Κέτωση: τα συμπτώματα, τα σημάδια και τα

Κάθε κύτταρο στο σώμα σας χρειάζεται ενέργεια για να επιβιώσει. Τις περισσότερες φορές, δημιουργείτε ενέργεια από τη ζάχαρη (γλυκόζη) στην κυκλοφορία του αίματός σας. Η ινσουλίνη βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στην τόνωση της απορρόφησης της γλυκόζης από τα κύτταρα του σώματός σας. Αν δεν έχετε αρκετή γλυκόζη ή ανεπαρκή ινσουλίνη για να κάνετε τη δουλειά, το σώμα σας θα διασπάσει το λίπος αντί για ενέργεια. Αυτή η παροχή λίπους είναι μια εναλλακτική πηγή ενέργειας που σας κρατά από την πείνα.

Όταν διασπάστε το λίπος, παράγετε μια ένωση που ονομάζεται σώμα κετόνης. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται κετόζη. Η ινσουλίνη απαιτείται από τα κύτταρα σας για να χρησιμοποιήσετε τη γλυκόζη στο αίμα σας, αλλά οι κετόνες δεν χρειάζονται ινσουλίνη. Οι κετόνες που δεν χρησιμοποιούνται για ενέργεια περνούν μέσα από τα νεφρά σας και έξω από τα ούρα σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η κέτωση είναι πιθανότερο να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη, μια κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός παράγει ελάχιστη ή καθόλου ινσουλίνη.

Κέτωση και Κετοξέωση: Τι πρέπει να ξέρετε

Η κέτωση σημαίνει απλώς ότι το σώμα σας παράγει κετόνες. Καίτε λίπος αντί για γλυκόζη. Η κέτωση δεν είναι απαραιτήτως επιβλαβής για την υγεία σας. Αν δεν έχετε διαβήτη και διατηρείτε μια υγιεινή διατροφή, είναι απίθανο να είναι ένα πρόβλημα.

Ενώ η ίδια η κέτωση δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, είναι σίγουρα κάτι που πρέπει να προσέξετε, ειδικά εάν έχετε διαβήτη. Η κέτωση μπορεί να αποτελεί πρόδρομο για την κετοξέωση, γνωστή και ως διαβητική κετοξέωση. Η κετοξέωση είναι μια κατάσταση στην οποία έχετε τόσο υψηλά επίπεδα γλυκόζης όσο και υψηλά επίπεδα κετόνης. Έχοντας κετοξέωση, το αίμα σας γίνεται πολύ όξινο. Είναι πιο συνηθισμένο για εκείνους με διαβήτη τύπου 1 παρά για τύπο 2. Μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα της κετοξέωσης, μπορούν να κλιμακωθούν πολύ γρήγορα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

αναπνοή που μυρίζει φρουτώδες ή σαν βερνίκι νυχιών ή νυχιών

ταχεία αναπνοή ή δύσπνοια

υπερβολική δίψα

συχνή ούρηση

πόνος στο στομάχι

ναυτία, έμετος

κόπωση, αδυναμία

σύγχυση

Εάν έχετε κετοξέωση, οι εξετάσεις αίματος θα επιδείξουν επικίνδυνα υψηλά επίπεδα γλυκόζης και κετόνης. Οι εξετάσεις ούρων θα αποκαλύψουν επίσης υψηλά επίπεδα κετόνης. Πρόκειται για μια επικίνδυνη για τη ζωή ιατρική κατάσταση. Χωρίς άμεση θεραπεία, η κετοξέωση μπορεί να οδηγήσει σε κώμα ή θάνατο.

Η κετοξέωση είναι μερικές φορές ένα από τα πρώτα σημάδια ότι έχετε διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη, τα επίπεδα κετόνης σας μπορεί να είναι υψηλά επειδή δεν παίρνετε αρκετή ινσουλίνη ή δεν τρώτε αρκετά. Ένα υψηλό επίπεδο κετόνης νωρίς το πρωί μπορεί να σημαίνει ότι είχατε μια αντίδραση ινσουλίνης ενώ κοιμάστε.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Η διατροφή σας μπορεί να προκαλέσει κέτωση. Εάν βρίσκεστε σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, θα έχετε λιγότερη γλυκόζη στο αίμα σας και θα παράγετε λιγότερη ινσουλίνη, έτσι θα αρχίσετε να καίτε λίπος.Η νηστεία και η κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κέτωση.

Η θεραπεία για κετοξέωση συνήθως περιλαμβάνει θεραπεία με ινσουλίνη, μαζί με την αντικατάσταση υγρών και ηλεκτρολυτών.

Δοκιμές για τους οργανισμούς κετονών

Η συχνή παρακολούθηση των κετονικών σωμάτων μπορεί να συνιστάται εάν έχετε διαβήτη, ειδικά εάν είστε έγκυος.

Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει δοκιμασία κετόνης αίματος. Το αίμα μπορεί να ληφθεί από μια φλέβα στο χέρι σας ή από ένα δάχτυλο. Οι εξετάσεις ούρων μπορούν επίσης να καθορίσουν τα επίπεδα κετόνης. Ωστόσο, οι εξετάσεις ούρων μπορεί να μην είναι τόσο ακριβείς, επειδή χρειάζονται λίγο χρόνο για να περάσουν οι κετόνες μέσω του συστήματός σας.

Ένα επίπεδο κετόνης κάτω από 0,6 mmol / L θεωρείται γενικά χαμηλό. Ένα επίπεδο μεταξύ 0,6 mmol / L και 1,5 mmol / L βρίσκεται στο μέσο εύρος. Οποιαδήποτε ανάγνωση πάνω από αυτό είναι υψηλή. Εάν έχετε διαβήτη και οι κετόνες σας είναι μέτριες έως υψηλές, πίνετε νερό, αποφύγετε την άσκηση και ειδοποιήστε αμέσως το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Διατίθενται διαθέσιμα κιτ δοκιμών κετονών σε ογκώδη φάρμακα. Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια ράβδο μέτρησης και να δώσετε ένα δείγμα ούρων καθαρό. Το ραβδί θα αλλάξει χρώμα για να δείξει μια μικρή, μέτρια ή μεγάλη ποσότητα κετονών.

Εάν έχετε διαβήτη, ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει για τον τρόπο καταγραφής των επιπέδων κετόνης σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, θα πρέπει πιθανώς να ελέγξετε τα ούρα σας εάν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας είναι πάνω από 240 mg / dl. Πρέπει επίσης να το ελέγχετε κάθε 4-6 ώρες όταν αισθάνεστε άρρωστος ή εάν έχετε συμπτώματα κετοξέωσης.