Κοινωνικοί καπνιστές Καρδιαγγειακές Κινδύνους Υγείας
Πίνακας περιεχομένων:
- Ζήτησαν επίσης από τους συμμετέχοντες ηλικία, φύλο, φυλή / εθνικότητα και άλλα μέτρα.
- Το κοινωνικό κάπνισμα ήταν υψηλότερο μεταξύ των ιθαγενών Αμερικανών, των Ισπανών, των πολυφυλετικών Αμερικανών και των Αφρο-Αμερικανών.
Μπορεί να πιστεύετε ότι έχετε ένα περιστασιακό τσιγάρο σε ένα μπαρ ή ένα πάρτι δεν είναι μεγάλη υπόθεση.
Ή ότι μια φορά-μέσα-ενώ-puff δεν θα βλάψει την υγεία σας.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΑν ναι, τότε θα έκανες λάθος και από τις δύο μετρήσεις.
Οι «καπνιστές στην κοινωνία» - όσοι καπνίζουν σε κοινωνικές καταστάσεις, αλλά όχι καθημερινά - αντιμετωπίζουν παρόμοιους καρδιαγγειακούς κινδύνους με τους ανθρώπους που ανάβουν καθημερινά, σύμφωνα με νέα μελέτη.
"Η μελέτη μας δείχνει ότι το [κοινωνικό κάπνισμα] είναι μια μεγάλη υπόθεση. Είναι ένας τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου συμπεριφοράς που οδηγεί σε δυσμενείς επιπτώσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα », δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Bernadette Melnyk, PhD, RN, κοσμήτορας και καθηγητής του Κολλεγίου Νοσηλευτικής στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο.
ΔιαφήμισηΗ μελέτη δεν περιλάμβανε κινδύνους για καρκίνο ή νόσο των πνευμόνων.
Διαβάστε περισσότερα: Τα τσιγάρα για πρωινό; »
Ζήτησαν επίσης από τους συμμετέχοντες ηλικία, φύλο, φυλή / εθνικότητα και άλλα μέτρα.
Οι άνθρωποι στη μελέτη κλήθηκαν επίσης να αναγνωριστούν ως μη καπνιστές, τρέχονι καπνιστές ή κοινωνικοί καπνιστές. Ο τελευταίος ορίστηκε ως "άτομο που δεν καπνίζει καθημερινά τα τσιγάρα αλλά καπνίζει σε ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις σε τακτική βάση. "
Αυτό ήταν μέρος του εκπαιδευτικού προγράμματος Million Hearts, μια πενταετής πρωτοβουλία για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, η οποία συνδράμει τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) και τα Κέντρα για τα Medicare & Medicaid Services.Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποσοστά της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης ήταν παρόμοια μεταξύ των σημερινών καπνιστών και των κοινωνικών καπνιστών, λαμβάνοντας υπόψη τα δημογραφικά στοιχεία και άλλες μετρήσεις υγείας.
«Δεν υπήρξε απολύτως καμία στατιστική διαφορά στην υψηλή χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση μεταξύ των κοινωνικών καπνιστών και των τακτικών καπνιστών», δήλωσε ο Melnyk.
Σε σύγκριση με τους μη καπνιστές, οι κοινωνικοί καπνιστές είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή αυξημένη χοληστερόλη.
Και οι κοινωνικοί καπνιστές ήταν εξίσου πιθανό με τους σημερινούς καπνιστές να έχουν αυτούς τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις.Διαφήμιση
Αυτό ταιριάζει με άλλες έρευνες που διαπίστωσαν ότι ακόμη και περιστασιακά το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των αρτηριών σε υγιείς ανθρώπους.
Η καρδιαγγειακή νόσο παραμένει η κύρια αιτία θανάτου σε άνδρες και γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Είναι επίσης προληπτό με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής - τρώει καλύτερα, ασκεί περισσότερο, κόβει το κάπνισμα - και διαχειρίζεται τα επίπεδα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης."Το ογδόντα τοις εκατό της χρόνιας ασθένειας - συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων - είναι απολύτως αποτρέψιμο με μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής», δήλωσε ο Melnyk. "Είναι απλό, αλλά δεν είναι εύκολο, γιατί μιλάμε για αλλαγές συμπεριφοράς. "
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στις 2 Μαΐου στο American Journal of Health Promotion.
ΔιαφήμισηΔιαβάστε περισσότερα: Χοληστερίνη και καρδιακές παθήσεις »
Στόχευση κοινωνικών καπνιστών
Περίπου το 17% των συμμετεχόντων στη μελέτη προσδιορίστηκαν ως καπνιστές. Αυτό είναι παρόμοιο με το ποσοστό καπνίσματος ενηλίκων που αναφέρθηκε από το CDC.
ΔιαφήμισηΗ διαφήμισηΠερισσότερο από το 10 τοις εκατό των συμμετεχόντων ήταν κοινωνικοί καπνιστές.
Το κοινωνικό κάπνισμα ήταν υψηλότερο μεταξύ των ιθαγενών Αμερικανών, των Ισπανών, των πολυφυλετικών Αμερικανών και των Αφρο-Αμερικανών.
Οι άνδρες ήταν πιο πιθανό να είναι καπνιστές από ό, τι οι γυναίκες. Επίσης, το κοινωνικό κάπνισμα ήταν το υψηλότερο μεταξύ των παιδιών ηλικίας 21 έως 30 ετών, ακολουθούμενα στενά από ηλικίας 31 έως 40 ετών.
Οι ερευνητές λένε ότι ζητώντας από τους ανθρώπους "Είστε καπνιστής; "Ή" καπνίζετε; "Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να μην προσελκύουν ανθρώπους που είναι καπνιστές κοινωνικής μέριμνας.Οι συμπεριφορές είναι οι δολοφόνοι των Αμερικανών. Bernadette Melnyk, Το κρατικό πανεπιστήμιο του Οχάιο
Ποια είναι η χαμένη ευκαιρία να εκπαιδεύσουμε τους ανθρώπους για τους κινδύνους ακόμη και του περιστασιακού καπνίσματος ή να τους βοηθήσουμε να εγκαταλείψουν τον καπνό πριν γίνουν εθισμένοι.
"Τόσοι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα", δήλωσε ο Melnyk, "αλλά χρειάζεται, κατά μέσο όρο, επτά έως δέκα φορές πριν κάποιος μπορέσει πραγματικά να σταματήσει. "
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι οι κοινωνικοί καπνιστές μπορεί να μην εξαρτώνται από τη νικοτίνη.
Αλλά μια μελέτη του 2003 σε εφήβους διαπίστωσε ότι η εξάρτηση από νικοτίνη εμφανίζεται ακόμη και σε εφήβους που καπνίζουν μόνο περιστασιακά και αυξάνεται με τη συχνότητα του καπνίσματος.Προκειμένου να στοχοθετηθούν καλύτερα οι κοινωνικοί καπνιστές, οι ερευνητές συστήνουν στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να θέτουν πιο εστιασμένες ερωτήσεις, όπως: "Φαίνετε ποτέ τσιγάρα ή καπνίζετε σε κοινωνικές καταστάσεις όπως σε μπαρ, πάρτι, εκδηλώσεις εργασίας ή οικογενειακές συγκεντρώσεις; "
Ωστόσο, η καλύτερη δουλειά στον εντοπισμό ανθρώπων που κινδυνεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις είναι μόνο ένα μέρος της λύσης.
"Αν κοιτάξετε όλες τις αιτίες θανάτου και ασθένειας, οι συμπεριφορές είναι οι δολοφόνοι των Αμερικανών", δήλωσε ο Melnyk. "Πρέπει να επικεντρωθούμε περισσότερο στην πρόληψη, περισσότερο σε συμπεριφορές υγιεινού τρόπου ζωής. "
Διαβάστε περισσότερα: Αναμείνετε πολλή αποτυχία προτού πετύχετε να σταματήσετε το κάπνισμα»
