Παιδική ηλικία Η παχυσαρκία αρχίζει πριν από το νηπιαγωγείο

Διαπίστωσαν ότι τα παιδιά με υπερβολική βαρύτητα ήταν τέσσερις φορές πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκοι από την 8η τάξη από τα κανονικά νηπιαγωγεία.

Τα παιδιά που είναι μεγάλα κατά τη γέννηση και το υπερβολικό βάρος από το νηπιαγωγείο έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο να είναι παχύσαρκοι από τη στιγμή που έφτασαν στο λύκειο, σύμφωνα με τη μελέτη.

Επειδή πάνω από το 12% των παιδιών του Σ.Σ. εισέρχονται στο νηπιαγωγείο παχύσαρκοι, οι ερευνητές λένε ότι οι προσπάθειες πρόληψης πρέπει να ξεκινήσουν νωρίς, ώστε τα παιδιά να μην γίνουν ή να παραμείνουν παχύσαρκα αργότερα στη ζωή.

Αντιμετωπίστε τους τρεις παράγοντες που μπορεί να αποφευχθούν για την παιδική παχυσαρκία »

ΔιαφήμισηΗ

Οι συνήθειες Bad Breakfast που συνδέονται με το μεταβολικό σύνδρομο αργότερα στη ζωή

Οι ερευνητές στο Τμήμα Δημόσιας Υγείας και Κλινικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Umea της Σουηδίας ανέλυαν τις συνήθειες 889 ατόμων, πρώτα στην ηλικία των 16 ετών και πάλι στην ηλικία των 21 και 43 ετών.

Στα 43, περίπου το 27% οι άνθρωποι στη μελέτη είχαν μεταβολικό σύνδρομο, μια συλλογή συμπτωμάτων κακής υγείας που περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, την υπέρταση, την κακή ρύθμιση της γλυκόζης και την υψηλή χοληστερόλη.

Διαφήμιση

Εστιάζοντας στις κακές συνήθειες του πρωινού - όπως η παράκαμψη του πρωινού ή μόνο το φαγητό ή το ποτό γλυκό - οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συνήθειες του πρωινού ως έφηβοι προέβλεπαν την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει μεταβολικό σύνδρομο αργότερα στη ζωή.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

«Η διαπίστωση ότι όσοι έχουν κακές συνήθειες στο πρωινό ασκούν λιγότερο, καταναλώνουν περισσότερο οινόπνευμα και καπνίζουν περισσότερο από όσους καταναλώνουν πρωινό υποστηρίζει την άποψη ότι οι κακές συνήθειες στο πρωινό είναι εν μέρει ανθυγιεινό τρόπο ζωής», που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη στο περιοδικό

. Χτυπώντας το δρόμο; Δοκιμάστε αυτά τα υγιεινά σνακ στο Go »