάρροιας περιλαμβάνουν:

• αποφεύγοντας την καφεΐνη και τα αλκοολούχα ποτά
• τρώγοντας τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
• κατανάλωση διαυγούς υγρού για την αποφυγή αφυδάτωσης
• 999> Εάν τα βακτήρια ή το παράσιτο προκαλούν χρόνια διάρροια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικό. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που περιέχουν κωδεΐνη μπορεί επίσης να παρέχουν ανακούφιση επειδή αυξάνουν το χρόνο που χρειάζονται τα κόπρανα για να περάσουν μέσω του πεπτικού σωλήνα, με αποτέλεσμα τα ογκώδη κόπρανα. Ωστόσο, υπάρχει ο κίνδυνος εθισμού με αυτά τα φάρμακα, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να μην συστήσει κωδεΐνη ως μακροχρόνια θεραπεία.

Τα φάρμακα εκτός φαρμάκου, όπως το βισμουθικό (Pepto-Bismol) και το loperamide (Imodium) επιβραδύνουν επίσης τη διέλευση των κοπράνων, αλλά πρέπει να λαμβάνονται μόνο βραχυπρόθεσμα. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας.

Αρχική διορθωτικά μέτρα και φυσικές θεραπείες

Η χρόνια διάρροια μπορεί να εμφανιστεί μετά τη λήψη συνταγογραφούμενου φαρμάκου όπως είναι το αντιβιοτικό. Συζητήστε με το γιατρό σας για εναλλακτικά φάρμακα. Εάν κάποιος δεν είναι διαθέσιμος, ενσωματώστε τα προβιοτικά στη διατροφή σας για να αποκαταστήσετε το κοίταγμα χύμα. Αυτά είναι διαθέσιμα σε μορφή γιαουρτιού και κάψουλας.

Τα συμπληρώματα ινών σχετίζονται με την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, ορισμένα συμπληρώματα ινών μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τη χρόνια διάρροια εξαιτίας της επίδρασης κράτησης νερού. Η λήψη psyllium (Metamucil) σε καθημερινή βάση μπορεί να παράγει ογκώδη κόπρανα και να μειώσει ή να εξαλείψει τη διάρροια που προκαλείται από IBS ή φαρμακευτική αγωγή.

Πρόληψη

Πρόληψη χρόνιας διάρροιας

Η χρόνια διάρροια που προκαλείται από μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση δεν μπορεί πάντα να προληφθεί. Αλλά μπορείτε να αποφύγετε τη χρόνια διάρροια λόγω λοίμωξης, λαμβάνοντας μέτρα για να διατηρήσετε την τροφή και την παροχή νερού καθαρή. Για παράδειγμα:

Πίνετε από μια καθαρή πηγή νερού ή φιλτράρετε το νερό.

Καθαρίστε σχολαστικά το κρέας πριν το ψήσιμο.

• Μαγειρέψτε καλά το κρέας.
• Πλύνετε τα χέρια σας μετά από το χειρισμό των τροφίμων.
• Καθαρίστε τις επιφάνειες κουζίνας για να αποφύγετε τη μόλυνση.
• Πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε.
• Πλύνετε τα χέρια σας αφού χρησιμοποιήσετε το μπάνιο, αλλάζοντας μια πάνα ή παρακολουθώντας ένα άρρωστο άτομο.
• ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
• Επιπλοκές

Επιπλοκές χρόνιας διάρροιας

Η οξεία διάρροια μπορεί να είναι ακίνδυνη. Αλλά με χρόνια διάρροια, υπάρχει ο κίνδυνος αφυδάτωσης λόγω απώλειας υγρού. Η αφυδάτωση είναι όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετό νερό. Αυτό μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή, γι 'αυτό πίνετε πολλά υγρά. Αυτό περιλαμβάνει το νερό, το ζωμό και το τσάι χωρίς ζάχαρη και χωρίς ζάχαρη. Ενδείξεις αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:

σκοτεινά ούρα

υπερβολική δίψα

• ζάλη
• κόπωση
• εμετός
• πυρετός
• Διαφήμιση

Outlook

Outlook για χρόνια διάρροια

Η προοπτική της χρόνιας διάρροιας εξαρτάται από την αιτία. Αν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε μια φλεγμονώδη διαταραχή του εντέρου, μια λοίμωξη ή άλλο πεπτικό πρόβλημα, τα κόπρανα σας θα πρέπει να επανέλθουν σταδιακά στο φυσιολογικό. Αν δεν έχετε ιατρική κατάσταση, διατηρώντας ένα περιοδικό τροφής, παρακολουθώντας τη διατροφή σας και κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση. Το σημαντικό είναι ότι δεν αγνοείτε το πρόβλημα. Όσο πιο γρήγορα μιλάτε με το γιατρό σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε ανακούφιση.