«Υγιής Παχυσαρκία» Debunked: Απλά δεν έχει περάσει
Πίνακας περιεχομένων:
- Η έννοια της υγιούς παχυσαρκίας συζητήθηκε έντονα στην ιατρική κοινότητα. Ο όρος αναφέρεται σε κατάσταση παχυσαρκίας χωρίς μεταβολικές συννοσηρότητες. Αυτές οι συνυπολογισμοί περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 2.
- Μερικές μελέτες τα τελευταία χρόνια έχουν δείξει ότι η μεταβολικά υγιής παχυσαρκία δεν αποτελεί σοβαρό κίνδυνο μακροχρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως άλλοι παράγοντες.
- Η συζήτηση λύσεων για την παχυσαρκία μπορεί να είναι ένα ευαίσθητο θέμα. Η προώθηση μιας θετικής και ρεαλιστικής εικόνας του σώματος είναι επίσης απαραίτητη για τη συνομιλία. Μελέτες όπως αυτό τονίζουν τη σημασία της διατήρησης ενός υγιούς βάρους για μια ζωή.
Σύμφωνα με νέα έρευνα του University College London (UCL), η «υγιής παχυσαρκία» είναι μια εσφαλμένη ονομασία. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας διαπιστώνει ότι η καλή υγεία δεν είναι βιώσιμη μακροπρόθεσμα για τους περισσότερους παχύσαρκους ανθρώπους. Η μελέτη δείχνει ότι η παχυσαρκία γενικά επιδεινώνει την υγεία ακόμη και σε διαφορετικά υγιή άτομα. Δείχνει επίσης ότι η παχυσαρκία συμβάλλει σε πολλές επιπλοκές με την πάροδο του χρόνου.
Η έννοια της υγιούς παχυσαρκίας συζητήθηκε έντονα στην ιατρική κοινότητα. Ο όρος αναφέρεται σε κατάσταση παχυσαρκίας χωρίς μεταβολικές συννοσηρότητες. Αυτές οι συνυπολογισμοί περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 2.
Όπως βλέπουμε τώρα, οι υγιείς παχύσαρκοι ενήλικες τείνουν να γίνουν ανθυγιεινοί παχύσαρκοι μακροπρόθεσμα, προσφέροντας περαιτέρω στοιχεία ενάντια στην ιδέα ότι η παχυσαρκία μπορεί να είναι υγιής. Joshua Bell, Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Λονδίνου
Ήταν η μεγαλύτερη μελέτη που διεξάγεται στο είδος του. Οι ερευνητές παρακολούθησαν περισσότερους από 2, 500 εθελοντές σε μια περίοδο 20 ετών. Ήθελαν να προσδιορίσουν εάν οι υγιείς παχύσαρκοι ενήλικες διατηρούσαν τη μεταβολική τους υγεία μακροπρόθεσμα ή εάν μεταβαίνουν σε ανθυγιεινή παχυσαρκία.Διαφήμιση
Διαβάστε περισσότερα: Συνδέεται η οστεοαρθρίτιδα και η παχυσαρκία; »Υπάρχει πραγματικά υγιής παχυσαρκία;
Μερικές μελέτες τα τελευταία χρόνια έχουν δείξει ότι η μεταβολικά υγιής παχυσαρκία δεν αποτελεί σοβαρό κίνδυνο μακροχρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως άλλοι παράγοντες.
Το Διαδίκτυο
Το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας αμφισβήτησε αυτούς τους ισχυρισμούς σε μια μελέτη που ισχυρίζεται ότι οι υγιείς παχύσαρκοι εξακολουθούν να έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ο αυξημένος κίνδυνος τους οφείλεται σε υψηλότερο ρυθμό πρόωρης συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες τους.Οι καρδιακές παθήσεις είναι μόνο ένα από τα πολλά προβλήματα υγείας που συνδέονται με την παχυσαρκία.
«Η ιδέα της υγιούς παχυσαρκίας μπορεί να έχει επιμείνει για αρκετά χρόνια λόγω ασυνεπών πρώιμων ενδείξεων σχετικά με τους κινδύνους της ασθένειας και της έλλειψης ευαισθητοποίησης σχετικά με την αστάθεια της μακροπρόθεσμα», δήλωσε ο Bell."Γνωρίζουμε ότι οι υγιείς παχύσαρκοι ενήλικες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακές παθήσεις από τους υγιείς ενήλικες με κανονικό βάρος και, όπως μπορούμε να δούμε τώρα, η υγιής παχυσαρκία είναι συχνά μόνο μια φάση. "
Μάθετε περισσότερα: Αποσύνδεση του παραδόξου της παχυσαρκίας»
Η καλούμενη παχυσαρκία είναι υγιής καθόλου μπορεί να είναι επιβλαβής "αν μειώνει την αντιληπτή ανάγκη πρόληψης ή αναζήτησης θεραπείας για παχυσαρκία", δήλωσε ο Christopher Ochner, Ph. D., ένας ειδικός σε θέματα διατροφής και παχυσαρκίας στο Νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης. Ochner δεν συμμετείχε στη μελέτη. "Θέλουμε να καταπολεμήσουμε το ψευδές στίγμα ότι τα άτομα με παχυσαρκία δεν έχουν τη βούληση, αλλά αυτό δεν επιτυγχάνεται δημιουργώντας την ψευδή ιδέα ότι η παχυσαρκία δεν συνδέεται με σημαντικές ιατρικές συννοσηρότητες", πρόσθεσε ο Ochner. "Πρέπει να καταβληθεί περισσότερη προσπάθεια για να βοηθηθεί ο κόσμος να καταλάβει ότι η παχυσαρκία είναι ιατρική ασθένεια, όπως ο διαβήτης. "Ενώ τα παχύσαρκα άτομα μπορούν και προσπαθούν να οδηγήσουν υγιή ζωή, η ίδια η κατάσταση καθιστά ακόμα πιο προκλητική την επίτευξη των στόχων που σχετίζονται με την υγεία.
Θέλουμε οι άνθρωποι να συνειδητοποιήσουν ότι ένα υγιές σώμα περιέχει τόσο μύες όσο και λίπος και διαφορετικά σχήματα και μεγέθη είναι όμορφα αλλά η παχυσαρκία πρέπει να αποφεύγεται. Christopher Ochner, Ph. D., Το νοσοκομείο του Mount Sinai
«Όταν ασκείται σωματική δραστηριότητα, η υγεία των παχύσαρκων ενηλίκων μπορεί να βελτιωθεί βραχυπρόθεσμα, ακόμη και αν το βάρος δεν χαθεί, λόγω της μείωσης των επιβλαβών ειδών λίπους, μυς και μειωμένη φλεγμονή, και αυτό είναι σίγουρα ένα θετικό βήμα ", είπε ο Bell. "Ωστόσο, τα αποτελέσματά μας τονίζουν την ανάγκη να ληφθεί μια μακροπρόθεσμη άποψη για την υγιή παχυσαρκία, καθώς υπάρχει μια τάση για υγιείς παχύσαρκους ενήλικες να προχωρήσουν σε κακή υγεία με την πάροδο του χρόνου. Η υγιής παχυσαρκία εξακολουθεί να είναι μια κατάσταση υψηλού κινδύνου - οι επιβλαβείς επιπτώσεις μπορεί να καθυστερήσουν. "Διαφήμιση
Η συζήτηση λύσεων για την παχυσαρκία μπορεί να είναι ένα ευαίσθητο θέμα. Η προώθηση μιας θετικής και ρεαλιστικής εικόνας του σώματος είναι επίσης απαραίτητη για τη συνομιλία. Μελέτες όπως αυτό τονίζουν τη σημασία της διατήρησης ενός υγιούς βάρους για μια ζωή.
Ψάχνουμε και βρίσκουμε θεραπείες για την παχυσαρκία »
ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση" Ενθαρρύνουμε τα άτομα με παχυσαρκία να ζητήσουν βοήθεια για την απώλεια βάρους για να βελτιώσουν την υγεία τους, την ποιότητα ζωής και το προσδόκιμο ζωής, όχι σε μια προσπάθεια να ανταποκριθεί στις μη ρεαλιστικές απεικονίσεις της ομορφιάς των μέσων μαζικής ενημέρωσης », δήλωσε ο Ochner. "Αυτές είναι στην πραγματικότητα καταστροφικές και θέλουμε οι άνθρωποι να συνειδητοποιήσουν ότι ένα υγιές σώμα περιέχει τόσο μυϊκό όσο και λίπος και τα διαφορετικά σχήματα και μεγέθη είναι όμορφα, αλλά η παχυσαρκία θα πρέπει να αποφεύγεται. "
