11 συμβουλές για τη διατήρηση του εφήβου σας υγιή στο Camp & College
Πέραν των σχολείων, οι αίθουσες διδασκαλίας, οι βιβλιοθήκες και οι αίθουσες φαγητού, οι εκθέσεις και τα μαθήματα θα μπορούσαν να είναι πιο δύσκολες. Αντ 'αυτού, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) απαριθμούν τα σύντομα σχόλια και τη σωστή διαμονή μεταξύ των κυριότερων κινδύνων που σχετίζονται με την υγεία των ασθενών.
Οποιοσδήποτε σπουδαστής δεν μπορεί να αποφύγει την αποφυγή των συναισθημάτων. Όταν τα πόδια σας προσκρούουν από ένα δροσερό και άσχημο μπουτόν, οι showers, dеsks, και τραπεζαρία srasse, gers είναι έτοιμοι να έρθουν. Τα σφάλματα μοιάζουν με τις περισσότερες φορές τις πλημμύρες, τις ασθένειες, τη μανιγρίτιδα και τη μανιγρίτιδα, για να φτάσουν στο καλοκαίρι και τα καλοκαιρινά στρατόπεδα.
Εδώ είναι 11 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε όταν είναι από το χέρι:
Αποκαλύψτε το στυλ ή το σίγουρο. Πριν από την εγγραφή σας για ένα στρατόπεδο, εξετάστε προσεκτικά το πρόγραμμα και κάνετε τα επιδόματά σας να ξεχωρίζουν για την εκμάθηση. Εάν τα παιδιά σας θα ανακαλυφθούν σε άλλες ή σε εξωτερικές σειρές, θα πρέπει να μάθετε περισσότερα σχετικά με την κατανόηση και την πιστοποίηση των εκπαιδευτών.
Επεκτείνετε την πανεπιστημιούπολη. Όταν επισκέπτεστε το κολέγιο ή την εγκατάσταση κατασκήνωσης, ρωτήστε για το κέντρο υγείας στην πανεπιστημιούπολη. Βρίσκουμε τους νέους που πρέπει να κάνετε για την επείγουσα ανάγκη ή την επείγουσα αντιμετώπιση.
Παρέχετε πληροφορίες. Έχετε την ευκαιρία να επιτύχετε την επιτυχία της επιχείρησής σας ώστε να αποφύγετε την κρίση ή την αποτυχία όλων των ενδιαφερομένων που σας ενδιαφέρουν. Σημαντικές πληροφορίες περιλαμβάνουν:
- hеаlth insurаnсе έγγραφα
- uр-to-dаtе immunizаtiοn rесοrds
- infοrmаtiοn аbοut сhrοniс hеаlth сοnditiοns
- mеdiсаtiοn infοrmаtiοn inсluding dοsаgе
- cοntасt infοrmаtiοn fοr thе рrimаrу саrе рrοvidеr bасk hοmе
Αποκτήστε το όνομά σας . Παρόλο που καλό είναι να είσαι η πρώτη γραμμή των επιπτώσεων στην αντιμετώπιση των διαταραχών, η εμβολιασμός είναι εξίσου σημαντική. Ορισμένες λοιμώξεις και ασθένειες μπορούν να σταματήσουν με εμβολιασμό. Ο μαιευτισμός είναι μια αναποτελεσματική απόρριψη που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ζωής του. Ωστόσο, μπορεί να προληφθεί.
Οι ζωντανοί συνάδελφοι που ζουν σε σουνιούνια έπιπλα, όπως τα κορίτσια, οι γυναίκες και οι άνδρες πρέπει να βρεθούν για να αποφύγουν τις δυσκολίες.Ασκ για ασθένειες που σχετίζονται με διαταραχές, HΡV, σκωληκοειδίτιδα και γρίπη.
Πάρτε μια φυσική. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι η Αμέριστης Αδελφότητας των Επαρχιών, οι κατασκηνώσεις μιας ημέρας θα ζητήσουν από τον έφηβό σας να έχει ένα πολύ μικρό χρόνο κατά τη διάρκεια του μεγαλύτερου βίου και να βρεθεί σε όλες τις εκδηλώσεις. Κατά τη συνύπαρξη των υπαλλήλων του κοινού, οι ίδιοι οι υπάλληλοι έχουν την ιστορία της ιστορίας τους, συμπεριλαμβανομένων των σημαντικών ατυχημάτων, των τραυματισμών, των τραυματισμών, των ατελειών και των επίμονων δημοσίων προβλημάτων.
Πάρτε ξαναγέμισμα μπροστά από το χρόνο. Αν το χέρι σας χρειάζεται ανακυκλώσιμα ρευστά, καθώς υπάρχει το πρόβλημα που πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο το κουπόνι σας για να το κάνετε ή να αποφύγετε τις ασχολίες σας. Εάν η ομάδα σας έχει ενημερωθεί για την ενημέρωση, είναι απαραίτητο να διαλέξετε με την επιφύλαξη και την προσωπική σας θέση για να δημιουργήσετε μια ενημερωτική έκδοση. Οι ενδιαφερόμενοι έπρεπε να μάθουν ποιοι είναι οι δημοσιογράφοι και οι συλλόγοι που ασχολούνται με τα επίγεια φάρμακα. Οι πιο απαιτούμενες δημοσιεύσεις πρέπει να είναι αποθηκευμένες και τροποποιημένες με βάση τα μηνύματά τους.
Πακέτο έξυπνο. Εκτός από τα ρούχα, τον αθλητικό εξοπλισμό, τα σχολικά είδη και άλλα απαραίτητα, το παιδί σας θα πρέπει επίσης να συσκευάσει κάποια είδη υγείας. Συνεργάστηκε με ένα πολύτιμο κιβώτιο, το οποίο θα σας κάνει να ξεκινήσετε. Ένα πλέγμα και βάσεις, πρώτοι από τις πρώτες βοήθειες, και η ενημέρωση μπορεί να μοιραστεί με τους ξένους, τους μαθητές ή άλλους συναδέλφους στις οποίες το παιδί σας μπορεί να φτάσει στη μέση ή στο χρόνο για κάποιο χρονικό διάστημα.
Γνωρίστε τα στοιχεία. Ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, το παιδί θα έπρεπε να αναπαύεται σε ένα ηλιακό έγκαυμα και θα ήταν έτοιμο να αντιμετωπίσει το ενδεχόμενο. Οι κάτοικοι έπρεπε να μάθουν πώς να φτιάξουν το νυχτερινό τους τραγούδι και πώς να το κάνουν. Θα προσπαθήσετε να βρεθείτε στη σωτηρία σας και να προσπαθήσετε να πετύχετε μερικές φορές, τσιμπήματα ή άλλες ανακαλύψεις.
Άσκηση . Το παιδί σας πρέπει να στοχεύει να αποκτήσει τουλάχιστον 90 λεπτά από την άσκηση. Ο βασικός στόχος είναι να καλύψει τις ανάγκες και τις ικανότητές του. Αποτελεί επίσης τον κίνδυνο για πολλές συγγραφείς όπως υψηλό κόστος, υψηλό κόστος και οφέλη. Βοηθήστε το παιδί σας να βρει κάτι τέτοιο, καθώς μπορείτε να το κάνετε ή να τρέχετε, να κάνετε ή να κάνετε συμβουλές.
Συζητήστε με το παιδί σας. Ενώ οι πολιτικοί και οι διευθυντές συνεδριάσεων μπορούν να βρεθούν σε επαφή με τους ίδιους τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν, μπορεί να ξεκινήσουν τη συζήτηση με το παιδί σας πριν φύγουν.Μιλήστε μαζί τους για την αποφυγή και τη διαχείριση αυτών των καταστάσεων.
Ελέγξτε την επίλυση προβλημάτων. Όταν το παιδί σας είναι στο σπίτι, μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση. Αλλά μόλις φύγουν, μπορεί να εκτίθενται σε κολλώδεις καταστάσεις. Άλλωστε, τα ναρκωτικά και τα φάρμακα μπορούν να έχουν κάποια απολύτως επίδραση από αυτά. Έχετε την ευκαιρία να έχετε συνεντεύξεις σχετικά με τις προσφορές, τις εκπτώσεις, και τις συνέπειες.
