10 θεραπείες για τα ρινικά νύχια

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Μια λοξότμητη toenail συμβαίνει όταν η γωνία ή η άκρη της toenail σας καμπυλώνει και μεγαλώνει στο περιβάλλον δέρμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, ερυθρότητα και οίδημα. Η κατάσταση είναι πολύ κοινή τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Το μεγάλο δάκτυλό σας είναι πιθανό να επηρεαστεί.

Τα συνήθη αίτια των τραυματισμένων νυχιών είναι:

• τραύματα toenail, όπως σκασίματα στο δάκτυλό σας
• φορούν παπούτσια πολύ σφιχτά
• - 1 ->
• Προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν τα παραγεμισμένα νύχια από τη στιγμή που εμφανίζονται. Οι ήπιες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν ελάχιστη μεταχείριση με τα ένδικα μέσα. Σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση.

Εδώ είναι 10 κοινά διορθωτικά μέτρα για τα νύχια.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πομπός ποδιών

1. Βυθίστε σε ζεστό σαπουνόνερο

Η διαβροχή του προσβεβλημένου ποδιού μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πρηξίματος και στην ανακούφιση του πόνου. Μπορείτε να απολαύσετε το πόδι σας σε ζεστό σαπουνόνερο τρεις φορές την ημέρα για 20 λεπτά κάθε φορά. Το σαπούνι Castilla είναι μια καλή επιλογή. Η προσθήκη αλάτων Epsom στο νερό μπορεί να φέρει επιπλέον ανακούφιση.

Ξίδι μηλίτης μήλου

2. Απολαύστε το ξίδι μηλίτης μήλου

Το ξίδι μηλίτης από μήλα είναι ένα λαϊκό φάρμακο για σχεδόν όλα αυτά τα χρόνια, συμπεριλαμβανομένων των παραγεμισμένων νυχιών. Πιστεύεται ότι έχει αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ικανότητες, αν και τα επιστημονικά στοιχεία είναι περιορισμένα στην καλύτερη περίπτωση.

Για να δοκιμάσετε αυτή τη θεραπεία, ετοιμάστε μια λεκάνη με ζεστό νερό σε συνδυασμό με 1/4 φλιτζάνι ξίδι μηλίτη μήλου. Απορροφήστε το πάσχον πόδι για έως και 20 λεπτά την ημέρα. Στεγνώστε το πόδι σας σχολαστικά μετά το μούσκεμα.

ΔιαφήμισηΔεκεντρώστε

Περιορίστε την περιοχή

3. Συσκευασία της περιοχής με οδοντικό νήμα ή βαμβάκι

Η κλινική Mayo προτείνει την τοποθέτηση μικρών κομματιών βαμβακιού ή κερωμένου οδοντικού νήματος κάτω από την άκρη ενός λοξότμητου νυχιών για να ενθαρρύνει τη σωστή ανάπτυξη των νυχιών. Δεν συμφωνούν όλες οι ιατρικές ομάδες.

Σύμφωνα με το αμερικανικό κολλέγιο των χειρούργων ποδιών και αστραγάλων, η τοποθέτηση βαμβακιού κάτω από το νύχι σας μπορεί να αυξήσει τον πόνο και να επιτρέψει στα ευπαθή βακτήρια να ευδοκιμήσουν. Η εμβάπτιση του βαμβακιού ή του νήματος σε αλκοόλη πριν από την εφαρμογή μπορεί να συμβάλει στη μείωση αυτού του κινδύνου.

Αλοιφή

4. Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή

Η χρήση αλοιφής ή κρέμας χωρίς αντιβιοτικό μπορεί να προάγει τη θεραπεία και να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης. Εφαρμόστε την αλοιφή στο προσβεβλημένο toenail σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, συνήθως μέχρι τρεις φορές την ημέρα. Αυτές οι αλοιφές περιλαμβάνουν Νεοσπορίνη, Πολυσπορίνη και Bactroban. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επαλείψει το toenail μετά την εφαρμογή.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Υποδήματα

5. Φορέστε άνετα παπούτσια και κάλτσες

Τα παπούτσια και οι κάλτσες που είναι πολύ σφιχτά μπορούν να πλήξουν τα δάχτυλα των ποδιών σας. Αυτό θεωρείται ότι είναι η κύρια αιτία των παραγεμισμένων νυχιών.Για να αποφύγετε την εμφάνιση ή την επιδείνωση ενός ινώδους ποδιού, φορέστε παπούτσια και κάλτσες ή κάλτσες που ταιριάζουν αλλά εξακολουθούν να αφήνουν άφθονο χώρο στο κρεβάτι των ποδιών. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αποφύγετε τα παπούτσια και φορέστε τα σανδάλια όσο το δυνατόν περισσότερο για να περιορίσετε την πίεση στα νύχια σας.

Διαφήμιση

Φάρμακα

8. Πάρτε ένα over-the-counter ανακούφιση από τον πόνο

Acetaminophen (Tylenol) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ανεπτυγμένου πόνο toenail. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ασυνήθιστες αν δεν λαμβάνετε περισσότερο από την ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα των 3 000 χιλιοστογραμμάρια ημερησίως ή το παίρνετε με αλκοόλ.

Εάν υπάρχει διόγκωση, η ιβουπροφαίνη (Advil) μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή επειδή ανακουφίζει τόσο τον πόνο όσο και το πρήξιμο. Ορισμένες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες της ιβουπροφαίνης περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, στομαχικές διαταραχές και διάρροια.

Πάρτε όλα τα over-the-counter αναλγητικά, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή ή του γιατρού σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Προστατευτικό δακτύλων

7. Χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό για τα δάκτυλα

Ένα προστατευτικό του ποδιού παρέχει ένα προστατευτικό κάλυμμα για τα παρασυρόμενα νύχια. Τα προστατευτικά δακτύλων είναι διαθέσιμα ως δακτύλιοι που ταιριάζουν γύρω από την πληγείσα περιοχή ή σαν κάλυμμα για ολόκληρο το δάκτυλο. Ορισμένες μάρκες προστατευτικών ποδιών, όπως το Dr. Scholl's, έρχονται με μια φαρμακευτική γέλη για να βοηθήσουν να μαλακώσουν τα νύχια για εύκολο κόψιμο. Χρησιμοποιήστε τη θεραπεία σύμφωνα με τις οδηγίες έως ότου φύγει η λοξότμητη μύτη.

Αγκράφα toe

6. Δοκιμάστε ένα στήριγμα toe

Τα τιράντες είναι συνήθως κατασκευασμένα από λεπτό, συγκολλητικό, σύνθετο υλικό και είναι κολλημένα στην κορυφή του δακτύλου σας. Σκοπός τους είναι να βοηθήσουν να προστατεύσουν το δέρμα σας από ένα αιχμηρό καρφί και να σηκώσουν τα άκρα των νυχιών όσο μεγαλώνει το νύχι σας. Τα toe braces είναι διαθέσιμα σε απευθείας σύνδεση και σε ορισμένα φαρμακεία.

ΔιαφήμισηΔεκεμβρίου

Αντιβιοτικά

9. Επισκεφθείτε το γιατρό σας σχετικά με τα αντιβιοτικά από του στόματος

Τα αντιβιοτικά από το στόμα δεν συνταγογραφούνται συνήθως για μη μολυσμένα νύχια. Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι βελτιώνουν την κατάσταση. Ωστόσο, εάν έχετε μολυσμένο νύχι ή αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να χρειαστείτε από του στόματος αντιβιοτικά.

Μερικά σημάδια λοίμωξης είναι:

αυξημένη ερυθρότητα

πονόλαιμος

• αυξημένο πρήξιμο
• πύρινο
• ζεστασιά στο πληγασμένο δάκτυλο και την περιβάλλουσα περιοχή < που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μολυσμένων ραγισμένων νυχιών είναι αμπικιλλίνη, αμοξικιλλίνη και βανκομυκίνη.
• Αφαίρεση νυχιών
• 10. Εξετάστε την απομάκρυνση των νυχιών
• Εάν ένα νωτιαίο νύχι δεν βελτιωθεί με τα εσωτερικά φάρμακα, μπορεί να χρειαστεί μερική ή πλήρης απομάκρυνση του νυχιού. Χρησιμοποιώντας ένα τοπικό αναισθητικό, ένας γιατρός μπορεί να αφαιρέσει ένα μέρος των ορίων του νυχιού, το υποκείμενο νύχι ή μέρος της πλάκας μεσαίας ανάπτυξης.

Σε σοβαρές, επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις, μπορεί να αφαιρεθεί ολόκληρο το νυχτερινό νύχι. Αυτό είναι μια τελευταία λύση, και μια δυνητικά οδυνηρή λύση που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ότι τα toenail σας θα χαλαρώσουν όσο μεγαλώνει.

Μάθετε περισσότερα: Πώς να αντιμετωπίσετε ένα εμπνευσμένο toenail »

Επισκεφτείτε γιατρό

Πότε θα δείτε γιατρό

Τα προβλήματα μικρών ποδιών, όπως τα τραυματισμένα νύχια, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές σε μερικούς ανθρώπους. Επισκεφθείτε το γιατρό σας αν έχετε ένα πεπλατυσμένο toenail και έχετε διαβήτη ή άλλη πάθηση που προκαλεί κακή κυκλοφορία ή έχετε υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν:

Ο πόνος και το πρήξιμο είναι σοβαρά.

Οι θεραπείες στο σπίτι δεν βελτιώνουν την κατάσταση.

Έχετε μια αλλεργική δερματική αντίδραση σε ένα σπίτι θεραπεία.

Έχετε ερωτήσεις σχετικά με το πώς να φροντίζετε για ένα ενσωματωμένο toenail.

• Αναχώρηση: Διαβήτης ποδιών φροντίδα »
• Διαφήμιση
• Outlook
• Προοπτική και την πρόληψη

Οι περισσότερες παράλιες νύχια δεν είναι σοβαρή. Θα πρέπει να βελτιωθούν μέσα σε περίπου μια εβδομάδα χωρίς να προκληθεί μόνιμη βλάβη με την κατάλληλη φροντίδα στο σπίτι. Αριστερά που δεν υποβάλλονται σε θεραπεία, τα ανεπτυγμένα νύχια μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο και λοίμωξη που μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά.

Είναι συνηθισμένο να εμφανίζονται ξαφνικά τα νύχια, ειδικά εάν δεν λάβετε μέτρα για να τα αποτρέψετε.

Συμβουλές πρόληψης

Προχωρήστε προσεκτικά για να αποφύγετε το τραύμα toenail.

Περικοπή των νυχιών σας απέναντι, όχι μικρότερη από την άκρη του δακτύλου σας.

Εάν η εργασία σας αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού από toenail, φορέστε προστατευτικό υποπόδιο.

Η Healthline και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να λάβουν μέρος των εσόδων εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας έναν παραπάνω σύνδεσμο.