Είναι προληπτικά για την ελκώδη κολίτιδα;

Ξέρατε ότι τα εσωτερικά τοιχώματα των εντέρων σας είναι καλυμμένα με βακτήρια;

Τις περισσότερες φορές, αυτά τα εντερικά βακτήρια δεν προκαλούν προβλήματα. Στην πραγματικότητα, μερικά από τα βακτηρίδια βοηθούν το σώμα σας να αφομοιώσει τα τρόφιμα καθώς και να αποτρέψει άλλα, λιγότερο χρήσιμα βακτηρίδια από την ακμή στο έντερο.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Βοηθώντας αυτό το "μικροβιοκτόνο" στα έντερα σας ακμάζει είναι ο βασικός σκοπός των προβιοτικών ή των αποκαλούμενων "καλών βακτηριδίων". "

Τι είναι τα προβιοτικά;

Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί που παίρνουμε στο σώμα μας για να στηρίξουμε την υγεία μας. Συνήθως, είναι στελέχη βακτηρίων που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της πέψης μας. Τα προβιοτικά προϊόντα προορίζονται για την προμήθεια υγιών, βακτηρίων φιλικών προς το εντέρου για την κάλυψη του εντερικού τοιχώματος.

Τα προβιοτικά βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα. Έρχονται επίσης σε συμπληρώματα, τα οποία διατίθενται σε διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένων των δισκίων και των καψουλών.

Επιλογές προβιοτικής θεραπείας για ελκώδη κολίτιδα

Η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια φλεγμονώδης νόσος του παχέος εντέρου που προκαλεί αιματηρή διάρροια, κράμπες και φούσκωμα. Η ασθένεια είναι υποτροπιάζουσα και διαλείπουσα, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν στιγμές που η ασθένεια είναι ήσυχη και άλλες φορές όταν ξεσπάει, προκαλώντας συμπτώματα.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Η στάνταρ ιατρική περίθαλψη για το UC έχει δύο συνιστώσες: τη θεραπεία των ενεργών εξάρσεων και την πρόληψη των εξάρσεων. Με την παραδοσιακή θεραπεία, οι ενεργές φλεγμονές συχνά αντιμετωπίζονται με κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη. Οι φλόγες αποτρέπονται με θεραπεία συντήρησης, πράγμα που σημαίνει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων μακροπρόθεσμα.

Ας δούμε αν τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν σε οποιαδήποτε από αυτές τις ανάγκες θεραπείας.

Μπορούν τα προβιοτικά να σταματήσουν τις φλεγμονές;

Η απάντηση στην ερώτηση αυτή είναι πιθανόν όχι. Μια ανασκόπηση των κλινικών μελετών σχετικά με τη χρήση προβιοτικών για αναφυλακτικά UC από το 2007 έδειξε ότι τα προβιοτικά δεν συντομεύουν τη διάρκεια της έκρηξης όταν προστίθενται στην κανονική θεραπεία.

Ωστόσο, οι άνθρωποι στις μελέτες που έλαβαν προβιοτικά ανέφεραν λιγότερα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της έκρηξης, και αυτά τα συμπτώματα ήταν λιγότερο σοβαρά. Με άλλα λόγια, ενώ τα προβιοτικά δεν τερμάτισαν ταχύτερα τη φλεγμονή, φάνηκαν να κάνουν τα συμπτώματα της φλεγμονής λιγότερο συχνά και λιγότερο σοβαρά.

Μπορούν τα προβιοτικά να βοηθήσουν στην πρόληψη των φλεγμονών;

Η χρήση προβιοτικών για το σκοπό αυτό δείχνει περισσότερες υποσχέσεις.

Διάφορα μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα παραδοσιακά φάρμακα UC, συμπεριλαμβανομένης της μεσαζίνης με χρυσό πρότυπο.

Μια γερμανική μελέτη το 2004 ακολούθησε μια ομάδα 327 ασθενών με ιστορικό UC, δίνοντας τους μισούς από τη μεσαλαζίνη και τα άλλα μισά προβιοτικά (

Escherichia coli

Nissle 1917). Μετά από ένα χρόνο θεραπείας, ο μέσος χρόνος ύφεσης (χρόνος χωρίς φλεγμονή) και η ποιότητα της ύφεσης ήταν ίδιοι και για τις δύο ομάδες. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν παρατηρηθεί σε άλλες μελέτες. Και ένα άλλο προβιοτικό, Lactobacillus

GG, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη διατήρηση της ύφεσης στο UC. Διαφήμιση Πώς τα προβιοτικά βοηθούν στη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας;

Τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του UC επειδή αντιμετωπίζουν την πραγματική αιτία της πάθησης.

Το UC πιστεύεται ότι προκαλείται από προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα στα έντερα. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει την ασθένεια, αλλά μπορεί μερικές φορές να εκδηλώνει και να στοχεύει το δικό σας σώμα σε μια προσπάθεια να προστατευθεί από έναν αντιληπτό κίνδυνο. Όταν συμβεί αυτό, ονομάζεται αυτοάνοση ασθένεια.

Στην περίπτωση του UC, μια ανισορροπία των βακτηρίων στο παχύ έντερο θεωρείται ότι είναι ο αντιληπτός κίνδυνος που προτρέπει το ανοσοποιητικό σύστημα να ανταποκριθεί.

Τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος παρέχοντας καλά βακτήρια που βοηθούν στην αποκατάσταση της βακτηριακής ισορροπίας στο έντερο, εξαλείφοντας το πρόβλημα στο οποίο ανταποκρίνεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Με τον αντιληπτό κίνδυνο, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να μαλακώσει ή να σταματήσει την επίθεσή του.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης προβιοτικών για την ελκώδη κολίτιδα

Φαίνεται να υπάρχουν περισσότερα πλεονεκτήματα από τα μειονεκτήματα στη χρήση προβιοτικών για UC.

Διαφήμιση

Επαγγελματίες

Μέχρι στιγμής, δεν έχουν αναφερθεί σοβαρές παρενέργειες με την παρατεταμένη χρήση προβιοτικών για UC. Σε μια ανασκόπηση των μελετών, ο ρυθμός των παρενεργειών ήταν περίπου ο ίδιος (26% έναντι 24%) στους χρήστες προβιοτικών όπως σε εκείνους που έλαβαν μεσαλαζίνη.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στην αύξηση του χρόνου μεταξύ των φλεγμονών και μπορεί να κάνουν τα συμπτώματα μιας φλεγμονής λιγότερο σοβαρά. Επίσης, τα προβιοτικά είναι πιθανώς λιγότερο δαπανηρά από τα τυπικά φάρμακα UC και μπορεί να είναι ασφαλέστερα για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Τα προβιοτικά μπορούν επίσης να προστατεύσουν από άλλα προβλήματα του εντέρου όπως η κολίτιδα

Clostridium difficile

και η διάρροια των ταξιδιωτών.

Μειονεκτήματα Αυτό είναι πολλά οφέλη, αλλά υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα με τη χρήση προβιοτικών με UC. Ο κύριος λόγος είναι ότι πιθανώς δεν είναι χρήσιμο να προκαλέσει ταχύτερη ύφεση κατά τη διάρκεια μιας έκρηξης του UC. Ένα άλλο συμπέρασμα είναι ότι ορισμένοι άνθρωποι πρέπει να τις χρησιμοποιούν προσεκτικά. Τα προβιοτικά περιέχουν ζωντανά βακτηρίδια, επομένως μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης σε άτομα με υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως εκείνα που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή μακράς διάρκειας ή υψηλών δόσεων). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να μην είναι σε θέση να διατηρήσει τα ζωντανά βακτήρια υπό έλεγχο και μπορεί να προκληθεί μόλυνση.

Μπορεί να βοηθήσουν στην αποφυγή εμφράξεων UC

Μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια καψών

Δεν εμφανίζονται μέχρι σήμερα σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες

Λιγότερο ακριβά από άλλα φάρμακα UC

• Πιθανώς ασφαλέστερο για μακροχρόνια χρήση από άλλα φάρμακα UC
• Μπορεί να προστατεύσει από άλλες ασθένειες του εντέρου, όπως το C.δυσκοιλιότητα
• Μειονεκτήματα των προβιοτικών για UC
• Μην σταματήσετε τις φλεγμονές σε διαδικασία
• Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε με προσοχή σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• Που μπορώ να πάρω προβιοτικά;

Υπάρχουν αμέτρητοι τύποι προβιοτικών προϊόντων και πολλά στελέχη μικροοργανισμών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αυτά. Δύο από τους συνηθέστερους τύπους βακτηριδίων που χρησιμοποιούνται είναι

• Lactobacillus
• και

Bifidobacterium

. Μπορείτε να πάρετε προβιοτικά από μια σειρά πηγών. Μπορείτε να τα βρείτε σε τρόφιμα όπως γιαούρτι, κεφίρ (ένα ποτό που έχει υποστεί ζύμωση από αγελαδινό γάλα) και ακόμα και λάχανο. Μπορείτε επίσης να τα πάρετε ως συμπληρώματα, σε μορφές όπως κάψουλες, δισκία, υγρά ή κόμμι. Το τοπικό φαρμακείο σας πιθανόν να διαθέτει αρκετές επιλογές. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε προβιοτικά, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι αντίθετα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα προβιοτικά συμπληρώματα δεν ρυθμίζονται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Το FDA δεν ελέγχει εάν τα συμπληρώματα είναι ασφαλή ή αποτελεσματικά προτού φθάσουν στην αγορά. Εάν θέλετε οδηγίες σχετικά με την εύρεση προβιοτικών υψηλής ποιότητας, μιλήστε με το γιατρό σας. Μιλήστε με το γιατρό σας

Παρόλο που τα προβιοτικά είναι εύκολο να πάρουν και έχουν λίγες παρενέργειες, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού τα προσθέσετε στο θεραπευτικό σας πρόγραμμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε ένα συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή είστε σε υψηλές δόσεις κορτικοστεροειδών.

Και σίγουρα δεν χρησιμοποιείτε προβιοτικά για να αντικαταστήσετε οποιαδήποτε φάρμακα ή θεραπεία UC που σας έχει συμβουλέψει ο γιατρός σας χωρίς να επιβεβαιώσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Αλλά εάν εσείς και ο γιατρός σας πιστεύετε ότι τα προβιοτικά είναι η επόμενη επιλογή για να εξετάσετε το πρόγραμμα θεραπείας του UC, ρωτήστε το γιατρό σας για βοήθεια στην εύρεση του καλύτερου προβιοτικού για σας. Πιθανότατα δεν έχετε τίποτα να χάσετε - εκτός από ενδεχομένως κάποια επερχόμενα UC.