Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2;

Επισκόπηση

Βασικά σημεία

1. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 δεν κάνουν ινσουλίνη.
2. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 κάνουν ινσουλίνη, αλλά δεν χρησιμοποιούν αποτελεσματικά την ινσουλίνη που παράγουν.
3. Δεν υπάρχει θεραπεία για διαβήτη τύπου 1. Μπορεί να μπορείτε να αντιστρέψετε τον διαβήτη τύπου 2 με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη: ο τύπος 1 και ο τύπος 2. Και οι δύο τύποι διαβήτη είναι χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν τον τρόπο που το σώμα σας ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος ή τη γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι το καύσιμο που τροφοδοτεί τα κύτταρα του σώματός σας, αλλά για να εισέλθει στα κύτταρα σας χρειάζεται ένα κλειδί. Η ινσουλίνη είναι αυτό το κλειδί.

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 δεν παράγουν ινσουλίνη. Μπορείτε να το σκεφτείτε σαν να μην έχετε κάποιο κλειδί.

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη, όπως θα έπρεπε και αργότερα στη νόσο συχνά δεν παράγουν αρκετή ινσουλίνη. Μπορείτε να το σκεφτείτε ότι έχετε ένα σπασμένο κλειδί.

Και οι δύο τύποι διαβήτη μπορεί να οδηγήσουν σε χρονικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη.

διαφήμισηΗ διαφήμιση

Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα του διαβήτη;

Γρήγορο γεγονός Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 αναπτύσσονται αργά με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να περάσουν απαρατήρητα για χρόνια. Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 αναπτύσσονται γρήγορα και συνήθως εμφανίζονται στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία.

Και οι δύο τύποι διαβήτη, εάν δεν ελέγχονται, μοιράζονται πολλά παρόμοια συμπτώματα, όπως:

συχνή ούρηση

αίσθημα πολύ διψασμένο και πόσιμο πολύ

αισθάνομαι πολύ πεινασμένος

αισθανόμαστε πολύ κουρασμένοι

θολή όραση

αποκοπές ή πληγές που δεν θεραπεύονται σωστά

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορεί επίσης να παρουσιάσουν ευερεθιστότητα και αλλαγές στη διάθεση και να χάσουν άσκοπα το βάρος τους. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί επίσης να έχουν μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια ή τα πόδια τους.

Παρόλο που πολλά από τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 είναι παρόμοια, παρουσιάζονται με πολύ διαφορετικούς τρόπους. Πολλά άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν θα έχουν συμπτώματα για πολλά χρόνια. Στη συνέχεια, συχνά τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 αναπτύσσονται αργά με την πάροδο του χρόνου. Μερικοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν καθόλου συμπτώματα και δεν ανακαλύπτουν την κατάστασή τους μέχρι να αναπτυχθούν επιπλοκές.

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 αναπτύσσονται γρήγορα, συνήθως κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων. Ο διαβήτης τύπου 1, που κάποτε ήταν γνωστός ως νεανικός διαβήτης, αναπτύσσεται συνήθως κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία. Αλλά είναι δυνατόν να πάρετε διαβήτη τύπου 1 αργότερα στη ζωή.

Αιτίες

Τι προκαλεί τον διαβήτη;

Ο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2 μπορεί να έχει παρόμοια ονόματα, αλλά είναι διαφορετικές ασθένειες με μοναδικά αίτια.

Αιτίες διαβήτη τύπου 1

Το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού είναι υπεύθυνο για την καταπολέμηση ξένων εισβολέων, όπως επιβλαβείς ιοί και βακτηρίδια. Σε άτομα με διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σύστημα σφάλλει τα υγιή κύτταρα του σώματος για ξένους εισβολείς.Το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και καταστρέφει τα βήτα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Μετά την καταστροφή αυτών των β-κυττάρων, το σώμα δεν μπορεί να παράγει ινσουλίνη.

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα κύτταρα του σώματος. Μπορεί να έχει κάτι να κάνει με γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η έκθεση σε ιούς. Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη.

Αιτίες διαβήτη τύπου 2

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Το σώμα εξακολουθεί να παράγει ινσουλίνη, αλλά δεν είναι σε θέση να το χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι γιατί μερικοί άνθρωποι γίνονται ανθεκτικές στην ινσουλίνη και άλλοι όχι, αλλά πολλοί παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν να συμβάλουν, συμπεριλαμβανομένου του υπερβολικού βάρους και της αδράνειας.

Άλλοι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν επίσης να συμβάλουν. Όταν αναπτύσσετε διαβήτη τύπου 2, το πάγκρεας σας θα προσπαθήσει να αντισταθμίσει με την παραγωγή περισσότερης ινσουλίνης. Επειδή το σώμα σας δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη, η γλυκόζη θα συσσωρευτεί στην κυκλοφορία του αίματός σας.

ΔιαφήμισηΔεκατηγορίαΔημοφιλία

Επίπτωση

Πόσο συχνός είναι ο διαβήτης;

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι πολύ πιο κοινός από τον τύπο 1. Σύμφωνα με την Εθνική Έκθεση 2017 για τη Διαβήτη, υπάρχουν 30,3 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες με διαβήτη. Αυτό είναι κοντά σε 1 στα 10 άτομα. Μεταξύ όλων αυτών των ανθρώπων που ζουν με διαβήτη, το 90 έως 95% έχει διαβήτη τύπου 2.

Το ποσοστό των ατόμων με διαβήτη αυξάνεται με την ηλικία. Λιγότερο από το 10% του γενικού πληθυσμού έχει διαβήτη, αλλά μεταξύ αυτών και των ηλικιωμένων, το ποσοστό επίπτωσης φτάνει το 25,2%. Μόνο περίπου το 18% των παιδιών ηλικίας κάτω των 18 ετών είχε διαβήτη το 2015.

Οι άνδρες και οι γυναίκες παίρνουν διαβήτη περίπου στο ίδιο ποσοστό, αλλά τα ποσοστά εμφάνισης είναι υψηλότερα μεταξύ ορισμένων φυλών και εθνοτήτων. Οι Αμερικανοί Ινδοί και οι Αλάσκες ντόπιοι έχουν την υψηλότερη επικράτηση του διαβήτη μεταξύ ανδρών και γυναικών. Οι μαύροι και ισπανικοί πληθυσμοί έχουν υψηλότερα ποσοστά διαβήτη από τους μη ισπανόφωνους λευκούς.

Παράγοντες κινδύνου

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2;

Οι παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 1 περιλαμβάνουν:

• Οικογενειακό ιστορικό: Τα άτομα με γονέα ή αδελφό με διαβήτη τύπου 1 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτυχθούν τα ίδια.
• Ηλικία: Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συνηθισμένος μεταξύ των παιδιών και των εφήβων.
• Γεωγραφία: Ο επιπολασμός του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 αυξάνεται όσο πιο μακριά βρίσκεστε από τον ισημερινό.
• Γενετική: Η παρουσία ορισμένων γονιδίων καταδεικνύει αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 1.

Ο διαβήτης τύπου 1 δεν μπορεί να αποφευχθεί.

Έχετε κίνδυνο να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2 εάν:

• έχετε prediabetes (ελαφρώς αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα)
• είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
• έχετε ένα άμεσο μέλος της οικογένειας με διαβήτη τύπου 2
• οι ηλικίες άνω των 45 ετών
• είναι σωματικά αδρανείς
• είχαν ποτέ διαβήτη κύησης, που είναι ο διαβήτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• έχουν γεννήσει ένα μωρό που ζυγίζει περισσότερο από 9 λίβρες
• είναι Αφροαμερικανός, Ισπανόφωνος ή Λατίνος Αμερικανός, Οι Αμερικανοί Ινδοί ή οι Άγιες νήσοι
• έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
• έχουν πολύ κοιλιακό λίπος

. Μπορεί να είναι δυνατό να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής:

• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
• Εάν είστε υπέρβαρος, συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα υγιές σχέδιο απώλειας βάρους.
• Αυξήστε τα επίπεδα δραστηριότητάς σας.
• Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και μειώστε την πρόσληψη ζαχαρούχων ή υπερβολικά επεξεργασμένων τροφίμων.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται ο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2;

Η πρωταρχική εξέταση τόσο για διαβήτη τύπου 1 όσο και για διαβήτη τύπου 2 είναι γνωστή ως η δοκιμασία γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (A1C). Μια δοκιμασία A1C είναι μια εξέταση αίματος που καθορίζει το μέσο επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας για τους τελευταίους δύο έως τρεις μήνες. Ο γιατρός σας μπορεί να τραβήξει το αίμα σας ή να σας δώσει ένα μικρό δάχτυλο.

Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους τελευταίους μήνες, τόσο υψηλότερο θα είναι το επίπεδο A1C. Ένα επίπεδο A1C 6,5 ή μεγαλύτερο δείχνει διαβήτη.

Διαφήμιση

Θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζεται ο διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2;

Δεν υπάρχει θεραπεία για διαβήτη τύπου 1. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 δεν παράγουν ινσουλίνη, γι 'αυτό πρέπει να εγχέονται τακτικά στο σώμα σας. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν ενέσεις στον μαλακό ιστό, όπως το στομάχι, το χέρι ή τους γλουτούς, αρκετές φορές την ημέρα. Άλλοι χρησιμοποιούν αντλίες ινσουλίνης. Οι αντλίες ινσουλίνης παρέχουν σταθερή ποσότητα ινσουλίνης στο σώμα μέσω ενός μικρού σωλήνα.

Η εξέταση σακχάρου στο αίμα αποτελεί ουσιαστικό μέρος της διαχείρισης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, επειδή τα επίπεδα μπορεί να αυξηθούν γρήγορα και γρήγορα.

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να ελεγχθεί και ακόμη και να αντιστραφεί με δίαιτα και άσκηση μόνο, αλλά πολλοί άνθρωποι χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη. Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν είναι αρκετές, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που βοηθούν το σώμα σας να χρησιμοποιεί την ινσουλίνη αποτελεσματικότερα.

Η παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα σας αποτελεί ουσιαστικό μέρος της διαχείρισης του διαβήτη, επειδή είναι ο μόνος τρόπος να γνωρίζετε εάν πληρείτε τα επίπεδα στόχων σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να εξετάζει το σάκχαρό σας αίματος περιστασιακά ή πιο συχνά. Εάν τα σάκχαρα του αίματός σας είναι υψηλά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ενέσεις ινσουλίνης.

Με προσεκτική παρακολούθηση, μπορείτε να επαναφέρετε τα επίπεδα σακχάρου στο φυσιολογικό και να αποφύγετε την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Διατροφή

Διατροφή με διαβήτη

Η διατροφική διαχείριση είναι σημαντικό μέρος της ζωής για τους διαβητικούς.

Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε πόση ινσουλίνη μπορεί να χρειαστεί να κάνετε για ένεση μετά την κατανάλωση ορισμένων τύπων τροφής. Για παράδειγμα, οι υδατάνθρακες μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 1. Θα χρειαστεί να αντισταθμίσετε αυτό λαμβάνοντας ινσουλίνη, αλλά θα πρέπει να ξέρετε πόση ινσουλίνη πρέπει να πάρετε.

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 πρέπει να επικεντρωθούν στην υγιεινή διατροφή. Η απώλεια βάρους είναι συχνά μέρος των σχεδίων θεραπείας του διαβήτη τύπου 2, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα σχέδιο γευμάτων χαμηλών θερμίδων. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει μείωση της κατανάλωσης ζωικών λιπών και υποπροϊόντων.