Τα 9 πιο βρώμικα μέρη στο σπίτι σας: Ανακαλύψτε πού τα ζιζάνια ζουν

Τα μικρόβια στο σπίτι

Σύμφωνα με την Εταιρεία Γενικής Μικροβιολογίας, μερικά βακτήρια μπορούν να χωριστούν κάθε 20 λεπτά με τη σωστή θερμοκρασία και θρεπτικά συστατικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα συμπτώματα των ασθενειών εμφανίζονται τόσο γρήγορα μετά από μια μόλυνση. Μια μελέτη για τα πιο μολυσμένα αντικείμενα στο σπίτι βρήκε πάνω από 340 διαφορετικά βακτήρια σε 30 διαφορετικά αντικείμενα.

Τα οικιακά μικρόβια που μπορούν να σας κάνουν να αρρωστήσετε είναι:

Staphylococcus aureus ή Staph

ζυμομύκητες και μούχλα

Salmonella

Escherichia coli ή Ε. coli

κόπρανα

Αλλά δεν είναι όλα τα βακτήρια επιβλαβή. Το σώμα σας περιέχει πολλά βακτήρια που δεν σας κάνουν να σας αρρωστήσουν.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Πώς εξαπλώνονται

Πώς εξάπλωση μικρόβια

Τα μικρόβια μπορούν να εξαπλωθούν από άτομο σε άτομο και πρόσωπο σε επιφάνεια. Η ίδια μελέτη για τα μολυσμένα αντικείμενα υποδεικνύει επίσης ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη ζωή των βλαστών.

Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• τύπος επιφάνειας
• συνήθειες διαβίωσης
• πρακτικές ζωής
• διαδικασίες καθαρισμού

Κουζίνα

Το Εθνικό Ίδρυμα Υγιεινής (NSF) διαπίστωσε ότι οι περιοχές όπου αποθηκεύονται ή προετοιμάζονται τα τρόφιμα είχαν περισσότερα βακτήρια και μόλυνση κοπράνων από άλλα μέρη του σπιτιού. Περισσότερο από το 75 τοις εκατό των σφουγγαριών πιάτων και τα κουρέλια είχαν

Salmonella, E. coli, και περιττωμάτων σε σύγκριση με τα 9 τοις εκατό σε λαβές βρύσης μπάνιου. Τα άλλα είδη κουζίνας που χρειάζονται συχνό καθαρισμό είναι:

σανίδες κοπής

• καφετιέρα
• ψυγείο, ειδικά περιοχές που έρχονται σε επαφή με άψητα και μη πλυμένα τρόφιμα
• νεροχύτες και πάγκοι
• συμβουλές για την καθαριότητα αυτών των κηλίδων:

Χρησιμοποιήστε μαντηλάκια απολυμαντικών για τη βρύση, τις επιφάνειες του ψυγείου και τον πάγκο.

• Θερμαίνετε τους σφουγγαρίστρες στο φούρνο μικροκυμάτων για ένα λεπτό για να σκοτώσετε τα βακτηρίδια.
• Βυθίστε τα σφουγγάρια σε ένα τετράγωνο ζεστού νερού με μισό κουταλάκι του γλυκού συμπυκνωμένο λευκαντικό.
• Αλλαγή πετσετών πιάτων μερικές φορές την εβδομάδα.
• Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά το άγγιγμα ή το χειρισμό των τροφίμων.
• ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Κουμπιά, χειρολαβές και διακόπτες

Κουμπιά, λαβές και διακόπτες

Οι πάγκοι, οι χειρολαβές και οι διακόπτες φωτός είναι μερικές λιγότερες από τις προφανείς θέσεις για τα μικρόβια. Ενώ πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι το ντουλαπάκι του μπάνιου θα ήταν το πιο βρώμικο, το NSF βρήκε άλλα σημεία που ταξινομήθηκαν υψηλότερα με βακτήρια.

Αυτά περιλαμβάνουν:

διακόπτες φωτισμού λουτρών

• λαβές ψυγείων
• κουμπιά
• λαβές μικροκυμάτων
• Μπορείτε να καθαρίσετε αυτές τις κηλίδες μία φορά την εβδομάδα με απολυμαντικά μαντηλάκια. Είναι ιδανικό να χρησιμοποιήσετε ένα νέο σκούπισμα για κάθε σημείο αντί για επαναχρησιμοποίηση του ίδιου.

Μακιγιάζ

Τσάντα μακιγιάζ

Οι γωνίες, τα κρησφύγετα και οι τρίχες των εφαρμοστών μακιγιάζ είναι τα βασικά ακίνητα για τα μικρόβια, ειδικά αν μεταφέρετε τη τσάντα μακιγιάζ έξω από το σπίτι.Τα μικρόβια που ζουν στους εφαρμοστές μακιγιάζ μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις από το δέρμα και τα μάτια.

Μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε τον τρόπο αποθήκευσης του μακιγιάζ σας. Τα προϊόντα πρέπει ιδανικά να διατηρούνται σε καθαρό, ξηρό χώρο σε θερμοκρασία δωματίου. Για να διατηρήσετε τα πινέλα μακιγιάζ καθαρά, μπορείτε να τα πλένετε μία φορά την εβδομάδα με κανονικό σαπούνι και νερό ή επίσης να χρησιμοποιείτε ψεκασμό αλκοόλης στις βούρτσες.

Πολλοί γιατροί συστήνουν να αντικαθίστανται τα καλλυντικά κάθε έξι μήνες και να ρίχνουν μακιγιάζ στα μάτια εάν έχετε μολυνθεί από τα μάτια.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Μπάνιο

Μπάνιο

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο τόπος που τρίβετε τη βρωμιά και το θλιβερό από το σώμα σας κρατά τα βακτηρίδια. Λόγω της υγρασίας από ένα ζεστό ντους, το μπάνιο είναι επίσης ένα τέλειο μέρος για την ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων. Σημεία για τα οποία πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή ώστε να συμπεριλαμβάνεται:

η ντουζιέρα

• αποστραγγίζει
• βρύσες
• περιοχή δαπέδου γύρω από την τουαλέτα
• πετσέτες
• οδοντόβουρτσες
• με απολυμαντικό σε καθημερινή βάση και κάνετε έναν προσεκτικό καθαρισμό μία φορά την εβδομάδα. Μια παλιά οδοντόβουρτσα μπορεί να έρθει σε πρακτικό για τον καθαρισμό μικρών χώρων όπως γύρω από αποχετεύσεις και βρύσες. Θα πρέπει επίσης να αντικαταστήσετε τις πετσέτες μπάνιου μία φορά την εβδομάδα και τις οδοντόβουρτσες κάθε τρεις με τέσσερις μήνες.

Διαφήμιση

Πλυντήριο ρούχων

Πλυντήριο ρούχων

Τα υγρά ρούχα που παραμένουν σε μια μηχανή, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη μικροβίων. Πρέπει να μεταφέρετε καθαρά ρούχα στο στεγνωτήριο αμέσως μετά από κάθε πλύση. Εάν τα ρούχα καθίσουν στη ροδέλα για περισσότερο από 30 λεπτά, ίσως θέλετε να εκτελέσετε έναν δεύτερο κύκλο.

Εάν χρησιμοποιείτε στρώμα πλυντηρίου ή κοινόχρηστο πλυντήριο, καθαρίστε το τύμπανο του πλυντηρίου με ένα σφουγγάρι απολύμανσης. Βεβαιωθείτε ότι σκουπίζετε οποιεσδήποτε επιφάνειες, ιδιαίτερα δημόσιες, πριν να διπλώσετε καθαρά ρούχα.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Το γραφείο και το σαλόνι

Το γραφείο και το σαλόνι γραφείου

Τα τηλεχειριστήρια, τα πληκτρολόγια, τα τηλέφωνα και τα tablet συχνά μοιράζονται πολλά μέλη της οικογένειας και επισκέπτες. Σε 22 νοικοκυριά, η NSF βρήκε μαγιά και μούχλα στο πληκτρολόγιο του υπολογιστή, το τηλεχειριστήριο και τον τηλεοπτικό ελεγκτή παιχνιδιών, καθώς και στο staph στα δύο τελευταία στοιχεία.

Οι επιφάνειες συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη και ποικιλομορφία των βακτηρίων. Για παράδειγμα, ένα χαλί μπορεί να κρατήσει έως και οκτώ φορές το βάρος του σε σκόνη και σκόνη και μπορεί να είναι πιο βρώμικο από έναν δρόμο της πόλης, σύμφωνα με την Chem-Dry.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαντηλάκια απολυμαντικών για να καθαρίσετε τα αντικείμενά σας, ειδικά αν έρχονται σε επαφή με βρώμικες επιφάνειες.

Κατοικίδια

Κατοικίδια

Τα κατοικίδια ζώα μπορούν επίσης να φέρουν μικρόβια και βακτηρίδια στο σπίτι σας, ειδικά αν βγουν έξω. Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από το NSF, τα κύπελλα κατοικίδιων ζώων τοποθετήθηκαν τέταρτα σε καυτά σημεία με τα περισσότερα μικρόβια σε ένα σπίτι. Τα παιχνίδια για κατοικίδια ζώα έφεραν επίσης σταφίδα, ζύμη και μούχλα.

Μπορείτε να εμποδίσετε τα κατοικίδια ζώα σας να βγάζουν βρωμιά πλένοντας ή σκουπίζοντας τα πόδια τους πριν τα αφήσετε μέσα. Πλύνετε τα κύπελλα κατοικίδιων ζώων καθημερινά με ζεστό σαπουνόνερο και στη συνέχεια βυθίστε το χλωρίνη μία φορά την εβδομάδα. Καθαρίστε τα παιχνίδια σκληρά τακτικά με ζεστό σαπουνόνερο και πλένετε τα μαλακά παιχνίδια κάθε μήνα.

ΔιαφήμισηΔεκατηγορία

Προσωπικά αντικείμενα

Προσωπικά αντικείμενα

Μπορείτε να φέρετε μικροβιακά από το εξωτερικό στο σπίτι σας καθημερινά μέσω των παπουτσιών σας, της τσάντας του γυμναστηρίου και ακόμη και των ακουστικών.Από τα 22 σπίτια που ερευνήθηκαν, η NSF διαπίστωσε περιττωματική μόλυνση, ζύμη και μούχλα που εμφανίζονται σε:

κινητά τηλέφωνα

• κλειδιά
• πορτοφόλι και χρήματα
• κουτιά για το μεσημεριανό γεύμα
• τα μαντηλάκια απολύμανσης είναι ασφαλή για τα ηλεκτρονικά, αλλά αν θέλετε να είστε ασφαλέστερα, μπορείτε να βρείτε ηλεκτρονικά ειδικά είδη καθαρισμού στα καταστήματα.
• Καλές συνήθειες

Η άσκηση καλών συνηθειών

Ένας τρόπος ελαχιστοποίησης της εξάπλωσης των μικροβίων είναι η διατήρηση των πραγμάτων καθαρά. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με κοινά αντικείμενα οικιακής χρήσης όπως:

σαπούνι και νερό

χλωρίνη και νερό

• απολυμαντικά μαντηλάκια
• απολυμαντικά χεριών
• Καλές συνήθειες όπως να παίρνετε τα παπούτσια σας πριν περπατήσετε τα χέρια μετά τη χρήση του μπάνιου ή το άγγιγμα ωμών τροφίμων μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Οι ειδικοί στα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν τακτική πλύση στο χέρι με σαπούνι και νερό για 20 έως 30 δευτερόλεπτα για να αφαιρέσετε τα μικρόβια και να αποφύγετε ασθένειες.