Λειτουργεί το Detox Detox; Γνωρίστε τα πραγματικά περιστατικά

Ποιο είναι το σημείο μιας αποτοξίνωσης ποδιών;

Τα βασικά σημεία

Τα αποτοξίνωση ποδιών λέγεται ότι δουλεύουν τραβώντας τις τοξίνες στο σώμα σας έξω από τα πόδια σας.
Το εάν η αποτοξίνωση δεν έχει καμία σχέση με το χρώμα του νερού.
Υπάρχουν κάποια στοιχεία που δείχνουν ότι η πρακτική δεν είναι αποτελεσματική.

Τα αποτοξίνωση των ποδιών γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή ως ένας τρόπος να απαλλαγούμε από το σώμα κάθε επιβλαβή τοξίνη. Οι πιθανές τοξίνες μπορούν να κυμαίνονται από ακαθαρσίες στον αέρα, σε χημικές ουσίες στο σπίτι σας και προϊόντα ομορφιάς. Λόγω της αυξανόμενης δημοτικότητάς τους, τα ιονικά αποτοξίνωση ποδιών προσφέρονται τώρα σε ορισμένα ιαματικά λουτρά και σπα, σε εναλλακτικά ιατρεία υγείας, ακόμη και για οικιακή χρήση. Εάν είστε περίεργοι για το ποια είναι η αποτοξίνωση ποδιών και αν μπορεί να σας βοηθήσει, εδώ είναι αυτό που πρέπει να ξέρετε.

διαφήμισηΔιαφήμιση

Πώς λειτουργεί

Πώς πρέπει να λειτουργήσει ένα ιονικό πόδι απεξάρτησης;

Ένα ιονικό πόδι απεξάρτησης λέγεται ότι λειτουργεί με το τράβηγμα των τοξινών από το σώμα σας μέσα από τα πόδια σας. Πάρτε, για παράδειγμα, το δημοφιλές λουτρό detox IonCleanse. Διαφημισμένος ως ένας ασφαλής και χαλαρωτικός τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα, η ιονιστική μηχανή λειτουργεί για να ιονίζει το νερό του ποδιού.

Αυτή η διαδικασία λέγεται ότι δίνει στο υδρογόνο στο νερό θετικό φορτίο. Το θετικό φορτίο λέγεται ότι προσελκύει τις αρνητικά φορτισμένες τοξίνες στο σώμα σας. Τα ιόντα στο νερό του λουτρού ποδιού υποτίθεται ότι κατέχουν ένα φορτίο που τους επιτρέπει να δεσμεύονται με οποιαδήποτε βαρέα μέταλλα και τοξίνες στο σώμα σας, παρόμοια με το πώς λειτουργεί ένας μαγνήτης. Αυτό επιτρέπει την εξαγωγή των τοξινών μέσω των πυθμένων των ποδιών σας.

Γιατί η αλλαγή χρώματος;

Τι προκαλεί πραγματικά το νερό να αλλάξει χρώμα;

Κάποιοι υποστηρικτές αποτοξίνωσης υποστηρίζουν ότι εάν το νερό στο λουτρό ποδιών αλλάξει χρώμα, σημαίνει ότι η αποτοξίνωση λειτουργεί. Αυτό δεν είναι αληθινό. Το εάν η αποτοξίνωση δεν έχει καμία σχέση με το χρώμα του νερού. Το χρώμα του νερού μπορεί να αλλάξει για διάφορους εγκόσμιους λόγους, δηλαδή την παρουσία ακαθαρσιών στο νερό. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν χρησιμοποιείτε νερό βρύσης.

Το χρώμα που αλλάζει το νερό μπορεί να οφείλεται και στο ίδιο το λουτρό ποδιών. Αν και οι κατασκευαστές λουτρών λένε ότι το ιονιστικό φορτίο θα αφαιρέσει τα μέταλλα και τις τοξίνες από το σώμα του ατόμου που το χρησιμοποιεί, δεν εξηγούν πώς η φόρτιση ξεπεράσει τα μέταλλα που είναι πραγματικά στο λουτρό ποδιών.

Η ηλεκτρική ενέργεια του προϊόντος μπορεί να προκαλέσει τη διάβρωση κάποιου από το μέταλλο από το λουτρό ποδιών. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε κάποια αποχρωματισμό στο νερό. Τα περισσότερα αποτοξίνωση ποδιών χρησιμοποιούν επίσης ειδικά άλατα στο νερό, τα οποία μπορούν να αλληλεπιδρούν και να αναγκάσουν το νερό να αλλάξει χρώμα.

ΔιαφήμισηΔεκτορική διαφήμιση

Έρευνα

Τι λέει η έρευνα

Αν και η έρευνα για τα αποτοξίνωση των ποδιών είναι περιορισμένη, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η πρακτική δεν είναι αποτελεσματική.

Οι ερευνητές σε μια μελέτη του 2012 πήραν μια σε βάθος ματιά στο λουτρό ποδιών IonCleanse και διαπίστωσαν ότι η αποτοξίνωση του ποδιού δεν έκανε τίποτα για τη μείωση των επιπέδων τοξινών στο σώμα. Επίσης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το λουτρό ποδιών δεν διεγείρει το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες από μόνο του, όπως μέσω των νεφρών ή του ήπατος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα περισσότερα αποδεικτικά στοιχεία που υποστηρίζουν αυτή την πρακτική είναι ανεκδοτικά.

Ποιος πρέπει να πάρει ένα;

Ποιος πρέπει να σκεφτεί μια αποτοξίνωση ποδιών;

Οι περισσότεροι όλοι, εκτός από εκείνους με ανοικτές πληγές ή με λοίμωξη στα πόδια τους, μπορούν να επωφεληθούν από τη χαλάρωση που μπορεί να προσφέρει ένα ζεστό ποτό. Τούτου λεχθέντος, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα ακριβό προϊόν αποτοξίνωσης ποδιών.

Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε άλατα Epsom, με ή χωρίς προϊόν αποτοξίνωσης ποδιών, σε λουτρό ποδιών, για να ανανεώσετε και να καθαρίσετε τα πόδια.

Τα ποτίσματα ποδιών μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα ή να βοηθήσετε να αναζωογονήσετε την κυκλοφορία στα πόδια. Μπορούν επίσης να είναι επωφελείς εάν αντιμετωπίζετε το πόδι του αθλητή.

Αναχώρηση: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα άλατα Epsom εάν έχετε διαβήτη »

ΔιαφήμισηΔημοφυία

Κίνδυνοι και προειδοποιήσεις

Παρενέργειες

999> Εάν επιλέξετε να αγοράσετε εξοπλισμό αποτοξίνωσης ποδιών για χρήση στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε σωστά τη χρήση της συσκευής πριν από την πρώτη χρήση.
Οι πιθανές παρενέργειες της αποτοξίνωσης ποδιών περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο ή ζάλη.
Εάν έχετε διαβήτη, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε μια αποτοξίνωση ποδιών. Η διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Εάν τα πόδια σας έχουν μειωμένη αίσθηση, μπορεί να είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε εγκαύματα λόγω παρατεταμένης βύθισης σε ζεστό νερό.

Διαφήμιση

Takeaway

Η κατώτατη γραμμή

Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να υποστηρίζει τη χρήση αποτοξινών ποδιών, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος υποψίας ότι η διαδικασία είναι επιβλαβής ή μη ασφαλής. Εάν ενδιαφέρεστε για τα οφέλη τα αποτοξίνωση ποδιών που λέγονται για να παρέχουν, ίσως να θέλετε να εξερευνήσετε πρώτα τις επιλογές σας για ένα ποδόλουτρο. Το μούσκεμα των ποδιών σας σε ένα ζεστό μπάνιο με αιθέρια έλαια ή άλατα Epsom μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να αναζωογονήσετε και να αναζωογονήσετε.

Συνεχίστε να διαβάζετε: Πώς να κάνετε ένα ποτό από ξύδι »