Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την κολπική υγεία

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αναμένετε από το σώμα σας να περάσει από πολλές προφανείς αλλαγές, όπως μεγαλύτερα στήθη και αυξανόμενη κοιλιά. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι ο κόλπος σας περνάει και από τις αλλαγές. Είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την υγεία του κόλπου, ακόμα και μετά τη γέννηση.

Κολπική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν γνωρίζετε τι είναι φυσιολογικό για τον κόλπο σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε πιθανές επιπλοκές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι που επηρεάζει ο κόλπος σας την εγκυμοσύνη:

Αυξημένη κολπική απόρριψη

Η αύξηση της κολπικής έκκρισης είναι μία από τις πιο αισθητές κολπικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Προκαλείται από υψηλά επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης. Η αύξηση του όγκου και της ροής του αίματος μπορεί επίσης να συμβάλει στην αύξηση της κολπικής έκκρισης.

Η απόρριψη της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι λεπτής, λευκής και γαλακτώδους. Μπορεί να γίνει πιο βαρύ καθώς πλησιάζει η ημερομηνία λήξης. Δεν πρέπει να μυρίζει άσχημα, αλλά μπορεί να έχει μια ήπια οσμή που είναι πιο αισθητή από πριν. Εάν η κολπική έκκριση σας ενοχλεί, δοκιμάστε να φορέσετε αδιάβροχα προστατευτικά εσώρουχα ή μίνι μαξιλάρια.

Αυξημένος κίνδυνος κολπικών λοιμώξεων

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυξημένη κολπική απόρριψη υποδηλώνει λοίμωξη. Οι κολπικές μολύνσεις είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χάρη εν μέρει στις ορμονικές αλλαγές που αλλάζουν την ισορροπία pH του κόλπου σας. Οι συχνές λοιμώξεις του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

Μολύνσεις ζύμης: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κολπικές εκκρίσεις περιέχουν περισσότερη ζάχαρη, το γεύμα μαγιάς της επιλογής. Μια μόλυνση ζύμης δεν θα βλάψει το αγέννητο μωρό σας, αλλά θα κάνει τη ζωή σας δυσάρεστη. Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης ζύμης περιλαμβάνουν κολπική κνησμό, κολπική απόρριψη που μοιάζει με τυρί cottage και μυρωδιές μαγιά, και καύση του κόλπου.

Βακτηριακή κολπίτιδα (BV): Σύμφωνα με την αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης, το 10 έως 30 τοις εκατό των εγκύων γυναικών θα πάρει βακτηριακή κολπίτιδα. Η κατάσταση προκαλείται από μια ανισορροπία μεταξύ καλών και κακών κολπικών βακτηριδίων. Το κύριο σύμπτωμα της BV είναι μια ψιλοκομμένη, γκρίζα εκκένωση. Η ανεπεξέργαστη ΒΒ συνδέεται με την πρόωρη εργασία, το χαμηλό βάρος γέννησης και την αποβολή.

Trichomoniasis: Αυτή η μόλυνση μεταδίδεται με το σεξ με ένα μολυσμένο άτομο. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, όπως το σπάσιμο του νερού πολύ σύντομα και η πρόωρη γέννηση. Τα συμπτώματα της τριχομονάζης περιλαμβάνουν μια μυρωδιά-κίτρινη-πράσινη εκκένωση, κολπικό κνησμό και ερυθρότητα και πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης και του φύλου.

Αυξημένο κολπικό οίδημα

Για να υποστηρίξετε το αυξανόμενο μωρό σας, η ροή του αίματος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα χείλη και τα κόκαλα σας να εμφανίζονται πρησμένα και να αισθάνονται πληρέστερα.Η διόγκωση και η αυξημένη ροή του αίματος μπορεί επίσης να αυξήσει τη λίμπιντο σας και να σας κάνει να αισθάνεστε εύκολα προκλητά. Οι ορμονικές αλλαγές και η αυξημένη ροή αίματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν σκουρόχρωμα στον κόλπο και τα χείλη και να πάρουν μια γαλαζωπή απόχρωση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οίδημα του κόλπου προκαλείται από λοίμωξη. Εάν το κολπικό οίδημα συνοδεύεται από ερυθρότητα, κάψιμο και φαγούρα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Vulvar κιρσοί

Τα πόδια σας δεν είναι τα μόνα που μπορεί να εμφανιστούν κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να συμβούν στις περιοχές του αιδοίου σας και του κόλπου. Vulvar varicose φλέβες προκαλούνται από την αύξηση του όγκου του αίματος, και μια μείωση στο πόσο γρήγορα το αίμα σας ρέει από τα κάτω άκρα σας.

Οι φλεβικές φλέβες Vulvar μπορεί να προκαλέσουν πίεση, πληρότητα και δυσφορία στο αιδοίο και τον κόλπο. Μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων εφαρμόζοντας μια κρύα συμπίεση, ανυψώνοντας τους γοφούς σας όταν ξαπλώνετε, και φορώντας ένα ένδυμα συμπίεσης. Οι περισσότερες αιμορραγικές φλέβες εξαφανίζονται μόνοι τους μέσα σε μερικές εβδομάδες από τον τοκετό.

Κολπική αιμορραγία

Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου δεν είναι ασυνήθιστη. Μπορεί να οφείλεται στην εμφύτευση του γονιμοποιημένου αυγού στην επένδυση της μήτρας σας. Μπορεί επίσης να προκληθεί από την αύξηση του όγκου του αίματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κολπική αιμορραγία είναι ένα σημάδι αποβολής, ειδικά αν συνοδεύεται από σοβαρή κράμπα που μοιάζει με την εμμηνόρροια και το πέρασμα του ιστού μέσω του κόλπου σας.

Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου σας αφορά. Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική περίθαλψη εάν η κολπική αιμορραγία σας προκαλείται από:

• αποκόλληση πλακούντα (όταν ο πλακούντας ξεφύγει από την επένδυση της μήτρας)
• πρόωρο άνοιγμα του τραχήλου
• πρόωρος τοκετός
• ρήξη μήτρας <999 > Όταν αρχίζει η εργασία, μπορεί να εμφανιστεί κολπική απόρριψη αναμεμειγμένη με ροζ βλεννογόνο. Αυτό είναι φυσιολογικό και ονομάζεται αιματηρή επίδειξη.

Κολπική υγεία μετά τον τοκετό

Ανεξάρτητα από το σενάριο που περνά ο κόλπος σας κατά τη γέννηση, θα υπάρξουν κάποιες οίδημα, μώλωπες και άλγος μετά. Μπορεί να βλάψει να ουρήσει ή να έχει μια κίνηση του εντέρου. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από λίγες εβδομάδες. Μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος εάν ο κόλπος σας έσπασε κατά τη γέννηση ή εάν το δέρμα μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού κόπηκε για να βοηθήσει το μωρό σας να βγει έξω.

Η κολπική αιμορραγία είναι κοινή για δύο έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Η βαριά αιμορραγία που είναι έντονα κόκκινη και μπορεί να περιλαμβάνει θρόμβους αίματος είναι φυσιολογική για τις πρώτες 24 ώρες μετά την παράδοση. Μετά από αυτό, η αιμορραγία θα πρέπει σταδιακά να μειώνεται. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί κολπική αιμορραγία για έως και έξι εβδομάδες.

Ο κόλπος σας πιθανότατα θα αισθάνεται φαρδιάς και ελαστικός μετά τον τοκετό. Συνήθως ανακτά μεγάλο μέρος της ελαστικότητάς του μέσα σε έξι εβδομάδες. Οι ασκήσεις Kegel και άλλες ασκήσεις του πυελικού εδάφους που εκτελούνται κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη βοηθούν στην αύξηση του κολπικού τόνου και μειώνουν τον κίνδυνο πρόκλησης οργάνων στον κόλπο.

Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων και είναι πιο πιθανό να υποστούν ξηρότητα. Τα λιπαντικά με βάση το νερό και τα φυσικά υγρά ενυδάτωσης μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων κολπικής ξηρότητας, όπως το επώδυνο σεξ, ο κνησμός του κόλπου και ο καρκίνος του κόλπου.

Η κατώτατη γραμμή

Ο κόλπος παίζει σημαντικό ρόλο στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό, γι 'αυτό αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την υγιεινή διατήρηση του κόλπου σας κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη:

Σκουπίστε την κολπική σας περιοχή με στεγνωτήρα μαλλιών σε χαμηλή, δροσερή ατμόσφαιρα μετά από μπάνιο ή κολύμβηση.

• Σκουπίστε από μπροστά στην πλάτη μετά από το μπάνιο.
• Μην πίνετε ή χρησιμοποιείτε αρωματικά μαξιλάρια ή ταμπόν.
• Αποφύγετε τα σπρέι γυναικείας υγιεινής ή τα αρωματικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας.
• Φορέστε χαλαρά ρούχα ή εσώρουχα.
• Τρώτε γιαούρτι τακτικά.
• Μειώστε την πρόσληψη ζάχαρης.
• Μείνετε ενυδατωμένοι.
• Τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και παίρνετε τακτική άσκηση.
• Εξάσκηση υπεύθυνου σεξ.
• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας όταν έχετε αμφιβολίες για την εκκένωση του κόλπου ή για άλλα κολπικά προβλήματα. Ορισμένα συμπτώματα του κόλπου μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος, επομένως είναι καλύτερα να είστε προσεκτικοί.