Αντίστροφη θεραπεία θηλών: Τι λειτουργεί;

Οι ανεστραμμένες θηλές απαιτούν θεραπεία;

Οι ανεστραμμένες θηλές σφάζουν περισσότερο από ό, τι προεξέχουν. Μπορούν να εμφανιστούν σε ένα ή και στα δύο στήθη. Εκτιμάται ότι το 9 έως 10 τοις εκατό των γυναικών έχει τουλάχιστον μια ανεστραμμένη θηλή. Οι άνδρες μπορούν να τους έχουν επίσης.

Ορισμένες θηλές αναστρέφουν μόνο μερικές φορές και μπορούν να αντιστραφούν μετά από αλλαγές θερμοκρασίας ή διέγερσης. Άλλες θηλές μπορούν να αντιστραφούν μόνιμα. Αυτό σημαίνει ότι θα παραμείνουν ανεστραμμένα αν δεν προσπαθήσετε να τα αντιστρέψετε μέσω μιας από τις μεθόδους που περιγράφονται παρακάτω.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση ανεστραμμένης θηλής δεν θα σας επηρεάσει. Αυτό το φυσικό περιστατικό δεν αυξάνει τον κίνδυνο για τυχόν επιπλοκές στην υγεία. Και δεν πρέπει να επηρεάζει την ευαισθησία των θηλών σας.

Αν θέλετε να αντιστρέψετε μια ανεστραμμένη θηλή για αισθητικούς λόγους, συνεχίστε να διαβάζετε.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Επεξεργασία ανεπιθύμητων θηλών στο σπίτι

Τεχνική Hoffman

Η τεχνική Hoffman για την κατάρτιση ανεστραμμένων θηλών έχει χρησιμοποιηθεί από τη δεκαετία του 1950. Για να το δοκιμάσετε:

Τοποθετήστε τους αντίχειρές σας και στις δύο πλευρές της θηλής σας. Φροντίστε να τα τοποθετήσετε στη βάση της θηλής, όχι στο εξωτερικό της περιοχής.

• Πιέστε σταθερά στον ιστό του μαστού.
• Παρόλο που πιέζετε προς τα κάτω, τραβήξτε απαλά τους αντίχειρες μακριά ο ένας από τον άλλο.
• Μετακινήστε τους αντίχειρές σας γύρω από τη θηλή και επαναλάβετε.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε φορά που θέλετε να προεξέχουν οι θηλές σας, αλλά δεν είναι σαφές πόσο καιρό θα διαρκέσει αυτή η επίδραση. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρακτική αυτή την τεχνική τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Η τακτική διέγερση μπορεί να βοηθήσει τις θηλές σας να προεξέχουν πιο συχνά.

Δεν έχουν υπάρξει μελέτες που να αποδεικνύουν εάν είναι αποτελεσματικές. Τα στήθη όλων είναι διαφορετικά, οπότε προσπαθήστε να μην αποθαρρύνεστε αν αυτή η μέθοδος δεν λειτουργεί για σας.

Συσκευές αναρρόφησης

Υπάρχουν ορισμένες συσκευές αναρρόφησης που προωθούνται για την αντιστροφή των ανεστραμμένων θηλών. Οι περισσότεροι φοριούνται κάτω από τα ρούχα για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.

Αυτά τα προϊόντα πωλούνται με ποικίλα ονόματα, μεταξύ των οποίων:

συσπειρωτήρες θηκών

• εξαγνιστές
• κέλυφος
• φλιτζάνια
• Αυτές οι συσκευές λειτουργούν συνήθως τραβώντας τη θηλή σε ένα μικρό κύπελλο. Αυτό διεγείρει τη θηλή και την κάνει να προεξέχει.

Όταν χρησιμοποιούνται με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι συσκευές μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση του ιστού θηλή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τις θηλές σας να παραμείνουν όρθιες για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.

Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:

Avent Niplette

• Pippetop Αντίστροφη μύτη
• Medela SoftShells για ανεστραμμένες θηλές
• Supple Cups
• Δεν υπήρξε έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα των συσκευών αναρρόφησης. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν προεξοχή θηλών και άλλοι δεν μπορούν. Οι περισσότερες συσκευές είναι φθηνές και ίσως αξίζει να το δοκιμάσετε.

Διάτρηση με θηλές

Τρυπήματα θηλών ως θεραπεία για την ανεστραμμένη θηλή;

Μερικές φορές γίνεται διάτρηση με θηλές για την ανάληψη ανεστραμμένων θηλών. Αυτό συμβαίνει επειδή κοσμήματα που φοριούνται στο piercing μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει θηλή σας σε μια όρθια θέση.

Εάν σας ενδιαφέρει να τρυπήσετε τις θηλές σας, κάντε την έρευνά σας. Θα θελήσετε να είστε βέβαιοι ότι κάθε διατρυπών που επιλέγετε έχει άδεια και εμπειρία που διαπερνά τις ανεστραμμένες θηλές. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να καλέσετε τις αίθουσες διάτρησης στην περιοχή σας και να τους ενημερώσετε τι ψάχνετε.

Ποια είναι η διαδικασία;

Στο ραντεβού σας, υπενθυμίστε στον διατρητή σας ότι έχετε ανεστραμμένες θηλές. Θα θελήσουν πιθανώς να κάνουν το δωμάτιο πιο κρύο για να βοηθήσει να τραβήξει τη θηλή. Ο διατρητής σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιεί σφιγκτήρες θηλών για να τραβήξει τη θηλή έξω.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι θηλές σας μπορεί να γίνουν ερυθρές ή να αισθάνονται αγχωμένες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει επειδή η θηλή εξαναγκάζεται. Αυτό μπορεί επίσης να κάνει την πραγματική διάτρηση πιο οδυνηρή.

Είναι σημαντικό οι θηλές σας να τραβηχτούν εντελώς πριν το τρύπημα. Εάν δεν είναι, οι θηλές σας μπορεί να αντιστραφούν ακόμη και μετά το κόσμημα είναι στη θέση του.

Μόλις ολοκληρωθούν οι θηλές σας, ο διατρητής σας θα χρησιμοποιήσει μια μετρημένη βελόνα για να βάλει ένα κόσμημα μέσω της θηλής.

Συχνά, το κόσμημα που χρησιμοποιείται είναι ένα δαχτυλίδι από ανοξείδωτο χάλυβα ή μια μπάρα. Μια μπάρα κρατιέται στη θέση της με βίδες με σπείρωμα και στα δύο άκρα. Αυτό εμποδίζει τη θηλή να βυθιστεί πίσω στο στήθος. Θα πρέπει να κρατήσετε το δαχτυλίδι στη θέση του για τέσσερις έως έξι μήνες πριν από τη μετατροπή κοσμήματος.

Οι άνδρες τυπικά διαπερνούν με βελόνα 14 gauge και οι γυναίκες συνήθως τρυπιούνται με μια μικρότερη βελόνα 16 gauge. Αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, όμως. Να είστε βέβαιος να μιλήσετε με τον τρυπητή σας για το σωστό μέγεθος για εσάς.

Ο καθένας δεν βρίσκει αποτελεσματική διάτρηση. Είναι σημαντικό να ζυγίσετε τις επιλογές σας προτού να περάσετε. Συζητήστε με το γιατρό σας και τον πιθανό διατρητή σας σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους.

Εάν αποφασίσετε να πάρετε τις θηλές σας τρυπημένες, σημειώστε ότι η λήψη του κοσμήματος έξω μπορεί να αναγκάσει τις θηλές σας να αντιστραφούν. Για να αποφευχθεί αυτό, αποφύγετε να αφήσετε το κοσμήματα έξω για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Χειρουργική

Χειρουργική

Αν ψάχνετε για κάτι μόνιμο, η μόνη επιλογή σας είναι χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι χειρουργικών επεμβάσεων: χειρουργική επέμβαση που διατηρεί τους αγωγούς γάλακτος και χειρουργική επέμβαση που δεν συμβαίνει.

Χειρουργική επέμβαση με μερική συντήρηση των αγωγών γάλακτος

Αυτή είναι επίσης γνωστή ως τεχνική "αλεξίπτωτου πτερυγίου". Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε αυτή τη διαδικασία θα πρέπει να μπορούν να θηλάζουν, επειδή κάποιο από τα συστήματα αγωγών γάλακτος παραμένει συνδεδεμένο. Δεν πρέπει να αντιμετωπίσετε μια αλλαγή στην αίσθηση της θηλής.

Δείτε πώς λειτουργεί:

Αφού εφαρμόσετε τοπική αναισθησία, ο γιατρός σας θα κάνει μια τομή γύρω από τη βάση της θηλής σας.

Ενώ είναι ακόμα συνδεδεμένες, η θηλή και η αρεόλα είναι τόσο ανυψωμένες από το στήθος και ραμμένες σε ένα προεξέχον σχήμα.

• Ο γιατρός σας θα κλείσει τότε την τομή και θα εφαρμόσει φαρμακευτική γάζα.
• Χειρουργική με αποσυνδεδεμένους αγωγούς γάλακτος
• Αυτή η διαδικασία είναι πιο συχνή.Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε αυτή τη διαδικασία δεν θα μπορούν να θηλάσουν εξαιτίας της αφαίρεσης των αγωγών γάλακτος. Δεν πρέπει να αντιμετωπίσετε μια αλλαγή στην αίσθηση της θηλής.

Δείτε πώς λειτουργεί:

Ο γιατρός σας θα εφαρμόσει τοπική αναισθησία πριν κάνει μια τομή στη βάση της θηλής.

Οι αγωγοί γάλακτός σας αποσυνδέονται στη συνέχεια. Αυτό θα επιτρέψει στη θηλή να προεξέχει.

• Ο γιατρός σας θα κλείσει τότε την τομή και θα εφαρμόσει φαρμακευτική γάζα.
• Κάθε χειρουργική επιλογή συνήθως διαρκεί μία έως δύο ώρες. Θα πρέπει να είστε σε θέση να επιστρέψετε στο σπίτι μέσα σε λίγες ώρες από την επέμβαση.
• Συζητήστε με το γιατρό σας ποια επιλογή είναι κατάλληλη για εσάς.

Βαθμοί αντιστροφής

Βαθμοί αναστροφής θηλών

Υπάρχουν τρεις βαθμοί ανεστραμμένων θηλών. Οι βαθμοί καθορίζουν ή περιγράφουν:

ο βαθμός αντιστροφής

η πιθανή επίδραση της αντιστροφής στο θηλασμό

• η καλύτερη λύση εάν θέλετε να αλλάξει η αντιστροφή
• Βαθμός 1: Τοποθετήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη αρέολα και πιέζοντας ή συμπιέζοντας ήπια μπορεί να τραβήξει έξω τη θηλή. Η θηλή συχνά παραμένει έξω για κάποιο χρονικό διάστημα. Η διέγερση ή ο θηλασμός μπορούν επίσης να τραβήξουν τη θηλή έξω.
• Βαθμός 2: Αυτός ο βαθμός σημαίνει ότι μπορεί να είναι πιο δύσκολο να τραβηχτεί η θηλή από μια αναστροφή βαθμού 1. Όταν απελευθερωθεί, η θηλή σύρεται προς τα μέσα.

Βαθμός 3: Είναι δύσκολο ή αδύνατο να τραβήξετε την ανεστραμμένη θηλή έξω.

Και η τεχνική Hoffman και οι βεντούζες μπορεί να είναι πιο επιτυχημένες για άτομα με ανατροπή βαθμού 1 ή 2. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί συνήθως να αφαιρέσει οποιοδήποτε βαθμό αντιστροφής.

Πώς να καθορίσετε το βαθμό αναστροφής της θηλής σας

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι έχουν ανεστραμμένες θηλές, αλλά δεν είναι σαφείς για το πόσο ανεστραμμένες είναι οι θηλές τους.

Δείτε πώς να το καταλάβετε:

Αφαιρέστε το πουκάμισό σας και τα εσώρουχα που έχετε.

Ενώ στέκεστε μπροστά από έναν καθρέφτη, κρατήστε την αρέολα σε κάθε στήθος ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη σας.

1. Πιέστε ελαφρά προς τα μέσα. Θα πρέπει να πιέσετε σταθερά περίπου μια ίντσα στο μαστό.
2. Προσέξτε πώς ανταποκρίνονται οι θηλές σας και χρησιμοποιήστε το για να αξιολογήσετε το βαθμό τους.
3. Μπορεί να παρατηρήσετε μόνο την αναστροφή σε μία θηλή ή ακόμα και διαφορετικούς βαθμούς αντιστροφής σε κάθε θηλή.
4. Μάθετε περισσότερα: 13 κοινά προβλήματα θηλασμού και πώς να τα διορθώσετε »

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θηλασμός

Μπορείτε να θηλάζετε με ανεστραμμένες θηλές;

Για μερικές γυναίκες, οι ανεστραμμένες θηλές μπορούν να δυσκολέψουν τον θηλασμό. Ορισμένες γυναίκες βρίσκουν ότι το μωρό τους έχει σκληρό χρόνο να μανδαλώσει πάνω στη θηλή για να ταΐσει. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι, λόγω της αναστροφής, η θηλή δεν γίνεται όρθια.

Αν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος ή θηλάζετε ήδη, μιλήστε με το γιατρό σας.

Υπάρχουν ορισμένες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να φέρετε τη θηλή έξω, συμπεριλαμβανομένων:

ασπίδων θηλών για να βοηθήσετε το μωρό να μανδαλώσει

ασπίδες στήθους για να ασκήσετε πίεση στη θηλή, βοηθώντας το να προεξέχει

• τη διέγερση των θηλών με τα χέρια σας
• Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι το γάλα ρέει καλύτερα όταν χρησιμοποιείτε μια αντλία στήθους.
• Διαφήμιση

Ευαισθησία

Είναι οι ανεστραμμένες θηλές λιγότερο ευαίσθητες;

Η μόνη διαφορά μεταξύ ανεστραμμένων και όρθιων θηλών είναι στα νεύρα της σύμβασης - όχι τα αισθητήρια νεύρα. Οι ανεστραμμένες θηλές μπορούν να βιώσουν τις ίδιες αισθήσεις με τις όρθιες θηλές. Η ευαισθησία των θηλών μπορεί επίσης να διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε περισσότερο, ή λιγότερη αίσθηση ανάλογα με την κατάσταση. Για παράδειγμα, μπορεί να αισθανθείτε μεγαλύτερη αίσθηση κατά τη διάρκεια της χειροκίνητης διέγερσης παρά όταν η θηλή βουρτσίζει το ύφασμα σουτιέν ή πουκάμισου.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διαρκής

Είναι οι ανεστραμμένες θηλές μόνιμες;

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν μόνο την αντιστροφή κάποιες φορές και άλλοι θα βιώσουν την αντιστροφή συνεχώς. Άλλοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι οι θηλές που κάποτε φαίνονταν μόνιμα ανεστραμμένες κυμαίνονται τώρα ανάμεσα σε ανεστραμμένες και όρθιες.

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν ανεστραμμένες θηλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και αν οι θηλές τους δεν αντιστρέφονταν πριν να μείνουν έγκυες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που είναι έγκυες για πρώτη φορά.

Takeaway

Η κατώτατη γραμμή

Η αναστροφή των θηλών είναι μια από τις πολλές συνήθεις παραλλαγές του μαστού. Δεν πρέπει να έχει καμία επίδραση στην υγεία σας.

Συχνά η αναστροφή μπορεί προσωρινά να ρυθμιστεί με χειροκίνητη διέγερση. Εάν προτιμάτε κάτι πιο μόνιμο, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τη διάτρηση των θηλών και τις επιλογές χειρουργικής επέμβασης. Μπορούν να σας καθοδηγήσουν στα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους κάθε επιλογής.

Οι γυναίκες που θηλάζουν ή οι γυναίκες που μπορεί να θελήσουν να θηλάσουν θα πρέπει να λάβουν αυτό υπόψη κατά την εξερεύνηση των διατρήσεων ή των χειρουργικών επιλογών. Η διάτρηση μπορεί να εμποδίσει την ικανότητά σας να θηλάζετε και ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να σας εμποδίσουν να παράγετε γάλα.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Επισκεφτείτε το γιατρό σας

Πότε θα δείτε το γιατρό σας

Η αναστροφή των θηλών συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία εάν:

είναι παρούσα από τότε που η παιδική ηλικία ή η εφηβεία

πολλά χρόνια

• σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό ή τη χειρουργική επέμβαση
• Αν αναπτύξετε ανεστραμμένες θηλές για μη γνωστό λόγο, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, μια θηλή που αρχίζει να γυρίζει προς τα μέσα μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού είναι περισσότερο θεραπεύσιμος όταν αλιεύεται στα αρχικά στάδια.
• Συνέχεια ανάγνωσης: προβλήματα με τα θηλή »