Χολόλιθοι: Αιτίες, κίνδυνοι, διατροφή, και Περισσότερα

Τι είναι οι χολόλιθοι;

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο κάτω από το συκώτι στην άνω δεξιά κοιλιά. Είναι μια θήκη που αποθηκεύει τη χολή, ένα πράσινο-κίτρινο υγρό που βοηθάει στην πέψη. Οι περισσότεροι χολόλιθοι σχηματίζονται όταν υπάρχει υπερβολική χοληστερόλη στη χολή.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Εικόνες

Φωτογραφίες από πέτρες στη χολή

χολόλιθοι Gallery

• χολόλιθοι χοληστερόλης είναι κιτρινοπράσινο χρώμα και είναι κατασκευασμένα από σκληρυμένο χοληστερόλης. Φωτογραφία: Wikimedia Commons // commons. wikimedia. org / wiki / Αρχείο: Gallensteine_2006_03_28. jpg
  »data-title = "χολόλιθοι χοληστερόλης">

  

• μελαγχρωματικές πέτρες στη χολή είναι σκοτεινό και από χολερυθρίνης Φωτογραφία: Wikimedia Commons | // κοινά wikimedia org / wiki / File: χολόλιθοι jpg
  »data-title =“μελαγχρωματικές πέτρες στη χολή”>

  

• Μετά από ένα άτομο τρώει, η χοληδόχος κύστη πιέζει χολή στο λεπτό έντερο για να βοηθήσει στην πέψη του λίπους. Αν κάποιος έχει χολόλιθους που είναι πολύ μεγάλοι για να περάσουν από τον κοινό χολικό αγωγό, η πέτρα ή οι πέτρες μπορεί να κολλήσουν και να προκαλέσουν ένα εμπόδιο. Φωτογραφία: Bruce Blaus | Wikimedia Commons // commons. wikimedia. org / wiki / Αρχείο: Χολόλιθοι. png
  »data-title = "Χολολιθίαση απόφραξη">

  

• Τα υπερηχογραφήματα δείχνουν στερεές ουσίες σε λευκό Το μικρό, λευκό βότσαλο είναι ένα χολολίθων Φωτογραφία: James Heilman, MD | Wikimedia Commons | // κοινά…. wikimedia org / wiki / File:. χολόλιθοι PNG
  »data-title = "χολολιθίαση δει σε υπέρηχο">

  

Προκαλεί

Προκαλεί

Σύμφωνα με το Harvard Εκδόσεις Υγείας, το 80 τοις εκατό των χολόλιθων καθίστανται της χοληστερόλης. Το άλλο 20% των χολόλιθων αποτελείται από άλατα ασβεστίου και χολερυθρίνη.

Δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί τη δημιουργία χολόλιθων, αν και υπάρχουν μερικές θεωρίες.

Πάρα πολύ χοληστερόλη στη χολή σας

Η υπερβολική χοληστερόλη στη χολή σας μπορεί να οδηγήσει σε κίτρινες πέτρες χοληστερόλης. Αυτές οι σκληρές πέτρες μπορεί να αναπτυχθούν αν το ήπαρ σας κάνει περισσότερη χοληστερόλη από ότι η χολή σας μπορεί να διαλυθεί.

Πάρα πολύ χολερυθρίνη στη χολή σας

Η χολερυθρίνη είναι μια χημική ουσία που παράγεται όταν το ήπαρ σας καταστρέφει παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια. Ορισμένες καταστάσεις, όπως η βλάβη του ήπατος και ορισμένες διαταραχές του αίματος, προκαλούν το ήπαρ σας να παράγει περισσότερη χολερυθρίνη από ό, τι θα έπρεπε. Οι χοληφόροι χολόλιθοι σχηματίζονται όταν η χοληδόχος κύστη σας δεν μπορεί να διασπάσει την υπερβολική χολερυθρίνη. Αυτές οι σκληρές πέτρες είναι συχνά σκούρο καφέ ή μαύρο.

Συγκεντρωμένη χολή λόγω πλήρους χοληδόχου κύστης

Η χοληδόχος κύστη σας χρειάζεται να αδειάσει τη χολή για να είναι υγιής και να λειτουργεί σωστά. Εάν αποτύχει να αδειάσει το περιεχόμενο της χολής, η χολή γίνεται υπερβολικά συγκεντρωμένη, γεγονός που προκαλεί τη δημιουργία πέτρων.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Συμπτώματα

Συμπτώματα

Οι χολόλιθοι μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην άνω δεξιά κοιλιά. Μπορεί να αρχίσετε να έχετε πόνο στη χοληδόχο κύστη από καιρό σε καιρό όταν τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, όπως τα τηγανητά τρόφιμα.Ο πόνος συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• ναυτία
• έμετος
• σκούρα ούρα
• σκωρίες
• είναι επίσης γνωστά ως χοληφόρος κολικός.
• Ασυμπτωματικοί χολόλιθοι
• Οι ίδιοι οι χολόλιθοι δεν προκαλούν πόνο. Αντίθετα, ο πόνος εμφανίζεται όταν οι χολόλιθοι εμποδίζουν την κίνηση της χολής από τη χοληδόχο κύστη.
• Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Γαστρεντερολογίας, το 80% των ανθρώπων έχουν "σιωπηρούς χολόλιθους. "Αυτό σημαίνει ότι δεν αισθάνονται πόνο ή έχουν συμπτώματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να ανακαλύψει τις χολόλιθοι από ακτινογραφίες ή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης στην κοιλία.

Επιπλοκές

Επιπλοκές και μακροπρόθεσμος κίνδυνος

Οξεία χολοκυστίτιδα

Όταν μια χοληδόχος κύστη εμποδίζει τον αγωγό όπου η χολή μετακινείται από τη χοληδόχο κύστη, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και μόλυνση στη χοληδόχο κύστη. Αυτό είναι γνωστό ως οξεία χολοκυστίτιδα. Είναι μια ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Ο κίνδυνος ανάπτυξης οξείας χολοκυστίτιδας από συμπτωματικούς χολόλιθους είναι 1 έως 3%.

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την οξεία χολοκυστίτιδα περιλαμβάνουν:

έντονο άλγος στο άνω στομάχι ή στην μέση-δεξιά πλάτη

πυρετός

ρίγη

απώλεια όρεξης

• ναυτία και έμετος
• εάν αυτά τα συμπτώματα διαρκέσουν περισσότερο από 1 έως 2 ώρες ή εάν έχετε πυρετό.
• Άλλες επιπλοκές
• Οι ανεπεξέργαστοι χολόλιθοι μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές όπως:
• ίκτερος, κιτρινωπή απόχρωση στο δέρμα ή τα μάτια

χολοκυστίτιδα, λοίμωξη χοληδόχου κύστεως

χολαγγειίτιδα,, μια λοίμωξη του αίματος

φλεγμονή του παγκρέατος

• καρκίνο της χοληδόχου κύστης
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
• Παράγοντες κινδύνου
• Παράγοντες κινδύνου για χολόλιθους
• Πολλοί παράγοντες κινδύνου για τις χολόλιθοι σχετίζονται με τη διατροφή, ενώ ορισμένοι παράγοντες είναι ανεξέλεγκτοι. Οι ανεξέλεγκτοι παράγοντες κινδύνου είναι πράγματα όπως η ηλικία, η φυλή, το φύλο και το οικογενειακό ιστορικό, τα οποία δεν μπορούν να αλλάξουν.
• Παράγοντες κινδύνου για τον τρόπο ζωής

Ασυνεπείς παράγοντες κινδύνου

Μετρικοί παράγοντες κινδύνου

που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι

είναι γυναίκες

που έχουν κίρρωση		που είναι έγκυος
είναι έγκυος	έχοντας γρήγορη απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα	έχοντας οικογενειακό ιστορικό χολόλιθων
λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης < 999> έχοντας σακχαρώδη διαβήτη	ηλικίας 60 ετών και άνω	λαμβάνοντας φάρμακα με υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα
Ενώ τα φάρμακα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο χολόλιθων, μην σταματήσετε να τα παίρνετε, εκτός εάν το έχετε συζητήσει με το γιατρό σας και έχουν την έγκρισή τους.	Διαβάστε περισσότερα: Χολόλιθοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης »	Διαφήμιση
Διάγνωση	Πώς γίνεται διάγνωση	Ο γιατρός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση που περιλαμβάνει έλεγχο των ματιών και του δέρματος για ορατές αλλαγές στο χρώμα. Μια κιτρινωπή απόχρωση μπορεί να είναι σημάδι ίκτερου, αποτέλεσμα υπερβολικής χολερυθρίνης στο σώμα σας.

Η εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση διαγνωστικών εξετάσεων που βοηθούν τον γιατρό σας να βλέπει μέσα στο σώμα σας.Αυτά τα τεστ περιλαμβάνουν:

Υπερηχογράφημα:

Ένας υπερηχογράφος παράγει εικόνες της κοιλιάς σας. Είναι η προτιμώμενη μέθοδος απεικόνισης για να επιβεβαιώσετε ότι έχετε ασθένεια της χολόλιθου. Μπορεί επίσης να παρουσιάσει ανωμαλίες που σχετίζονται με οξεία χολοκυστίτιδα.

Κοιλιακή αξονική τομογραφία:

Αυτός ο τεστ απεικόνισης λαμβάνει εικόνες του ήπατος και της κοιλιακής περιοχής.

Σάρωση ραδιονουκλεϊδίων χοληδόχου κύστης:

Αυτή η σημαντική σάρωση διαρκεί περίπου μία ώρα για να ολοκληρωθεί. Ένας ειδικός εγχέει μια ραδιενεργή ουσία στις φλέβες σας. Η ουσία ταξιδεύει μέσω του αίματός σας στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Σε μια σάρωση, μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία που υποδηλώνουν λοίμωξη ή απόφραξη των χολικών αγωγών από πέτρες.

Δοκιμές αίματος: Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει εξετάσεις αίματος που μετράνε το ποσό της χολερυθρίνης στο αίμα σας. Οι δοκιμές βοηθούν επίσης να προσδιορίσετε πόσο καλά λειτουργεί το ήπαρ σας.

Ενδοσκοπική οπισθοδρομική χολαγγειοπαγκρεατογραφία (ERCP): Το ERCP είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί μια φωτογραφική μηχανή και τις ακτίνες Χ για να εξετάσει προβλήματα στους χολικούς και παγκρεατικούς αγωγούς. Βοηθάει τον γιατρό σας να ψάξει για χολόλιθους κολλημένους στο χολικό σας αγωγό.

Ψάχνοντας γιατρό για χολόλιθους Αν ψάχνετε για γιατρούς με την μεγαλύτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση χολόλιθων, χρησιμοποιήστε το παρακάτω εργαλείο αναζήτησης γιατρών, το οποίο τροφοδοτείται από τον εταίρο μας Amino. Μπορείτε να βρείτε τους πιο έμπειρους γιατρούς και να φιλτράρετε από την ασφάλειά σας, την τοποθεσία σας και άλλες προτιμήσεις. Το Amino μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κλείσετε το ραντεβού σας δωρεάν.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση Θεραπεία

Πώς θεραπεύονται οι χολόλιθοι; Τις περισσότερες φορές, δεν θα χρειαστείτε θεραπεία για χολόλιθους εκτός αν σας προκαλούν πόνο. Μερικές φορές μπορείτε να περάσετε χολόλιθοι χωρίς να το παρατηρήσετε. Εάν αισθάνεστε πόνο, ο γιατρός σας πιθανόν να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φάρμακο.

Αν είστε σε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές χειρουργικής επέμβασης, ένας σωλήνας αποστράγγισης μπορεί να τοποθετηθεί στη χοληδόχο κύστη μέσω του δέρματος. Η χειρουργική σας επέμβαση μπορεί να αναβληθεί μέχρι να μειωθεί ο κίνδυνος σας με τη θεραπεία των άλλων ιατρικών καταστάσεων.

Φυσική θεραπεία και θεραπείες για το σπίτι

Εάν έχετε χολόλιθους και δεν υπάρχουν συμπτώματα, μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Συμβουλές για την υγεία της χοληδόχου κύστης

Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.

Αποφύγετε την γρήγορη απώλεια βάρους.

Φάτε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή.

Πάρτε τακτική άσκηση.

Πάρτε συμπληρώματα όπως εγκρίθηκε από το γιατρό σας.

Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής που μπορείτε να πάρετε περιλαμβάνουν βιταμίνη C, σίδηρο και λεκιθίνη. Μια ανασκόπηση έδειξε ότι η βιταμίνη C και η λεκιθίνη μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο χολόλιθων. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την κατάλληλη δοσολογία αυτών των συμπληρωμάτων.

• Μερικοί άνθρωποι συστήνουν ένα χωνευτήριο της χοληδόχου κύστης, το οποίο περιλαμβάνει τη νηστεία και στη συνέχεια να παίρνετε ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού για να βοηθήσετε να περάσετε χολόλιθους. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτό λειτουργεί και μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση χολόλιθων στο χολικό αγωγό.
• Χειρουργική
• Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να εκτελέσει μια λαπαροσκοπική αφαίρεση χοληδόχου κύστης. Αυτή είναι μια κοινή χειρουργική επέμβαση που απαιτεί γενική αναισθησία. Ο χειρούργος θα κάνει συνήθως 3 ή 4 τομές στην κοιλιά σας. Θα εισαγάγουν στη συνέχεια μια μικρή, φωτιζόμενη συσκευή σε μία από τις τομές και θα αφαιρέσουν προσεκτικά τη χοληδόχο κύστη.
• Συνήθως πηγαίνετε στο σπίτι την ημέρα της διαδικασίας ή την επόμενη ημέρα εάν δεν έχετε επιπλοκές.
• Μπορεί να εμφανίσετε χαλαρά ή υδατώδη κόπρανα μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης. Η αφαίρεση μιας χοληδόχου κύστης περιλαμβάνει την εκτροπή της χολής από το ήπαρ στο λεπτό έντερο. Η χολή δεν περνά πλέον από τη χοληδόχο κύστη και γίνεται λιγότερο συγκεντρωμένη. Το αποτέλεσμα είναι ένα καθαρτικό αποτέλεσμα που προκαλεί διάρροια. Για να το αντιμετωπίσετε αυτό, τρώτε μια δίαιτα χαμηλότερη σε λίπη ώστε να απελευθερώσετε λιγότερη χολή.

Μη χειρουργικές θεραπείες

Η φαρμακευτική αγωγή δεν χρησιμοποιείται πλέον, επειδή οι λαπαροσκοπικές και ρομποτικές τεχνικές κάνουν τη χειρουργική επέμβαση πολύ λιγότερο επικίνδυνη από ό, τι πριν.

Ωστόσο, αν δεν μπορείτε να κάνετε χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να πάρετε ursodiol (Actigall, Urso) για να διαλύσετε χολόλιθους που προκαλούνται από τη χοληστερόλη. Θα χρειαστεί να πάρετε αυτό το φάρμακο 2 έως 4 φορές την ημέρα. Τα φάρμακα μπορεί να χρειαστούν αρκετά χρόνια για την εξάλειψη των χολόλιθων και οι χολόλιθοι μπορεί να σχηματιστούν ξανά αν σταματήσετε τη θεραπεία.

Η λιθοτριψία κύματος σοκ είναι μια άλλη επιλογή. Ένας λιθοτρίπτης είναι ένα μηχάνημα που παράγει κύματα κλονισμού που περνούν μέσα από ένα άτομο. Αυτά τα κύματα κλονισμού μπορούν να σπάσουν τους χολόλιθους σε μικρότερα κομμάτια.

Πρόληψη και δίαιτα

Τρόφιμα για αποφυγή

Για να βελτιώσετε την κατάστασή σας και να μειώσετε τον κίνδυνο χολόλιθων, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:

Μειώστε την πρόσληψη λιπών και επιλέξτε τρόφιμα χαμηλών λιπαρών όποτε είναι δυνατόν. Αποφύγετε τις λιπαρές, λιπαρές και τηγανισμένες τροφές.

Προσθέστε φυτικές ίνες στη διατροφή σας για να κάνετε τις κινήσεις του εντέρου σας πιο συμπαγείς. Προσπαθήστε να προσθέσετε μόνο μια μερίδα ινών σε μια στιγμή για να αποτρέψετε το αέριο που μπορεί να προκύψει από την κατανάλωση υπερβολικής ίνας.

Αποφύγετε τα τρόφιμα και τα ποτά που είναι γνωστό ότι προκαλούν διάρροια, συμπεριλαμβανομένων των ποτών με καφεΐνη, των γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και των πολύ γλυκών τροφίμων.

Φάτε πολλά μικρά γεύματα την ημέρα. Μικρότερα γεύματα είναι πιο εύκολο για το σώμα να χωνέψει.

Πίνετε επαρκή ποσότητα νερού. Πρόκειται για περίπου 6 έως 8 ποτήρια ανά ημέρα.

Αν σκοπεύετε να χάσετε βάρος, κάντε αργά. Στόχος να χάσετε όχι περισσότερο από δύο λίρες την εβδομάδα. Η ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χολόλιθου και άλλων προβλημάτων υγείας.

• ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση
• Outlook
• Τι μπορώ να περιμένω μακροπρόθεσμα;
• Εάν χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τη χοληδόχο κύστη ή οποιεσδήποτε πέτρες στη χοληδόχο κύστη σας, οι προοπτικές είναι συχνά θετικές. Στις περισσότερες περιπτώσεις απομάκρυνσης πέτρας, οι πέτρες δεν επιστρέφουν.
• Αλλά αν δεν έχετε χειρουργική επέμβαση, οι χολόλιθοι μπορούν να επιστρέψουν. Αυτό ισχύει ακόμα και όταν έχετε πάρει φάρμακα για να διαλύσετε τις χολόλιθοι.

Δεν θα χρειαστείτε θεραπεία εάν οι χολόλιθοι σας δεν προκαλούν συμπτώματα. Παρόλα αυτά, μπορεί να θέλετε να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μην τους μεγαλώσετε και να προκαλέσετε προβλήματα.

Συνέχεια ανάγνωσης: Η απώλεια βάρους μετά την απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης »