Διαβήτης: Είναι ο ιδρώτας κανονικός;

Διαβήτης και υπερβολική εφίδρωση

Ενώ πολλοί άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στην εφίδρωση, μπορεί επίσης να είναι ένα ζήτημα για άτομα με διαβήτη. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι εφίδρωσης που μπορεί να αντιμετωπίσετε. Πρόκειται για:

• υπεριδρωσία: υπερβολική εφίδρωση που δεν προκαλείται από τη θερμοκρασία ή την άσκηση
• γευστική εφίδρωση: προκαλείται από τρόφιμα και περιορίζεται σε περιοχές προσώπου και αυχένα
• νυχτερινές εφιδρώσεις: προκαλείται από χαμηλή γλυκόζη αίματος < ! - 1 ->

Καθένα από αυτά έχει διαφορετικούς τύπους θεραπειών. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την καλύτερη θεραπεία για να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε ή να σταματήσετε την υπερβολική εφίδρωση. Ωστόσο, δεδομένου ότι η εφίδρωση μπορεί να είναι σημάδι άλλων πιο σοβαρών καταστάσεων, θα πρέπει πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτό το είδος εφίδρωσης.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Υπερδρωσία

Υπερίδρωση

Η υπερυδρίδα είναι ο όρος για υπερβολική εφίδρωση. Αυτό είναι εφίδρωση που δεν είναι από την άσκηση ή τη θερμοκρασία. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η γλυκόζη του αίματός σας είναι πολύ χαμηλή (υπογλυκαιμία). Αυτό θα προκαλέσει μια αντίδραση αγώνα ή πτήσης από το σώμα σας. Παράγετε περίσσεια αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης, που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση. Μόλις η ζάχαρη αίματος επιστρέψει στο φυσιολογικό, η εφίδρωση θα πρέπει να σταματήσει.

Εάν, μαζί με την εφίδρωση, έχετε προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή ασυνήθιστο καρδιακό ρυθμό, μπορεί να υποδηλώνει αυτόνομη νευροπάθεια. Αυτό προκαλείται από βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν λειτουργίες όπως η κύστη, η αρτηριακή πίεση και η εφίδρωση. Υπερβολική εφίδρωση μπορεί επίσης να συμβεί με την παχυσαρκία. Η παχυσαρκία συχνά συνοδεύει τον διαβήτη. Ωστόσο, αυτοί δεν είναι οι μόνοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να συνδεθεί ο διαβήτης και η υπερβολική εφίδρωση.

Εξαγνισμός ρουτίνας

Εξαγνισμός ρουτίνας

Η γευστική εφίδρωση είναι διαφορετική από την υπεριδρωσία. Δεν είναι επίσης μοναδικό για τα άτομα με διαβήτη. Ωστόσο, τα άτομα με διαβητική αυτόνομη νευροπάθεια είναι πιο πιθανό να το βιώσουν από τα άτομα χωρίς νευρική βλάβη. Ευτυχώς, είναι εύκολο να εντοπιστεί. Εάν σπάσετε έναν ιδρώτα όταν τρώτε ή πίνετε, αντιμετωπίζετε αυτή την κατάσταση. Μπορεί επίσης να συμβεί μόνο με τη σκέψη ή την εξέταση των τροφίμων.

Η γευστική εφίδρωση περιορίζεται στο πρόσωπο, το κεφάλι και το λαιμό σας. Πιστεύεται ότι η εφίδρωση ενεργοποιείται όταν ένα διεγερτικό χτυπά τα μπουμπούκια γεύσης, καθώς δεν συμβαίνει όταν το φαγητό χτυπά το στομάχι σας ή όταν μυρίζει τα τρόφιμα.

Δεν υπάρχει δοκιμή ή απλή διάγνωση για αυτή την κατάσταση και ο γιατρός σας θα βασίζεται στη δική σας αναφορά των συμπτωμάτων σας. Εάν το κεφάλι και ο λαιμός σας ιδρώνουν όταν τρώτε, είναι πιθανό ότι αντιμετωπίζετε γευστικό εφίδρωση.

ΔιαφήμισηΔΗΜΟΣ Δραστηριότητα

Νυχτικοί ιδρώτες

Νυχτικοί ιδρώτες

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις συχνά προκαλούνται από χαμηλή γλυκόζη αίματος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα χαμηλά επίπεδα.Αυτά περιλαμβάνουν:

που ασκούν πολύ κοντά στην ώρα για ύπνο

• ορισμένοι τύποι ινσουλίνης που παίρνουν το βράδυ
• πίνουν αλκοόλ το βράδυ
• Ο έλεγχος της γλυκόζης αίματος είναι ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε νυχτερινές εφιδρώσεις που προκαλούνται από χαμηλή γλυκόζη στο αίμα. Μερικές φορές η απλή προσαρμογή του χρόνου άσκησης ή η κατανάλωση ενός σνακ λίγο πριν το κρεβάτι μπορεί να σας βοηθήσει. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσαρμογή της διατροφής, της άσκησης ή της ινσουλίνης τα βράδια, προκειμένου να μειώσετε ή να εξαλείψετε τους νυχτερινούς ιδρώτες.

Θεραπεία

Θεραπεία υπερβολικής εφίδρωσης

Η θεραπεία υπερβολικής εφίδρωσης απαιτεί συνήθως φάρμακα. Αυτά έρχονται με παρενέργειες και ποικίλα επίπεδα αποτελεσματικότητας. Πολλά από αυτά είναι χάπια που λαμβάνονται από το στόμα, αλλά Botox (ένεση botulinum toxin) έχει χρησιμοποιηθεί σε ορισμένες περιπτώσεις.

Φάρμακα

φάρμακα αποκλεισμού νεύρων

• συνταγογραφούμενα αντιιδρωτικά
• Ενέσεις Botox
• αντικαταθλιπτικά
• Επιλογές χειρουργικής επέμβασης

αφαίρεση αδένων: εάν είστε έγκυος ή έχετε έναν βηματοδότη

• χειρουργική νεύρων: μόνο αν άλλη θεραπεία δεν έχει βοηθήσει
• Αλλαγή τρόπου ζωής
• φοράτε ρούχα (συμπεριλαμβανομένων των κάλτσες) από φυσικά υλικά

αλλάξτε τις κάλτσες συχνά και κρατήστε τα πόδια σας στεγνά

• επιλέξτε ρούχα που ταιριάζουν με τη δραστηριότητά σας
• δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης που μπορεί να μειώσουν την εφίδρωση που σχετίζεται με το στρες
• Οποιαδήποτε υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρού. Θα μπορούσε επίσης να αποτελεί ένδειξη προβλημάτων νεύρων. Εξαιτίας αυτού, η επίσκεψη στο γιατρό σας είναι η καλύτερη συμβουλή.
• ΔιαφήμισηΔιαφήμιση
• Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Πότε θα δείτε τον γιατρό σας

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν η υπερβολική εφίδρωση διακόπτει την καθημερινή σας ζωή. Επίσης, ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν αρχίσετε να ιδρώνετε περισσότερο από το συνηθισμένο, ή έχετε νυχτερινές εφιδρώσεις για φαινομενικά χωρίς λόγο.

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι σημάδι πιο σοβαρών προβλημάτων, όπως:

καρδιακή προσβολή

κάποιες μορφές καρκίνου

διαταραχή νευρικού συστήματος

• μερικές μολυσματικές ασθένειες ή υπερδραστήρια θυρεοειδή
• αμέσως εάν αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα μαζί με υπερβολική εφίδρωση. Αυτά μπορεί να είναι ενδείξεις κάτι πιο σοβαρό:
• θερμοκρασία 104 ° F ή μεγαλύτερη
• ρίγη

πόνος στο στήθος

• ζάλη
• ναυτία
• Ορισμένα άλλα προβλήματα που προκαλούνται από υπερβολική εφίδρωση περιλαμβάνουν: κοινωνικά ζητήματα και συναισθηματικά ζητήματα. Οι άνθρωποι που ιδρώνουν υπερβολικά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν δερματικές λοιμώξεις. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει άγχος στις κοινωνικές καταστάσεις αν ανησυχείτε για την παρατήρηση άλλων. Μπορεί επίσης να προκαλέσει συναισθηματικά προβλήματα όπως το άγχος στα κοινωνικά περιβάλλοντα. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν κάποια από αυτές τις επιπλοκές αφορά ή επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή.
• Διαφήμιση
• Πότε να δείτε τον γιατρό σας

Outlook

Ενώ μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, υπάρχουν ορισμένες αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης που επηρεάζουν αυτούς με διαβήτη. Κάθε φορά που παρατηρείτε ότι ιδρώνετε και δεν οφείλεται στη θερμοκρασία και δεν ασκείτε, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.Μπορούν στη συνέχεια να καθορίσουν την αιτία και την κατάλληλη θεραπεία για σας. Ο γιατρός σας θα μπορεί επίσης να καθορίσει εάν προκαλείται από πιο σοβαρή κατάσταση.

Η σωστή θεραπεία είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί η υπερβολική εφίδρωση από τη διακοπή των φυσιολογικών δραστηριοτήτων ή τον ύπνο.