Ημικρανίες και διάρροια: Η κατανόηση της διάρροιας Link

Εάν έχετε βιώσει μια ημικρανία, ξέρετε πόσο εξουθενωτικό μπορεί να είναι. Οι πόνους που προκαλούν θόρυβο, η ευαισθησία στο φως ή ο ήχος και οι οπτικές αλλαγές είναι μερικά από τα συμπτώματα που συνηθέστερα συνδέονται με αυτούς τους συχνά επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους. Ξέρατε ότι η διάρροια ή άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα μπορούν επίσης να συσχετιστούν με ημικρανίες; Ενώ είναι λιγότερο συχνές, οι ερευνητές διερευνούν επί του παρόντος τη σχέση μεταξύ ημικρανιών και γαστρεντερικών συμπτωμάτων (GI).

Τι είναι η ημικρανία;

Πάνω από το 10 τοις εκατό των Αμερικανών πάσχει από πονοκεφάλους ημικρανίας σύμφωνα με την Αμερικανική Μελέτη Επικράτησης και Πρόληψης της Ημικρανίας. Μια ημικρανία είναι κάτι περισσότερο από ένα κακό πονοκέφαλο. Είναι ένας συγκεκριμένος τύπος πονοκεφάλου που χαρακτηρίζεται από μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Διαταραχή

• πόνους κεφαλιού
• πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού
• ευαισθησία στο φως ή στους ήχους
• οπτικές αλλαγές που οι γιατροί αναφερθείτε ως αύρα
• ναυτία
• εμετός

Μάθετε περισσότερα: Τα συμπτώματα της ημικρανίας »

Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να έχετε μια ημικρανία εάν ο πονοκέφαλος σας δυσκολεύει να λειτουργήσει καθόλου.

Απενεργοποίηση των κεφαλαλγιών Ενενήντα τέσσερα τοις εκατό των πονοκεφάλων που προκαλούν αναπηρία μπορούν να ταξινομηθούν ως ημικρανίες, λέει ο Mark W. Green, MD, καθηγητής νευρολογίας, αναισθησιολογίας και ιατρικής αποκατάστασης και διευθυντής πονοκεφάλου και φαρμάκων για το πόνο στο Icahn School of Ιατρική στο Όρος Σινά.

Τι προκαλεί ημικρανίες;

Οι γιατροί πρέπει ακόμη να προσδιορίσουν την ακριβή αιτία των πονοκεφάλων της ημικρανίας. Η γενετική μπορεί να παίξει τουλάχιστον κάποιο μέρος στο πόσο πιθανό είναι να πάρετε ημικρανίες. Τα συμπτώματα της ημικρανίας είναι το αποτέλεσμα αλλαγών στον εγκέφαλό σας. Αυτές οι αλλαγές προκαλούνται από κληρονομικές ανωμαλίες στα κύτταρα του εγκεφάλου σας.

Διαφήμιση

Ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες θα μπορούσαν επίσης να εμπλακούν. Οι περιβαλλοντικές αιτίες για την ημικρανία ενός ατόμου πιθανότατα να είναι διαφορετικές από τις αιτίες κάποιου άλλου, ωστόσο. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία σας θα είναι εξατομικευμένη για εσάς. Ορισμένοι συνηθισμένοι σκανδαλισμοί περιλαμβάνουν:

• άγχος
• σοκολάτα
• κόκκινο κρασί
• εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας

Διάρροια και ημικρανίες: Ποια είναι η σχέση;

Η διάρροια χαρακτηρίζεται από τρία ή περισσότερα χαλαρά κόπρανα εντός περιόδου 24 ωρών. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος στο στομάχι ή πόνος στην περιοχή της κοιλιάς.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Ναυτία και έμετος είναι κοινά ημικρανικά συμπτώματα ημικρανίας. Η διάρροια είναι λιγότερο συχνή, αλλά είναι πιθανό να εμφανιστεί διάρροια μαζί με ημικρανία.

Οι ασθενείς με ημικρανίες μπορεί συχνά να παρουσιάσουν ναυτία και συχνό εμετό αν τα επεισόδια δεν ελέγχονται σωστά. Δεν έχω συναντήσει πολλούς ενήλικες ασθενείς με διάρροια ταυτόχρονα με ημικρανία και θα έλεγα ότι είναι σπάνιο στους ενήλικες.Clifford Segil, Δ. Ο., Νευρολόγος στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια

Δεν είναι σαφές τι είναι πίσω από αυτή την ένωση. Ερευνητικές μελέτες υποδεικνύουν ότι οι ημικρανίες μπορεί να συνδέονται με αρκετές διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και του συνδρόμου φλεγμονώδους εντέρου. Και τα δύο αυτά σύνδρομα χαρακτηρίζονται εν μέρει από διάρροια και άλλα συμπτώματα GI.

Τα άτομα που αντιμετωπίζουν αρκετά τακτικά συμπτώματα GI, όπως η διάρροια ή η δυσκοιλιότητα, μπορεί να είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ημικρανίες. Η αυξημένη διαπερατότητα του εντέρου και η φλεγμονή είναι δύο πιθανές ένοχοι αυτής της συσχέτισης. Η μικροβιοτική του εντέρου σας, ή το πόσα υγιή σφάλματα υπάρχουν στο έντερο σας, μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερα στοιχεία για να επιβεβαιωθεί αυτή η σχέση.

Ποιους είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να παρουσιάσουν ημικρανίες, αλλά οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν ημικρανίες.

Ξέρετε ότι; Σχεδόν το 9% των παιδιών ηλικίας 5 έως 13 ετών παρουσιάζουν ημικρανίες. Τα παιδιά μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους ενήλικες να παρουσιάσουν διάρροια με ημικρανία.

Οι κοιλιακές ημικρανίες είναι ένας υποτύπος ημικρανίας που σχετίζεται με τη διάρροια. Σε ανθρώπους που παρουσιάζουν κοιλιακή ημικρανία, ο πόνος γενικά γίνεται αισθητός στην κοιλιακή χώρα, όχι στο κεφάλι. Οι κοιλιακές ημικρανίες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο ή διάρροια. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν κοιλιακές ημικρανίες.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πώς αντιμετωπίζετε το στρες μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητές σας να έχετε διάρροια ως σύμπτωμα πονοκεφάλων ημικρανίας. Το άγχος και το άγχος μπορούν να αυξήσουν τη συχνότητα των πονοκεφάλων και μπορεί να σας κάνουν πιο πιθανό να εμφανίσετε ασθένεια ευερέθιστου εντέρου, λέει ο Segil.

Διάγνωση και θεραπεία

Ένας νευρολόγος θα είναι σε θέση να διαγνώσει καλύτερα τις ημικρανίες σας μέσω μιας φυσικής εξέτασης. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε κάποιο είδος νευροαπεικόνισης, όπως μια μαγνητική τομογραφία. Οι πονοκέφαλοι σπάνια προκαλούνται από έναν αυξανόμενο όγκο στον εγκέφαλο, οπότε ένας ειδικός θα πρέπει να αξιολογήσει ακόμη και τους ημι-κανονικούς πονοκεφάλους. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν έχετε παρατηρήσει ότι οι πονοκέφαλοι σας χειροτερεύουν ή συχνότερα.

Ομοίως, θα πρέπει να αναζητήσετε την καθοδήγηση ενός ειδικού GI εάν η διάρροια ή άλλα συμπτώματα GI γίνονται πιο τακτικά. Μπορούν να αποκλείσουν τον καρκίνο του παχέος εντέρου, την ελκώδη κολίτιδα ή τη νόσο του Crohn και να δώσουν συμβουλές για το πώς να χειριστούν τυχόν τακτικά προβλήματα στο στομάχι.

Διαφήμιση

Θεραπεία

Για θέματα GI, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μικρές αλλαγές στη διατροφή σας. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για τις ημικρανίες σας. Μερικά φάρμακα λαμβάνονται καθημερινά για την πρόληψη των ημικρανιών. Άλλα φάρμακα χρησιμοποιούνται όταν μια ημικρανία αρχίζει να θεραπεύει τα συμπτώματα. Μιλήστε με το γιατρό σας για να καθορίσετε ποια φάρμακα είναι κατάλληλα για εσάς.

Μπορεί ακόμη και να βρείτε ένα φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει τη διάρροια και άλλα συμπτώματα ημικρανίας. Σύμφωνα με το Segil, τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία πονοκεφάλων.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πρόληψη

Οι διεγέρτες της ημικρανίας είναι εξατομικευμένες, επομένως θα θελήσετε να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τι μπορεί να προκαλέσει τις ημικρανίες σας.Κρατήστε ένα ημερολόγιο όπου αναφέρετε τι φάγατε, προκαλεί στρες ή άλλους παράγοντες που συμβαίνουν σύντομα πριν χτυπήσει ημικρανία. Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μοτίβα που κανονικά δεν θα δείτε.

Όταν μια ημικρανία χτυπά, μπορεί να βρείτε κάποια ανακούφιση σε ένα δωμάτιο που είναι σκοτεινό και ήσυχο. Η θερμοκρασία μπορεί επίσης να βοηθήσει. Πειραματιστείτε είτε με κρύες είτε με θερμές κομπρέσες. Δοκιμάστε και τα δύο για να δείτε αν βελτιώνει τα συμπτώματά σας. Η καφεΐνη έχει επίσης δείξει ότι βελτιώνει τα συμπτώματα της ημικρανίας, αλλά κολλάει σε μικρές ποσότητες καφεΐνης. Ένα φλιτζάνι καφέ είναι αρκετό για να βοηθήσει ενδεχομένως χωρίς τις συνέπειες της απόσυρσης της καφεΐνης αργότερα. Μερικά φάρμακα ημικρανίας περιλαμβάνουν επίσης την καφεΐνη.

Η κατανόηση των ενεργοποιητών σας είναι ένα σημαντικό βήμα στην πρόληψη των ημικρανιών, αλλά μπορεί να εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε την περιστασιακή ημικρανία. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο πρόληψης και θεραπείας. Η προετοιμασία μπορεί να κάνει τις ημικρανίες πιο διαχειρίσιμες και λιγότερο αγχωτικές.