Τραυματικές μνήμες: Μπορούμε να τις διαγράψουμε;

Σχεδόν ο καθένας μπορεί να σκεφτεί ένα χρόνο που θα ήθελε να ξεχάσει.

Ίσως ήταν όταν ενεργήσατε από χαρακτήρα, ήσασταν αμηχανία μπροστά σε κάποιον που σέβαζα ή αποτύχατε σε μια εργασία που εκτιμάτε.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ή ίσως ήταν μια κακή διάσπαση μιας σχέσης, όπως ήταν και η βασική πλοκή της ταινίας του 2004 "Αιώνια ηλιοφάνεια του καθόλου μυαλού. "

Ενώ είναι δυσάρεστο να θυμηθούμε, μπορούμε συχνά να ζούμε με αυτές τις μνήμες χωρίς να παρεμβάλλονται στην καθημερινότητά μας.

Ωστόσο, τα τραυματικά γεγονότα, όπως η βιαιοπραγία ή ο πόλεμος δεν είναι τόσο εύκολα αποδεκτά και συχνά προκαλούν άγχος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλούν μετατραυματική διαταραχή στρες (PTSD).

Διαφήμιση

Θα μπορούσαν να διαγράψουν τέτοιες αναμνήσεις βοηθούν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν;

Τα ευρήματα από μια νέα μελέτη το προτείνουν.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Columbia University (CUMC) και του Πανεπιστημίου McGill ανέφεραν ότι μπορεί να είναι δυνατή η δημιουργία φαρμάκων που θα διαγράφουν τις μνήμες που προκαλούν το άγχος και το PTSD διατηρώντας παράλληλα άλλες σημαντικές αναμνήσεις.

Οι ερευνητές λένε ότι κατά τη διάρκεια συναισθηματικών ή τραυματικών συμβάντων ορισμένες μνήμες μπορούν να κωδικοποιηθούν.

"Υπάρχουν αναμνηστικές μνήμες που σχετίζονται άμεσα με το γεγονός και μη συσχετιστικές αναμνήσεις που δημιουργούνται από τυχαίες πληροφορίες που υπάρχουν όταν συμβαίνει το συμβάν", ο Samuel M. Schacher, PhD, καθηγητής νευροεπιστήμη στο CUMC και συν-συγγραφέας του εγγράφου μελέτης, δήλωσε στην Healthline.

Για παράδειγμα, ο Σάχχερ είπε ότι αν είστε τραυματίες ενώ βρίσκεστε σε ένα σκοτεινό δρομάκι και κατά τη διάρκεια του γεγονότος παρατηρείτε ένα γραμματοκιβώτιο στο δρομάκι, μπορεί να νιώσετε νευρικός και ανήσυχος κάθε φορά που στέλνετε κάτι μετά το συμβάν.

Σε αυτό το σενάριο, το να φοβάσαι τα σοκάκια είναι μια συσσωρευτική μνήμη ενώ το γραμματοκιβώτιο είναι μια μη συσχετιστική μνήμη.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

"Πολλές μη συσχετιστικές μνήμες [όπως το γραμματοκιβώτιο] δεν είναι καθόλου χρήσιμες και δεν εμποδίζουν κάποιον να κάνει χρήσιμα πράγματα, ενώ οι συνειρμικές μνήμες είναι σημαντικές στη ζωή μας επειδή μας διδάσκουν πώς κάνουμε προβλέψεις για τα πράγματα. ένα κρίσιμο στοιχείο της μάθησης μας από τις συνέπειες. Για παράδειγμα, κάποιος θα μπορούσε να αποφύγει το περπάτημα μέσα από τα σκοτεινά σοκάκια μετά από να κτυπηθεί σε ένα ", εξήγησε ο Schacher.

Εξαιτίας αυτού, ο Schacher και οι συνάδελφοί του επικεντρώθηκαν στην απομάκρυνση μη συσχετιστικών αναμνήσεων. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της έρευνάς τους, ανακάλυψαν ότι και οι δύο τύποι μνήμης μπορούν να αντιστραφούν επιλεκτικά ή να μεσολαβήσουν εν μέρει χωρίς να επηρεαστούν οι άλλοι.

"Κατ 'αρχήν, αυτό τώρα επιτρέπει σε κάποιον να αντιμετωπίσει προβληματικές αναμνήσεις που εμποδίζουν τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα στη ζωή τους που είναι πραγματικά σημαντικά. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια χρήσιμη μορφή θεραπείας για άτομα με διαταραχές άγχους ", δήλωσε ο Schacher.

Διαφήμιση

Είναι ηθική;

Η Edna B. Foa, PhD, καθηγητής κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας και διευθυντής του Κέντρου για τη θεραπεία και μελέτη της ανησυχίας, δεν πωλείται στην έννοια αυτή.

«Δεν είναι τυχαίο ότι οι αρνητικές ή τραυματικές μνήμες είναι σταθερές στο μυαλό μας περισσότερο από ευχάριστες αναμνήσεις», δήλωσε ο Foa στην Healthline. "Εάν υποφέρετε από άγχος ή PTSD, οι τραυματικές μνήμες δεν απλώς πηγαίνουν μακριά και υπάρχει εξελικτικός λόγος για αυτό. Δεν είναι καλό να ξεχάσεις κακά πράγματα που σου συμβαίνουν. Η μνήμη τους μπορεί να σας προστατεύσει στο μέλλον. "

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ο Schacher παραδέχθηκε ότι κάθε χειραγώγηση της σωματικής λειτουργίας μπορεί να έχει απρόβλεπτες συνέπειες.

"Μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει τη φαντασία του και να δημιουργήσει κάθε σενάριο που μπορεί να πάει στραβά. Δεν μπορούμε να υποθέσουμε ότι μια συγκεκριμένη εξέλιξη είναι μόνο ευεργετική. Μπορεί να υπάρχουν μειονεκτήματα, έτσι ώστε να χρησιμοποιούμε την επιστήμη για τη βελτίωση της ζωής μας, την κυβερνητική και κοινωνική ρύθμιση της εφαρμογής και η σωστή χρήση πρέπει να ενισχυθεί ", δήλωσε ο Schacher.

Δείχνει την επιδημία οπιοειδών.

Διαφήμιση

"Αυτά είναι φάρμακα που αναπτύχθηκαν για ανακούφιση από τον πόνο ή αναισθησία κατά τη διάρκεια ορισμένων χειρουργικών και διαγνωστικών εξετάσεων που χρησιμοποιούμε σήμερα. Έκαναν μεγάλα πράγματα για εμάς, αλλά είχαν και μειονεκτήματα », είπε.

Είναι η τρέχουσα θεραπεία για το άγχος αρκετά;

Αν ο στόχος της διαγραφής των τραυματικών αναμνήσεων είναι να μειωθεί ο πόνος, ο Foa είπε ότι υπάρχουν ήδη αποτελεσματικές μέθοδοι.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Περιλαμβάνει παρατεταμένη έκθεση, μια μορφή γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση μνημών, συναισθημάτων και καταστάσεων που σχετίζονται με τραύματα και όχι στην αποφυγή τους. Η επανειλημμένη μίληση για τους φόβους επιτρέπει στο άτομο να αποκτήσει τον έλεγχό του.

"Ο στόχος είναι να θυμόμαστε την τραυματική μνήμη αλλά χωρίς υπερβολικό πόνο. Να το σκεφτείτε όταν θέλετε να το σκεφτείτε και να το καταφέρετε μακροπρόθεσμα ή όταν δεν θέλετε να το σκεφτείτε ", δήλωσε ο Foa.

Πρόσθεσε ότι μετά από συμμετοχή σε περίπου 20 συνεδρίες παρατεταμένης έκθεσης (PE), οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σε καλύτερη θέση να αντιμετωπίσουν το άγχος.

"Το PE είναι αποτελεσματικό. Δεν νομίζω ότι υπάρχει βάση για όλο τον ενθουσιασμό για τη διαγραφή των αρνητικών τραυματικών μνημών, ακόμα κι αν μπορούσαμε να το κάνουμε ", σημειώνει ο Foa.

Και αν υπάρχει φάρμακο που διαγράφει τη μνήμη κάποια μέρα, πώς θα διαφέρει από τα υπάρχοντα φάρμακα κατά του άγχους;

Ο Schacher είπε ότι τα σημερινά φάρμακα αντιμετωπίζουν τα τελικά βήματα που οδηγούν στους ανθρώπους να ανησυχούν.

«Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα απευθύνονται στην τελική οδό που οδηγεί στο άγχος, έτσι ώστε να επιβραδύνουν τις δράσεις συγκεκριμένων χημικών ουσιών στο νευρικό μας σύστημα που παράγουν ψυχολογικές συνέπειες του άγχους: αυξημένος καρδιακός ρυθμός, εφίδρωση, παγωμένη συμπεριφορά, απάντηση φόβου ", εξήγησε ο Schacher.

Το πιθανό φάρμακο που αναφέρθηκε στην έρευνά του εστιάζεται στο "αρχικό κύκλωμα που σχετίζεται με την ενεργοποίηση", δήλωσε ο Schacher. "Αυτό μπορεί να είναι ένας τόπος όπου μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει τώρα και να κάνει τη διάσπαση μεταξύ οποιωνδήποτε προκαλεί το άγχος και το άγχος αποτέλεσμα."

Παρόλα αυτά, ο Schacher πιστεύει ότι κάποια μορφή θεραπείας θα πρέπει να συνοδεύει ένα φάρμακο που σβήνει τις μνήμες.

"Αν κάποιος έχει δοθεί ένα φάρμακο που είναι σύντομη δράση, θα μπορούσε να διαταράξει τη μνήμη, για παράδειγμα, το γραμματοκιβώτιο και το τραύμα. Ωστόσο, η συνομιλία με τη θεραπεία των ναρκωτικών είναι πιθανώς για τις περισσότερες περιπτώσεις ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του άγχους. Τα ναρκωτικά από μόνα τους θα μπορούσαν να λειτουργήσουν, αλλά είναι απλά ναρκωτικά και ενεργούν σε κενό, για να μιλήσουν ", είπε.

Θα λειτουργήσει για τον άνθρωπο;

Ο Foa πιστεύει ότι απέχουμε πολύ από το να βλέπουμε ένα φάρμακο με αυτές τις δυνατότητες, ενώ ο Schacher πιστεύει ότι θα υπάρξει κατά τη διάρκεια της ζωής του.

Ωστόσο, για προοπτική, επισημαίνει ότι η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε σαλιγκάρια, τα οποία έχουν 20 χιλιάδες νευρώνες. Οι άνθρωποι έχουν 86 δισεκατομμύρια νευρώνες.

«Χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να εφαρμοστεί αυτό στον άνθρωπο», είπε ο Schacher. "Έχουμε απλώς ανατρέψει το παγόβουνο εντοπίζοντας ενδιαφέροντα μόρια που παίζουν ρόλους σε διαφορετικούς τύπους μνημών, έτσι κατ 'αρχήν μπορεί να στοχεύσουμε, αλλά πιστεύουμε ότι υπάρχουν τουλάχιστον δεκάδες περισσότερα. Μόλις έχουμε έναν κατάλογο ομάδων μορίων που μπορούν να στοχευθούν τότε μπορεί κανείς να πει ότι το φάρμακο X υπάρχει ήδη και μπορεί να λειτουργήσει για το σκοπό αυτό, ή μπορούμε να αναπτύξουμε ένα νέο φάρμακο που μπορεί να στοχεύσει αυτή την τάξη μορίων. "

Είναι πεπεισμένος ότι η επικράτηση του άγχους θα οδηγήσει στη διαθεσιμότητα των πόρων που απαιτούνται για την ανάπτυξη αυτού του τύπου φαρμακολογικής θεραπείας.

Μετά από αυτό, θα είναι το επίκεντρο ένα χάπι για την εισαγωγή μνήμης;

Ενώ δεν πρόκειται να πει "ποτέ", ο Schacher πιστεύει ότι είναι απίθανο.

"Είναι κάτι που έγινε σε ποντίκια μέσω μιας τεχνικής που βασικά παίρνει το ζώο να ανταποκριθεί με έναν τρόπο σαν να έκανε μια συγκεκριμένη μνήμη», είπε. "Και οι τεχνητές αναμνήσεις φόβου στους ανθρώπους έχουν συμβεί επίσης μέσω της ανήθικης συμπεριφοράς. Σκεφτείτε "ο υποψήφιος της Μαντζουρίας. "Αλλά, δεν βλέπω ένα φάρμακο για τη δημιουργία νέων αναμνήσεων να συμβαίνουν οποιαδήποτε στιγμή σύντομα. "