Οδηγός συζήτησης για το γιατρό: Μέτρια έως σοβαρή ελκώδης κολίτιδα

Αν και η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια χρόνια διαταραχή, η σωστή θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε ύφεση για μεγάλες χρονικές περιόδους. Ο στόχος της θεραπείας είναι η επίτευξη μακροχρόνιας ύφεσης και η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Αυτό θα απαιτήσει μια ανοιχτή συζήτηση με έναν γαστρεντερολόγο, έναν γιατρό που ειδικεύεται στη θεραπεία και διαχείριση ασθενειών που σχετίζονται με τα έντερα.

Θα θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματά σας, τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας και τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα συμπτώματά σας. Αξιοποιήστε στο έπακρο το ραντεβού σας και βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι με τη φροντίδα σας. Προετοιμάστε μια λίστα με σημεία συζητήσεων και ερωτήσεις προτού δείτε έναν γαστρεντερολόγο.

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό συζήτησης για να σας βοηθήσουμε να λάβετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε πριν από το επόμενο ραντεβού σας.

Τα συμπτώματά σας

Μπορεί να αισθάνεστε άβολα συζητώντας μερικά από τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, παρέχοντας λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το τι βιώνετε θα επιτρέψει στον γαστρεντερολόγο σας να σας περιποιηθεί καλύτερα.

Τα παρακάτω είναι λεπτομέρειες σχετικά με τα συμπτώματά σας που πρέπει να γνωρίζει ο γαστρεντερολόγος σας:

• ο αριθμός των μαλακών ή χαλαρών κινήσεων του εντέρου που έχετε μια ημέρα
• αν έχετε αίμα στα κόπρανα σας και πόση
• εάν έχετε κάποιο «ατύχημα» και πόσο συχνά
• τα συμπτώματά σας επηρεάζουν την καθημερινή σας ρουτίνα
• τι κάνετε για να βοηθήσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων

Η σοβαρή ελκώδης κολίτιδα μπορεί να προκαλέσει και άλλα συμπτώματα που επηρεάζουν το δέρμα, τα μάτια και τις αρθρώσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να εμφανίσετε τυχόν άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, ακόμα κι αν φαίνονται άσχετα. Το Ίδρυμα Crohn και Colitis της Αμερικής συνιστά να ζητήσετε από τον γαστρεντερολόγο σας να σας δείξει εάν τα συμπτώματά σας θα μπορούσαν να προκληθούν από μια άλλη κατάσταση συνολικά. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε ποιες δοκιμές θα πρέπει να γίνουν για αυτά τα συμπτώματα.

Τα συμπτώματά σας αποτελούν ένδειξη για το πώς λειτουργεί η τρέχουσα θεραπεία σας. Το να είσαι ανοιχτός για το πώς αισθάνεσαι θα βοηθήσει τον γαστρεντερολόγο σου να καθορίσει αν είναι ώρα να δοκιμάσεις ένα διαφορετικό φάρμακο ή αν χρειάζεται χειρουργική επέμβαση.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Ορισμένες τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε καλύτερα τη ζωή με ελκώδη κολίτιδα. Η σωστή διατροφή είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος της διαχείρισης. Δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη διατροφή που συνιστάται για την πάθηση. Ωστόσο, μπορείτε να ανεχτείτε ορισμένα τρόφιμα και σχέδια διατροφής καλύτερα από άλλα.

Ρωτήστε τον γαστρεντερολόγο σας:

τι τρόφιμα πρέπει να αποφύγετε

• τι πρέπει και δεν πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια μιας φλεγμονής
• Ορθό αιμορραγία, απώλεια όρεξης και συχνές κινήσεις του εντέρου είναι συνηθισμένοι με μέτρια σε σοβαρή ελκώδη κολίτιδα.Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε αναιμία και άλλες ανεπάρκειες θρεπτικών ουσιών. Είναι σημαντικό να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε ή να αποτρέψετε αυτές τις ανεπάρκειες. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε συγκεκριμένα τρόφιμα ή συμπληρώματα στη διατροφή σας.

Οι μελέτες δεν έχουν επιβεβαιώσει το άγχος ως αιτία φλεγμονωδών ασθενειών του εντέρου (IBD). Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που έχουν μορφές IBD έχουν αναφέρει ότι το άγχος επιδεινώνει τα συμπτώματά τους. Η μέτρια άσκηση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το στρες και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά αρκετές μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι η υπερβολική άσκηση ή άσκηση σε υψηλή ένταση μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Συζητήστε με τον γαστρεντερολόγο σας για το αν μπορεί να σας βοηθήσει περισσότερη σωματική δραστηριότητα.

Συζητήστε με τον γαστρεντερολόγο σας σχετικά με τους τρόπους μείωσης της πίεσης εάν αισθάνεστε ότι επηρεάζει την κατάστασή σας. Ο γαστρεντερολόγος σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Θεραπεία

Οι μέθοδοι θεραπείας και οι αντιδράσεις ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Η φαρμακευτική αγωγή που έχει εργαστεί για σας πριν δεν μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα την επόμενη φορά. Μπορεί να χρειαστείτε άλλα φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις φλεγμονές, καθώς και συνήθεις κολονοσκοπήσεις ή άλλες εξετάσεις για την παρακολούθηση της κατάστασης και της θεραπείας σας.

Ο στόχος του γαστρεντερολόγου σας είναι να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας.

Ρωτήστε τον γαστρεντερολόγο σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Ποιες άλλες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;

• Ποια άλλα φάρμακα είναι ασφαλή για χρήση όταν τα συμπτώματα μου φλεγμονώδη;
• Θα χρειαστώ χειρουργική επέμβαση; Αν ναι, τι συνεπάγεται;
• Πόσο σύντομα μπορώ να περιμένω μια βελτίωση στα συμπτώματα;
• Υπάρχουν εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν;
• Πώς θα παρακολουθηθεί η κατάσταση και η θεραπεία μου;
• Μιλώντας ανοιχτά με τον γαστρεντερολόγο σας για τα συμπτώματά σας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διαχειριστείτε και να ελέγξετε την ελκώδη κολίτιδα.