Στατιστικά στοιχεία και καρδιακές παθήσεις

Κάθε χρόνο, οι καρδιακές παθήσεις σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από όλες τις μορφές καρκίνου σε συνδυασμό. Ωστόσο, μεταξύ του 1998 και του 2008, ο συνολικός αριθμός των θανάτων λόγω καρδιακών παθήσεων μειώθηκε κατά 30,6%. Αν και εδώ και πολύ καιρό θεωρείται «ασθένεια του ανθρώπου», οι στατιστικές δείχνουν ότι από το 1984, περισσότερες γυναίκες έχουν πεθάνει από καρδιαγγειακές παθήσεις από τους άνδρες.

Επικράτηση μεταξύ φυλετικών ή εθνικών ομάδων

Η καρδιακή νόσο επηρεάζει τις γυναίκες όλων των φυλετικών και εθνοτικών ομάδων. Είναι η αιτία του θανάτου μεταξύ των μαύρων, λευκών και ισπανόφωνων γυναικών. Μεταξύ των Ασιατικών / Ειρηνικού νησιωτικών και των Αμερικανών ινδικών / Αλάσκας, οι καρδιακές παθήσεις είναι δευτερεύουσες μόνο στον καρκίνο.

Το 2008, οι καρδιακές παθήσεις κυριαρχούσαν μεταξύ 47, 3% των μαύρων γυναικών, 33,8% των λευκών γυναικών και 30,9% των μεξικανοαμερικανών γυναικών. Η καρδιαγγειακή νόσο προκάλεσε τους θανάτους 360, 441 λευκών θηλυκών και 49, 819 μαύρων θηλυκών.

Εγκεφαλικό επεισόδιο και στεφανιαία νόσο

Το εγκεφαλικό επεισόδιο κυριάρχησε μεταξύ του 2,7% των μεξικανοαμερικανών γυναικών, 3,3% των λευκών γυναικών και 4,4% των μαύρων γυναικών. Το ποσοστό θνησιμότητας για τις λευκές γυναίκες ήταν 68, 787 και 9, 488 για τις μαύρες γυναίκες. Τα εγκεφαλικά επεισόδια εμφανίζονται σε 55.000 επιπλέον γυναίκες από τους άνδρες κάθε χρόνο. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο περιθώριο επιβίωσης από τους άνδρες και τα εγκεφαλικά επεισόδια τείνουν να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή.

Η στεφανιαία νόσο-που προκαλείται όταν η πλάκα συσσωρεύεται στις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά-είναι η πιο κοινή αιτία καρδιακής νόσου. Περιλαμβάνει στηθάγχη (θωρακικό άλγος), έμφραγμα του μυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή) ή και τα δύο. Η στεφανιαία νόσο κυριάρχησε σε 7. 5 εκατομμύρια γυναίκες, με 3. 1 εκατομμύριο να έχουν ιστορικό καρδιακής προσβολής και πέντε εκατομμύρια γυναίκες να έχουν ιστορικό θωρακικού πόνου. Το 64% των γυναικών που πέθαναν από στεφανιαία νόσο δεν είχαν προηγούμενα συμπτώματα.

Οι μεξικανο-αμερικανικές γυναίκες είχαν τη μικρότερη επικράτηση της στεφανιαίας νόσου (5,6%), ακολουθούμενες από λευκές γυναίκες (5,8%), οι οποίες αντιπροσώπευαν 165, 485 θανάτους. Οι μαύρες γυναίκες είχαν τον υψηλότερο επιπολασμό (7,6%), αντιπροσωπεύοντας 20, 491 θανάτους.

Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής

Οι άνδρες και οι γυναίκες εμφανίζουν διαφορετικά καρδιακά επεισόδια και πολλές γυναίκες που πάσχουν από καρδιακή προσβολή συγχέουν τα συμπτώματά τους με κάτι λιγότερο σοβαρό. Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν:

δύσπνοια

ζάλη
ζάλη
πόνος στο κάτω μέρος του στήθους ή στην άνω κοιλιακή χώρα
πίεση στην άνω πλάτη
ακραία κόπωση < σε ένα ή και στα δύο σκέλη, το στομάχι, ο λαιμός ή η γνάθο
σπάζουν σε κρύο ιδρώτα
Οι γυναίκες ηλικίας 45 ετών και άνω είχαν 26% περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να πεθάνουν μέσα σε ένα χρόνο από καρδιακή προσβολή.
Καρδιακή νόσος από παράγοντα κινδύνου

Έξι σημαντικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων αλλά μπορούν να τροποποιηθούν ή να ελεγχθούν είναι:

κάπνισμα

υψηλή αρτηριακή πίεση

παχυσαρκία
σωματική αδράνεια
υψηλή χοληστερόλη
Οι καπνιστές είναι δύο έως τέσσερις φορές πιο πιθανό από τους μη καπνιστές να έχουν στεφανιαία νόσο. Εκείνοι που καπνίζουν ένα πακέτο την ημέρα έχουν περισσότερο από δύο φορές τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, όπως αυτοί που δεν έχουν καπνίσει ποτέ. Περίπου 20 εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 18 ετών και άνω είναι καπνιστές και πολλοί έχουν τουλάχιστον έναν άλλο παράγοντα κινδύνου.
Το 2008, 53,8 εκατομμύρια γυναίκες είχαν συνολική χοληστερόλη αίματος 200 mg / dL ή υψηλότερη. Η κλινική Mayo θεωρεί τα επίπεδα ολικής χοληστερόλης άνω των 200 mg / dL "οριακά υψηλά" και εκείνα άνω των 240 mg / dL "υψηλά. "Η υψηλή αρτηριακή πίεση επικρατούσε σε 39,9 εκατομμύρια γυναίκες και ζήτησε τη ζωή 34, 229. Τα λευκά θηλυκά αποτελούσαν 26,342 από τους θανάτους αυτούς, ενώ τα μαύρα θηλυκά αντιστοιχούσαν σε 7,002. Συνολικά, οι γυναίκες αντιπροσώπευαν 56,1% τους 61, 005 θανάτους λόγω της υψηλής αρτηριακής πίεσης εκείνου του έτους.
Επίσης το 2008, 71,3 εκατομμύρια γυναίκες ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Το 2010, μόνο το 16% των γυναικών ηλικίας 18 ετών και άνω πληροί τις κατευθυντήριες γραμμές της Ομοσπονδιακής Φυσικής Δραστηριότητας του 2008. Από τα 183 εκατομμύρια εκτιμώμενων περιπτώσεων διαβήτη με διάγνωση γιατρού, 10 εκατομμύρια ήταν γυναίκες. Το 2008, 35, 207 γυναίκες πέθαναν από διαβήτη, αντιπροσωπεύοντας το 49,9% των θανάτων.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου

Άλλοι ελεγχόμενοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων είναι:

στρες

κατανάλωση αλκοόλ

διατροφή

διατροφή
Βασικοί παράγοντες που δεν μπορούν να ελεγχθούν αυξάνουν την ηλικία και την κληρονομικότητα. Περίπου το 82 τοις εκατό των ανθρώπων που πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο είναι 65 ετών και άνω και τα παιδιά των οποίων οι γονείς έχουν καρδιακές παθήσεις κινδυνεύουν να αναπτυχθούν οι ίδιοι. Η κατανόηση των παραγόντων που μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές παθήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης του προβλήματος. Η υιοθέτηση καλών διατροφικών συνηθειών και ο πιο ενεργός τρόπος ζωής μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο.
Ελέγξτε την ακρίβεια της καρδιάς σας